майский playlist в состоянии ✺ 62 получился интеллектуальным {
открывает его удивительный музыкант Avishai Cohen, контрабасист, пианист, аранжировщик, композитор
..
если закрыть глаза и остаться со звуками наедине, в эти 4 минуты можно прожить многообразие состояний.. такой музыкой невозможно насытиться, но при этом всегда остаешься удовлетворенным.. магия..
~ здесь p l a y l i s t июня
#soulmusic62 #playlist
____
✺ 62
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
..этот проект родился 8 мая, никаких планов, никаких особых идей, просто я взяла iPad, спустилась в коворкинг, запустила канал и написала об этом в инстаграм
ничего не жду, просто люблю то, что делаю
7 октября в Израиле я уже четко осознала, что есть конечная точка этой жизни в этом теле, в этом шикарном теле, которое мне щедро вручили там сверху ребята, видимо, они меня сильно любят и возможно, они в меня верят
а я? что ж, немного пробуксовала во времени и попробовала «идти за головой», лет так 40 прожила с этой стратегией, пока не опомнилась.. точнее, опомнилась раньше, но понадобилась много инструментов и практик, чтобы захотеть снять панцирь {под ним же тепло, и никто не обидит} и учиться снова быть чувствующей, уязвимой, честной
за этим оказалось дно без дна, и я все чаще ощущаю себя Алисой, у которой все только начиналось с долгого-предолгого падения
все чаще реальная жизнь и происходящее стало казаться полным абсурдом, ураган уносит крышу, а я еще не успела достроить фундамент.. жизнь наоборот..
все привычнее становится опираться на себя и почти не страшно, и так даже интереснее, хотя абсолютно непредсказуемо
..еда стала вкуснее, молитва сердечнее, любовь бездоннее, все меньше фальши, все больше искренности и благодарности..
..больше не люблю оттягивать с действиями и не люблю одинокие точки в текстах.. только многоточия.. потому что каждый конец - это всегда начало.. потому что по-настоящему ничего никогда и не заканчивается..
______
✺ 62
ничего не жду, просто люблю то, что делаю
7 октября в Израиле я уже четко осознала, что есть конечная точка этой жизни в этом теле, в этом шикарном теле, которое мне щедро вручили там сверху ребята, видимо, они меня сильно любят и возможно, они в меня верят
а я? что ж, немного пробуксовала во времени и попробовала «идти за головой», лет так 40 прожила с этой стратегией, пока не опомнилась.. точнее, опомнилась раньше, но понадобилась много инструментов и практик, чтобы захотеть снять панцирь {под ним же тепло, и никто не обидит} и учиться снова быть чувствующей, уязвимой, честной
за этим оказалось дно без дна, и я все чаще ощущаю себя Алисой, у которой все только начиналось с долгого-предолгого падения
все чаще реальная жизнь и происходящее стало казаться полным абсурдом, ураган уносит крышу, а я еще не успела достроить фундамент.. жизнь наоборот..
все привычнее становится опираться на себя и почти не страшно, и так даже интереснее, хотя абсолютно непредсказуемо
..еда стала вкуснее, молитва сердечнее, любовь бездоннее, все меньше фальши, все больше искренности и благодарности..
..больше не люблю оттягивать с действиями и не люблю одинокие точки в текстах.. только многоточия.. потому что каждый конец - это всегда начало.. потому что по-настоящему ничего никогда и не заканчивается..
______
✺ 62
..попробуйте не сопротивляться изменениям, которые приходят в вашу жизнь.. вместо этого пусть жизнь живет через вас.. и не волнуйтесь, что она переворачивается вверх дном.. откуда вы знаете, что жизнь, к которой вы привыкли, лучше чем та, которая настанет?
______
✺ 62
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
предлагаю сейчас сделать паузу, перевести дух и восстановить силы через дыхание, используя одну замечательную пранаяму n°01 {здесь pranayama n°02}
*дыхание — наша жизненная сила, которая соединяет разум, тело и дух
*пранаяма — королева йоги - практика, которая предлагает нам прекрасную возможность наполнить себя энергией и силами, используя дыхание
из всего хорошего, что мы можем сделать для себя – научиться правильно дышать и контролировать дыхание – пожалуй, самое лучшее и важное
это наиболее эффективный инструмент для развития осознанности, улучшения здоровья, увеличения жизненных сил и наполнения себя энергией для проживания радостной и счастливой жизни
техника выполнения:
«.. вы начнете побеждать свой ум и свое эго • вы начнете ценить свое дыхание • вы начнете ценить свое окружение • вы начнете ценить свою проекцию, и однажды вы будете очень удивлены • потому что люди, в свою очередь, начнут ценить вас»
withcare______
✺ 62
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
●° r e v i e w s
самое лучшее, что мы можем сделать для себя, чтобы жить свою жизнь качественно ~ научиться слушать
•
•
научиться слушать себя
#leela_отзывы@point62
______
✺ 62
самое лучшее, что мы можем сделать для себя, чтобы жить свою жизнь качественно ~ научиться слушать
•
•
научиться слушать себя
~ открыта запись на июнь
сессия lèela онлайн {1:1} • живая встреча {1:1} на малом поле Бангкок
#leela_отзывы@point62
______
✺ 62
а вы смотрели что-то из этого списка? делитесь впечатлениями
______
✺ 62
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM