Классы и курсы по подготовке к @exoball

🫀подача — ключевая вещь в развитии танцора, поэтому уроки будут полезны НЕ только будущим участницам бала, но и всем тем, кто хочет улучшить навыки презентации себе

Под руководством Софы Бончинче подготовили для вас потрясающую программу! Вас ждут классы и курсы, в которые входят теория и практика: разберём особенности категорий и будем практиковать бал-батл!
📲 забрать место

◾️ 6 сентября | 18-21
Erotic vibe workshop от Оли Егоровой
📍Бауманская // 4500 или по абонементу

Что будет?
Теория, включение заготовок у пилона в свой танец, секреты проходки, практика батла. Бонус: секретные способы снять трусики🤫

◾️ 7 сентября | 13-16
Sensitive vibe workshop от Celebrity бала и гуру техники flow — Снежаны Эрлих
📍Бауманская // 4500 или по абонементу

Что будет?
Вступительная часть, где кратко обозначаются компоненты для раскрытия вайба: эффект потока, музыкальность, техника движения, линии, контроль тела, лексические конструкции в заданной тематике. Практика и теория: импульсы, ускорения, замедления, даймстапы, совершенствования привычных лексических конструкций под поток, практика батла

◾️ 7, 14, 21, 28 | 18-20
Tricks vibe курс от Кати SofaMafia
📍Савеловская // 8000
не только для тех, кто планирует пойти на бал!

Что будет?
Полноценный восьмичасовой курс по трюкам на каблуках и без для тех, кто хочет стать сильнее, выучить необычные трюки и внедрить их в свой танец. Фишка курса в том, что Катина насмотренность позволяет подбирать индивидуальные вариации трюков под каждую ученицу

◾️ 13 сентября | 14-17
Hair vibe workshop от Светы SofaMafia
📍Бауманская // 4500 или по абонементу

«Я расскажу все секреты о работе волосами, ни одного не оставлю себе»

◾️ 14 сентября | 15-17
Impro workshop от Леси
📍Бауманская // 3000 или по абонементу

Что будет?
Проходки, позирование, секреты и фишки по презентации себя, рекомендации по категориям и практика импро. Обратите внимание, этот класс не привязан к конкретному стилю!

📲 забрать место

NEW FACE в команде🥵

Кодушкина Оля — вау! Показываем лучшие ракурсы и делимся новостями

Курс по подкачке всего тела с акцентом на ноги и ягодицы — Hot Booty стартует уже 30 сентября, подробности ниже

Оля — невероятная! Перед вами кмс и тренер по тяжелой атлетике, тренер по кроссфиту, в прошлом — выступающий атлет. А еще Оля танцует Frame Up Strip — сейчас в составе команд Shivas и X3mists. Такая сильная и такая красивая🥵

▪️Открытый урок от Оли со свободным входом:
23 сентября | 18:00 | strip
📍Савеловская
строго по записи

▪️Открытые группы Оли на Савеловской
вторник, четверг:
18:00 Strip
воскресенье:
14:00 Strip 2 часа

▪️HOT BOOTY курс по подкачке всего тела с акцентом на ягодицы
📍Савеловская
30 сентября, 2, 7, 9, 14, 16, 21, 23 октября — вт, чт | 17:00-18:00 | 7990 рублей

📲 забрать место