🌿 Лекция «Я ВИЖУ СВЕТ» состоялась ✨

2 августа я провела информационно-презентационную лекцию о том, что происходит с человеком внутри абьюзивных отношений и почему последствия могут оставаться даже после их завершения.

На встрече разобрали основные понятия и аспекты темы:
🔹 как распознать абьюзивные отношения;
🔹 как работают манипуляции и почему их бывает сложно заметить;
🔹 что такое газлайтинг и как он влияет на самооценку и доверие к себе;
🔹 откуда появляется постоянное чувство вины;
🔹 почему после отношений может быть сложно снова опираться на себя;
🔹 с чего можно начать путь к восстановлению.

Особенно ценно, что участники не просто слушали, а задавали свои вопросы.

Мы обсудили реальные ситуации, разобрали возникающие сложности и нашли ответы на то, что действительно волновало участников. 🤍

Если вы не смогли присоединиться 2 августа — у вас будет возможность попасть на повтор лекции.
✨ 29 августа в 18:00 состоится повтор информационно-презентационной лекции «Я ВИЖУ СВЕТ».

💻 Формат — онлайн
💵 Участие — бесплатное

И это только первый шаг.
Для тех, кто понимает, что хочет не просто узнать больше об абьюзе, а начать работать с его последствиями, сейчас открыта запись в группу «Я ВИЖУ СВЕТ».

В группе будем постепенно работать с последствиями психологического насилия, чувством вины, потерей доверия к себе и возвращением внутренней опоры. 🌿

📩 Записаться на повтор лекции или узнать подробности о группе можно в личных сообщениях.