podrebrami
3.98K subscribers
1.41K photos
122 videos
4 files
75 links
дизайнер, арт-дир, бизнесвумэн, препод, занимаюсь на турничках, бегаю и сбоку бантик

задать вопрос: @podrebram
Download Telegram
главная причина бросить курить у тебя прямо под носом
💯42126💘5
если мы не знакомы лично — вы, скорее всего, не знали, что я курила 6 лет……….. сюрпрайз

уже с первой дудки, в 2019, я поняла, что у меня будет ебануто сильная психологическая зависимость 😎 и тогда же пообещала себе, что брошу, когда мне исполнится 25

6 лет я курила то сигареты, то электронки. паузу от никотина брала только однажды, в 2022, с подачи бывшего МЧ. в итоге за 3 дня детокса на этого человека обрушился ебейший шквал моей агрессии🤗 (я винила его в том, что мне приходится не курить 😝)
→ дотерпела 3 дня, чтобы была красивая цифра, и с облегчением закурила снова

после этой ситуации поняла, что зависима с головы до пят. (и стала курить по пачке в день😋)

но свою цель — бросить в 25 — всё равно помнила

в 2024-2025, — когда сигаретный дедлайн перестал ощущаться далеким и абстрактным, и когда я буквально смогла посчитать: «я должна бросить через год», «через полгода», «месяц», — я начала рассказывать всем подряд, что бросаю в свой ДР: 22 июня 2025. чтобы все вокруг знали об этом — и мне было стыдно обосраться😎

скепсис в лицах окружающих сбивал с толку: я была зависима, сильно. но неужели это создавало впечатление, что я должна нарушить обещание, которое дала себе ЕЩЁ НА ПЕРВОМ КУРСЕ!!!

22 июня мне исполнилось 25. в этот день, в 23:56, я докурила последнюю сигарету. на момент написания поста не курю 17 дней

мало. но я обожаю себя за то, что могу на себя положиться. если я что-то себе пообещала — так и будет. пусть даже обещанию этому уже сто лет и можно было спокойно про него «забыть»))

так что теперь у меня очередной челлендж: не курить всю жизнь. хихи 😇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥27813949❤‍🔥16🤯10👏6😍4👌2🥴1
милашки мои, всех ждём на дизайн-выходные в смоленске. кто не приедет тот лох
52😁20🍾11🔥5😢43
новости последней недели:

🔴 не курю больше месяца

🔴 второй раз не сдала на права (люблю лизать бордюр колесом)

🔴 впервые в жизни подтянулась. типа по-настоящему. без резиночки. не представляете, какой это для меня ахуй

🔴 по утрам теперь бегаю 400м на время

🔴 посмотрела «супермэна» (хуйня) и «формулу-1» (ебейше советую!)

🔴 на меня накакала птица
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
193🕊6128🙏4
помните, я училась стоять на руках? пранк набрал обороты…
4276❤‍🔥79🔥539🍌5🍓4
на лужайке во дворе девятиэтажки мужчина и его 3-4летняя дочка в шутку фехтуют на ветках, прыгают, уклоняясь от ударов, и смеются во весь голос
1167🥰49🔥233
чувствовать своё тело, быть здоровым и сильным — это роскошь, и у этой роскоши есть срок годности
1😢15270🙏32💔83
меня сегодня назвали «секси тётя»
125🤣53💅23
ровно полгода, как я не пью алкоголь (только нулёвки)

и 10 недель как не курю

прикиньте! сама себе удивляюсь
165🍓4225🔥12❤‍🔥11😢4