podrebrami
3.98K subscribers
1.41K photos
122 videos
4 files
75 links
дизайнер, арт-дир, бизнесвумэн, препод, занимаюсь на турничках, бегаю и сбоку бантик

задать вопрос: @podrebram
Download Telegram
задизайнили сайт для запуска Андрея Григорьева-Апполонова и получили какую-то-там по счету #madeontilda 👉

p.s. кстати, все иллюстрации в этот раз сгенерили!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
140👏16👍13🤡2🔥1
я знаю, что пройду путь сантьяго. просто ещё не знаю когда
🤯71🔥5827❤‍🔥6💯3
сегодня впервые водила тачку в Сочи. одна побоялась, взяла инструктора и два часа с ним поездила.

по итогу инструктор сказал, что поехал бы со мной на дальняк🤭

ну а я ради дальняков права и получала. надеюсь, что в скором времени поеду в свой первый РОУДТРИП!

держитесь…
207💘4525🔥6💯1
хакнула тайм-менеджмент и теперь по утрам отжимаюсь 5 подходов по 8 раз, а в двухминутных паузах мою посуду, готовлю завтрак, убираюсь по мелочи. чувствую себя универсальной боевой машиной……..
182🦄48💘22👏9🔥3
я только что завайбкодила и задеплоила сайт. сама 🙈
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
109😁3521🔥7🌚1
сейчас забыла ноут в кофейне. и поняла это только выйдя из автобуса у дома.

много лет уже ничего не теряла и не забывала. не знаю, как так. заработалась, наверное, сейчас аврал.

от дома до кофейни 15 минут на автобусе и столько же пешком. на улице ливень. а зонта у меня нет ещё со времён жизни в батуми.

я молча перешла дорогу, села на обратный автобус, доехала до ближайшей остановки. дальше шлёпала по лужам. дождь сильный. пока шла, вся промокла.

подумала, что даже если ноут кто-то заберет, мне в целом пофигу. потому что любая проблема решаема. у меня нет кучи свободных денег, чтобы тут же купить новый, но я бы как-нибудь разобралась. да и от дождя я не умру, не сахарная.

вспомнила, как лет пять назад изнывала от тревоги по любой хуйне. даже думала тогда, что у меня тревожное расстройство.

и насколько спокойно реагирую на всё сейчас.

захожу в кофейню. ноут лежит, ждет меня на столе. рядом сидит мужчина и лежит пёс. мужчина понял всё и добродушно надо мной посмеялся, а я похихикала, что они с собакой охраняли мой ноут.

снова пошла домой. за пешую часть маршрута волосы от ливня окончательно завились, растрепались. решила подснять себя на мобилку. мимо парень проходил, улыбнулся мне и говорит: «вы и так очень красивая». подумал, наверное, что я прихорашивалась, переживала за причёску. а я просто шла и любовалась всем, и собой тоже, и своим спокойствием.

стало так тепло от комплимента. до дома добиралась с улыбкой во всё лицо. и из забавного, второй раз к нему ехала на том же автобусе. прямо подошла к остановке - и он подъезжает. бесшовно.

мне нравится это ощущение смелости, невозмутимости, силы. и внезапное осознание, что я даже бровью не повела, даже не написала никому из друзей, что вот такая ситуация. просто спокойно мне было и всё. всё хорошо. всё потихонечку)
385❤‍🔥96💘63🕊113🔥2👍1
раньше я по боли в спине чувствовала, взяла ноут или нет.

но из-за того, что я почти год занимаюсь спортом, у меня прокачалась физуха, появились мышцы, и теперь я не чувствую ноута. вообще. как пушинку несу.

оказалось, в этом есть и минусы……..
193🤣3721
в 2015, за год до того, как начать вести блог, я мечтала стать моделью. я тогда была 172см, рост позволял.

было несколько агентств, за которыми я следила. среди них было одно, которое мне больше всего нравилось. авант.

нашла переписки того времени. все мои друзья знали, что я хочу в авант. я худела, запойно читала ask-fm уже работающих моделей… и, будучи ультра-стесняшкой, даже отправила аванту заявку. я помню, как собиралась с силами, боялась отправить сообщение. подбирала слова, думая, что это важно.

но когда отправила, меня не взяли.

тогда это было ударом.

а потом 10 лет прошло. и вот осенью 2025 я получаю сообщение: «Лера, привет, мы модельное агентство Avant, хотим перезапустить академию агентства, нужен сайт»

я перечитала сообщение несколько раз. avant. тот самый avant.

спустя 10 лет мне написали из агентства, о работе с которым я так мечтала. и они предлагают мне проект. сами.

для меня это очень личная и трогательная история. которая подтверждает, что если что-то не получается сейчас, это не значит, что не получится совсем.

может, получится позже. или чуть по-другому. или совсем неожиданным образом. но если правда хочешь, то получится.

наш сайт моментально попал в #MadeOnTilda, а для меня он останется в копилочке самых любимых проектов

p.s. что моделью стать не вышло - наверное, и хорошо. потому что вместо этого я почти сразу начала вести блог. и 10 лет спустя вы читаете этот пост)
💘19496🔥424❤‍🔥3👏2
вчера не хватило сил открыть бутылку. 10 минут мучилась, уничтожила себе руки, послала всё нахуй и срезала горлышко
87😁21🤬19💯16❤‍🔥1
я решила свести свою татушку. курить бросила, пить бросила, по клубам не хожу, спортом занимаюсь. какой там следующий босс? религия?
154👍28🍓25😁7👎6
по наталке у меня главные задачи в жизни - путешествовать и обучать людей.

«найти способ делиться своим внутренним опытом так, чтобы он стал опорой для других, не требуя от них повторения твоего пути»

извините. я ненавижу слово «откликается». но почему это НАСТОЛЬКО ОТКЛИКАЕТСЯ???
107💅43💔1
хотела попробовать пробежать забег.рф 23 мая, но боялась.

случайно обмолвилась об этом в кофейне, слово за слово, и мы решили бежать забег всем столом для коворкинга) 5 человек! представляете, я просто предложила, и все согласились и купили слоты.

я купила на 10км. сегодня ходила делать справку. впервые всё это делаю, волнительно как-то.

во-первых, мне делали экг с видом на тропики. лежала в этих присосках, а за окном голубое небо, солнце и пальмы… когнитивный шок после базовых поликлиник.

потом к терапевту пошла. а там дедушка такой интеллигентный. с порога мне:
- на забег?
- да
- ну рассказывай, как докатилась до жизни такой

померил мне сатурацию, а она 99/100. сделал ей комплимент) я аж порадовалась, что курить бросила.

в коридоре встретила ребят, которые за той же справкой пришли. они мне посоветовали вписать туда еще и трейл, и поставить дистанцию 53км. я вообще в этом не разбираюсь, но сделала как сказали)

почему бы и нет, вдруг решу трейл 53 км пробежать хахах

прикольно так. никогда бы не подумала, что буду участвовать в забеге. хожу и радуюсь, что открываю новые грани жизни. весь день от этого счастливая.

магия сочи!
💘1498435
мне уже страшно чего-то хотеть.

вчера сделала себе справку для спортивных мероприятий и по совету незнакомых ребят вписала туда трейл. упомянула об этом в прошлом посте.

вечером пришла домой, и в рилс вижу рекламу фестиваля. на природе. с палатками. и с трейлом. в июне. ровно в те даты, когда я могу поехать.

я никогда не была на таких фестах. в палатках не жила. не хотелось даже. но тут резко щелкнуло в голове: хочу.

просто какая-то уверенность, знание, что мне туда надо. словно моя будущая версия уже была там. не знаю. было у вас такое?

***

с утра просыпаюсь, иду в кофейню. на ногах трейловые кроссовки. беру кофе, и мне приходит сообщение.

«Лера, добрый день, приглашаем вас на фестиваль».

ребят.
именно.
на ЭТОТ.
фестиваль.

не знаю, как я не завизжала на всю кофейню. у меня вспотели ладошки, как у школьницы. стало жарко. даже вышла подышать на улицу.

ощущение, будто золотая рыбка исполнила моё желание. потому что от «хочу» до «получай» прошло всего часов двенадцать.

***

примерно год назад я почувствовала, что хочу в корне изменить свою жизнь. чтобы путешествия, активности, крутые люди, природа и такие случайные совпадения стали не редкими эпизодами, а полноценной её частью.

и это был ужасный кризис. потому что на тот момент я уже купила квартиру в смоленске. и думала, что осяду там.

может, не очень логично так переобуваться. разумнее было остаться и доделывать ремонт. но я чувствовала, что с каждым днём увядаю. и больше так не могла. я выбрала строить жизнь, в которую буду влюблена.

и спустя три месяца
это приносит первые плоды.

я знаю, что это только начало. что вселенная так улыбается мне и хлопает по плечу. а дальше - больше.

и каждый раз убеждаюсь, что сердце не врёт. когда слушаешь его - всё складывается.)

p.s. поделитесь в комментариях, может у вас были похожие истории, или вы тоже решались менять жизнь, послушав внутренний голос. будет интересно узнать, к чему это привело!
🔥16896💘23❤‍🔥6
не будите меня, я живу так как хочу жить
166💘2918👍4🔥1
меня щас на пешеходнике пропустил масик лет 30-35, на здоровой черной тайоте

передние окна открыты, локоть на дверце, на соседнем сиденье мелкая доча в кресле. спокойный, ухоженный, с легкой улыбкой

и на всю громкость из тачки играет ЕВА Я ЛЮБИЛА ТЕБЯ

я считаю, это пик мужского
251💯100🥰42