я могу ошибаться
210 subscribers
126 photos
43 videos
139 links
студия подкастов - https://podhub.ru/

@ruzache
Download Telegram
друзья, вышел новый выпуск! в котором обсуждаем воспоминания из детства связанные с новым годом🎅
Forwarded from serendipity
Люди кругом твердят, что следующий год будет лучше, чем этот. Я этого не скажу. Я скажу другое: - Лучшее завтра начинается сейчас.

Давным-давно мне один человек сказал: "Когда вырастешь, ты поймешь, кто тот самый Дед Мороз, который совершает чудеса". Я вырос и понял, - это я сам!

С наступающим Новым Годом, дорогие друзья! От нас самих зависит, каким окажется наш завтрашний день.
дорогие и необыкновенные друзья, надеюсь не нужно напоминать, что задача номер ноль - на этих праздниках, послушать все выпуски
друзья, нужна ваша помощь! не шучу

зайдите, пожалуйста, сейчас на apple podcasts (он есть на каждом iphone - «Подкасты») и поставьте оценку нашему любимому подкасту! какую посчитаете нужной

если оставите отзыв, то я буду втройне счастлив❤️

ссылка на подкаст!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
друзья, любимые подписчки, этого славного тг канала. немного свежего контента из 3 сезона! который по задумке выйдет в конце этого месяца. на всех платформах

больше контента в моей инсте, подписывайтесь - ruza_che

и берегите себя
монтирую, дорогие мои друзья, очередной, но в какой-то степени очень значимый и важный для себя выпуск. тема выпуска - домашнее насилие.

завтра на всех аудио экранах страны!

если заждались, то поставьте сердечко, стану более рьяно монтировать

люблю, обнимаю
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
новый эпизод. тема выпуска - «домашнее насилие»
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
напоминаю про вышедший выпуск. уверен, что многие из вас его уже послушали. а кто не успел, то ничего страшного, сейчас по дороге домой, есть время🤭😁

берегите себя. уезжаю на днях, на випассану, как вернусь поделюсь своими мыслями.

есть выпуск с моей предыдущей поездки - ловите
🧐 Можно ли прийти к оздоравливающему мышлению, если, казалось бы, уже совсем плохо?

Конечно! Главное — всегда ищите свое счастье. Один из наших гостей уже может этим похвастаться👏

Руза — подкаст-автор с непростой жизнью, желающий через психологию обрести свое счастье

И мы в этом поможем! В новой серии эпизодов «Психологии: мифы и реальность» мы обсудим все самые важные шаги на пути к здоровому мышлению

Слушать эпизод
Forwarded from serendipity (ruza)
помните, наверняка помните, я ездил на медитацию випассаны? (С.Н Гоенка) об этом есть выпуск, который при необходимости можно будет послушать. сейчас не об этом. после той поездки, я вернулся с большой благодарностью, с некоторыми, замечу значимыми, внутренними изменениями.

мне стало благостно и спокойно на душе. моя жизнь переменилась. у меня была игровая зависимость. не поверите, но и об этом есть выпуск. с ней было покончено, я осознал, что моё намерение, и желание понять живое, настоящее - оно несомненно выше. я до сих пор этому учусь, и буду всю жизнь учиться.

теперь же, спустя год, я вернулся в медитационный центр, как служащий и отдавал не прося ничего взамен. за последнюю неделю, мне удалось почистить уйму картошки, морковки и свеклы. кажется за всю жизнь столько не чистил.

и это был чудесный опыт
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
подъехал reels из первого выпуска! 5 февраля выйдет на всех мировых и межзвездных площадках
друзья.

вышел новый выпуск. это прощальный 10 выпуск 2 сезона! рекомендую послушать.

на неделе расскажу что нас ждёт в ближайшем будущем

и мега просьба. поделиться обратной связь по этому сезону в этой форме (можно анонимно)- https://forms.yandex.ru/u/6347f0ba391b957360c5f1b3/

это позволит нам становиться лучше, круче, секси, и полезнее

удачи, и любви❤️
ребята, на след неделе выходит новый сезон, рад сообщить, что первый выпуск этого сезона выйдет на youtube.

ссылка на канал: https://youtube.com/@podcastwrong?si=jV7OBezbCXPMh42a

подписывайтесь, делитесь, радуйтесь, любите и не забывайте жить

p,s, с каждого кто ждёт по сердечку
ребята, супер новости!🙈

решил поступить по уму, и выложить сперва на ютубе выпуск нового сезона, а после уже на остальных платформах (речь про аудио подкаст) - это доп мотивация, чтобы подписаться!🏃‍♀️


поэтому первый выпуск уже на ютубе, можете смотреть! аудио выйдет на след неделе

прошу максимально поддержать меня, посмотреть, поставить лайк, поделиться, написать комментарий - всё что угодно вашей душе, но так чтобы это было вашим желанием!❤️


https://www.youtube.com/watch?v=mreIq-pIDIE
я могу ошибаться
общался с одной из городских библиотек Москвы на тему организации мероприятий под запись подкаста (лекции, открытой записи и всё такое - думаю над тем в каком формате всё-таки будет запись), собственно они готовы (совершено бесплатно) выделить площадку для…
как-то рассказывал, про открытую запись подкаста с гостем, в том числе с лекцией (о том как записать подкаст) в городской библиотеке.

так вот, начал этим вопросом заниматься активнее. по прогнозам ближе к апрелю/маю проведём встречу в Москве (в библиотеке моего детства 164 городской, на Шаболовской) или в библ Достоевского на чистых

непременно вернусь с деталями