ловлю кита в стакане
2.12K subscribers
1.01K photos
21 videos
340 links
О переменах, взрослении и удовольствии жить: совмещаю карьерные амбиции, подготовку к MBA, увлечения, путешествия, СДВГ, стремление к размеренной жизни. Экспериментирую, спотыкаюсь и собираю свою систему. Perpetual work in progress 🔭

📍 Париж
Download Telegram
КАЖДЫЙ ПОНЕДЕЛЬНИК VOL11
— Привет из нового понедельника 🙋‍♀️ (часть 1/2)

Выныриваю из молчания длинной в два дня и возвращаюсь к микрофону. Причина? Честно говоря, думаю, мне нужно было немного времени, чтобы осмыслить hyper growth в канале. Я начала бодро писать сюда и вкладываться в развитие всего лишь 2,5 месяца назад, в конце февраля.

Конечно, я все это делаю не от балды и не просто так. У меня есть вполне четкие цели:
🚀 Видимость и узнаваемость в русскоязычном комьюнити
🚀 Продвижение ценностей, которые для меня важны в работе с людьми
🚀 Классные знакомства, которые могут повлечь за собой совместные проекты
🚀 Развитие, как коуча и карьерного консультанта
🚀 Fostering of a community соратников и людей, разделяющих мои ценности

На прошлой неделе звёзды сошлись так, что практически к каждому из этих пунктов можно было ставить плюсик. Жирный плюсик! Тут тебе и огромный прирост подписчиков, и отклик на вещи, про которые я пишу, и запросы на коучинг, и сразу несколько приятных и многообещающих знакомств!

Странно (на самом деле нет), что успешный успех так сбивает с ног. Дала себе время на выходных, чтобы вернуться к своему «зачем?» и подумать над следующими шагами. Мой СДВГ-шный мозг очень любит достигать поставленных целей и нежится в дофамине. Я уже знаю ловушку, что тут надо подсуетиться и задуматься, а что дальше? какие следующие цели? куда бежим? чего достигаем? Дофамин от достигаторства не вечен, а дофаминовая яма — очень тоскливое состояние.

Сегодняшний #каждыйпонедельник разделила на две части. В этой части раз полезных ссылок нет, но надеюсь, что есть полезные мысли! А вот в части два, которой поделюсь чуть позже, есть хоть и одна, но очень полезная ссылка. Stay tuned ✌️
❤‍🔥195👏2🔥1
КАЖДЫЙ ПОНЕДЕЛЬНИК VOL11
— Привет из нового понедельника 🙋‍♀️ (часть 2/2)

Как и говорила с утра, сегодня я разделила рубрику #каждыйпонедельник на две части. Если в первой я делилась своим успешным успехом и как он сбил меня с ног, то во второй части хочу поделиться одной из составляющих успешного успеха.

Для меня о ч е н ь важно общение и люди, без этого я чахну. За несколько международных переездов, я обзавелась работающим алгоритмом «Как завести друзей» и обросла большим нетворком по всему миру. Но друзья — это друзья...

Где-то год назад я начала остро ощущать потребность в коммьюнити. Мне не хватало группы людей вокруг меня, с которыми мы объединены общими интересами и целями. Работа в диджитал, профессиональные амбиции, дизайн инклюзивных процессов, построение команд, ментальное здоровье, софт скилз, коучинг, карьерный рост, HR, майндфулнесс, фасилитация коллективной работы...

С авторами, которые поднимают именно эти (и многие другие!) темы, мы собрались и наколдовали папочку с нашими каналами —
work besties 🤍

Кто мы?
В папочке work besties лежат каналы девятнадцати авторов, от джунов до директоров.

В чем наше уникальное предложение?
Все авторы — работающие и практикующие профессионалы, каждый день решающие рабочие задачи в режиме профи. Контент, соответственно, практический и прикладной.
У нас cozy подборка камерных и авторских блогов, среди нас нет блоггеров-миллиоников, а контент создается нами самими.
Большая выборка разных профессиональных направлений: управленцы, креаторы, коучи, дизайнеры, эйчары, ux райтеры, маркетологи, арт-директора.

Как это все работает?
1. Переходите по ссылке
2. Кликаете «Добавить»
3. You are in! Добро пожаловать в наше классное комьюнити 🤍
sic: Если что-то пошло не так, то скорее всего нужно обновить сам Telegram до последней версии.

Sincerely yours work besties
16👍7
|| Cold outreach messages 101 или как сделать так, чтобы вам ответили на сообщение, а не оставили его прочитанным.

Когда я писала свою магистерскую в кампусе Hyper Island в Сингапуре, куратор дал мне офигенный совет. Он подсказал, что работу можно использовать, как способ знакомиться с людьми → нетворкинг → рабочее предложение.

Я писала арт-директорам и дизайн лидам, рассказывая, что вот я такая-то, делаю исследование на тему positive collaboration in creative teams, давайте встретимся, я угощу вас кофе / чаем / зеленым смузи, а вы мне дадите комментарий на тему [что-то актуальное для них / их рабочего сет апа, что я предпологаю из ресерча со своей стороны]? Не вела учет воронки, но, конечно, кто-то в ответ молчал, кто-то перенаправлял меня к более компетентному человеку или делился материалами по теме, а кто-то соглашался на кофе.

Соглашался ли кто-то на зеленый смузи? Никто 🥲

Свою первую фултайм работу я нашла именно этим способом. Мы обсудили мою магистерскую, обучение, планы на будущее. А потом меня спросили не ищу ли я работу, ведь у них как раз открывается дизайн-вакансия в отдел логистики. Вуаля!

Мне в инбокс тоже прилетают такие cold outreach messages. На какие-то я отвечаю, а на какие-то нет.

Я не отвечаю на сообщения, в которых:
(1) Нет приветствия (ну камон!)
(2) Человек не представляется — кто это? откуда меня знают?
(3) Непонятно, что от меня хотят. Это не обязательно должен быть четко сформулированный запрос, можно зайти и через «давайте созвонимся и обсудим возможные варианты», если речь про какое-то сотрудничество.
(4) Нет понятного call to action в конце сообщения — созвонимся, встретимся, обсудим.

Расплывчатые просьбы о беседах за кофе, информационных интервью и так далее почти всегда получают от меня «нет». В большинстве случаев такие просьбы не имеют адженды или сопровождаются расплывчатым запросом, вроде: «Я хотел бы услышать какие-нибудь советы, которые вы можете дать [сюда вставить расплывчатую тему]» … например, про поиск работы, резюме, портфолио или неоплачиваемый совет о продукте, над которым они работают.

Как сделать так, чтобы на ваши сообщения отвечали?

🎯 1) Написать с конкретным запросом
.

«Привет, Полина! Я прочитала твой пост про портфолио для начинающих дизайнеров. У меня есть вопрос о пункте 1 [вставьте вопрос здесь]».

✏️ 2) Дайте возможность человеку отвечать асинхронно.

Часто ответ можно написать асинхронно за 5 минут, а не за 30 минут в чате. Не запрашивайте встречу / звонок по умолчанию!

«Не стесняйтесь отвечать по электронной почте или, если хотите, позвоните по телефону».

🔮 3) Расскажите, почему вы спрашиваете именно ЭТОГО человека.

Этот шаг необязателен, но если вы читали статью этого человека, или кто-то вам его рекомендовал, или взаимодействовали в социальных сетях... упомяните об этом — flattery goes a long way!

Но даже если сообщение идеальное, все равно можно остаться без ответа. И если кто-то не отвечает, скорее всего, это не потому что она дура или намеренно вас игнорирует. Мы все ЗАНЯТЫ. Я действительно стараюсь беречь свое время и фокус. Плюс, в моем расписание часто возникает много незапланированных дел, например, вопросы клиентов, предложения о рекламе в телеге, домашние внезапные дела… Мне важно знать, что у меня есть запас времени на такие штуки.

Так что не принимайте молчание на свой счет и, возможно, попробуйте еще раз через какое-то время.

#карьера
22🔥9👍7
😁18🔥4👍1
Новое слово в рубрике #словарик — адженда.

Reads & recs:
📎 Статья в блоге Asana про базовые принципы составления адженды и best practices.
📎 Классный саммари, почему адженда — очень полезная штука в рабочих процессах.
📎 Подробный лонгрид от NYTimes про планирование продуктивных митингов. Аттеншен: внутри офигенные иллюстрации!
📎 Ну и кто не любит темплейты в Notion — тут как раз аккуратный шаблон для адженды рабочей встречи.
16
Пост-знакомство 👋
— Канал сильно подрос за последнее время и хочется рассказать про себя, а заодно предоставить такую возможность и вам!

Меня зовут Полина, но для многих бывших коллег я — Полс. Мне тридцать лет, я живу между Парижем и Берлином, а родилась в Санкт-Петербурге. Я нахожусь в процессе профессионального перепридумывания, но в моей деятельности есть несколько констант: дизайн, люди, процессы и системность.

Рекап моего профессионального пути:
• Рисование было в моей жизни все детство, поэтому карьера в дизайне была чем-то очевидным.
• Начала учиться в России, закончила школу в Англии, бакалавр в Communications Design получила в американской школе Parsons, а степень магистра в шведской школе Hyper Island, которую ещё иногда называют digital Harvard, в их кампусе в Сингапуре.
• 8 лет работаю в tech в роли продуктового дизайнера, в прошлом году выросла до дизайн-лида.
• Уже четыре года оказываю услуги ментора & профессионального наставника новичкам (и не только) в продуктовой сфере.
• Несколько лет назад задумалась о горизонтальном профессиональном развитии, подумала-подумала и выучилась на коуча в английской школе Animas. За плечами 250 часов практики, ух!
• Сколько я себя помню, у меня всегда были сайд-проекты. Самореализация только в работе — не работающий для меня вариант. Я тестировала :) Сейчас безумно кайфую от нескольких таких личных инициатив, например от этого канала ❤️

Ещё немного вводных для полной картины:
• У меня СДВГ, как огня боюсь скуки и стагнации.
• Я серийный экспат, чувствую себя наиболее комфортно в компании международных товарищей, у которых в анамнезе есть опыт жизни в не родной стране.
• Я люблю и изучаю искусство и дизайн, черпаю в этом энергию и вдохновение. Особенно с большим трепетом отношусь к балету.
• Не могу без структурности и организации процессов. Как рабочих, так и личных. Да, я душнила, но см. пункт 1!

Профессиональное перепридумывание:
Сейчас я нахожусь в профессиональном перепридумывание себя. Кажется, что работа фултайм в найме мне больше не нравится (а нравилась ли когда-нибудь?) и есть запрос на рабочую деятельность в нескольких направлениях одновременно. Тут легче хэштегами: продуктовый дизайн, коучинг, менторство, фасилитация команд, консультирование компаний на тему процессов и системности, diversity & inclusion инициативы, комьюнити билдинг, employee experience, музейные выставки и культурные ивенты. Вроде бы все…..

Давайте познакомимся поближе?
Каждый раз, когда вижу, что циферка подписчиков меняется, обязательно смотрю профили новичков :) Но мне интересно узнать про вас чуть больше — где вы живёте и где вы выросли, на кого учитесь и кем работаете, чем увлекаетесь и к чему стремитесь. Может быть у вас есть классные проекты, сайд-проекты, блоги? Хочу все знать! Уверена, что можно устроить классный нетворк в комментах — жду ваших рассказов нетерпенно, ребят.

Рада вас видеть на своем канале, очень радует, что темы на которые я пишу находят отклик у вас! Считаю, что этот сайд-проект один из моих самых удачных начинаний. Уже столько хорошего он принес в мою жизнь, а ведь это только начало. Bisous-bisous ❤️
55🔥4👻2
ловлю кита в стакане pinned «Пост-знакомство 👋 — Канал сильно подрос за последнее время и хочется рассказать про себя, а заодно предоставить такую возможность и вам! Меня зовут Полина, но для многих бывших коллег я — Полс. Мне тридцать лет, я живу между Парижем и Берлином, а родилась…»
Стараюсь не закапываться в рабочих проектах и встраивать в свои будни долгие прогулки по городу. Думала, что район Марэ уже исходила вдоль и поперек, ан нет! Нашла ещё более тихие улочки с секретными кафешками, о которых до этого не догадывалась.

Прогулки (фланерство) — одно из моих любимых времяпрепровождений. Но в последние пару лет занималась я этим исключительно мало. В планах ещё вернуть чтение на постоянной основе, комфортное для меня количество книг — 20 в год.

А соединять эти две активити!! Летом пообещала себе больше прогулок и чтения на террасах кафе 💌

PS: на четвертом фото — проходной двор. Петербурженка во мне даже не знаю, что делает :))

#экспатство
21👍3🥰1
|| Про телеграм, развитие блога и видимость.
— Are you taking up more space, babe?

Судя по всему, а в том числе и в терапевтических целях, в этом канале будут появляться и мысли про этот самый канал 😅Часто у других блоггеров вижу заметки про ведение телеграма, но как у читателя такой контент начал вызывать интерес только тогда, когда я сама воплотила себя в этом амплуа.

Столкнулась с интересненькой проблемой, по-другому и не скажешь. В феврале, когда начала этот сайд-проект, я закоммитилась писать в блог каждый день. Конечно, было несколько дней, когда из-за обстоятельств я тут не появлялась, но вообще этой задаче я могу поставить оценку «Отлично». Еще я вкладывалась в рекламу и развитие, человечек за человечком добавляя себе количество подписчиков. В общем, проект планомерно рос без каких-то резких скачков.

На прошлой неделе случился резкий скачок и по ощущениям канал вырос в два раза буквально overnight.. Тут давайте вспомним рассказ, на котором скорее всего выросло большинство из нас — Мишкина каша Носова. Ощущения примерно такие!

Если еще по ощущениям, то это как если ты перешел в новую школу в середине 3 четверти и зашел в новый класс. Или если идешь по городу в белой футболке, случайно проливаешь на себе кофе и делать-то нечего, идешь такая дальше. Или когда первый раз надо менеджерить новую команду и все взоры устремлены на тебя в ожидание ценных указаний.

Переводя это на язык терапевтический — я стала более заметна и видима. You are taking up more space, babe! А это лейтмотив многих моих бесед с терапевтом, друзьями и собой. Есть несколько гипотез, почему так. От личных поведенческих до социально сконструированных, сами понимаете.

Как я себе тут помогаю? Ничего шокирующе-нового: отмечаю такие мысли и состояния, раскладываю их в своей голове по полочкам, но самое главное — просто двигаюсь дальше. Стараюсь в такие моменты не сильно форсировать события и просто продолжать делать, что делала. Знаете, как рекомендуют в опасных ситуациях на воде? Не размахивать ногами и руками с удвоенной силой, а продолжать дышать и грести лапками. Вот это и моя мэджик-стратегия.

Поддержать меня можно ❤️, а еще в комментариях написать, если рубрике про телеграм быть! Кажется, что сейчас у всех есть каналы, может быть такие размышления помогают другим?

#personal
52
|| История одной кепки 🧢 и рекомендация подкаста 🎧

Пару лет назад мы были с подружками в Барселоне и зашли в классный магазин, где я купила себе кепку со словом Hey и ушла очень довольная.

Через какое-то время выяснилось, что это был магазин барселонской студии дизайн Hey, которую возглавляет Veronica Fuerte. Только посмотрите на сайт — это просто вау! Люблю такое.

А на днях мне скинули ссылку на подкасты этой студии. То есть помимо крутых кепок, они делают еще и крутые подкасты. Такое тоже люблю! Подкаст называется Women at Work, где приглашенные гостьи — это женщины из креативной индустрии и дизайна.

At Women at Work, we listen to what professional women want to say about jobs in creativity and design because we are willing to inspire others, empower those arriving, and fight the patriarchy with visibility and shared knowledge.

→ Инстаграм проекта — тут
→ Послушать в Spotify — тут
→ Послушать в Apple — тут

Буду собирать такие рекомендации под хештегом #artefacts, чтобы было удобно и понятно 🤓
17👍3
КАЖДЫЙ ПОНЕДЕЛЬНИК VOL12
— Привет из нового понедельника 🙋‍♀️

За последние пару недель количество звонков-знакомств сильно возросло. Это ещё не считая, что за последние месяцы поиска работы фул-тайм, я ответила на вопрос "So, tell me about yourself" н-ное количество раз.

Что я из этого опыта подчерпнула и о чем сегодняшний #каждыйпонедельник? Мое go-to приветствие срочно нуждается в апдейте. Много-много лет назад я собрала информацию о себе в элегантную, интересную и ёмкую форму. Я до сих пор использую этот шаблон, но за это время он оброс новыми деталями, потому что я выросла в профессиональном плане, а мои запросы изменились. Сейчас есть ощущение, что я как будто вываливаю на собеседника ну совсем не упакованную кашу из рандомных фактов о себе, не связанных сторителлингом ни раз.

Ресурсы для прокачки приветствия и его формы:
☞ Прекрасное TEDx видео с формулой успеха — The Best Way To Answer “So What Do You Do?” by Clay Hebert.
☞ Душнила-эдишен: часовое видео от того же Clay Hebert про само-представление.
☞ Шутка про elevator pitch (будет смешнее, если посмотрите первое видео).

Еще кажется, что приветствий должно быть несколько, в зависимости от того, какой опыт хочется подсветить для собеседника. Так же можно придумывать разные тоны этого приветствия: корпоративно-выдержанный, after-work-drinks-tone-of-voice, нетворк-на-конференции или даже формат «расскажите о себе в комментах» (намек!).

А как у вас? Есть шаблон-приветствие? Или несколько?
20👍3
|| Про этапы transition-periods на примере экспатства.

Я серийный экспат и уже ровно половину жизни живу в своей не-родной стране. До 15 лет я жила в Санкт-Петербурге, потом год в английской деревне Тоунтон, потом два года в Кембридже, потом три года в Нью-Йорке, потом три года в Сингапуре, потом 7 лет в Берлине и вот недавно переехала в Париж. Реакцию мое досье вызывает разную: кто-то вздыхает и говорит «Ох, приткнулась бы ты уже куда-то, бродяжка...», кто-то завидует, а кто-то считает, что я супер-мега-счастливый человек, потому что живу не в России. Но вообще это очень nuanced опыт, однозначного восприятия его нет даже у меня.

Как человек, имевший возможность перемещаться по городам и странам, я точно признаю, что смена местоположения, скорее всего, вызовет некоторые трудности, прежде чем можно говорить о бенефитах таких затей. Переезды добавляют дополнительные челленджи в жизни: адаптация к новому социальному и культурному контексту, когда ваша support system (иными словами — приобритенные и наработанные социальные связи) находятся далеко, а рутина в хаосе.

Умный дяденька William Bridge как-то вывел систему этапов перехода (= transitions), адаптированную из организационного контекста:

(1) Первая стадия — это стадия разделения. Период прощания и неопределенности.

(2) Затем следует стадия лиминальности. Это фактический переход, когда вы можете не чувствовать себя принадлежащим ни к старому, ни к новому. Кажется, что лучшее, что можно сделать на этом этапе — это изучить и испытать как можно больше нового опыта.

(3) Таким образом, вы добавляете лучшее в свою новую рутину и привычки на этапе внедрения. Этот этап про пускание корней, установления социальных связей и изучения того, кем вы можете быть в новом пространстве.

Поэтому, если вы запланировали переезд или находитесь в процессе переезда и адаптации к новому месту, то можно почитать исследования William Bridge, чтобы лучше понять про эти фазы и этапы. Думаю, это, безусловно, было бы полезно для меня, хотя по опыту могу сказать, что переезды — это вообще не линейная штука. Но я так же убеждена, что это полезная практика расскаладывать по полочкам ожидания от больших изменений в жизни, поэтому понимание и планирование процесса может помочь сделать ваш переезд проще и приятнее.

PS: в комментариях важная ремарка насчёт ученого, на которого ссылаюсь в тексте!

#экспатство
19👍3👏2
I ❤️ this woman. Спасибо, Элиз, за такие важные и хорошие слова. К просмотру всем контент-мейкерс точно, да и вообще всем советую!

https://youtube.com/shorts/_8W16SFwu2w?feature=share
🥰81