Качай интимные мышцы
От того, насколько сильны мышцы твоего влагалища, зависит не только женское здоровье, но и способность получать сексуальное удовольствие.
Занятия интимной гимнастикой одновременно решают несколько задач:
• усиливают кровоснабжение к половым органам,
• увеличивают количество естественной смазки,
• повышают тонус и чувствительность влагалища.
Суть тренировок — в том, чтобы попеременно напрягать и расслаблять вагинальные мышцы. Ты можешь делать это где угодно: лежа на кровати, стоя в очереди, сидя за компьютером или за рулем.
Уже через пару недель ты заметишь, что влагалище стало более чувствительным, а это самый верный путь к достижению оргазма.
От того, насколько сильны мышцы твоего влагалища, зависит не только женское здоровье, но и способность получать сексуальное удовольствие.
Занятия интимной гимнастикой одновременно решают несколько задач:
• усиливают кровоснабжение к половым органам,
• увеличивают количество естественной смазки,
• повышают тонус и чувствительность влагалища.
Суть тренировок — в том, чтобы попеременно напрягать и расслаблять вагинальные мышцы. Ты можешь делать это где угодно: лежа на кровати, стоя в очереди, сидя за компьютером или за рулем.
Уже через пару недель ты заметишь, что влагалище стало более чувствительным, а это самый верный путь к достижению оргазма.
Отдохните пару минут после первого оргазма.
После бурного секса нервные окончания длительное время остаются гиперчувствительными из-за мощного прилива крови.
Поэтому любое прикосновение к эрогенным зонам может быть болезненным. Именно поэтому женщины зачастую отказываются от продолжения.
В среднем клитор приходит в норму через 3-5 минут. В это время я советую насладиться объятиями друг друга.
Хотя как показывает практика, 10% женщин, никогда не испытывали гиперчувствительности клитора и почему там может быть больно. Поэтому отдых им не нужен.
После бурного секса нервные окончания длительное время остаются гиперчувствительными из-за мощного прилива крови.
Поэтому любое прикосновение к эрогенным зонам может быть болезненным. Именно поэтому женщины зачастую отказываются от продолжения.
В среднем клитор приходит в норму через 3-5 минут. В это время я советую насладиться объятиями друг друга.
Хотя как показывает практика, 10% женщин, никогда не испытывали гиперчувствительности клитора и почему там может быть больно. Поэтому отдых им не нужен.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Чтобы не болела челюсть во время минета, нужно делать гимнастику 😋
Попробуй сегодня сделать эту разминку.
Попробуй сегодня сделать эту разминку.
Гимнастическая 69.
Женщина ложится на кровать головой к краю и забрасывает ноги за голову партнера. Мужчина в это время становится у края кровати.
Хочу предупредить, что от женщины необходима немалая гибкость. Для этого в помощь пригодится пара приёмов из йоги.
Вы сможете насладиться всеми интимными зонам друг друга.
Помимо гибкости, женщине необходимо следить за своим состоянием — чтобы не закружилась опущенная вниз голова.
Но невероятный оргазм вам гарантирован🔥
Женщина ложится на кровать головой к краю и забрасывает ноги за голову партнера. Мужчина в это время становится у края кровати.
Хочу предупредить, что от женщины необходима немалая гибкость. Для этого в помощь пригодится пара приёмов из йоги.
Вы сможете насладиться всеми интимными зонам друг друга.
Помимо гибкости, женщине необходимо следить за своим состоянием — чтобы не закружилась опущенная вниз голова.
Но невероятный оргазм вам гарантирован🔥
ПРАВИЛО МИНЕТА : Безводный маршрут
В каждом минете есть точка, когда пути назад нет — его яички затвердевают и уходят внутрь. Ты ощущаешь это ладонью левой руки, которая еще держит мошонку, верно? Партнер напрягает и наклоняет свое тело к тебе, его стоны становятся более протяжными и громкими.
Теперь становится проще и сложнее одновременно. Твоя правая рука продолжает двигаться по стволу, темп становится чуть-чуть быстрее. Во время скольжения рук и легкого засасывания головки в рот образуется вакуум. Его стоны будут еще интенсивнее. Далее постарайся продвинуть член максимально ГЛУБОКО В РОТ, расслабь мышцы горла и сделай глубокий звук «А». Продолжай двигать рукой вверх и вниз. Варьируй движение губ, не забудь о легком вакууме. Ручной «насос» и рот остаются плотно закрытыми.
В каждом минете есть точка, когда пути назад нет — его яички затвердевают и уходят внутрь. Ты ощущаешь это ладонью левой руки, которая еще держит мошонку, верно? Партнер напрягает и наклоняет свое тело к тебе, его стоны становятся более протяжными и громкими.
Теперь становится проще и сложнее одновременно. Твоя правая рука продолжает двигаться по стволу, темп становится чуть-чуть быстрее. Во время скольжения рук и легкого засасывания головки в рот образуется вакуум. Его стоны будут еще интенсивнее. Далее постарайся продвинуть член максимально ГЛУБОКО В РОТ, расслабь мышцы горла и сделай глубокий звук «А». Продолжай двигать рукой вверх и вниз. Варьируй движение губ, не забудь о легком вакууме. Ручной «насос» и рот остаются плотно закрытыми.
ЛУЧШИЕ МЕСТА ДЛЯ СПОНТАННОГО СЕКСА
• Секс в примерочной. Спонтанный секс и необычные места отлично дополняют друг друга. И примерочная — очень интересная идея для любовной игры. Пары, которые научились заниматься сексом в маленьком пространстве, смогут получить удовольствие от полового акта в примерочной, но только в позах стоя. Ситуация привлекательна тем, что в любую секунду в кабинку могут заглянуть другие покупатели или продавец.
Секс в кинотеатре — это значит, что места на первом ряду достанутся тем, кто хочет просто смотреть фильм. А для волнующего спонтанного секса подходит только последний ряд. Желательно, чтобы слева и справа было много свободных мест, поэтому выбирайте не премьерный показ. Когда закончится реклама, и начнется сам фильм, можно начинать.
•
• Секс в офисе особенно интересен, но может привести к неожиданным последствиям. Если пара будет поймана с поличным, то с большой долей вероятности кому-то придется распрощаться с работой.
• Секс в примерочной. Спонтанный секс и необычные места отлично дополняют друг друга. И примерочная — очень интересная идея для любовной игры. Пары, которые научились заниматься сексом в маленьком пространстве, смогут получить удовольствие от полового акта в примерочной, но только в позах стоя. Ситуация привлекательна тем, что в любую секунду в кабинку могут заглянуть другие покупатели или продавец.
Секс в кинотеатре — это значит, что места на первом ряду достанутся тем, кто хочет просто смотреть фильм. А для волнующего спонтанного секса подходит только последний ряд. Желательно, чтобы слева и справа было много свободных мест, поэтому выбирайте не премьерный показ. Когда закончится реклама, и начнется сам фильм, можно начинать.
•
• Секс в офисе особенно интересен, но может привести к неожиданным последствиям. Если пара будет поймана с поличным, то с большой долей вероятности кому-то придется распрощаться с работой.
ФРУКТЫ, ВЫЗЫВАЮЩИЕ ЖЕЛАНИЕ.
• В следующий раз, когда пойдешь по магазинам, положи в свою корзину ягоды. Из-за высокого содержания витамина С в ягодах стимулируются половые гормоны. Цинк способствует фертильности и производству спермы. Так что быстро хватай клубнику, годжи, чернику, клюкву, асаи и другие ягоды.
• Также рекомендуем попробовать гранат. Его сок считается нектаром влюбленных и символом любви и плодородия, поэтому до сих пор используется для создания возбуждающих напитков.
• Витамин Е и ненасыщенные жирные кислоты авокадо стимулируют кровообращение. Аминокислота триптофан превращается в мозге в гормон счастья серотонин – настроение улучшается, а либидо активируется.
• Перед любовной игрой стоит побаловаться цитрусовыми. Лимон, апельсин, грейпфрут усиливают сперматозоиды и иммунитет.
• Ты когда-нибудь думала о пользе инжира? В нем есть не только клетчатка, но и фосфор, который считается создателем сексуального желания.
• Банан — известный фаллический символ, но в нем также есть магний. Он положительно влияет на простату и мужские половые гормоны. К тому же, в нем есть витамин В и калий — важные элементы, участвующие в производстве половых гормонов.
• В следующий раз, когда пойдешь по магазинам, положи в свою корзину ягоды. Из-за высокого содержания витамина С в ягодах стимулируются половые гормоны. Цинк способствует фертильности и производству спермы. Так что быстро хватай клубнику, годжи, чернику, клюкву, асаи и другие ягоды.
• Также рекомендуем попробовать гранат. Его сок считается нектаром влюбленных и символом любви и плодородия, поэтому до сих пор используется для создания возбуждающих напитков.
• Витамин Е и ненасыщенные жирные кислоты авокадо стимулируют кровообращение. Аминокислота триптофан превращается в мозге в гормон счастья серотонин – настроение улучшается, а либидо активируется.
• Перед любовной игрой стоит побаловаться цитрусовыми. Лимон, апельсин, грейпфрут усиливают сперматозоиды и иммунитет.
• Ты когда-нибудь думала о пользе инжира? В нем есть не только клетчатка, но и фосфор, который считается создателем сексуального желания.
• Банан — известный фаллический символ, но в нем также есть магний. Он положительно влияет на простату и мужские половые гормоны. К тому же, в нем есть витамин В и калий — важные элементы, участвующие в производстве половых гормонов.
«Цунами» отличная поза для анального секса.
Благодаря ей вы сможете полностью контролировать процесс. Мужчина должен сесть на край кровати или на кресло.
Женщина поворачиваетесь к нему спиной и присаживается сверху на его член.
Вы сможете полностью контролировать действия партнёра, глубину проникновения, интенсивность движений, для получения максимального наслаждения от процесса.
Благодаря ей вы сможете полностью контролировать процесс. Мужчина должен сесть на край кровати или на кресло.
Женщина поворачиваетесь к нему спиной и присаживается сверху на его член.
Вы сможете полностью контролировать действия партнёра, глубину проникновения, интенсивность движений, для получения максимального наслаждения от процесса.
Займитесь сексом перед веб-камерой.
Вы можете даже провести прямой эфир на одном из специализированных онлайн-сервисов.
Понимаю, такое решение не для всех, но это шаг позволит вам взглянуть друг на друга в необычной ситуации, совершенно с другой стороны.
Для того, чтобы сохранить конфиденциальность, используйте маски, закрывающие лицо.
Вы можете даже провести прямой эфир на одном из специализированных онлайн-сервисов.
Понимаю, такое решение не для всех, но это шаг позволит вам взглянуть друг на друга в необычной ситуации, совершенно с другой стороны.
Для того, чтобы сохранить конфиденциальность, используйте маски, закрывающие лицо.
Существует ли идеальный минет?
Сексуальные предпочтения у мужчин разные, в том числе в вопросах минета. Но как быть, если хочется приятно удивить его? Нужно позволить себе немного экспериментировать - это половина секрета. Нежно облизывайте головку пениса, сосите и щекочите языком обратную сторону пениса. Не беспокойтесь: вам необязательно пытаться делать глубокую глотку как в порно.
Опросы показали, что игры такого рода не важны для большинства мужчин.
Гораздо лучше: стимуляция до или во время оргазма. Поэтому, пожалуйста, не прерывайте минет незадолго до оргазма! Если хотите избежать глотания, просто используйте свои руки.
Сексуальные предпочтения у мужчин разные, в том числе в вопросах минета. Но как быть, если хочется приятно удивить его? Нужно позволить себе немного экспериментировать - это половина секрета. Нежно облизывайте головку пениса, сосите и щекочите языком обратную сторону пениса. Не беспокойтесь: вам необязательно пытаться делать глубокую глотку как в порно.
Опросы показали, что игры такого рода не важны для большинства мужчин.
Гораздо лучше: стимуляция до или во время оргазма. Поэтому, пожалуйста, не прерывайте минет незадолго до оргазма! Если хотите избежать глотания, просто используйте свои руки.
Как девушке слаще кончать
•За несколько секунд до оргазма полностью выдохнуть и задержать дыхание максимально на все время оргазмических сокращений. Спазмы диафрагмы растягивают амплитуду оргазма.
•Сразу после пика оргазма волнообразными движениями, напрягая мышцы, катим оргазмическую волну к голове. Осознанные напряжения мышц дополняют неконтролируемые оргазмические сокращения, усиливая оргазм.
•После оргазма - фаза полной неподвижности.
•За несколько секунд до оргазма полностью выдохнуть и задержать дыхание максимально на все время оргазмических сокращений. Спазмы диафрагмы растягивают амплитуду оргазма.
•Сразу после пика оргазма волнообразными движениями, напрягая мышцы, катим оргазмическую волну к голове. Осознанные напряжения мышц дополняют неконтролируемые оргазмические сокращения, усиливая оргазм.
•После оргазма - фаза полной неподвижности.