MOLXONA TOMIDA “MARIXUANA”
“Xavfsiz va sog‘lom yurt” keng ko‘lamli tezkor-profilaktik tadbiri doirasida O‘rta Chirchiq tumani IIB tezkor xodimlari tomonidan o‘tkazilgan navbatdagi tadbirda, tumanda yashovchi 1975-yilda tug‘ilgan fuqaro (A.R.) yashash xonadonining molxonasi tomida gugurt quti, shisha idish va polietilen qoplarga joylangan 5 kg “marixuana” giyohvandlik vositasi saqlab kelingani aniqlanib, ushlandi. Shuningdek, giyohvandlik vositasini iste’mol qilishga mo‘ljallangan maxsus yasalgan vositalar ham daliliy ashyo sifatida hujjatlashtirildi. Holat yuzasidan ushlangan shaxsga nisbatan jinoyat ishi qo‘zg‘atilib, tergov harakatlari davom etmoqda.
@Postdarasmiy
“Xavfsiz va sog‘lom yurt” keng ko‘lamli tezkor-profilaktik tadbiri doirasida O‘rta Chirchiq tumani IIB tezkor xodimlari tomonidan o‘tkazilgan navbatdagi tadbirda, tumanda yashovchi 1975-yilda tug‘ilgan fuqaro (A.R.) yashash xonadonining molxonasi tomida gugurt quti, shisha idish va polietilen qoplarga joylangan 5 kg “marixuana” giyohvandlik vositasi saqlab kelingani aniqlanib, ushlandi. Shuningdek, giyohvandlik vositasini iste’mol qilishga mo‘ljallangan maxsus yasalgan vositalar ham daliliy ashyo sifatida hujjatlashtirildi. Holat yuzasidan ushlangan shaxsga nisbatan jinoyat ishi qo‘zg‘atilib, tergov harakatlari davom etmoqda.
@Postdarasmiy
Рационда ёғли балиқ нега муҳим?
Диетологларнинг таъкидлашича, ёғли балиқ саломатлик учун энг фойдали маҳсулотлардан бири ҳисобланади. Ёғли балиқда В гуруҳи витаминлари, Д витамини, йод, селен мавжуд. Бу моддалар организмнинг умумий ҳолати, иммун тизими ва энергия захираларини мустаҳкамлашда муҳим аҳамиятга эга.
Мутахассислар, одатда, ҳафтада 1–2 марта ёғли балиқ истеъмол қилишни тавсия этади. Албатта, меъёр инсоннинг ёши ва саломатлигига қараб ўзгариши мумкин, шунинг учун шахсий овқатланиш тартибини белгилашда мутахассис маслаҳати муҳим.
Ёғли балиқни рационга қўшиш — саломатликни қўллаб-қувватлашнинг оддий, аммо самарали йўлидир.
👉 @postdarasmiy
Диетологларнинг таъкидлашича, ёғли балиқ саломатлик учун энг фойдали маҳсулотлардан бири ҳисобланади. Ёғли балиқда В гуруҳи витаминлари, Д витамини, йод, селен мавжуд. Бу моддалар организмнинг умумий ҳолати, иммун тизими ва энергия захираларини мустаҳкамлашда муҳим аҳамиятга эга.
Мутахассислар, одатда, ҳафтада 1–2 марта ёғли балиқ истеъмол қилишни тавсия этади. Албатта, меъёр инсоннинг ёши ва саломатлигига қараб ўзгариши мумкин, шунинг учун шахсий овқатланиш тартибини белгилашда мутахассис маслаҳати муҳим.
Ёғли балиқни рационга қўшиш — саломатликни қўллаб-қувватлашнинг оддий, аммо самарали йўлидир.
👉 @postdarasmiy
Муқаддам судланган шахслар билан учрашув
Пойтахтимизнинг Сергели тумани ҳокимиятида туман ИИОФМБ Пробация бўлими назоратидаги 154 нафар муқаддам судланган шахслар иштирокида йиғилиш бўлиб ўтди. Масъул ходимлар иштирокчиларга қайта жиноят содир этишнинг ҳуқуқий ва ижтимоий оқибатлари ҳақида тушунтириш берди ва профилактик огоҳлантиришлар ўтказди.
Шунингдек, ижтимоий-ҳуқуқий муаммоларни ҳал этишда амалий ёрдам кўрсатилди: бир нфаар шахсга фуқаролик паспортини олишда ёрдам берилди ва бошқа аниқланган муаммолар жойида ҳал этилди.
👉@postdarasmiy
Пойтахтимизнинг Сергели тумани ҳокимиятида туман ИИОФМБ Пробация бўлими назоратидаги 154 нафар муқаддам судланган шахслар иштирокида йиғилиш бўлиб ўтди. Масъул ходимлар иштирокчиларга қайта жиноят содир этишнинг ҳуқуқий ва ижтимоий оқибатлари ҳақида тушунтириш берди ва профилактик огоҳлантиришлар ўтказди.
Шунингдек, ижтимоий-ҳуқуқий муаммоларни ҳал этишда амалий ёрдам кўрсатилди: бир нфаар шахсга фуқаролик паспортини олишда ёрдам берилди ва бошқа аниқланган муаммолар жойида ҳал этилди.
👉@postdarasmiy
Ҳавода намликнинг пастлиги
Ҳаводаги намлик даражаси инсон саломатлиги ва кундалик турмуш шароитига катта таъсир кўрсатади. У пасайиб кетганда ҳавонинг тез қуриши кузатилиб, нафас олиш учун ноқулай муҳит юзага келади. Бу аввало, терининг ва бурундаги шиллиқ қаватнинг қуриб, нормал ҳимоя қатлами зарарланишига олиб келади. Шунингдек, намликнинг меъёридан паст бўлиши нафас йўлларини безовта қилиб, йўтал, ташқи омилларга ҳаддан зиёд таъсирчанлик ва аллергиянинг кучайишига сабаб бўлади. Бунда яқин атрофдаги ҳар қандай аксиришдан вирус юқтириш хавфи икки баравар ошади. Вирус зарралари ҳавода узоқроқ қолади ва нафас олиш йўлларига чуқурроқ кириб бориши осонроқ.
Гулчеҳра АЗИМОВА тайёрлади.
👉@postdarasmiy
Ҳаводаги намлик даражаси инсон саломатлиги ва кундалик турмуш шароитига катта таъсир кўрсатади. У пасайиб кетганда ҳавонинг тез қуриши кузатилиб, нафас олиш учун ноқулай муҳит юзага келади. Бу аввало, терининг ва бурундаги шиллиқ қаватнинг қуриб, нормал ҳимоя қатлами зарарланишига олиб келади. Шунингдек, намликнинг меъёридан паст бўлиши нафас йўлларини безовта қилиб, йўтал, ташқи омилларга ҳаддан зиёд таъсирчанлик ва аллергиянинг кучайишига сабаб бўлади. Бунда яқин атрофдаги ҳар қандай аксиришдан вирус юқтириш хавфи икки баравар ошади. Вирус зарралари ҳавода узоқроқ қолади ва нафас олиш йўлларига чуқурроқ кириб бориши осонроқ.
Шу боис бундай пайтларда идишларда сув қўйиш ёки ҳаво намлигини оширувчи махсус мосламалардан фойдаланиш, хона ўсимликларини кўпайтириш мақсадга мувофиқдир.
Гулчеҳра АЗИМОВА тайёрлади.
👉@postdarasmiy
Нурафшонликларнинг осойишталиги йўлида
Ҳафтанинг пайшанба куни “Профилактика куни” муносабати билан Кармана тумани "Нурафшон" маҳалла фуқаролар йиғини ҳудудида профилактик тадбир ташкил этилди. Тадбир доирасида ҳуқуқбузарлик ва жиноятларнинг олдини олиш, жамоат тартибини таъминлаш, аҳоли ўртасида ҳуқуқий маданиятни юксалтириш мақсадида бир қатор профилактик суҳбатлар олиб борилди. Шунингдек, фуқароларнинг куз-қиш мавсумига тайёргарлиги кўздан кечирилиб, газдан фойдаланишда хавфсизликни ошириш лозхимлиги уқтирилди.
Ўз мухбиримиз,
Навоий вилояти.
👉 @postdarasmiy
Ҳафтанинг пайшанба куни “Профилактика куни” муносабати билан Кармана тумани "Нурафшон" маҳалла фуқаролар йиғини ҳудудида профилактик тадбир ташкил этилди. Тадбир доирасида ҳуқуқбузарлик ва жиноятларнинг олдини олиш, жамоат тартибини таъминлаш, аҳоли ўртасида ҳуқуқий маданиятни юксалтириш мақсадида бир қатор профилактик суҳбатлар олиб борилди. Шунингдек, фуқароларнинг куз-қиш мавсумига тайёргарлиги кўздан кечирилиб, газдан фойдаланишда хавфсизликни ошириш лозхимлиги уқтирилди.
Ўз мухбиримиз,
Навоий вилояти.
👉 @postdarasmiy
Postda-На посту-49.pdf
5.9 MB
«Postda-На посту» газетасининг 2025 йил 4 декабрь кунги 49 (4743)-сони мутолаа учун ҳавола қилинади.
Шунингдек, газетанинг интернетдаги http://postda.uz веб-сайтини ҳам кузатиб боришингиз мумкин.
©️ Газета таҳририят томонидан тақдим этилди.
📰 Мутолаа энг севимли машғулотингизга айлансин!
〰️〰️〰️〰️〰️
Kanalga ulanish👇👇👇
https://t.me/gazetalar_sharhi
https://t.me/postdarasmiy
Шунингдек, газетанинг интернетдаги http://postda.uz веб-сайтини ҳам кузатиб боришингиз мумкин.
©️ Газета таҳририят томонидан тақдим этилди.
📰 Мутолаа энг севимли машғулотингизга айлансин!
〰️〰️〰️〰️〰️
Kanalga ulanish👇👇👇
https://t.me/gazetalar_sharhi
https://t.me/postdarasmiy
Ҳаво тозалиги учун назорат кучайтирилди
Шу кунларда республикамизнинг аксарият ҳудудларида, жумладан, Андижон вилоятида ҳавонинг ифлосланиши кузатилмоқда. Бу ҳолат табиатга, айниқса, инсон саломатлигига жиддий зарар етказиши мумкин. Шу боис мавжуд муаммоларни бартараф этиш ва ифлосланишга қарши курашиш бўйича тегишли чора-тадбирлар амалга оширилмоқда.
Вилоят ИИБ Йўл ҳаракати хавфсизлиги бошқармаси масъул идоралар вакиллари билан ҳамкорликда автотранспорт воситаларидан чиқадиган меъёрдан ортиқ зарарли ташламаларни аниқлашга қаратилган профилактик назорат тадбирларини ўтказмоқда. Рейдлар давомида белгиланган экологик талабларга риоя этмаган ҳайдовчилар билан тушунтириш ишлари олиб борилмоқда. Шунингдек, автомобилларда аниқланган техник камчиликларни бартараф этиш чоралари кўрилмоқда.
Ўз мухбиримиз.
Андижон вилояти.
👉@postdarasmiy
Шу кунларда республикамизнинг аксарият ҳудудларида, жумладан, Андижон вилоятида ҳавонинг ифлосланиши кузатилмоқда. Бу ҳолат табиатга, айниқса, инсон саломатлигига жиддий зарар етказиши мумкин. Шу боис мавжуд муаммоларни бартараф этиш ва ифлосланишга қарши курашиш бўйича тегишли чора-тадбирлар амалга оширилмоқда.
Вилоят ИИБ Йўл ҳаракати хавфсизлиги бошқармаси масъул идоралар вакиллари билан ҳамкорликда автотранспорт воситаларидан чиқадиган меъёрдан ортиқ зарарли ташламаларни аниқлашга қаратилган профилактик назорат тадбирларини ўтказмоқда. Рейдлар давомида белгиланган экологик талабларга риоя этмаган ҳайдовчилар билан тушунтириш ишлари олиб борилмоқда. Шунингдек, автомобилларда аниқланган техник камчиликларни бартараф этиш чоралари кўрилмоқда.
Ўз мухбиримиз.
Андижон вилояти.
👉@postdarasmiy
Саралаш босқичи — Фарғонада!
Спортнинг волейбол тури бўйича Ички ишлар вазирлиги академик лицейлари ўртасида ўтказиладиган Вазир Кубоги мусобақасининг ҳудудий саралаш босқичи Фарғона шаҳрида ўтказилмоқда. Унда Наманган, Андижон ва мезбон Фарғона жамоалари ўзаро куч синашмоқда.
Мазкур мусобақа ёшларнинг жисмоний тайёргарлигини ошириш, спортга бўлган қизиқишини кучайтириш, шунингдек, академик лицейлар ўртасида дўстлик ва ҳамкорликни мустаҳкамлашга хизмат қилади.
Айни пайтда баҳслар қизғин давом этяпти. Ғолиб жамоа кейинги босқичда иштирок этиш ҳуқуқини қўлга киритади.
Абдувосит СИДИҚОВ,
ўз мухбиримиз.
👉@postdarasmiy
Спортнинг волейбол тури бўйича Ички ишлар вазирлиги академик лицейлари ўртасида ўтказиладиган Вазир Кубоги мусобақасининг ҳудудий саралаш босқичи Фарғона шаҳрида ўтказилмоқда. Унда Наманган, Андижон ва мезбон Фарғона жамоалари ўзаро куч синашмоқда.
Мазкур мусобақа ёшларнинг жисмоний тайёргарлигини ошириш, спортга бўлган қизиқишини кучайтириш, шунингдек, академик лицейлар ўртасида дўстлик ва ҳамкорликни мустаҳкамлашга хизмат қилади.
Айни пайтда баҳслар қизғин давом этяпти. Ғолиб жамоа кейинги босқичда иштирок этиш ҳуқуқини қўлга киритади.
Абдувосит СИДИҚОВ,
ўз мухбиримиз.
👉@postdarasmiy
Кечаги чойни ичманг
Чунки у энг хавфли ичимликка айланади, таъми ва сифати ёмонлашади. Гап шундаки, дамланган чойда 5-6 соатдан кейин бактерия ва микроорганизмлар тўплана бошлайди. Чунки туриб қолган чой уларнинг кўпайиши учун қулай жойдир. Бундан ташқари, узоқ вақтдан сўнг чойнинг юзасида оқиш қобиқ ёки парда кўринишида азотли бирикмалар пайдо бўлади.
Чой қанча кўп турса, шунча оксидланади, таркибидаги витамин ва антиоксидантлар йўқолиб, танин моддаси ортиб кетади. Натижада таом ҳазми ёмонлашиб, қорин оғриғи, кўнгил айниши, ич кетиши кузатилиши мумкин. Шунингдек, танин қонга темир моддаси сўрилишини қийинлаштиради, бу эса анемияга мойил одамлар учун ўта хавфли.
Гулчеҳра АЗИМОВА тайёрлади.
👉@postdarasmiy
Чунки у энг хавфли ичимликка айланади, таъми ва сифати ёмонлашади. Гап шундаки, дамланган чойда 5-6 соатдан кейин бактерия ва микроорганизмлар тўплана бошлайди. Чунки туриб қолган чой уларнинг кўпайиши учун қулай жойдир. Бундан ташқари, узоқ вақтдан сўнг чойнинг юзасида оқиш қобиқ ёки парда кўринишида азотли бирикмалар пайдо бўлади.
Чой қанча кўп турса, шунча оксидланади, таркибидаги витамин ва антиоксидантлар йўқолиб, танин моддаси ортиб кетади. Натижада таом ҳазми ёмонлашиб, қорин оғриғи, кўнгил айниши, ич кетиши кузатилиши мумкин. Шунингдек, танин қонга темир моддаси сўрилишини қийинлаштиради, бу эса анемияга мойил одамлар учун ўта хавфли.
Гулчеҳра АЗИМОВА тайёрлади.
👉@postdarasmiy
EZGU ISHLARNING DAVOMI
3-dekabr – Xalqaro nogironlar kuni munosabati bilan Ohangaron shahridagi “Muruvvat” uyida istiqomat qiluvchi 70 nafar imkoniyati cheklangan shaxslarga O‘zbekiston Respublikasi fuqarosining identifikatsiya ID-kartalari rasmiylashtirilib, shahar IIB mas’ullari tomonidan tantanali ravishda topshirildi.
Tadbirda IIB mas’ullari fuqarolarning hujjat bilan ta’minlanishi ularning davlat xizmatlaridan to‘laqonli foydalanishiga imkon berishini ta’kidladilar. Mazkur tashabbus imkoniyati cheklangan shaxslarni qo‘llab-quvvatlash va ularning jamiyatdagi faolligini oshirishga qaratilgan ezgu ishlarning yana bir davomidir.
@Postdarasmiy
3-dekabr – Xalqaro nogironlar kuni munosabati bilan Ohangaron shahridagi “Muruvvat” uyida istiqomat qiluvchi 70 nafar imkoniyati cheklangan shaxslarga O‘zbekiston Respublikasi fuqarosining identifikatsiya ID-kartalari rasmiylashtirilib, shahar IIB mas’ullari tomonidan tantanali ravishda topshirildi.
Tadbirda IIB mas’ullari fuqarolarning hujjat bilan ta’minlanishi ularning davlat xizmatlaridan to‘laqonli foydalanishiga imkon berishini ta’kidladilar. Mazkur tashabbus imkoniyati cheklangan shaxslarni qo‘llab-quvvatlash va ularning jamiyatdagi faolligini oshirishga qaratilgan ezgu ishlarning yana bir davomidir.
@Postdarasmiy