если не сложно покидайте пожалуйста еще что можно хорошего купить в зя

думаю скоро снять, что в принципе у меня есть из косметики
поэтому если интересно, поставьте реакции🤍

ОТЛИЧИЕ ТРЕВОГИ ОТ ИНТУИЦИИ

часто такое бывает не понятно, когда у вас тревога, либо это интуиция работают. бросаются мысли мне надо оно мне или не надо

давайте разбираться! 🤓

интуиция - это спокойствие.
способность человека понимать и проникать в смысл ситуаций моментно, например, это инсайт или озарение

тревога - это беспокойство.
за тревогой всегда стоят страхи. идет накручивание себя, не можешь спокойно сидеть на месте, не можешь отвлечься от плохих мыслей.

ребята, жестко пропала сейчас, сейчас не самый легкий период в жизни, 9 дней назад одна ситуация выбила меня из жизни, сейчас еще у меня идет сессия, я лежу с температурой 38 и отитом🥲 завтра один из важнейших экзаменов за семестр, а я не могу себя заставить выучить билеты 🫠🤓
все добивает меня с каждым днем👍🏼

сегодня мне уже лучше намного!
настроение супер, так как сдала экзамен на 5 😇
и ко мне прилетела подружка из другого города!😍 будем с ней проводить время и в планах съездить в Карелию на день и конечно же хоккей!!!🤪

сейчас будет откровение.

в конце декабря я влюбилась.. не ощущала этого чувства около 1,5 лет. начала забивать на все, на себя, друзей. начала тонуть в человеке. неделю назад словила себя на мысли, что это не нормально.
у меня началась зависимость от человека. это на самом деле очень страшно, потому что я начала все свое время свободное и даже не свободное отдавать ему. даже за такой короткий промежуток времени я разучилась быть одна и проводить время сама с собой. НО мне понадобилось 2 дня, чтобы прийти в норму.

сейчас я уже закрываю сессию, остался последний экзамен. я ушла в отпуск на работе и 31 числа улетаю наконец-то домой!

хочу написать пост про зависимость от людей и как с ней бороться

зависимость от человека- норма или нет?

начнем с того, как может проявляться зависимость.
например, у вас портится настроение из-за этого человека, вы тревожитесь если он вам долго не отвечает, не можете что-то спокойно делать, каждый раз проверяете телефон в надежде увидеть уведомление. а вот вдруг ответил, а вот блин не ответил. а так же что-то все время ищите в соц.сетях.

как с ней бороться?
очень важно проводить время с самим собой.
вы у себя одни. и если вам и одному хорошо, то у вас никогда не будет ни зависимости от кого-то, ни страха одиночества.

это очень круто когда вы можете спокойно проводить время с самим с собой, например, сходить в кино или в кафе, прогуляться или сходить на шоппинг)

сегодня будет небольшая мотивация

я сама по себе ленивая, даже если мне нужно убраться и это займет непрерывно например час, то у меня уйдет все 3)
привычка у меня есть: что-то убрала минут 15 и сажусь опять в телефон 🥲
раздражает меня это просто жесть🫠
еще у меня есть бзик перед отъездом убрать всю квартиру 🥲 каждую полочку, каждую вещь, даже если я уезжаю на неделю, я все равно это делаю😇

это что окр? :)

сейчас я уже прилетела в Москву
сессию закрыла и я ей очень довольна!

теперь отдыхать домой, но проблема в том, что лететь мне еще 8 часов, я летела из Питера до Москвы час и вся извелась🫠,
как я выдержу еще 8-ми часовой полет я даже не представляю 🥹

а у вас там как дела?💒

я смогу вернуться в канал нормально в канал только через пару дней, сейчас я еще в своем родном городе и провожу время с семьей! но уже через 2 дня меня ожидает увлекательный аттракцион под названием «доберись до Питера за 2 дня», если что я лечу на самолете😋

я понемногу вхожу в режим!

неделю я отходила от перелета и смены часового пояса.. до сих пор ложусь в 20-21 и просыпаюсь в 5-6 утра, но от этого одни плюсы 1. я высыпаюсь. 2. день длиться дольше и я успеваю сделать больше дел

сейчас в Питере достаточно солнечно, что очень конечно радует и из-за этого появляется больше мотивации что-то делать, например, со спортом уже не так плохи у меня дела, тело вспоминает все то, что забыло за год, тренируюсь сейчас 5 раз в неделю, 3 силовых и 2 кардио

про учебу пожалуй вообще промолчу, 2 раза быть в вузе за неделю, норм?)

https://t.me/boost/pspitssynaa

кому не сложно проголосуйте пожалуйста🩷

посмотрю 2 вопроса бесплатно

всем доброе утро!💋

напоминание дня

сегодня по планам была учеба-ее я уже успешно проебала
остались тренировка и маникюр

как у вас там проходит день? что уже успели сделать?😋

всем позднее доброе утро! 💞

я уже на учебе, к 15:30 все таки проще приехать на учебу, нежели к 8:30))

по планам после учебы зайти на вб и уборка

как у вас проходит день? что вечером делаете?

сегодня поздно врываюсь с вам

сегодня с утра я была на работе.. приехала и меня вырубило, и вот только сейчас проснулась

вчера на тренировке мой тренер убила мои ноги, теперь я еле хожу и не могу нормально садиться

сегодня заказала на вб стулья и пару штук для дома, как все придет будет распаковка чек и кружок очумелые ручки, ибо я никогда не собирала мебель😇