#полисловарик

Возвращаемся к нашей рубрике.

Сегодня на повестке дня комперсия.

Волшебное слово, которое означает важный аспект полиаморных отношений.

Заинтриговала? В общем, комперсия – это радость за вашего партнёра во взаимодействии с другими людьми. То есть, вы рады, когда он рад с другим человеком (имеется в виду партнёр).

Я видела мнения о том, что без комперсии не может существовать полиамории, но, как мне кажется, это немного токсичное утверждение, потому что каждая ситуация индивидуальна.

Испытывать комперсию может каждый, но никто никому не обязан этого делать. И даже если вы ещё не испытывали комперсию, это не делает вас неправильными или "нетакими". Вы прекрасны такими, какие есть.

Я испытывала комперсию несколько раз в своей жизни за 2,5 года в рамках полиамории.

На самом деле, я довольно ревнивая из-за собственных заморочек и травм, поэтому ощущение счастья за партнёра было странным поначалу. Я не понимала, что это и как оно работает. Потому только увидела информацию про комперсию и поняла, что это всеобщий экспириенс.

Это ощущается, как что-то очень важное и правильное.
При этом не во всех своих отношениях я ощущала комперсию. И это тоже нормально, не делает это плохим или недостаточным.

В общем, я очень рада, что смогла увидеть, как это может быть с противоположной от ревности стороны.

#процессинг

Итак, прошла первая встреча нашего клуба. Много новой информации для некоторых, куча историй из жизни и опыта, достаточно дискуссий и даже споров.

Очень рада была видеть всех вас, особенно тех, кто посетил кафе впервые.

Невероятный опыт – говорить в сообществе, для сообщества, от имени сообщества. И, по моему скромному мнению, я справилась на ура.

Благодарна всем за присутствие, участие, сказанное и выслушанное.

Это явно не последняя наша встреча, так что приходите, будем очень вас ждать, анонсируем поближе к дате.

Интереснее всего для меня, конечно, было послушать опыт других. И я открыла для себя новые взгляды на старые вещи.

В общем, спасибо за уютный и познавательный вечер!🥰

Вчера с девчонками обсуждали, когда у каждой из нас произошла личная сексуальная революция.

Истории разные. Кто-то поехал учиться за границу и познакомился с квир-тусовкой и бодипозитивом, кто-то создал себе среду сам из секс-позитивных блогов и книг, кто-то открыл отношения и стал ходить на секс-вечеринки, а кому-то попался очень любящий и поддерживающий партнёр, который помог раскрыть грани сексуальности.

Личная сексуальная революция — это когда ты знаешь, какая ты и что тебе нравится в сексе. Когда ты не стесняешься своего тела, даже если оно не вписывается в социальные рамки и нормы. Когда кайфуешь от сексуальных нарядов, когда не боишься быть «чересчур», но при этом знаешь, как с тобой нельзя поступать, и что для тебя «нет», которое не обсуждается. Когда ты знаешь, как получить оргазм, и можешь объяснить партнёру, какой секс тебе нравится, а если партнёр не понимает, то можешь встать и уйти из плохого секса, не заставляя себя «доедать всю тарелку» только потому, что вы договорились. Это всё не проходит за один день. В моём случае это заняло годы.

Моя революция произошла с появлением секс-просвета в моей жизни, тогда в 2016 моим проводником была Таня Никонова и те крохи информации, которые я могла найти в интернете.

Я стала писать о телесности и сексе сама. В моей жизни появились нежные и поддерживающие партнёры, которые отражали мои отношения с телом и то, какая я красива и сексуальна. Я стала ездить на фестивали и делать секс-вечеринки, транслируя новую этичную секс-позитивную культуру. В моей жизни появилась уверенность, что со мной, с моим телом, с моей сексуальностью всё в порядке.

Закончена ли моя революция? Думаю, да. Теперь мне больше не нужно сопротивляться стереотипам и общественности. Я всё про себя знаю, и мне не нужно ничего доказывать. В первую очередь себе.

Сейчас меня ждёт работа по «благоустройству среды»: находить новые подходы, учиться управлять стрессом, планировать время на секс, учиться поддерживать страсть в долгосрочных отношениях.

А когда произошла ваша личная сексуальная революция?

«Это не проеб, а зона роста»

Вот так живешь-живешь в полиамории 8+ лет, и выясняется, что у тебя нет ровно половины необходимых договоренностей. Откровение сродни тому, как если бы ты годами прыгал на одной ноге, а потом вдруг — бааа, да у тебя ж не одна, а две конечности.

Короче, уткнулись мы с Мистером В в неприятную правду: все, что у нас обсуждено и запротоколировано на уровне «мы поступаем так», касается условно светлой стороны полиамории. То есть когда всех все базово устраивает, все базово молодцы и красавчики, все происходящее уместно и по зубам всем участникам, и надо, грубо говоря, шлифануть детали.

И — тадаааам — у нас или попросту нет или невнятно проговорено, что мы делаем, если все идет по не_ок_сценарию. Почему? Ну, отчасти, видимо, потому что жизнь нас берегла. И люди нам попадались и подходящие, и своевременно. И никакой откровенной жести не случалось, и “словами через рот” срабатывало без искажений и задержек в тайминге. “Ну а чего ты удивляешься, Винтовкина, — сказала мне подруга, — Ты ж амбассадор жизни, а не выживания. Поэтому ты знаешь миллион способов, как сделать из приемлемого хорошее и охуенное. А придумать план на случай конца света — это к профессиональным выживальщикам типа меня”.


Ну вот просто навскидку.

у нас проговорено, какова последовательность действий, если один из нас хочет заняться сексом с третьим лицом, а второго это базово устраивает (как информируем друг друга, какие анализы сдаем, о чем друг другу рассказываем, зовем домой или едем в отель и тд.)

и при этом

у нас нет аналогичного алгоритма для ситуаций, если один из нас хочет заняться сексом с третьим лицом, а у второго от одной мысли об этом накатывает тошнота и паника


у нас обсуждено, какие условия должны быть соблюдены, чтобы можно было развивать отношения с третьим лицом

и при этом

мы ни разу подробно не говорили, какие персоны в качестве метамуров уже на старте каждого из нас категорически не устраивают, или какие тенденции в отношениях с третьим лицами — «красные флаги», и повод все немедленно закончить?

апрувить друг другу метамуров мы договорились как

и при этом

опция наложить «вето» тоже есть, но четкий протокол накладывания этого самого “вето” отсутствует. Только в самом начале или только пару первых месяцев, или на любом этапе отношений? Или при наступлении чрезвычайных обстоятельств, и тогда конкретно что это за обстоятельства?


У нас нет плана, что мы будем делать, если метамур(ка), допустим, окажется (станет) наркозависимой. Или у него(нее) манифестирует психическое заболевание и встанет вопрос о его(ее) договороспособности. Или она забеременеет. Или он(а) обидит нашего ребёнка. Или станет бездомной и безработной.


Очевидно, что все это (и не только это) находится для нас обоих в разделе «ну пиздец». Но что конкретно мы будет делать с этим пиздецом, где проходят границы ответственности каждого из нас?
(...И это только то, что находится между мной и моим партнером, а есть же ещё поле договоренностей между каждым из нас и третьими лицами)


Так много вопросов и так мало ответов. Которые, сдается мне, нам предстоит в ближайшее время обсудить.

Несколько недель хожу со свернутыми набекрень мозгами и вывернутым наизнанку сердцем. Мистер В тоже.
В светлые минуты на ум приходит фраза из местного стендапа: ”Это не проеб, а зона роста”.

Но и проеб тоже, чего уж там.
#винтовкина_прополиаморию

#болтология
Мысли вслух. Рассуждения о жизни.

Сегодня поговорим о классной теме – где знакомятся полиаморы?

Вопрос, актуальный для многих из Вас.

Я сама задавалась им не раз. И в моём опыте ситуации были совершенно разные. Часто это реальная жизнь, иногда – приложения для знакомств. Это если обобщать.

Ещё классный инструмент – чаты для полиаморов. Есть они по городам, интересам. Есть отдельные каналы для знакомств.

А где вы знакомились с партнёрами?

Отсыпем базы для практикующих групповой секс.

Меняешь партнёра – меняешь презерватив.
Не надо совать что-то (пенис, игрушку, пальцы) сначала в одного партнёра, а потом в том же презервативе в другого.

Очевидно же! Как оказывается – не для всех.
Надо объяснять, почему так?
Или сами догадаетесь.

Меняешь партнёра – меняешь презерватив.
Меняешь отверстие – меняешь презерватив.

В итоге групповой секс или даже просто разнообразные затейливые взаимодействия дополняются постоянной мелкой моторикой посреди процесса. Ну и расход презервативов на один групповой секс – увеличивается не пропорционально количеству участников, а сильно больше.

Так что перед такими практиками просто поставьте перед кроватью ведро гандонов на сто штук. Удобно шо пиздец. Покупайте Максусы вёдрами.
Благо, вёдрами они тоже продаются.


MAXUS — гандоны, с которыми мы дружим.
СенсКафе — гандоны, с которыми дружит MAXUS



ТГ MAXUS
Сайт MAXUS

#анонс
Пятница. 23 августа
Вторая встреча клуба Групповые отношения

Первая встреча была базой. Разбирали понятия.
Теперь перейдём к знакомствам.

Обсудим в живом диалоге сложности в нахождении полиотношений и разберём способы преодоления этих трудностей.

Один из способов – прийти на встречу. Практики на знакомство – будут.
Так что немного попроцессим, немного подейтимся.

Полиаморы, свингеры, анархисты отношений, люди в открытом браке и все-все-все немоногамы. Ждём вас.

А сразу после – можно будет остаться на
НОЧЬ НАСТОЛОК 18+
Но для этого надо отдельно записаться и купить билет у @senscafe

Приходите на встречу полиаморов, знакомьтесь, оставайтесь продолжить знакомство в более раскрепощённом формате.

Встреча клуба ГО с 18:00 до 22:30
Запись - @senscafe

С 18:00 до 19:00 - скидка на баре.

Ночь настолок — с 23:00 и до утра.

ВАЖНО!!! Записывайтесь заранее, так как вечер может быть отменён, если за сутки будет недостаточная для открытия

Фенек: "Я женато-замужняя женщина, как диван-кровать!". У меня все.

#напоминалка
Пятница. 23 августа
Абсолютно невероятно наполнена событиями

с 18:00 до 22:00
встреча про немоногамные знакомства.
И встреча и знакомства
https://t.me/sensualcafe/3000

С 23:00 до утра
НОЧЬ НАСТОЛОК 18+
https://t.me/gamesenscafe/120

А для тех, кто хочет активно познакомиться через танец в этот день
Экстатик от нашей обожаемой Лины
https://t.me/livelynotideal/1259

Запись - @senscafe

"Как триады* работают?"

*Триада – форма полиаморных отношений, в которых 3 партнёра находятся в отношениях друг с другом

#анонс
31 августа. Суббота
14:00-17:00
Заседание психологически-дискуссионного полиаморного клуба Полиглот.

Каждую субботу с 14:00 - как в старые добрые
заседаем на мягких подушках.

Беседы обо всём на свете, с дотошностью, но без осуждения.
Работа с индивидуальными запросами, бережно и в контексте.

Здесь каждый может быть услышан и получить поддержку. Любому человеку можно разобрать личную ситуацию с учётом своих обстоятельств, а не просто услышать теоретические книжные знания.

Ведущий - практикующий поли-френдли психолог, Алексей Боченков.

Цена - 600Р
Запись - @AlexeyBoch

А для тех, кто хочет поиграть в суровые настолки – в библиотеке будет Dungeons & Dragons

https://t.me/gamesenscafe/139

Мои топ-5 способов находить друзей:

1. Ищите друзей через общих знакомых. Если у вас есть классная подруга, вероятно, у вас общие ценности, и у неё тоже есть отличные друзья. Я всегда присматриваюсь к подругам своих подруг, и если кто-то мне нравится, делаю первые шаги, чтобы познакомиться поближе.

2. Делать друзьями, своих соседей. Я уже 5 лет живу с соседками, и по моему опыту, они становятся отличными подругами, если у каждой из вас есть личные границы, и вы можете спокойно обо всём договориться. Все женщины, с которыми я жила, стали мне ОЧЕНЬ близки, и даже после того, как мы разъехались, мы поддерживаем полноценные дружеские отношения, несмотря на то, что живём в разных странах.

3. Ходить на тусовки. Это могут быть самые разные мероприятия: в Москве это были вечеринки и квартирники, а в Лиссабоне — встречи предпринимателей, дни рождения, свопы, прогулки на яхте, ужины. Если в вашем городе нет тусовок, организуйте их сами — это может быть как встреча в парке с пикником, так и тематический хайкинг. Выбирайте то, что вам нравится, и приглашайте людей разделить с вами этот опыт. Кто-то отпадёт, но обязательно найдутся «ваши» люди, с которыми может завязаться дружба.

Если вы живёте в большом городе, попробуйте встречи с незнакомцами через приложения, такие как TimeLeft, Breakfast App, Random Coffee.

4. Через блог. Я нашла множество людей, с которыми приятельствую, через блог. Даже когда у меня было всего 500 подписчиков, это работало. Я продолжаю подписываться на людей, чьи ценности мне близки, и просто в какой-то момент зову их выпить кофе и познакомиться. Так же, как и меня зовут куда-то, и я часто соглашаюсь.

Я сторонница теории, что чем больше людей я знаю, тем больше у меня возможностей. Поэтому новые знакомства, даже если они ни к чему не приводят, остаются важной частью моей жизни.

5. Через совместные интересы. У меня есть подруги-мамы, с которыми мы делимся опытом материнства и устраиваем совместные вылазки, или подруги-музы, с которыми приятно ходить по музеям и пить холодное игристое на верандах.

Сейчас хочу найти подругу, с которой можно будет ходить в хайкинг, заниматься творчеством и интересно путешествовать (очень хочу поехать в какое-нибудь дикое место).

А как вы находите друзей? Какие способы лучше всего работают?