Экосовет на эту неделю:👇

Установите фильтр для воды!💧

Многие люди предпочитают пить магазинную воду из пластиковых бутылок из-за плохого качества воды из-под крана. Однако эту проблему легко решить, установив очищающий фильтр под раковину.👍

Если же у вас нет возможности приобрести специальный встроенный в раковину кран для фильтрованной воды, купите кувшин-фильтр. Компании, занимающиеся производством и продажей картриджей для фильтров, нередко организовывают и их утилизацию♻ – и даже предоставляют скидки на покупку новых. Об этом можно подробно почитать на их сайтах.

Давайте уменьшать количество потребляемого пластика!😉

#ЗелёныйПолюс #greenpolius #экология #БумажнаяПомощь #благотворительность #полезныесоветы #чистаявода #фильтрдляводы #отказотпластика #экосовет

🖌Арт-терапия – это возможность для детей выплеснуть наружу негативные эмоции, расслабиться и насытить сенсорную систему. Сегодня расскажем вам о техниках, которые можно применять дома:👇

✔Рисование глиной. Из-за консистенции материала ребенку нужно прикладывать усилия, что делает данное занятие очень терапевтическим для детей с агрессией.

✔Рисование на влажной бумаге. Намочите лист, и пусть ребенок ставит на нем точки, чертит линии и наблюдает, как растекается, смешивается краска. Это отлично расслабляет и помогает снять напряжение.👍

✔Пальчиковое рисование на зеркале. Для этого вам потребуется большое зеркало или самоклеящиеся зеркальные панели и краска, например, гуашь.🎨

✔Рисование с закрытыми глазами.😌 Нужно закрыть глаза и хаотично «исчеркать» лист карандашом или ручкой, не отрывая руки. Важно в этот момент дать волю эмоциям. А после выделите в получившемся рисунке узоры и фигуры и раскрасьте их.

#ЗелёныйПолюс #greenpolius #экология #БЫТЬВМЕСТЕВАЖНО #помощьдетям #воспитание #арттерапия #советы

Опрос граждан России показал, что 100% населения знают песню «Батарейка».🎶 И лишь 37% знают, как их необходимо утилизировать…🗑

Напоминаем, что батарейки относятся к особо опасным видам отходов. Всего одна штука способна загрязнить около 20 кубометров земли и 400 литров воды!😱 А в России батарейки выбрасываются в огромных количествах – на свалки попадает около миллиарда штук в год! Только вдумайтесь в эти цифры!

РЭО выяснило, что лишь 37% россиян относят батарейки в пункты приема или бросают в специальные контейнеры. Остальные же выкидывают их в мусоропровод или контейнеры для сбора отходов.😔

❗Друзья, запомните раз и навсегда: если «у любви у нашей села батарейка», то относим ее в ближайший пункт сбора опасных отходов, а не на свалку!😉

#ЗелёныйПолюс #greenpolius #экология #БумажнаяПомощь #благотворительность #сортировкамусора #РСО #утилизациябатареек #батарейки #новостиэкологии

А мы с неутешительными новостями.📢

К 2100 году может остаться всего 10% от всех морских животных.🐠

🌡Из-за повышения температуры моря 90% от 25 000 видов всех морских жителей, в том числе рыб,🦈 растений, бактерий и млекопитающих,🐋 могут исчезнуть.

Нагрев Мирового океана начался еще в 1970 году, а с 1993 года темпы потепления ускорились вдвое. Помимо прочего, на это влияют участившиеся периоды так называемой морской жары – когда на поверхности воды наблюдается аномально высокая температура.☀

Из-за тенденции к экстремальной жаре морские обитатели вынуждены приспосабливаться или мигрировать в более холодные воды.❄ А некоторые особо хрупкие экосистемы и вовсе гибнут. К ним можно отнести, например, коралловые рифы.

❗Каждый из нас может внести свой вклад в борьбу с климатическими изменениями, давайте становиться более осознанными!

#ЗелёныйПолюс #greenpolius #экология #БумажнаяПомощь #благотворительность #спасемпланету #глобальноепотепление #морскиеживотные #нагревокеана #новостиэкологии

Минутка новостей!📣

🧟‍♂️«Зомби-лед» Гренландии угрожает наводнениями всему миру: быстро тающий ледяной щит в будущем поднимет уровень Мирового океана на 27 см!😮 А это в два раза больше, чем ожидалось ранее.

Наверное, вы спросите: почему «зомби-лед»? А назвали его так, потому что он прикрепляется к более толстым участкам льда – но при этом они не пополняются новыми слоями, а бесповоротно тают.🌡

На данный момент ученые не могут точно сказать, как долго лед будет таять. По предварительным расчетам – до 2150 года.🤔 Но одно эксперты знают точно – таяние льдов приведет мир к катастрофе. Вне зависимости от того, сделает человечество что-то с выбросами или нет…

#ЗелёныйПолюс #greenpolius #экология #БумажнаяПомощь #благотворительность #Гренландия #глобальноепотепление #таяниельдов #зомбилед #новостиэкологии

♻Некоторые эко-активисты очень категорично относятся к тем, кто использует пластик в повседневной жизни. Понятно, что в период глобального потепления этот вопрос стоит остро, однако… Нельзя в один день взять и полностью отказаться от одноразового пластика. Привычки изменить можно – но не все сразу.😌

Поэтому каждый из нас должен начать с малого. Например, с приобретения термокружки, сдачи макулатуры📚 или использования шоппера вместо пакета. Все остальное подтянется само: пластиковая зубная щетка сменится бамбуковой, а потом начнете сортировать мусор.🗑

Старайтесь просто меньше использовать одноразовый пластик. Это уже снизит нагрузку на природу.😊

И да, у нас нет другой планеты,🌏 и мы не полетим завтра на Марс. У нас один дом, и каждый из нас может начать более сознательный образ жизни, чтобы не уничтожать его.

#ЗелёныйПолюс #greenpolius #экология #БумажнаяПомощь #благотворительность #спасемпланету #РСО #сортировкамусора #вдохновение #экологичныйобразжизни

Нужна ли растяжка во время занятий адаптивным спортом?🤔

Конечно, нужна! Она, в принципе, нужна всем, а нашим особенным детям – тем более!😌

Растяжка является неотъемлемой частью тренировочного процесса. Она:👇

🔅укрепляет мышцы и суставные связки;
🔅формирует правильную походку и осанку;
🔅убирает скованность в теле, снимает переутомление – как физическое, так и психическое;
🔅улучшает эластичность связок и мышц;
🔅увеличивает амплитуду движений, из-за чего уменьшается риск получить травму.

Естественно, растяжка должна проводиться в конце тренировки, когда связки и мышцы разогреты.🔥 Упражнения делаются без резких движений, спокойно. Форсировать события не нужно! Помните: главное – результат, а не скорость!😊

#ЗелёныйПолюс #greenpolius #экология #волонтерство #ЯзнаюВСЁвозможно #помощьдетям #АФК #особенныедети #адаптивныйспорт #растяжка

Более 100 семей в Вологде воспитывают детей с тяжелыми заболеваниями, которые требуют круглосуточного ухода…👧🧒

Именно для них, с благотворительной целью, мы когда-то создали проект #БЫТЬВМЕСТЕВАЖНО.😌

Наше заветное желание – чтобы дети Вологодской области с особенностями развития и здоровья, а также их семьи могли жить полноценной социальной жизнью.😊 Поэтому в рамках проекта мы предоставляем возможности для успешной социализации особенных детей.

Мы понимаем, что только все ВМЕСТЕ мы можем творить настоящее добро!🤝

Хотите помочь?😉 Милости просим в ряды наших волонтеров. Если есть возможность и желание помочь финансово, все реквизиты вы можете найти в нашей официальной группе.👆

Также напоминаем, что вы очень помогаете, сдавая макулатуру в наши экомодули!📑

Сделаем этот мир чище и счастливее – ВМЕСТЕ!❤

#ЗелёныйПолюс #greenpolius #экология #помощьдетям #особенныедети #кудасдатьмакулатуру #социализация #благотворительность #добро

Итак, наш экосовет на эту неделю…👇

Если у вас есть потребность в прекрасном, откажитесь от покупки срезанных цветов💐 и обзаведитесь «зеленым другом» в горшке. На наш взгляд, отличная альтернатива!👍

Чем же плохи срезанные цветы, наверное, спросите вы?🤔

Тут все просто – выращивание декоративных цветов для срезки и последующей продажи требует огромных затрат ресурсов, как почвенных, так и водных.💦 В то же время растение в горшке может жить с вами годами и не наносить при этом вред экологии. А еще оно может точно так же цвести, если за ним правильно ухаживать!🌺

Друзья, а у вас есть домашние цветы?😉

#ЗелёныйПолюс #greenpolius #экология #БумажнаяПомощь #благотворительность #полезныесоветы #домашниецветы #цветоквгоршке #экопривычки #экосовет

Отличные новости!📢

Этой осенью в России высадят более 70 миллионов новых деревьев в рамках акции «Сохраним лес».🌳 Курируют данный проект экологи, однако присоединиться к нему может каждый.

Акция началась с Камчатки, и всего на западе нашей необъятной страны высадили около 110 тысяч деревьев различных пород.👍

За последние три года в акции «Сохраним лес» приняли участие 2,5 млн человек,👥 и было высажено более 150 млн деревьев. Что же, цифры вдохновляющие. Очень радостно осознавать, что есть люди (и их много!), которым небезразлично будущее нашей страны в целом и сохранность российских лесов в частности.😊

Друзья, а вы принимали участие в проекте?😉

#ЗелёныйПолюс #greenpolius #экология #БумажнаяПомощь #благотворительность #новостиРоссии #сохранимлес #посадитьдерево #сохранениероссийскихлесов #новостиэкологии

Как выбрать экологичную одежду для себя и ребенка?👔

Многие бренды одежды позиционируют свои линейки как экологичные,♻ однако это далеко не всегда означает, что они на самом деле не наносят вред окружающей среде.🌳 Так что же такое экологичная одежда? Давайте разбираться.😉

Основное отличие обычной одежды от экологичной – это ткань, из которой она сшита. Компании, занимающиеся производством eco-friendly предметов гардероба, изготавливают одежду из натуральных тканей: шелка, хлопка, шерсти и льна.🤔

Этикетка на эковещи расскажет вам о происхождении волокон, транспортировке сырья,🚛 красителях, обработке ткани и расходе ресурсов. Перед покупкой внимательно ее изучите.

Рекомендуем обратить внимание и на цвет.🎨 Если вы видите, что хлопковая футболка имеет неоновый зеленый цвет – задумайтесь! Ведь натуральные красители не позволяют получить столь яркий оттенок.👚

#ЗелёныйПолюс #greenpolius #экология #БумажнаяПомощь #полезныесоветы #экологичнаяодежда #eco_friendly #каквыбратьодежду #эковещи