я обычно не делаю разборы фильмов/сериалов и стараюсь их смотреть, не анализируя (иначе когда отдыхать)
этот новый сериал я проглотила за день.
и я не могу о нем молчать, потому что это яркий пример того, как выглядит контролирующая мать, которая видит взрослого сына центром своего мира, не замечая даже собственного мужа.
да, у нее есть на то причины, но то, как это выделено в сериале сложно не заметить.
помимо классного сюжета, напряжения в нем и показательного образа отношений мать-сын, особенность сериала - одинаковые ситуации показаны с двух сторон.
и это еще один наглядный пример - как по разному люди могут воспринимать поведение другого и саму ситуацию.
я давно так не была увлечена - очень рекомендую!
Девушка моего сына - 6 серий
этот новый сериал я проглотила за день.
и я не могу о нем молчать, потому что это яркий пример того, как выглядит контролирующая мать, которая видит взрослого сына центром своего мира, не замечая даже собственного мужа.
да, у нее есть на то причины, но то, как это выделено в сериале сложно не заметить.
помимо классного сюжета, напряжения в нем и показательного образа отношений мать-сын, особенность сериала - одинаковые ситуации показаны с двух сторон.
и это еще один наглядный пример - как по разному люди могут воспринимать поведение другого и саму ситуацию.
я давно так не была увлечена - очень рекомендую!
Девушка моего сына - 6 серий
❤8🔥4
я с порцией очередных новостей со своих лично-рабочих фронтов.
❤️ я наконец-то иду в отпуск на недельку, чего ждала очень давно. летом я, как многие, не отдыхала, поэтому сейчас беру паузу на выдохнуть от ритма и с радостью войду в более свободный октябрь (отваливается учеба по схеме и групповые супервизии, а к ноябрю закончу и учебу по ЭФТ)
❤️ в воскресенье был командный созвон - я теперь часть большого проекта "Ты - это важно". меня пока еще не до конца интегрировали, как психолога проекта, но я уже со всеми познакомилась - было супер!
⭐️ после отпуска по плану продождать вести консультации, в том числе пары, делать группы поддержки для психологов, возможно даже какие-то образовательные микро-мероприятия для специалистов, но и не забывать про клиентские направления, в том числе возможно будет книжный клуб.
все анонсы буду публиковать сюда, конечно же.
вот такая сейчас насыщенная рабочая жизнь. над насыщенностью личной надо еще поработать конечно, потому что без отдыха никуда.
на консультацию и в парную терапию можно записаться через личку➡️ @lesyaapol
как вы поживаете? как ваша осень? делитесь!⤵️
все анонсы буду публиковать сюда, конечно же.
вот такая сейчас насыщенная рабочая жизнь. над насыщенностью личной надо еще поработать конечно, потому что без отдыха никуда.
на консультацию и в парную терапию можно записаться через личку
как вы поживаете? как ваша осень? делитесь!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10
последние сессии в моей личной терапии стали глубже.
мне потребовалось около 2х лет с психологом, пройти депрессию и тонну сопротивления, желаний отстраниться, чтобы я могла ей выражать свои чувства, связанные с нашими отношениями - стыд, страх, неловкость, злость, тепло.
при этом я все еще сначала 100 раз думаю, прежде чем сказать, и мнусь, когда говорю.
в этой точке и есть место настоящим отношениям клиент-терапевт.
и долгие кропотливые вложения в эти отношения хорошо видятся лишь на длинной дистанции.
из важного сегодня:
для меня, казалось бы рационально все понимающей, изнутри на уровне чувств стало большим удивлением, что задача родителя не оценивать ребенка (его внешность, изменения, «идет или нет» ему что-то), а выражать любовь вне зависимости от внешних атрибутов. и давать понять, что он просто ценен.
ограничения и оценка есть только там, где есть риск угроз.
а в том какой он есть место поощрению за самовыражение, радости и восторгу за его желания, без оценок красиво или нет, правильно или нет.
отдельное искусство стать таким родителем как для другого, так и для самого себя.
мне потребовалось около 2х лет с психологом, пройти депрессию и тонну сопротивления, желаний отстраниться, чтобы я могла ей выражать свои чувства, связанные с нашими отношениями - стыд, страх, неловкость, злость, тепло.
в этой точке и есть место настоящим отношениям клиент-терапевт.
и долгие кропотливые вложения в эти отношения хорошо видятся лишь на длинной дистанции.
из важного сегодня:
для меня, казалось бы рационально все понимающей, изнутри на уровне чувств стало большим удивлением, что задача родителя не оценивать ребенка (его внешность, изменения, «идет или нет» ему что-то), а выражать любовь вне зависимости от внешних атрибутов. и давать понять, что он просто ценен.
ограничения и оценка есть только там, где есть риск угроз.
а в том какой он есть место поощрению за самовыражение, радости и восторгу за его желания, без оценок красиво или нет, правильно или нет.
отдельное искусство стать таким родителем как для другого, так и для самого себя.
❤11
именно поэтому я глубоко убеждена, что контакт клиент-терапевт - это такие же отношения в вашей жизни.
это больше, чем прием у врача, это больше, чем «ну вы же психолог».
это контакт в первую очередь с человеком, которого сначала вам сложно разглядеть.
но когда удается - эмоции в этих отношениях делают их настоящими, какими бы эти эмоции ни были.
и тут начинается магия получения нового опыта быть собой рядом с другим.
поверить, что психолог может правда Вас ценить и искренне интересоваться и переживать - тот еще level up.
но даже это неверие про ваши «раны» и ваш опыт контакта с другими.
терапия куда глубже, чем кажется на первый взгляд.
это больше, чем прием у врача, это больше, чем «ну вы же психолог».
это контакт в первую очередь с человеком, которого сначала вам сложно разглядеть.
но когда удается - эмоции в этих отношениях делают их настоящими, какими бы эти эмоции ни были.
и тут начинается магия получения нового опыта быть собой рядом с другим.
поверить, что психолог может правда Вас ценить и искренне интересоваться и переживать - тот еще level up.
но даже это неверие про ваши «раны» и ваш опыт контакта с другими.
терапия куда глубже, чем кажется на первый взгляд.
❤11❤🔥3
я усердно дорабатываю последние 2 дня и ухожу в отпуск.
поедем к моей семье на пару дней, и планируем жоооооска отдыхать.
оба за последние недели в работе и стрессах, так что отпуск очень даже кстати.
в связи с чем ко мне открыта запись в терапию с 13 октября.
❤️ с 5 по 12 октября на рабочие вопросы отвечать не буду.❤️
расписание плотное, но окошки пока есть.
🌸 можно в индивидуальную или с партнером.
стоимость и образование здесь.
🌸 с любыми вопросами и записаться в личку @lesyaapol
поедем к моей семье на пару дней, и планируем жоооооска отдыхать.
оба за последние недели в работе и стрессах, так что отпуск очень даже кстати.
в связи с чем ко мне открыта запись в терапию с 13 октября.
расписание плотное, но окошки пока есть.
стоимость и образование здесь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4❤1🙏1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🔥5
сегодня первый рабочий день, а я делюсь подборкой с отпуска 🌼
хотела сегодня заморочиться и сделать рилс - «первый день после отпуска, версия психолог»
но у меня не хватило места на телефоне сделать столько видеокусков)))
хорошей рабочей недели и мне и вам!🐝
хотела сегодня заморочиться и сделать рилс - «первый день после отпуска, версия психолог»
но у меня не хватило места на телефоне сделать столько видеокусков)))
хорошей рабочей недели и мне и вам!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥7❤4🔥2
Безопасность в отношениях - это когда я могу прийти к партнеру даже с сомнениями по поводу отношений.
Часто, когда в отношениях что-то происходит, мы готовы нести это подругам, маме, психологу. Да кому угодно, но не всегда сразу самому партнеру, особенно если речь идет о каких-то очень уязвимых переживаниях, озвучить которые бывает страшно.
Мы боимся осуждения, непринятия, конфликта или разрыва отношений.
Но разрешить эти переживания чаще всего возможно в полной мере только с тем, кого эти переживания касаются.
И важно создать такое пространство внутри контакта с партнером, в котором обнаружить и вынести свои переживания возможно.
Сказать ему/ей о своей злости, обиде, сомнениях, и возможно даже каких-то разочарованиях.
И вы удивитесь, но в отношениях, в которых достаточно безопасно - обсуждения подобных тем дает буст для дальнейшего роста и усиления близости, а не разлад, как кажется на первый взгляд.
Часто, когда в отношениях что-то происходит, мы готовы нести это подругам, маме, психологу. Да кому угодно, но не всегда сразу самому партнеру, особенно если речь идет о каких-то очень уязвимых переживаниях, озвучить которые бывает страшно.
Мы боимся осуждения, непринятия, конфликта или разрыва отношений.
Но разрешить эти переживания чаще всего возможно в полной мере только с тем, кого эти переживания касаются.
И важно создать такое пространство внутри контакта с партнером, в котором обнаружить и вынести свои переживания возможно.
Сказать ему/ей о своей злости, обиде, сомнениях, и возможно даже каких-то разочарованиях.
И вы удивитесь, но в отношениях, в которых достаточно безопасно - обсуждения подобных тем дает буст для дальнейшего роста и усиления близости, а не разлад, как кажется на первый взгляд.
❤9🔥5🙏5🕊3
Сегодня я удивила саму себя - провела 4 индивидуалки и парную при обычной своей нагрузке в не больше 4 консультаций в день. Еще и пятницу. Еще и до 21:30…
Теперь откисаю в одиночестве дома под сериал «Малкольм в центре внимания».
Обычно я не очень люблю проводить время в одиночестве, но сегодня очень даже не против.
Желаю вам хорошо отдохнуть в выходные!
Берегите себя 🤍
Теперь откисаю в одиночестве дома под сериал «Малкольм в центре внимания».
Обычно я не очень люблю проводить время в одиночестве, но сегодня очень даже не против.
Желаю вам хорошо отдохнуть в выходные!
Берегите себя 🤍
❤6🕊3🔥2