Хаос — это порядок, который нужно расшифровать 😏

В программе:
🤩живые кейсы от тех, кто организует события мирового уровня.
🤩проверенные методики управления задачами, которые работают в реальных условиях авралов
🤩практические упражнения и командная работа
🤩полезные лайфхаки для минимизации стресса и повышения личной эффективности

«Профориентационная работа и работа с выпускниками»

⚫️ Эксперт — Иван Хламов, начальник Управления молодёжной политики Политеха

Почему создается ощущение, что что бы ты ни делал, этого всегда недостаточно?

Спасибо за Ваш вопрос!
Я довольно часто слышу нечто подобное на консультациях, и чаще всего это ощущение связано с негативной мотивацией, лежащей в базе. Создается эффект беговой дорожки, и в теории это должно нас двигать к новым достижениям, а на практике приводит к состоянию опустошения, поскольку достижения мгновенно обесцениваются и считаются чем-то обыденным, а цель и ощущение счастья всегда находятся где-то в будущем. То есть мы бежим чтобы остаться на месте, а ощущение счастья где-то впереди.

Чаще всего это ощущение подпитывается регулярным сравнением себя, причём не столько с реальными людьми, сколько с собирательным образом в соц. сетях, где наша реальная жизнь должна конкурировать с отфильтрованными и красиво снятыми моментами жизни множества других людей — не так важно, насколько наши ресурсы совпадают с ресурсами тех, с кем мы себя сравниваем.
Таким образом мы получаем эффект собственной недостаточности. Что бы мы не делали, это всегда «не до».

Чтобы изменить ситуацию, бороться нужно не с чувством усталости и неудовлетворенности, а с его источниками. Ваша задача — не бежать быстрее, а сойти с беговой дорожки.

🗓 9 декабря, вторник, 18:00
📍 Новороссийская, 50, ауд. 1105

🗓 11 декабря, четверг, 18:00
📍 Новороссийская, 50, ауд. 1245