Срочные новости. У директора была обнаружена челка. Подробности в кружках 🚨
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣17🍓16😈2
NEW FACE в команде🥵
Кодушкина Оля — вау! Показываем лучшие ракурсы и делимся новостями
Курс по подкачке всего тела с акцентом на ноги и ягодицы — Hot Booty стартует уже 30 сентября, подробности ниже
Оля — невероятная! Перед вами кмс и тренер по тяжелой атлетике, тренер по кроссфиту, в прошлом — выступающий атлет. А еще Оля танцует Frame Up Strip — сейчас в составе команд Shivas и X3mists. Такая сильная и такая красивая🥵
▪️Открытый урок от Оли со свободным входом:
23 сентября | 18:00 | strip
📍Савеловская
строго по записи
▪️Открытые группы Оли на Савеловской
вторник, четверг:
18:00 Strip
воскресенье:
14:00 Strip 2 часа
▪️HOT BOOTY курс по подкачке всего тела с акцентом на ягодицы
📍Савеловская
30 сентября, 2, 7, 9, 14, 16, 21, 23 октября — вт, чт | 17:00-18:00 | 7990 рублей
📲 забрать место
Кодушкина Оля — вау! Показываем лучшие ракурсы и делимся новостями
Курс по подкачке всего тела с акцентом на ноги и ягодицы — Hot Booty стартует уже 30 сентября, подробности ниже
Оля — невероятная! Перед вами кмс и тренер по тяжелой атлетике, тренер по кроссфиту, в прошлом — выступающий атлет. А еще Оля танцует Frame Up Strip — сейчас в составе команд Shivas и X3mists. Такая сильная и такая красивая🥵
▪️Открытый урок от Оли со свободным входом:
23 сентября | 18:00 | strip
📍Савеловская
строго по записи
▪️Открытые группы Оли на Савеловской
вторник, четверг:
18:00 Strip
воскресенье:
14:00 Strip 2 часа
▪️HOT BOOTY курс по подкачке всего тела с акцентом на ягодицы
📍Савеловская
30 сентября, 2, 7, 9, 14, 16, 21, 23 октября — вт, чт | 17:00-18:00 | 7990 рублей
📲 забрать место
💋6😈1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
5 переходов из базовой бочки от Ани Дегтяревой!
Актуальное расписание тренировок доступно на сайте, беги искать любимого тренера🍒
👩🏼💻расписание
Актуальное расписание тренировок доступно на сайте, беги искать любимого тренера🍒
👩🏼💻расписание
❤🔥43🍓6😈1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
NEW FACE В КОМАНДЕ — Полина Верди
В конце поста приглашение на класс со свободным входом!
Верди крайне лояльный тренер, она готова миллион раз объяснять несколько шагов ради хороший ракурсов, техники и подачи. Чем больше вопросов – тем лучше! Настроение на занятиях всегда разное: от лирики и томных секси-связок до тяжелого рока и пощечин
Вот что Полина говорит о своих тренировках:
«На базе экзота разбираем рутину и работаем над чистотой, общий уровень – для тех, кто готов рискнуть, каждый раз вас ждет кот в мешке. На базе эротика будем путанить чуть-чуть. Крутки, волны и руковожения — обязательная часть программы. На НЕ базе эротика путанить будем НЕ чуть-чуть, соответственно😏»
Уже завтра пройдёт приветственный класс от Полины Верди со свободным входом. Лови инфу!
EROTIC CLASS
26 сентября | 21:00
Савеловская
свободный вход, строго по записи
📲 занять место
👩🏼💻 расписание
В конце поста приглашение на класс со свободным входом!
Верди крайне лояльный тренер, она готова миллион раз объяснять несколько шагов ради хороший ракурсов, техники и подачи. Чем больше вопросов – тем лучше! Настроение на занятиях всегда разное: от лирики и томных секси-связок до тяжелого рока и пощечин
Вот что Полина говорит о своих тренировках:
«На базе экзота разбираем рутину и работаем над чистотой, общий уровень – для тех, кто готов рискнуть, каждый раз вас ждет кот в мешке. На базе эротика будем путанить чуть-чуть. Крутки, волны и руковожения — обязательная часть программы. На НЕ базе эротика путанить будем НЕ чуть-чуть, соответственно😏»
Уже завтра пройдёт приветственный класс от Полины Верди со свободным входом. Лови инфу!
EROTIC CLASS
26 сентября | 21:00
Савеловская
свободный вход, строго по записи
📲 занять место
👩🏼💻 расписание
🍓10❤🔥7💋5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Эротик от Зибули. Нью видео, которое нельзя пропустить🥵
❤🔥40🍓14😈1
EXO BALL
вчера мы сотворили бал, который станет легендарным. ждём контент и будем показывать. а пока важное!!
Катюша SofaMafia со своей челкой выиграла категорию Exo vibe Hair🫀
отменяем буллинг челок👩⚖️
вчера мы сотворили бал, который станет легендарным. ждём контент и будем показывать. а пока важное!!
Катюша SofaMafia со своей челкой выиграла категорию Exo vibe Hair🫀
отменяем буллинг челок👩⚖️
1❤🔥53🍓38💯12
Forwarded from HOUSE OF BONCHINCHE
Вчера случилось поистине легендарное событие — первый бал-баттл для танцовщиков на пилоне! Концепция vogue ball до этого дня была совершенно нова для мира exotic pole dance, но вчера это стало реальностью и воплотилось в невероятном масштабе! Придумала, создала и сделала это наша SOFA BONCHINCHE! Гордость и любовь за то, что привнесла новое и с таким качеством!
❤🔥40🍓20💯15😈1
важное объявление для учениц, которые хранят свои вещи в домике на Бауманской🏳️
оставлять стрипы можно только на специальных полочках в раздевалке (без пакетов и сумок) или в шкафчиках, которые вы берёте в аренду
прямо сейчас мы проводим ген.уборку, разобрали полки и убрали лишнее
❗️ забрать свои вещи необходимо в течение недели
оставлять стрипы можно только на специальных полочках в раздевалке (без пакетов и сумок) или в шкафчиках, которые вы берёте в аренду
прямо сейчас мы проводим ген.уборку, разобрали полки и убрали лишнее
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😈1
Скорая помощь для твоих красивых линий 🚑🚨
Открываем набор на интенсив для самых маленьких. База «с нуля» под руководством Полины Верди
что будет?
техника экзотных волн, работа на скосах и отработка линий. 4 часа танцев в закрытой группе. такой формат — лучший вариант для тех, кто начал недавно или только мечтает начать
▪️Бауманская, 8 и 15 ноября 15:00-17:00
5490 рублей
📲 забрать место
Открываем набор на интенсив для самых маленьких. База «с нуля» под руководством Полины Верди
что будет?
техника экзотных волн, работа на скосах и отработка линий. 4 часа танцев в закрытой группе. такой формат — лучший вариант для тех, кто начал недавно или только мечтает начать
▪️Бауманская, 8 и 15 ноября 15:00-17:00
5490 рублей
📲 забрать место
❤🔥11🍓7💋5😈1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Света SofaMafia и не импро в селекте на Exo Ball. Вау!🥵
Осталась неделя до старта нового потока закрытой пятничной группы со Светой, забирай свою палку!
▪️7, 14, 21, 28 ноября | 20:00-22:00
7990 рублей
Савеловская
танцы в разной стилистике, трюки, растяжка и много работы волосами
📲 забрать место
Осталась неделя до старта нового потока закрытой пятничной группы со Светой, забирай свою палку!
▪️7, 14, 21, 28 ноября | 20:00-22:00
7990 рублей
Савеловская
танцы в разной стилистике, трюки, растяжка и много работы волосами
📲 забрать место
❤🔥22😈14
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
уже сегодня в школе на Бауманской стартуют занятия с той самой Леди Баг!🐞
👩🏼💻 расписание
«Всем привет, на связи Настюшка FM!
Тренирую в сфере pole dance я уже около 5ти лет, человек универсал, люблю и спорт пилон и танцы, как по отдельности, так и вместе, люблю находить новые формы и объединять направления✨
До пилона я занималась спортивной гимнасткой (мастер спорта) поэтому в запасе имеется множество интересных элементов, которые можно перенести на пилон
А еще я тренер по образованию и точно смогу объяснить как сделать тот или иной трюк, как подготовить тело к сложным фишкам, как закачаться или растянуться
В тренировках люблю баланс между серьезностью и юмором, все люди взрослые со своими заботами, хочется, чтобы в зале ученики чувствовали себя свободно, при этом могли видеть рост и результат»
📍Бауманская
• вторник
21:00 pole sport
22:00 exo tricks
• четверг
20:00 pole sport
21:00 exo tricks
👩🏼💻 расписание
«Всем привет, на связи Настюшка FM!
Тренирую в сфере pole dance я уже около 5ти лет, человек универсал, люблю и спорт пилон и танцы, как по отдельности, так и вместе, люблю находить новые формы и объединять направления✨
До пилона я занималась спортивной гимнасткой (мастер спорта) поэтому в запасе имеется множество интересных элементов, которые можно перенести на пилон
А еще я тренер по образованию и точно смогу объяснить как сделать тот или иной трюк, как подготовить тело к сложным фишкам, как закачаться или растянуться
В тренировках люблю баланс между серьезностью и юмором, все люди взрослые со своими заботами, хочется, чтобы в зале ученики чувствовали себя свободно, при этом могли видеть рост и результат»
📍Бауманская
• вторник
21:00 pole sport
22:00 exo tricks
• четверг
20:00 pole sport
21:00 exo tricks
💋16