Сколько нам осталось…
⠀
До Нового Года — 53 дня.
До Рождества — 59 дней.
До Пасхи — 159 дней.
А до лета всего — 204 дня 🙈
⠀
Всем отличного понедельника.
⠀
До Нового Года — 53 дня.
До Рождества — 59 дней.
До Пасхи — 159 дней.
А до лета всего — 204 дня 🙈
⠀
Всем отличного понедельника.
Хватит уже думать, что подумают другие!
Жизнь такая короткая, живите как того хотите!
Меняйте, если надо поменять; держите, если надо держать!
Жизнь такая короткая, живите как того хотите!
Меняйте, если надо поменять; держите, если надо держать!
А вы знаете, почему абсолютное большинство из нас не живут той жизнью, о которой мечтают?
Причина №1 в том, что 99% людей отвлекаются на мысли о том, чего они на самом деле НЕ ХОТЯТ, и не успевают сделать то, что ХОТЯТ.
Попробуй сделать простое упражнение: поставь таймер, который будет каждый час срабатывать на твоем телефоне, и задавай себе единственный вопрос: «То, чем сейчас заняты мои мысли, продвигает меня к моим мечтам?» Ты удивишься, как много мелочей на самом деле занимают твои мысли.
Как только ты изменишь фокус внимания и обратишь свои мысли в направлении твоей мечты, ты станешь двигаться к ней семимильными шагами.
А если нужна помощь в фокусировке своих мыслей – пиши в Директ👌, наш бизнес и его философия помогает перефокусироваться на важное
Причина №1 в том, что 99% людей отвлекаются на мысли о том, чего они на самом деле НЕ ХОТЯТ, и не успевают сделать то, что ХОТЯТ.
Попробуй сделать простое упражнение: поставь таймер, который будет каждый час срабатывать на твоем телефоне, и задавай себе единственный вопрос: «То, чем сейчас заняты мои мысли, продвигает меня к моим мечтам?» Ты удивишься, как много мелочей на самом деле занимают твои мысли.
Как только ты изменишь фокус внимания и обратишь свои мысли в направлении твоей мечты, ты станешь двигаться к ней семимильными шагами.
А если нужна помощь в фокусировке своих мыслей – пиши в Директ👌, наш бизнес и его философия помогает перефокусироваться на важное
„Я всегда делаю то, что не умею делать. Так я могу научиться этому”
Пабло Пикассо
Преодоление – это неизбежный шаг на пути вперёд. Как правило, это неуютно, некомфортно, непривычно, да и нафиг оно мне надо!?
Но это неизбежно если хочешь расти. Просто надо научиться ловить от этого кайф🤩
Пабло Пикассо
Преодоление – это неизбежный шаг на пути вперёд. Как правило, это неуютно, некомфортно, непривычно, да и нафиг оно мне надо!?
Но это неизбежно если хочешь расти. Просто надо научиться ловить от этого кайф🤩
СПИСОК ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ДОЛЖНЫ
БЫТЬ У ВАС К 35 ГОДАМ:
⠀
- бывший/бывшая чей Инстаграм тайком просматриваешь, но только ленту и не ставишь лайки, что бы не спалиться 😁
⠀
- туфли/платье/кофточка которую купила по большой скидке, но так ни разу и не одела
⠀
- неврозы на все случаи жизни🤪
⠀
- синяки под глазами
⠀
- рецепт дедушкиного самогона/бабушкиного фирменного пирога
⠀
- нарушенный сон
⠀
- скрипящие колени/боль в спине
⠀
- отработанные навыки бурчания по любому поводу
⠀
- дисконтная карта в аптеку
⠀
- пакет с пакетами
⠀
- коробка с СD дисками/поломанными телефонами/всякая хрень которая может вдруг пригодится 😜
⠀
Чем можете дополнить список 👇🏼
БЫТЬ У ВАС К 35 ГОДАМ:
⠀
- бывший/бывшая чей Инстаграм тайком просматриваешь, но только ленту и не ставишь лайки, что бы не спалиться 😁
⠀
- туфли/платье/кофточка которую купила по большой скидке, но так ни разу и не одела
⠀
- неврозы на все случаи жизни🤪
⠀
- синяки под глазами
⠀
- рецепт дедушкиного самогона/бабушкиного фирменного пирога
⠀
- нарушенный сон
⠀
- скрипящие колени/боль в спине
⠀
- отработанные навыки бурчания по любому поводу
⠀
- дисконтная карта в аптеку
⠀
- пакет с пакетами
⠀
- коробка с СD дисками/поломанными телефонами/всякая хрень которая может вдруг пригодится 😜
⠀
Чем можете дополнить список 👇🏼
Хочешь писать в сторис крутыми шрифтами как блогеры?
Лови приложение "Шрифты" - https://apps.apple.com/ru/app/id1489707025
Лови приложение "Шрифты" - https://apps.apple.com/ru/app/id1489707025
App Store
Leto – Шрифты для Инстаграм
Хотите увеличить количество просмотров и вовлеченность ваших Сторис, Reels и других видео?
Просто добавьте Субтитры!
С помощью нашего приложения вы сможете сделать это в один клик
Субтитры - уже почти обязательная вещь для всех, кто делает сторис или…
Просто добавьте Субтитры!
С помощью нашего приложения вы сможете сделать это в один клик
Субтитры - уже почти обязательная вещь для всех, кто делает сторис или…
Чем наполнена душа❓
⠀
🟣Одна семейная пара переехала за город, в новый дом. Разобрали вещи, переночевали, и утром жена выглянула в окно — посмотреть, что происходит на улице. Увидела в соседнем дворе соседку, которая развешивала выстиранное бельё.
⠀
🟣Жена брезгливо поджала губы.
⠀
– Ты только посмотри, какое грязное бельё у неё.
⠀
Муж на секунду оторвался от чашки кофе, но промолчал.
⠀
– Вот неряха, взрослая женщина, мать семейства небось. Поучить бы её стирать, — не унималась жена.
⠀
🟣Прошло несколько дней, и история повторилась: соседка развешивала бельё, жена недовольно ворчала, муж молча хмыкал, оторвавшись от чашки кофе или выглянув из-за газеты.
⠀
🟣Но однажды утром жена расхохоталась и позвала мужа посмотреть на процесс во дворе напротив:
⠀
– Взгляни, какое белоснежное бельё она развешивает! Нашлась добрая душа, научила неряху стирать как полагается.
⠀
Муж встряхнул газету, глянул на супругу из-под очков.
⠀
– Бельё тут ни при чем. Я просто встал сегодня пораньше и вымыл окно.
🟣Прежде, чем судить других, посмотри, что творится у себя под носом❗️❗️❗️
⠀
🟣Одна семейная пара переехала за город, в новый дом. Разобрали вещи, переночевали, и утром жена выглянула в окно — посмотреть, что происходит на улице. Увидела в соседнем дворе соседку, которая развешивала выстиранное бельё.
⠀
🟣Жена брезгливо поджала губы.
⠀
– Ты только посмотри, какое грязное бельё у неё.
⠀
Муж на секунду оторвался от чашки кофе, но промолчал.
⠀
– Вот неряха, взрослая женщина, мать семейства небось. Поучить бы её стирать, — не унималась жена.
⠀
🟣Прошло несколько дней, и история повторилась: соседка развешивала бельё, жена недовольно ворчала, муж молча хмыкал, оторвавшись от чашки кофе или выглянув из-за газеты.
⠀
🟣Но однажды утром жена расхохоталась и позвала мужа посмотреть на процесс во дворе напротив:
⠀
– Взгляни, какое белоснежное бельё она развешивает! Нашлась добрая душа, научила неряху стирать как полагается.
⠀
Муж встряхнул газету, глянул на супругу из-под очков.
⠀
– Бельё тут ни при чем. Я просто встал сегодня пораньше и вымыл окно.
🟣Прежде, чем судить других, посмотри, что творится у себя под носом❗️❗️❗️
Одна и та же бутылка воды в супермаркете стоит 20 центов, в спортзале 50 центов, в баре 1 евро, в самолёте 3 евро...
Всё зависит от места, в котором в ней нуждаются.
Поэтому, когда вам кажется, что вы ничего не стоите и никуда не годитесь, значит, вы находитесь не в том месте...
Ищите своё место!…
Всё зависит от места, в котором в ней нуждаются.
Поэтому, когда вам кажется, что вы ничего не стоите и никуда не годитесь, значит, вы находитесь не в том месте...
Ищите своё место!…
Для всех кому интересно 👉🏻 http://t.me/rosgramru_bot
Про новые правила в Инстаграм читайте в посте
https://www.instagram.com/p/CbcJAQZsirC/?utm_medium=copy_link
Спасибо за ❤️
https://www.instagram.com/p/CbcJAQZsirC/?utm_medium=copy_link
Спасибо за ❤️
5 МЕТОДОВ, КОТОРЫЕ ТОЧНО ПОДНИМУТ ОХВАТЫ В СТОРИС
Методы универсальные и будут работать на разных аккаунтах от лайфтайл блогов до магазинов.
⠀
1️⃣ ПЕРЕХОДЫ НАЗАД
🌟 Любопытство
✔️”Заметили, что на предыдущей Истории я…?”
✔️”Вы видели реакцию моей помощницы на предыдущей Истории?”
🌟Суперкороткая 2-х секундная Историю с подписью. Подписчику придется вернуться назад, чтобы успеть прочитать
⠀
2️⃣ ПРОСМОТРЫ ИСТОРИИ ДО КОНЦА
Снимайте короткие Истории по 5-7 сек
Рассказывайте/показывайте самое интересное в конце:
✔️”В итоге мы не попали на конференцию! В конце рассказала почему”
✔️”Название трека/приложения в конце” ЭТО КРУТО РАБОТАЕТ С РИЛС
✔️”Смотрите до конца. Это очень смешно!” - банально, но работает 😀
⠀
3️⃣ ПРОСМОТРЫ ВСЕХ СТОРИС
Расскажите подписчикам, что сегодня в сторис будет интересно, сделайте анонс:
✔️Сегодня в сторис расскажу, какую новую фишку использовала в рекламе и она взорвала статистку”
✔️”Ловите сегодня в наших сторис промокод на скидку 85%”
⠀
4️⃣ПЕРЕЛИВ ИЗ ПОСТА В STORIES
Делайте связки Пост + Цепочка Историй:
✔️личная история в посте + фото/видео того времени в Stories
✔️полезный пост + наглядные примеры в сторис
Не забудьте в тексте поста указать, что в Историях продолжение.
⠀
5️⃣СКРИНШОТЫ, ПЕРЕСЫЛКА ДРУЗЬЯМ
✔️Полезные подборки в сторис постоянно скринят, особенно если вы укажете прямой призыв к действию: “Делайте скрин, чтобы не потерять подборку”.
✔️Смешные видео, мемы, простые лайфхаки часто репостят и отправляют друзьям.
Методы универсальные и будут работать на разных аккаунтах от лайфтайл блогов до магазинов.
⠀
1️⃣ ПЕРЕХОДЫ НАЗАД
🌟 Любопытство
✔️”Заметили, что на предыдущей Истории я…?”
✔️”Вы видели реакцию моей помощницы на предыдущей Истории?”
🌟Суперкороткая 2-х секундная Историю с подписью. Подписчику придется вернуться назад, чтобы успеть прочитать
⠀
2️⃣ ПРОСМОТРЫ ИСТОРИИ ДО КОНЦА
Снимайте короткие Истории по 5-7 сек
Рассказывайте/показывайте самое интересное в конце:
✔️”В итоге мы не попали на конференцию! В конце рассказала почему”
✔️”Название трека/приложения в конце” ЭТО КРУТО РАБОТАЕТ С РИЛС
✔️”Смотрите до конца. Это очень смешно!” - банально, но работает 😀
⠀
3️⃣ ПРОСМОТРЫ ВСЕХ СТОРИС
Расскажите подписчикам, что сегодня в сторис будет интересно, сделайте анонс:
✔️Сегодня в сторис расскажу, какую новую фишку использовала в рекламе и она взорвала статистку”
✔️”Ловите сегодня в наших сторис промокод на скидку 85%”
⠀
4️⃣ПЕРЕЛИВ ИЗ ПОСТА В STORIES
Делайте связки Пост + Цепочка Историй:
✔️личная история в посте + фото/видео того времени в Stories
✔️полезный пост + наглядные примеры в сторис
Не забудьте в тексте поста указать, что в Историях продолжение.
⠀
5️⃣СКРИНШОТЫ, ПЕРЕСЫЛКА ДРУЗЬЯМ
✔️Полезные подборки в сторис постоянно скринят, особенно если вы укажете прямой призыв к действию: “Делайте скрин, чтобы не потерять подборку”.
✔️Смешные видео, мемы, простые лайфхаки часто репостят и отправляют друзьям.
10 принципов воспитания детей:
⠀
1️⃣ Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты, или таким, как ты хочешь. Помоги ему стать не тобой, а собой.
⠀
2️⃣ Не требуй от ребенка платы за все, что ты для него сделал. Ты дал ему жизнь, как он может отблагодарить тебя? Он даст жизнь другому, тот — третьему, и это необратимый закон благодарности.
⠀
3️⃣ Не вымещай на ребенке свои обиды, чтобы в старости не есть горький хлеб. Ибо что посеешь, то и взойдет.
⠀
4️⃣ Не относись к его проблемам свысока. Жизнь дана каждому по силам, и будь уверен — ему она тяжела не меньше, чем тебе, а может быть, и больше, поскольку у него нет опыта.
⠀
5️⃣ Не унижай!
⠀
6️⃣ Не забывай, что самые важные встречи человека — его встречи с детьми. Обращай больше внимания на них — мы никогда не можем знать, кого мы встречаем в ребенке.
⠀
7️⃣ Не мучь себя, если не можешь сделать что-то для своего ребенка, просто помни: для ребенка сделано недостаточно, если не сделано все возможное.
⠀
8️⃣ Ребенок — это не тиран, который завладевает всей твоей жизнью, не только плод от плоти и крови. Это та драгоценная чаша, которую жизнь дала тебе на хранение и развитие в нем творческого огня. Это раскрепощенная любовь матери и отца, у которых будет расти не «наш», «свой» ребенок, но душа, данная на хранение.
⠀
9️⃣ Умей любить чужого ребенка. Никогда не делай чужому того, чего не хотел бы, чтобы делали твоему.
⠀
1️⃣0️⃣ Люби своего ребенка любым — неталантливым, неудачливым, взрослым. Общаясь с ним, радуйся, потому что ребенок — это праздник, который пока с тобой.
⠀
Януш Корчак
⠀
P.S. Подписываюсь под каждым пунктом ❤️
⠀
А вам как?
⠀
1️⃣ Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты, или таким, как ты хочешь. Помоги ему стать не тобой, а собой.
⠀
2️⃣ Не требуй от ребенка платы за все, что ты для него сделал. Ты дал ему жизнь, как он может отблагодарить тебя? Он даст жизнь другому, тот — третьему, и это необратимый закон благодарности.
⠀
3️⃣ Не вымещай на ребенке свои обиды, чтобы в старости не есть горький хлеб. Ибо что посеешь, то и взойдет.
⠀
4️⃣ Не относись к его проблемам свысока. Жизнь дана каждому по силам, и будь уверен — ему она тяжела не меньше, чем тебе, а может быть, и больше, поскольку у него нет опыта.
⠀
5️⃣ Не унижай!
⠀
6️⃣ Не забывай, что самые важные встречи человека — его встречи с детьми. Обращай больше внимания на них — мы никогда не можем знать, кого мы встречаем в ребенке.
⠀
7️⃣ Не мучь себя, если не можешь сделать что-то для своего ребенка, просто помни: для ребенка сделано недостаточно, если не сделано все возможное.
⠀
8️⃣ Ребенок — это не тиран, который завладевает всей твоей жизнью, не только плод от плоти и крови. Это та драгоценная чаша, которую жизнь дала тебе на хранение и развитие в нем творческого огня. Это раскрепощенная любовь матери и отца, у которых будет расти не «наш», «свой» ребенок, но душа, данная на хранение.
⠀
9️⃣ Умей любить чужого ребенка. Никогда не делай чужому того, чего не хотел бы, чтобы делали твоему.
⠀
1️⃣0️⃣ Люби своего ребенка любым — неталантливым, неудачливым, взрослым. Общаясь с ним, радуйся, потому что ребенок — это праздник, который пока с тобой.
⠀
Януш Корчак
⠀
P.S. Подписываюсь под каждым пунктом ❤️
⠀
А вам как?
#самообразование
ПЛЮНЬ НА ВСЕ, БЕРЕГИ ЗДОРОВЬЕ.
Не раз, наверное, вы слышали такое выражение?!
Или ДА, МАХНИ ТЫ НА ВСЕ РУКОЙ.
Но, что-то не всегда получается говорим.
В жизни есть 2 позиции:
📌позиция ИЗОБИЛИЯ
📌позиция НЕДОСТАТОЧНОСТИ
Именно выбор позиции определяет, как ты относишься к тем или иным ситуациям.
Легко быть весёлым и счастливым, радоваться 😀жизни, когда все складывается.
А вот радоваться, когда все идёт не так, как ты хочешь, это Выбор!
Выбор говорить, ой, у меня того нет, это нет.
Или благодарить за то, что ты видишь👀,слышишь 👂, можешь ходить, говорить.
Список можно продолжать бесконечно.
Все ситуации - это МЕЛОЧИ жизни.
И в тоже время, Счастье в МЕЛОЧАХ.
Будьте в позиции БЛАГОДАРНОСТИ,чаще говорите своим близким и любимым, как вам повезло с ними и как вы их любите❤.
Всех обнимаю, и я знаю точно, что мне с вами очень повезло. 😘😘😘
ПЛЮНЬ НА ВСЕ, БЕРЕГИ ЗДОРОВЬЕ.
Не раз, наверное, вы слышали такое выражение?!
Или ДА, МАХНИ ТЫ НА ВСЕ РУКОЙ.
Но, что-то не всегда получается говорим.
В жизни есть 2 позиции:
📌позиция ИЗОБИЛИЯ
📌позиция НЕДОСТАТОЧНОСТИ
Именно выбор позиции определяет, как ты относишься к тем или иным ситуациям.
Легко быть весёлым и счастливым, радоваться 😀жизни, когда все складывается.
А вот радоваться, когда все идёт не так, как ты хочешь, это Выбор!
Выбор говорить, ой, у меня того нет, это нет.
Или благодарить за то, что ты видишь👀,слышишь 👂, можешь ходить, говорить.
Список можно продолжать бесконечно.
Все ситуации - это МЕЛОЧИ жизни.
И в тоже время, Счастье в МЕЛОЧАХ.
Будьте в позиции БЛАГОДАРНОСТИ,чаще говорите своим близким и любимым, как вам повезло с ними и как вы их любите❤.
Всех обнимаю, и я знаю точно, что мне с вами очень повезло. 😘😘😘
- И где она, справедливость? Я вас спрашиваю, где?
- Я бы ответила. Но, как сказал знакомый гинеколог: "Там её тоже нет..." 😅😅😅😂
#сорказм😏 #чтобынепроизошловсегдаулыбайтесь
- Я бы ответила. Но, как сказал знакомый гинеколог: "Там её тоже нет..." 😅😅😅😂
#сорказм😏 #чтобынепроизошловсегдаулыбайтесь
Ha кaждого человека, умеющего летать, находится, как минимум:
🔹5 сочувствующих,
🔹10 убeждающих, что полет-иллюзия,
🔹50 недоумевающих,
🔹100 желающих оборвать крылья,
🔹паpoчка коммерсантов, знающих, как использовать чьи-то полеты в своих корыстных целях...
⠀
И только один, кто поверит ❤️
🔹5 сочувствующих,
🔹10 убeждающих, что полет-иллюзия,
🔹50 недоумевающих,
🔹100 желающих оборвать крылья,
🔹паpoчка коммерсантов, знающих, как использовать чьи-то полеты в своих корыстных целях...
⠀
И только один, кто поверит ❤️
"Мы не выбираем времена. Мы можем лишь решать, как жить во времена, которые выбрали нас" 🧙♂️ Гэндальф, Властелин Колец
А знаете, по статистике, чего человек боится больше всего?
⠀
Не мышей и тараканов, и даже не высоты.
⠀
Оказывается, самый большой страх большинства — страх перемен.
⠀
Но ведь именно перемены делают нашу жизнь — полноценной жизнью.
⠀
Согласны???
⠀
Не мышей и тараканов, и даже не высоты.
⠀
Оказывается, самый большой страх большинства — страх перемен.
⠀
Но ведь именно перемены делают нашу жизнь — полноценной жизнью.
⠀
Согласны???
ВАЖНО ОДНО:
не озлобиться от разочарований, научиться забывать о прошлом и признавать, что не каждый день будет солнечным.
⠀
И когда ты теряешься в темноте отчаяния, помни, что только в темноте ночи видны звезды, и эти звезды приведут тебя домой.
⠀
Не бойтесь совершать ошибки, спотыкаться и падать, быть преданным или не правильными для других.
⠀
Чаще всего величайшую награду приносит то, что больше всего нас пугает.
не озлобиться от разочарований, научиться забывать о прошлом и признавать, что не каждый день будет солнечным.
⠀
И когда ты теряешься в темноте отчаяния, помни, что только в темноте ночи видны звезды, и эти звезды приведут тебя домой.
⠀
Не бойтесь совершать ошибки, спотыкаться и падать, быть преданным или не правильными для других.
⠀
Чаще всего величайшую награду приносит то, что больше всего нас пугает.