ФЛЭЙМ | Pole Dance Studio
44 subscribers
33 photos
31 videos
3 links
Движение, которое делает тело сильнее, гибче и увереннее.
Тренировка, которая сочетает силу, контроль и пластику.
Каждый элемент развивает мышцы, улучшает координацию и раскрывает уверенность в движении. Студия оснащена пилонами высотой 4 м.
Download Telegram
Сила. Баланс. Контроль.

Когда тело становится инструментом, а движение - искусством

Здесь важна каждая деталь: форма, дыхание, концентрация…
и именно из этого складывается тот самый вау-эффект 🔥

Парный пилон - это про синхрон, про чувство друг друга и про доверие, без которого ничего не получится

Хочешь так же?
Приходи на тренировки - научим!
👏21
Три человека - один баланс🔥

Сила, доверие и абсолютный контроль - вот что на самом деле стоит за этой красотой.
Pole dance - это не просто про элементы, это про синхрон, ощущение партнёра и умение держать баланс даже в самых нестандартных позициях.


И да, это выглядит так же круто, как и ощущается 💜
🔥32
Какая же мощная выдалась тренировка! 💪🏻

Спортивный пилон - это всегда вызов, но сегодня вы доказали, что нет ничего невозможного. Сила, грация и невероятная красота! А в конце получилась спонтанная съемка - столько крутых кадров и горящих глаз!

Девочки, вы настоящие умницы! Горжусь каждой ❤️
Спасибо за эту атмосферу поддержки и магию в воздухе!
3
Тут мы будем делиться всеми фотоотчётами с наших занятий❤️
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
EXOTIC POLE DANCE

Это направление, сочетающее в себе пластику, контроль и выразительность движений.

Работа с телом, осанкой и подачей формирует уверенность и чувство ритма.

Наши девушки раскрываются в танце, становятся смелее и чувствуют своё тело по-новому 🔥
2👏1
Доброе утро всем

Фотографии со съёмок уже на нашем диске - можно смотреть, скачивать и любоваться 😍

Каждая из вас получилась невероятно красивой, сильной и пластичной 💫

Спасибо за эту атмосферу, энергию и настроение - вы делаете её особенной!
Если будете выкладывать фото, не забывайте отмечать нас 💜

Хорошего дня и до новых тренировок 💃
5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Девочки мои, я запускаю интенсив «Чувственный Exotic» 💖

Неважно, пробуешь впервые или уже занимаешься - тебе точно будет комфортно
Будет красиво, чувственно и очень по-настоящему.

Разучим хореографию, раскроем пластику и почувствуем себя по-новому

А в конце - снимем крутое видео, которое ты точно полюбишь 🔥
🔥32
🔥 POLE DANCE «Чувственный Exotic»

Весна - время раскрыться по-новому. Почувствовать своё тело, пластику и уверенность в каждом движении.

За 3 занятия:
— разучим эффектную хореографию
— проработаем подачу и женственность
— подготовимся к съёмке
📸 Финал курса - профессиональная видеосъёмка, где ты увидишь себя по-новому

📅 Расписание:
14, 16, 21 апреля - тренировки (18:00)
23 апреля - съёмка (18:00)

Количество мест ограничено


📲 Запись:
+7 (861) 217-75-76
2🔥2
Команда - это опора 💫

Когда мы можем довериться друг другу и держать баланс даже в самых сложных моментах.💜
6🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2
Так красиво, а это еще просто при дневном свете, предоставляете какая красота будет когда поставим прожектора 😍😍😍
🔥6🥰1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Маленькие победы, которые сначала кажутся «ничем», а потом становятся нормой

В какой-то момент ты понимаешь,
что уже умеешь то, что раньше казалось невозможным 💜
5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Жду вас покорять новые трюки 🫶

Групповые pole sport чт 10:00 / вс 20:00


А ещё открыта дополнительная группа для тех кто хочет быстрее прокачивать свои навыки на пилоне
воскресенье 19:00, стоимость 800р, только один человек на пилон ❗️
1👍1
Первый шаг всегда самый сложный.

Страшно, неловко, непонятно - это нормально.Через это проходят все.


Но именно с этого начинается что-то новое 💜
3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
На тренировках мы уделяем внимание работе со спиной и корпусом.

Постепенно укрепляются мышцы кора, улучшается подвижность позвоночника и становится проще держать спину ровно.


Pole dance - это не только про эстетику, но и про пользу для тела 💜
👍21
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
3
ФЛЭЙМ | Pole Dance Studio
Video message
Делаем ОФП, чтобы быть лучше в трюках на пилоне ☺️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1
Девочки, присоединяйтесь к новой группе 🎉

Pole sport вторник 13:00
1 человек на пилон
Стоимость 800 руб.

Для Вашего комфорта количество человек в группе не более 5, занимайте скорее места ☺️
2🔥1
Первые результаты приходят быстрее, чем кажется!

Сначала задача - удержаться и повторить.

Затем-вернуться и сделать всё без ошибок🔥
6🔥1