это я в пол 9, закончив рабочий день из 5 сессий с клиентами пришла к вам показать:
- гуся, которого мы выловили вчера в автомате - море детского восторга. в детстве мама часто приносила автоматные игрушки с работы и была чемпионом по их вылавливанию. мы нашли полупустой автомат и вышло с первого раза. кайф (до этого в другом мы раз 5 пробовали и ничего)
- повесила в кабинет гирлянду в попытках создать новогоднее настроение.
замечаю, как мой «контейнер» по вместимости количества сессий в один день понемногу увеличивается.
сейчас 5 клиентов принимать куда проще, чем раньше.
единственный рост вширь, который я одобряю😭
впереди еще 12 клиентов, 1 групповая супервизия, 1 супервизант и автосервис)))
- гуся, которого мы выловили вчера в автомате - море детского восторга. в детстве мама часто приносила автоматные игрушки с работы и была чемпионом по их вылавливанию. мы нашли полупустой автомат и вышло с первого раза. кайф (до этого в другом мы раз 5 пробовали и ничего)
- повесила в кабинет гирлянду в попытках создать новогоднее настроение.
замечаю, как мой «контейнер» по вместимости количества сессий в один день понемногу увеличивается.
сейчас 5 клиентов принимать куда проще, чем раньше.
единственный рост вширь, который я одобряю
впереди еще 12 клиентов, 1 групповая супервизия, 1 супервизант и автосервис)))
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥6🎄4
В институте я работала фотографом и у меня хорошо был прокачен навык созерцать.
Я часто видела вокруг себя красивые места, где хотела бы поснимать, больше смотрела в окно и замечала закаты.
Мой взгляд был куда чаще обращен на то, что происходит вокруг.
Сейчас же я заметила, что мой взгляд направлен вовнутрь. В мысли, в переживания, в обдумывания, в работу и дом, но не в то, что происходит вокруг.
Я мало смотрю по сторонам и чаще спешу.
И это очень похоже на «быть в моменте».
Мы настолько погружены внутрь себя, что редко удается выпрыгнуть и посмотреть на то, что происходит вокруг нас.
Мой пример доказывает не только это, но и то, что замечание того, что вокруг - это навык. И прокачав его можно выпрыгнуть из себя и заметить, что вокруг вообще-то люди, дети, забавные животные, снег или закат
И это очень и очень сложно, но помогает не застревать в себе и своих тревогах.
Я часто видела вокруг себя красивые места, где хотела бы поснимать, больше смотрела в окно и замечала закаты.
Мой взгляд был куда чаще обращен на то, что происходит вокруг.
Сейчас же я заметила, что мой взгляд направлен вовнутрь. В мысли, в переживания, в обдумывания, в работу и дом, но не в то, что происходит вокруг.
Я мало смотрю по сторонам и чаще спешу.
И это очень похоже на «быть в моменте».
Мы настолько погружены внутрь себя, что редко удается выпрыгнуть и посмотреть на то, что происходит вокруг нас.
Мой пример доказывает не только это, но и то, что замечание того, что вокруг - это навык. И прокачав его можно выпрыгнуть из себя и заметить, что вокруг вообще-то люди, дети, забавные животные, снег или закат
И это очень и очень сложно, но помогает не застревать в себе и своих тревогах.
❤10
Я к вам за помощью! 😭
Подумываю возобновить подкасты на ЯМ, поэтому буду рада, если вы мне накидаете тем/вопросов, которые были бы вам интересы.
Это также может мне быть полезным для контента в постах канала.
Оставить тему/вопрос/пожелание тут.
Спасибо!
Подумываю возобновить подкасты на ЯМ, поэтому буду рада, если вы мне накидаете тем/вопросов, которые были бы вам интересы.
Это также может мне быть полезным для контента в постах канала.
Оставить тему/вопрос/пожелание тут.
Спасибо!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4❤3
Я еще на той неделе получила удостоверение по ЭФТ, и даже засняла распаковку на видео, но времени выкладывать не было в работе.
Не знаю, как люди успевают еще соцсети вести.
Вот делюсь уже по факту бумажкой.
Целый год трудов - и мечта помогать парам выстраивать близкие и безопасные отношения сбылась.
Не знаю, как люди успевают еще соцсети вести.
Вот делюсь уже по факту бумажкой.
Целый год трудов - и мечта помогать парам выстраивать близкие и безопасные отношения сбылась.
❤10
❤3