Понкин несколькими строчками отразил мою терапевтическую позицию…😵

Я наконец-то дочитала «Хрупкие люди» и что могу сказать ⬇️

Читать.

Просто и понятно о дефицитарном нарциссизме, который чаще всего встречается в нас самих - неуверенность, высокие стандарты, требования, желания и стремления к идеалу и грандиозным свершениям.

Все про это. Про очень важное и значимое. 😶‍🌫️

Вот кусочек, который мне понравился в конце этой книги ⬆️

Сразу разбивает иллюзию о том, что выстраивать отношения, любого характера, это не так уж и легко.

Дорогие папищики!

Если вы хотели в терапию, но не решались - сейчас самое время.

С ноября будет повышение стоимости консультаций для новых клиентов.

В связи с этим я готова взять 1-2 человека в терапию по текущей цене, и она зафиксируется за вами до конца года!

У меня за спиной 3 года практики, +- столько же личной терапии и супервизии.

Мое образование можно посмотреть здесь.

Стоимость консультаций сейчас:
60 мин. - 2500₽
60-90 мин. - 3000₽

Со мной тепло, бережно и принимающе. Я не даю советов, не осуждаю, не говорю, как надо.

Но также я беру людей, готовых к долгосрочной терапии, потому что я за построение безопасных отношений, в которых можно учиться быть собой. 🫂

Для записи и по вопросам жду вас в личке: @lesyaapol

Или можно заполнить форму - я свяжусь с вами сама!

Привет! Хочу поделиться и чуть-чуть оправдаться. 😭

Сейчас пока меня хватает только на клиентскую работу (есть, кстати, окошки в терапию) и домашние дела.

Нам осталось разобраться только с кухней, но как оказалось, все не так легко.
Мало того, что мы ездили в другой город за обоями, которые в Рязани закончились, и думали, что щас быстренько все доделаем. Ага. Щас.
Старые обои на кухне оказались настолько на славу приклеены, что мы дрочимся с ними (извините, иначе не назвать) дня 3 уже, совмещая с работой и попытками передохнуть. 🔥

Да, можно было бы конечно быстрее, но ресурсов ни у меня, ни у моего парня просто не хватает.

Соответственно, я снова остановилась и в рилсах, и в постах здесь. И даже книжный клуб скорее всего придется сдвинуть, потому что уже туда сюда начнется учеба, и я не знаю, как буду себя ощущать в такой нагрузке.

В общем, я очень часто думаю о контенте и испытываю вину, что не справляюсь со всем так, как мне бы хотелось.

Поэтому единственный способ - зайти сюда с чистосердечным.

Очень хочется быть везде и успевать со всем, но…приходится мириться (что совсем плохо получается) с тем, что я не могу всего, или даже половины от желаемого. :(

Друзья!
У меня есть окошки в терапию, правда только на утро/день.

Это хорошо подойдет тем, у кого сменный график, учеба, или не Московский часовой пояс.
Вечера, к сожалению, только 17:00 самое позднее (все под завязку).

И пока я в отпуске, у вас еще неделька зайти ко мне по старому ценнику (онлайн):

60 мин. - 2500₽
60-90 мин. - 3000₽

Буду Рада видеть вас у себя! ❤️

Для записи и вопросов: @lesyaapol

Вообще я сейчас нахожусь в отпуске, но поймала жесткое ощущение, что все равно должна что-то да выкладывать сюда или в запрещенку.

Хотя перед уходом в отпуск я сказала себе, что сделаю разгруз для себя по всем психологическим фронтам.

Особенно подстегивает к этим иррациональным мыслям тот факт, что вам не заходит то, что я выглядываю, много отписок и мало реакций. 🥺

Но я думаю, мне все же стоит отдохнуть, чтобы постараться вернуться с новыми силами, ведь еще скоро учеба на парного терапевта.

Позволяйте себе отдыхать и мне тоже надо себе разрешить!

Человеческое аудио, где поделилась своим действием, страхами, стыдом, неловкостью и откровениями 🥺

Знакомьтесь со мной, как с человеком, а не только психологом 💖

ку-ку, папищики, я вышла из отпуска и сегодня стартую в рабочую неделю 💙

сейчас уже сходила на супервизию (сессия под руководством психолога-супервизора относительно моих сложностей/вопросов и кейсов в практике), впереди ждут сессии.

последнее время я много думаю над своим ведением соц.сетей - каким я хочу быть терапевтом в рамках блога, как себя показывать, какую сторону личности для меня ок демонстрировать - и пока дико об это фрустрируюсь.

мне всегда было крайне сложно проявляться - я знаю эту свою слабую сторону, поэтому каждый пост для меня, особенно наполненный моими откровенностями - фига себе шаг.

и наверно, хоть я пока и не определилась со своим позиционированием в соц.сетях, мне было бы очень приятно получить от вас обратную связь, поддержку, даже пожелания - что вам интересно, что больше нравится.
это поможет мне найти пересечения наших с вами интересов и даст мне почву для размышлений

welcome в комментарии👇

Вот и определилась с позиционированием…
Психология и туалеты 😎

UPD: видимо так себе вариант, раз отписки пошли…