Как у меня дела на работе
В октябре у меня сменился начальник. Моя текущая руководительница - испанка, но она уникальная international испанка, которая работала несколько лет в Лондоне, а затем 8 лет жила в Австралии.
Мы работаем вместе 4 месяца, за это время я продвинулась в работе больше, чем за предыдущие 2 года, моя эффективность выросла в разы, моя визибилити повысилась, я могу четко рассказать про результаты и про то, куда мы идем. Я чувствую себя частью команды, вижу свой импакт, чувствую себя на своем месте. Пусть все еще не на 100%, но на 80 уже точно. Вообще-то для меня все это было нормой, пока я не переехала в Мадрид и не начался какой-то хаос)) Теперь я все это очень ценю!
Сначала мне все еще фонило что закупки не для меня, надо что-то менять, я даже поработала на эту тему с Еленой Резановой (она классная, как-нибудь отдельно расскажу про это).
В итоге я поняла, что, блин, это были такие сложные 2 года, я даже не знаю откуда взялась во мне эта устойчивость. И подумала, что может быть хватит уже нестись куда-то и пора просто выдохнуть?
Мне много раз говорила то же самое мама, но кто мы такие чтобы слушать мам, ведь можно заплатить и чтобы тебе сказали то же самое за деньги))
В общем спустя много хаотичных действий, суеты и переживаний (сейчас я понимаю, что все это последствия предыдущих 2 лет - мне просто хотелось убежать куда-то подальше и я очень боялась повторения ситуации), я решила расслабиться и просто спокойно работать.
Про трудности я обязательно напишу еще (вот тут был пост, но это лишь малая часть моей рефлексии).
Также я стала залечивать раны своего эмоционального состояния (опять-таки по совету мамы) - лозунгом этого стал девиз ‘минимум пользы, максимум удовольствия’. Все полезное я заменило на радостное - убрала нон-фикшн книги и стала перечитывать Бриджит Джонс. Сейчас вот прочитала уже 2 книги ‘графа Аверина’, а начала я читать его между прочим только в самолете в Лондон)) Затягивает! Это самое нужное сейчас. Начала смотреть классный испанский сериал (на испанском - ура!), уже заканчиваю третий сезон. Никуда не бегу. Реже хожу в зал. Ложусь спать раньше. Больше валяюсь. Ем любимые вафли из El Corte inglés. Из прогресса - пока только YouTube запустила, но это очень в радость!
Выше я написала, что не знаю, откуда взялась устойчивость. Это не так, на самом деле я знаю. Она взялась от каждого классного проекта, который был до этого, от каждого моего замечательного босса, который в меня верил и поддерживал, от каждого результата и успешно завершенной задачи. Все это годами по кирпичикам меня строило, и, когда ситуация оказалась иной, очень поддерживало. Спасибо каждому кто был на моем профессиональном пути. Вот почему так важно работать в хороших местах и с хорошими людьми! Все это оставляет в нас след, создает опору.
Вакансии | Подкаст | Сайт | YouTube
В октябре у меня сменился начальник. Моя текущая руководительница - испанка, но она уникальная international испанка, которая работала несколько лет в Лондоне, а затем 8 лет жила в Австралии.
Мы работаем вместе 4 месяца, за это время я продвинулась в работе больше, чем за предыдущие 2 года, моя эффективность выросла в разы, моя визибилити повысилась, я могу четко рассказать про результаты и про то, куда мы идем. Я чувствую себя частью команды, вижу свой импакт, чувствую себя на своем месте. Пусть все еще не на 100%, но на 80 уже точно. Вообще-то для меня все это было нормой, пока я не переехала в Мадрид и не начался какой-то хаос)) Теперь я все это очень ценю!
Сначала мне все еще фонило что закупки не для меня, надо что-то менять, я даже поработала на эту тему с Еленой Резановой (она классная, как-нибудь отдельно расскажу про это).
В итоге я поняла, что, блин, это были такие сложные 2 года, я даже не знаю откуда взялась во мне эта устойчивость. И подумала, что может быть хватит уже нестись куда-то и пора просто выдохнуть?
Мне много раз говорила то же самое мама, но кто мы такие чтобы слушать мам, ведь можно заплатить и чтобы тебе сказали то же самое за деньги))
В общем спустя много хаотичных действий, суеты и переживаний (сейчас я понимаю, что все это последствия предыдущих 2 лет - мне просто хотелось убежать куда-то подальше и я очень боялась повторения ситуации), я решила расслабиться и просто спокойно работать.
Про трудности я обязательно напишу еще (вот тут был пост, но это лишь малая часть моей рефлексии).
Также я стала залечивать раны своего эмоционального состояния (опять-таки по совету мамы) - лозунгом этого стал девиз ‘минимум пользы, максимум удовольствия’. Все полезное я заменило на радостное - убрала нон-фикшн книги и стала перечитывать Бриджит Джонс. Сейчас вот прочитала уже 2 книги ‘графа Аверина’, а начала я читать его между прочим только в самолете в Лондон)) Затягивает! Это самое нужное сейчас. Начала смотреть классный испанский сериал (на испанском - ура!), уже заканчиваю третий сезон. Никуда не бегу. Реже хожу в зал. Ложусь спать раньше. Больше валяюсь. Ем любимые вафли из El Corte inglés. Из прогресса - пока только YouTube запустила, но это очень в радость!
Выше я написала, что не знаю, откуда взялась устойчивость. Это не так, на самом деле я знаю. Она взялась от каждого классного проекта, который был до этого, от каждого моего замечательного босса, который в меня верил и поддерживал, от каждого результата и успешно завершенной задачи. Все это годами по кирпичикам меня строило, и, когда ситуация оказалась иной, очень поддерживало. Спасибо каждому кто был на моем профессиональном пути. Вот почему так важно работать в хороших местах и с хорошими людьми! Все это оставляет в нас след, создает опору.
Вакансии | Подкаст | Сайт | YouTube
❤51🔥13🕊7👍1
Дорогие, привет!
Выложила свой YouTube проект ‘Карьерные инсайты’ как подкаст тоже, если кому-то удобнее слушать, а не смотреть.
Apple
Yandex
Spotify
У меня большая просьба - пожалуйста, поставьте в Яндексе лайк! Мне нужно 100 лайков, чтобы подать подкаст на промо - сейчас для русскоязычных проектов это по сути единственная возможность продвижения. Спасибо🌷
Выложила свой YouTube проект ‘Карьерные инсайты’ как подкаст тоже, если кому-то удобнее слушать, а не смотреть.
Apple
Yandex
Spotify
У меня большая просьба - пожалуйста, поставьте в Яндексе лайк! Мне нужно 100 лайков, чтобы подать подкаст на промо - сейчас для русскоязычных проектов это по сути единственная возможность продвижения. Спасибо🌷
Apple Podcasts
Карьерные инсайты
Podcast de Profesiones · Quincenal · Привет! Меня зовут Алина Алекберова - я живу в Мадриде, работаю в корпорации и являюсь карьерным консультантом. В этом подкасте я делюсь своими рекомендациями, размышлениями и наблюдениями про карьеру...
👍16❤9🔥3
Про трудности в работе и принятие решений
В продолжение предыдущего поста: меня недавно подруга спросила, можно ли было сделать что-то иначе, как-то поменять ситуацию на работе. Условно, чтобы не страдать.
Я конечно и так задавала себе этот вопрос. Честно говоря, я думаю что сделала все, что могла, в тех условиях, в которых находилась. Можно было уйти, как крайняя мера, но было из-за чего оставаться: особенно если вы работаете за границей, ставки сразу же повышаются в 10 раз. Иногда имеет смысл переждать. Я задавала себе вопрос, готова ли я искать работу в другой стране. От мысли, что придется уехать из Мадрида, просто хотелось рыдать. Я не была к этому готова и счастлива, что делать этого не пришлось.
Плюс я думала, ну почему я должна уходить? Мне нравится компания, у меня крутые условия, глобальная роль - найти что-то подобное невероятно сложно. К тому же - это я только потом уже поняла - уходить, когда ты на дне, когда у тебя нет ощутимых результатов, когда ты не горишь, когда ты устал - это очень сомнительная идея. Для начала неплохо бы восстановиться, подзарядиться, вернуть себе себя.
Я поняла, что ‘сложно’ бывает по-разному. Иногда сложно - это много работы или тяжелый проект. И это норм, бывает у всех, бывает даже на самой классной работе. Но иногда сложно - это когда ты внутри чувствуешь, что что-то идет не так, так не должно быть, происходит какая-то фигня. Это иногда даже описать невозможно и объяснить. Так было у меня и это полный отстой!
Это как есть ощущение внутренней правильности. А есть ощущение внутренней неправильности. Вот у меня оно было (и обоснованно) и я провела кучу времени в тревоге. Больше так не хочу никогда. И я понимаю, что это самый главный, самый верный и возможно единственный компас, который вообще есть.
Сейчас у меня примерно в 2 раза больше работы, чем раньше. Я устаю физически, но морально мне гораздо легче. Идет возврат энергии от работы, я чувствую удовлетворение, иду на работу с легким сердцем и не вздрагиваю от мысли, что сейчас будет созвон с человеком N.
Мне еще предстоит осмыслить весь этот опыт и я ему благодарна: я смотрю сейчас на тему работы и карьеры совершенно иначе. В долгосрочной перспективе понимаю, что не хочу финансово зависеть от работы и хочу иметь гораздо больше свободы действий. Путь этот длинный и сложный, но я иду по нему, посмотрим, куда он меня приведет!
Вакансии | Подкаст | Сайт | YouTube
В продолжение предыдущего поста: меня недавно подруга спросила, можно ли было сделать что-то иначе, как-то поменять ситуацию на работе. Условно, чтобы не страдать.
Я конечно и так задавала себе этот вопрос. Честно говоря, я думаю что сделала все, что могла, в тех условиях, в которых находилась. Можно было уйти, как крайняя мера, но было из-за чего оставаться: особенно если вы работаете за границей, ставки сразу же повышаются в 10 раз. Иногда имеет смысл переждать. Я задавала себе вопрос, готова ли я искать работу в другой стране. От мысли, что придется уехать из Мадрида, просто хотелось рыдать. Я не была к этому готова и счастлива, что делать этого не пришлось.
Плюс я думала, ну почему я должна уходить? Мне нравится компания, у меня крутые условия, глобальная роль - найти что-то подобное невероятно сложно. К тому же - это я только потом уже поняла - уходить, когда ты на дне, когда у тебя нет ощутимых результатов, когда ты не горишь, когда ты устал - это очень сомнительная идея. Для начала неплохо бы восстановиться, подзарядиться, вернуть себе себя.
Я поняла, что ‘сложно’ бывает по-разному. Иногда сложно - это много работы или тяжелый проект. И это норм, бывает у всех, бывает даже на самой классной работе. Но иногда сложно - это когда ты внутри чувствуешь, что что-то идет не так, так не должно быть, происходит какая-то фигня. Это иногда даже описать невозможно и объяснить. Так было у меня и это полный отстой!
Это как есть ощущение внутренней правильности. А есть ощущение внутренней неправильности. Вот у меня оно было (и обоснованно) и я провела кучу времени в тревоге. Больше так не хочу никогда. И я понимаю, что это самый главный, самый верный и возможно единственный компас, который вообще есть.
Сейчас у меня примерно в 2 раза больше работы, чем раньше. Я устаю физически, но морально мне гораздо легче. Идет возврат энергии от работы, я чувствую удовлетворение, иду на работу с легким сердцем и не вздрагиваю от мысли, что сейчас будет созвон с человеком N.
Мне еще предстоит осмыслить весь этот опыт и я ему благодарна: я смотрю сейчас на тему работы и карьеры совершенно иначе. В долгосрочной перспективе понимаю, что не хочу финансово зависеть от работы и хочу иметь гораздо больше свободы действий. Путь этот длинный и сложный, но я иду по нему, посмотрим, куда он меня приведет!
Вакансии | Подкаст | Сайт | YouTube
❤30🙏7👍4🔥1
✨Новое видео на YouTube!
В этом выпуске я рассказываю про собеседования, но с необычной стороны - эмоциональной и психологической. Как понравиться интервьюеру? Как создать такую атмосферу во время разговора и как вести себя, чтобы вас захотели взять на работу? Рассказываю про фишки и лайфхаки, которые использую сама!
Надеюсь, видео поддержит каждого на этом нелегком пути собеседований и даст нужную энергию, погрузит в правильное состояние, которое приведет к результату. Поделитесь с теми, кому актуально!
YouTube
В этом выпуске я рассказываю про собеседования, но с необычной стороны - эмоциональной и психологической. Как понравиться интервьюеру? Как создать такую атмосферу во время разговора и как вести себя, чтобы вас захотели взять на работу? Рассказываю про фишки и лайфхаки, которые использую сама!
Надеюсь, видео поддержит каждого на этом нелегком пути собеседований и даст нужную энергию, погрузит в правильное состояние, которое приведет к результату. Поделитесь с теми, кому актуально!
YouTube
YouTube
Как понравиться на собеседовании: секреты успешного интервью
Карьерные инсайты - выпуск №3!
00:25 Рассказываю про свой лучший опыт прохождения собеседований
02:46 Невозможно понравиться всем
05:37 Как чувствует себя человек после общения со мной?
11:02 Учитесь на чужом опыте
16:40 Следите за состоянием и историей…
00:25 Рассказываю про свой лучший опыт прохождения собеседований
02:46 Невозможно понравиться всем
05:37 Как чувствует себя человек после общения со мной?
11:02 Учитесь на чужом опыте
16:40 Следите за состоянием и историей…
❤19🔥5
Послушала этот выпуск Lenny’s podcast, очень он мне зашел, придал энергии, мотивации и сил. Я сейчас в той точке, когда работаю на максимум возможностей, а семена еще не взошли и не превратились в прекрасные цветы. В такие моменты я очень люблю слушать вдохновляющие истории, чтобы поддержать себя на этом пути.
🟣 Мне понравилось, как в этом выпуске Graham Weaver привел такой пример:
Если бы наша задача была сделать только лишь завтрашний день максимально счастливым, самая правильная стратегия была бы ничего не менять. Не расставаться с токсичным партнером, не уходить с бесперспективной работы, не начинать заниматься спортом - потому что воплотив в жизнь эти изменения сегодня, прям на следующий день твоя жизнь скорее всего станет хуже. Потому что переживать изменения сложно, придется столкнуться с болью, страхом, преодолевать себя. Это неприятно, это никому не нравится делать. Но если бы вы могли спросить себя 5 лет назад: как мне стоит поступить? Вы 5 лет назад сказали бы точно: меняй работу, беги из ужасных отношений, иди в зал. На перспективе всегда виднее, какой шаг стратегически правильный. Хотя в моменте бывает очень непросто.
🔵 Грэхем работал с одним коучем, и к тому даже на сессию нельзя было записаться, не заполнив предварительно форму. Там были такие вопросы:
- Мои годовые цели
- Результаты, к которым я хочу прийти в этом году
- Что я сделал на прошлой неделе для их достижения
- Что я собираюсь сделать на следующей неделе для их достижения
- Результаты, которые я хочу получить от звонка, который у нас будет
Даже просто само заполнение этой формы уже давало столько инсайтов, что иногда сессия была даже и не нужна))
🟡 Найдите что-то, чем вы готовы заниматься в ближайшие 10 лет минимум и быть вовлеченным в это. Переменная для успеха, которой многим не хватает (о да! как же я это понимаю) - это время. Точнее, мысль о том, сколько по вашему это должно занять времени. То, к чему вы стремитесь, почти наверняка займет больше времени, чем вы думаете. И это будет сложнее, чем вы думаете.
Грэхем управляет своей фирмой 23 года, но ‘в течение первых 14 лет я не мог с уверенностью сказать, что мы вообще останемся в бизнесе, не говоря уже о том, чтобы быть действительно успешными. Компании было 18 лет когда мы вероятно достигли успеха по каким-то внешним стандартам.’
🟣 На вопрос ‘а когда все-таки имеет смысл сдаться?’ он сказал что ‘тогда, когда у вас больше нет видения будущего этого проекта/бизнеса либо вы в этот vision уже не верите или оно вас не зажигает’.
Вакансии | Подкаст | Сайт | YouTube
Если бы наша задача была сделать только лишь завтрашний день максимально счастливым, самая правильная стратегия была бы ничего не менять. Не расставаться с токсичным партнером, не уходить с бесперспективной работы, не начинать заниматься спортом - потому что воплотив в жизнь эти изменения сегодня, прям на следующий день твоя жизнь скорее всего станет хуже. Потому что переживать изменения сложно, придется столкнуться с болью, страхом, преодолевать себя. Это неприятно, это никому не нравится делать. Но если бы вы могли спросить себя 5 лет назад: как мне стоит поступить? Вы 5 лет назад сказали бы точно: меняй работу, беги из ужасных отношений, иди в зал. На перспективе всегда виднее, какой шаг стратегически правильный. Хотя в моменте бывает очень непросто.
- Мои годовые цели
- Результаты, к которым я хочу прийти в этом году
- Что я сделал на прошлой неделе для их достижения
- Что я собираюсь сделать на следующей неделе для их достижения
- Результаты, которые я хочу получить от звонка, который у нас будет
Даже просто само заполнение этой формы уже давало столько инсайтов, что иногда сессия была даже и не нужна))
Грэхем управляет своей фирмой 23 года, но ‘в течение первых 14 лет я не мог с уверенностью сказать, что мы вообще останемся в бизнесе, не говоря уже о том, чтобы быть действительно успешными. Компании было 18 лет когда мы вероятно достигли успеха по каким-то внешним стандартам.’
Вакансии | Подкаст | Сайт | YouTube
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥17❤11
Про wording
Поскольку я работаю в закупках и мы постоянно балансируем между нашим руководством, бизнес-стейкхолдерами и поставщиками, я сильно прокачалась в политкорректности и интересных формулировках. Иногда хочется сказать ‘да вы тут все с ума посходили, мы же сто раз объясняли вам процедуры??’, но вместо этого делаю глубокий вдох и пишу что-то из серии ‘конечно, мы поможем, но нам потребуется…’ и в более спокойной обстановке назначаю отдельный звонок, чтобы рассказать про процесс (дружелюбно)).
Вообще обожаю слова, очень люблю игру слов, богатую лексику, правильно оформленный посыл. Считаю это очень важным карьерным навыком. Иногда может раздражать конечно (когда смысл прячется за формой), но когда он не прячется, а доносится, но вежливо и спокойно - это прям кайф и красота.
Собрала небольшую часть удачных находок вот прям из своей почты:
Discuss the details of what we were able to ascertain - Обсудить детали того, что нам удалось выяснить
As we get in the swing of things - По мере того как мы войдем в курс дела
Is instrumental in … - Играет важную роль в …
Could you please just give us a brief rationale for … - Не могли бы вы дать нам краткое обоснование…
It is relevant to maintain a certain level of central oversight - Необходимо поддерживать определенный уровень централизованного мониторинга ситуации
We have an adjacent project that will have to develop hand in hand with this - У нас есть смежный проект, который должен будет развиваться рука об руку с этим
Let’s touch base around next week to get everything on the table - Давайте встретимся где-то на следующей неделе, чтобы обсудить все вопросы
We can just crack on immediately - Мы можем просто немедленно приступить к работе
There are changes or additions to be made further down the line - Есть изменения или дополнения, которые будут сделаны в дальнейшем
Is there anything blocking on … - Есть ли что-то что блокирует
As timings are tight we need to proceed asap so would really appreciate your direction on this - Поскольку сроки поджимают, нам нужно действовать как можно скорее, поэтому будем очень признательны за ваши указания по этому вопросу
Your comment is valid - Ваш комментарий корректен/обоснован
Скажите, вам такое интересно? Если да, подайте знак - буду чаще делиться!))
Вакансии | Подкаст | Сайт | YouTube
Поскольку я работаю в закупках и мы постоянно балансируем между нашим руководством, бизнес-стейкхолдерами и поставщиками, я сильно прокачалась в политкорректности и интересных формулировках. Иногда хочется сказать ‘да вы тут все с ума посходили, мы же сто раз объясняли вам процедуры??’, но вместо этого делаю глубокий вдох и пишу что-то из серии ‘конечно, мы поможем, но нам потребуется…’ и в более спокойной обстановке назначаю отдельный звонок, чтобы рассказать про процесс (дружелюбно)).
Вообще обожаю слова, очень люблю игру слов, богатую лексику, правильно оформленный посыл. Считаю это очень важным карьерным навыком. Иногда может раздражать конечно (когда смысл прячется за формой), но когда он не прячется, а доносится, но вежливо и спокойно - это прям кайф и красота.
Собрала небольшую часть удачных находок вот прям из своей почты:
Discuss the details of what we were able to ascertain - Обсудить детали того, что нам удалось выяснить
As we get in the swing of things - По мере того как мы войдем в курс дела
Is instrumental in … - Играет важную роль в …
Could you please just give us a brief rationale for … - Не могли бы вы дать нам краткое обоснование…
It is relevant to maintain a certain level of central oversight - Необходимо поддерживать определенный уровень централизованного мониторинга ситуации
We have an adjacent project that will have to develop hand in hand with this - У нас есть смежный проект, который должен будет развиваться рука об руку с этим
Let’s touch base around next week to get everything on the table - Давайте встретимся где-то на следующей неделе, чтобы обсудить все вопросы
We can just crack on immediately - Мы можем просто немедленно приступить к работе
There are changes or additions to be made further down the line - Есть изменения или дополнения, которые будут сделаны в дальнейшем
Is there anything blocking on … - Есть ли что-то что блокирует
As timings are tight we need to proceed asap so would really appreciate your direction on this - Поскольку сроки поджимают, нам нужно действовать как можно скорее, поэтому будем очень признательны за ваши указания по этому вопросу
Your comment is valid - Ваш комментарий корректен/обоснован
Скажите, вам такое интересно? Если да, подайте знак - буду чаще делиться!))
Вакансии | Подкаст | Сайт | YouTube
🔥38❤26
Ой! Не знаю как для вас, а для меня эти два месяца нового года просто пролетели. С удивлением сегодня обнаружила, что пришла весна. Так что по традиции делюсь лучшими постами прошедшего сезона!
Про тайм-менеджмент - рассказываю, каких принципов придерживаюсь
Про концепцию лидерских навыков 7С - фреймворк от ex-CEO Pepsi
Про визибилити - история о том, что не стоит ждать, пока кто-то о вас расскажет - рассказывайте о себе сами
Про Лондон - мои впечатления от первой поездки в этот классный город
Про то, как мои дела на работе - оптимистичный лайф-апдейт после смены начальника
Про YouTube - главный итог зимы, это, конечно, мой новый проект! Ура!
Про тайм-менеджмент - рассказываю, каких принципов придерживаюсь
Про концепцию лидерских навыков 7С - фреймворк от ex-CEO Pepsi
Про визибилити - история о том, что не стоит ждать, пока кто-то о вас расскажет - рассказывайте о себе сами
Про Лондон - мои впечатления от первой поездки в этот классный город
Про то, как мои дела на работе - оптимистичный лайф-апдейт после смены начальника
Про YouTube - главный итог зимы, это, конечно, мой новый проект! Ура!
❤15
На прошлой неделе я прошла очень классный тест, который называется VoicePrint. Помогала мне в интерпретации результатов Жанель - вы возможно помните ее по подкасту!
В тесте 2 части - как вы обычно высказываетесь и как вы слушаете.
Первый тест измеряет, какие голоса вы чаще всего используете (в модели их 9 разных), а какие используете недостаточно. Меня удивило, насколько точными были результаты - самые доминантные голоса у меня это Diagnose & Articulate (я постоянно анализирую информацию и люблю доносить свою мысль четко, ясно ее выражать - все это про меня). При этом у меня западает Evaluate (взвешивать разные мнения и объективно их оценивать) и Advice (это когда вы четко говорите что ‘я бы вот так поступил на твоём месте’, то есть даете конкретный совет или порядок действий). Я скорее из тех, кто предоставит разные опции, а вы уж типа сами выбирайте. Также довольно низко у меня Inquire - это когда ты задаешь открытые вопросы. Я правда заметила уже давно, что недостаточно их задаю и стараюсь следить за этим.
Любопытно, что в стрессовых ситуациях (красный график) все это усиливается. Я начинаю изливать всю информацию с деталями, тараторить и защищаться, и при этом вообще не задаю вопросов - хотя именно они часто помогают в непростых дискуссиях! Это прям инсайт для меня, буду делать на это упор.
В listening тесте стало понятно, что я слушаю большей частью для того, чтобы принять решение. И в первом тесте тоже все на это указывало - я под постоянным ожиданием сама от себя, что я должна выдать информацию, факты, быстро все решить. Результаты дополнили друг друга. Отсюда же идет и отсутствие вопросов - типа, я ведь должна все знать и так.
Я думаю, в этом точно есть и положительные стороны - в бизнесе решения я правда люблю принимать быстро)) Но риск в том, что могу важную информацию пропустить.
Еще тест показал, что discovery mode у меня очень слабо развит, если речь идет о чем-то непонятном и незнакомом. Это правда - если я что-то не понимаю совсем, я выключаюсь.
В общем, мне было очень любопытно! Жанель сказала, что если есть вопросы и тоже хочется пройти тест, она со всем поможет. Так что можно ей напрямую писать если что.
Вакансии | Подкаст | Сайт | YouTube
В тесте 2 части - как вы обычно высказываетесь и как вы слушаете.
Первый тест измеряет, какие голоса вы чаще всего используете (в модели их 9 разных), а какие используете недостаточно. Меня удивило, насколько точными были результаты - самые доминантные голоса у меня это Diagnose & Articulate (я постоянно анализирую информацию и люблю доносить свою мысль четко, ясно ее выражать - все это про меня). При этом у меня западает Evaluate (взвешивать разные мнения и объективно их оценивать) и Advice (это когда вы четко говорите что ‘я бы вот так поступил на твоём месте’, то есть даете конкретный совет или порядок действий). Я скорее из тех, кто предоставит разные опции, а вы уж типа сами выбирайте. Также довольно низко у меня Inquire - это когда ты задаешь открытые вопросы. Я правда заметила уже давно, что недостаточно их задаю и стараюсь следить за этим.
Любопытно, что в стрессовых ситуациях (красный график) все это усиливается. Я начинаю изливать всю информацию с деталями, тараторить и защищаться, и при этом вообще не задаю вопросов - хотя именно они часто помогают в непростых дискуссиях! Это прям инсайт для меня, буду делать на это упор.
В listening тесте стало понятно, что я слушаю большей частью для того, чтобы принять решение. И в первом тесте тоже все на это указывало - я под постоянным ожиданием сама от себя, что я должна выдать информацию, факты, быстро все решить. Результаты дополнили друг друга. Отсюда же идет и отсутствие вопросов - типа, я ведь должна все знать и так.
Я думаю, в этом точно есть и положительные стороны - в бизнесе решения я правда люблю принимать быстро)) Но риск в том, что могу важную информацию пропустить.
Еще тест показал, что discovery mode у меня очень слабо развит, если речь идет о чем-то непонятном и незнакомом. Это правда - если я что-то не понимаю совсем, я выключаюсь.
В общем, мне было очень любопытно! Жанель сказала, что если есть вопросы и тоже хочется пройти тест, она со всем поможет. Так что можно ей напрямую писать если что.
Вакансии | Подкаст | Сайт | YouTube
🔥14👍6👏1
Я уже пожаловалась всем, и вам тоже поною: я считаю, что работа с 9 до 6 несовместима с полноценной жизнью)) Точнее, с той жизнью, которую я бы в идеале хотела построить. Я не понимаю, как при таком графике уделять время семье, отношениям, хобби. После тяжелого рабочего дня мне хочется просто лечь и по десятому разу пересматривать ‘Friends’.
Поэтому я очень вдохновляюсь историями, когда люди ушли с офисной работы в свободное плавание. Я знаю, что там множество сложностей и особенностей, но все равно такие примеры очень зажигают. Один из них - это Диана, автор канала ‘Диана, коты и маркетинг’. После 7 лет в маркетинге и работы в Яндексе и КРОК Диана ушла из найма и сейчас развивает свои проекты: ведет консультации, помогает с маркетинговой стратегией, занимается менторингом. Но самое интересное - все это время она путешествует!
Подписывайтесь на ее канал, чтобы следить за ее перемещениями и наблюдениями. В этом посте она делится своими выводами после 7 месяцев работы на себя. Тут рассказывает, как миксует свои проекты, консультации и путешествия. А в массе других классных постов вы сможете прочитать зарисовки с Бали, Вьетнама, Сингапура и Малайзии!
В общем, Диана (она еще и моя коллега по подкастингу кстати❤️ ) ведет классный канал, обязательно к нему присоединяйтесь✨
Поэтому я очень вдохновляюсь историями, когда люди ушли с офисной работы в свободное плавание. Я знаю, что там множество сложностей и особенностей, но все равно такие примеры очень зажигают. Один из них - это Диана, автор канала ‘Диана, коты и маркетинг’. После 7 лет в маркетинге и работы в Яндексе и КРОК Диана ушла из найма и сейчас развивает свои проекты: ведет консультации, помогает с маркетинговой стратегией, занимается менторингом. Но самое интересное - все это время она путешествует!
Подписывайтесь на ее канал, чтобы следить за ее перемещениями и наблюдениями. В этом посте она делится своими выводами после 7 месяцев работы на себя. Тут рассказывает, как миксует свои проекты, консультации и путешествия. А в массе других классных постов вы сможете прочитать зарисовки с Бали, Вьетнама, Сингапура и Малайзии!
В общем, Диана (она еще и моя коллега по подкастингу кстати
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍12💯8❤1
Дорогие девушки, с нашим днем!!
В прошлом году в честь 8 марта мы делали выпуск подкаста про женское лидерство с прекрасной Аленой Жигалиной. Я обожаю этот выпуск и благодарна Алене, что мы сделали его именно таким, как я и задумывала. Через этот эпизод мне хотелось придать каждой женщине уверенности и сил, показать: мы вместе, мы справимся, нам все по плечу! Обязательно его послушайте, он все также актуален, мы там кучей историй делимся из нашей практики.
Женщины офигенные, потрясающие, удивительные. Я смотрю на свою начальницу, у которой 3 детей погодок, при этом она всегда профессиональна, жизнерадостна и выглядит в три раза лучше меня (я отказываюсь думать про это…), и думаю: ну как? Как ты это делаешь? Или разговариваю с другой коллегой, у нас звонок в 9 утра, и она говорит: все в порядке, просто что-то немного не выспалась, потому что ночью сыну стало плохо и мы его возили в больницу и это было как и всегда внезапно и посреди ночи. И вот после такого эти женщины в 9 утра уже на работе, не теряют бодрости духа и никогда не жалуются. Я знаю множество женщин из моей профессиональной среды, которые меня по-настоящему восхищают. Счастлива, что у меня перед глазами есть такие примеры, и безумно благодарна каждой моей начальнице за тот вклад, который она сделала в меня и мой опыт. Мужчины тоже крутые, но мы сегодня про женщин!
Поздравляю всех нас с 8 марта. Пусть у нас будут классные карьеры, пусть все складывается и пусть на этом пути нам будет легко!
В прошлом году в честь 8 марта мы делали выпуск подкаста про женское лидерство с прекрасной Аленой Жигалиной. Я обожаю этот выпуск и благодарна Алене, что мы сделали его именно таким, как я и задумывала. Через этот эпизод мне хотелось придать каждой женщине уверенности и сил, показать: мы вместе, мы справимся, нам все по плечу! Обязательно его послушайте, он все также актуален, мы там кучей историй делимся из нашей практики.
Женщины офигенные, потрясающие, удивительные. Я смотрю на свою начальницу, у которой 3 детей погодок, при этом она всегда профессиональна, жизнерадостна и выглядит в три раза лучше меня (я отказываюсь думать про это…), и думаю: ну как? Как ты это делаешь? Или разговариваю с другой коллегой, у нас звонок в 9 утра, и она говорит: все в порядке, просто что-то немного не выспалась, потому что ночью сыну стало плохо и мы его возили в больницу и это было как и всегда внезапно и посреди ночи. И вот после такого эти женщины в 9 утра уже на работе, не теряют бодрости духа и никогда не жалуются. Я знаю множество женщин из моей профессиональной среды, которые меня по-настоящему восхищают. Счастлива, что у меня перед глазами есть такие примеры, и безумно благодарна каждой моей начальнице за тот вклад, который она сделала в меня и мой опыт. Мужчины тоже крутые, но мы сегодня про женщин!
Поздравляю всех нас с 8 марта. Пусть у нас будут классные карьеры, пусть все складывается и пусть на этом пути нам будет легко!
🔥16❤12👍3
✨Новое видео на YouTube!
Когда я переехала в Мадрид, все пошло совсем не так, как я ожидала. У меня не было конкретных задач, KPI, меня переводили из отдела в отдел, сменилось 3 начальника за полгода. В итоге проходит 3, 6, 8 месяцев - а я понимаю, что у меня ноль результатов, достижений, важных проектов (по моим меркам).
На фоне этого хаоса моя продуктивность опустилась просто до нуля. У меня были небольшие задачи, но в них было столько непонятного, что даже к ним у меня не было ресурса приступить. Иногда я ждала до 6 вечера, пока закончится рабочий день, и только тогда могла хоть как-то сосредоточиться и начинала работать, потому что напряжение отступало. До этого просто сидела пялилась в экран. Ужасное время, которое надеюсь больше не повторится. Но также понимаю, что была слишком строга к себе и требовала от себя слишком многого в тот период трансформации отдела и большой неопределенности.
О том, как оттолкнуться от дна продуктивности и справиться с тревогой - в этом выпуске.
YouTube
Когда я переехала в Мадрид, все пошло совсем не так, как я ожидала. У меня не было конкретных задач, KPI, меня переводили из отдела в отдел, сменилось 3 начальника за полгода. В итоге проходит 3, 6, 8 месяцев - а я понимаю, что у меня ноль результатов, достижений, важных проектов (по моим меркам).
На фоне этого хаоса моя продуктивность опустилась просто до нуля. У меня были небольшие задачи, но в них было столько непонятного, что даже к ним у меня не было ресурса приступить. Иногда я ждала до 6 вечера, пока закончится рабочий день, и только тогда могла хоть как-то сосредоточиться и начинала работать, потому что напряжение отступало. До этого просто сидела пялилась в экран. Ужасное время, которое надеюсь больше не повторится. Но также понимаю, что была слишком строга к себе и требовала от себя слишком многого в тот период трансформации отдела и большой неопределенности.
О том, как оттолкнуться от дна продуктивности и справиться с тревогой - в этом выпуске.
YouTube
YouTube
Оттолкнуться от дна: мой опыт, как выбраться из ямы продуктивности и справиться с тревогой
Карьерные инсайты - выпуск №4!
00:25 Рассказываю свою историю: период, когда я ощущала себя на дне продуктивности
06:53 Дайте себе время
14:02 Если не можешь сделать все - сделай два
18:07 Управляйте ожиданиями руководителя
22:36 Поставьте удовольствие в…
00:25 Рассказываю свою историю: период, когда я ощущала себя на дне продуктивности
06:53 Дайте себе время
14:02 Если не можешь сделать все - сделай два
18:07 Управляйте ожиданиями руководителя
22:36 Поставьте удовольствие в…
❤17💔11🔥1
⚡️Новый выпуск подкаста!
В это сложно поверить, но сегодня стартует третий сезон подкаста ‘Воркшоп’! Мой самый любимый проект на свете. Ура!
Гостья этого выпуска - Алена Жигалина. Алена уже была в прошлом году гостем выпуска , посвященного женскому лидерству. Но тогда мы не раскрыли ее личную карьерную историю, и мне очень хотелось сделать про это отдельный эпизод. Мы поговорили про трансформацию команды, про управление сотрудниками, про то, как одновременно достигать бизнес-показателей и при этом уделять время перестройке всех процессов в отделе. Про то, как Алена с этим справилась, с какими сложностями столкнулась по пути и чем все это закончилось - слушайте в этом выпуске.
Apple
Yandex
Spotify
Остальные площадки
В это сложно поверить, но сегодня стартует третий сезон подкаста ‘Воркшоп’! Мой самый любимый проект на свете. Ура!
Гостья этого выпуска - Алена Жигалина. Алена уже была в прошлом году гостем выпуска , посвященного женскому лидерству. Но тогда мы не раскрыли ее личную карьерную историю, и мне очень хотелось сделать про это отдельный эпизод. Мы поговорили про трансформацию команды, про управление сотрудниками, про то, как одновременно достигать бизнес-показателей и при этом уделять время перестройке всех процессов в отделе. Про то, как Алена с этим справилась, с какими сложностями столкнулась по пути и чем все это закончилось - слушайте в этом выпуске.
Apple
Yandex
Spotify
Остальные площадки
❤20🔥1💯1
Never search alone
Недавно я встретилась со своей подругой Настей, и она рассказала мне о сообществе Never search alone. Мне так понравилась идея и ее история, что я попросила ее написать пост и рассказать, что это такое. Подробнее про подход можно послушать в этом эпизоде подкаста. А теперь передаю слово Насте❤️
🔹В прошлом году, когда я попала под сокращение и находилась в поиске работы, я узнала о сообществе Never Search Alone, основанном Phyl Terry. Это сообщество объединяет людей со всего мира в группы поддержки (по 4-5 человек) - Job Search Councils (JSC), где участники помогают друг другу в поиске работы, используя методологию, созданную Terry и описанную в его одноименной книге (участие в сообществе полностью бесплатное).
Примеры активностей, которые мы выполняли в группе на разных этапах поиска работы:
Listening tour
Проводили глубокий самоанализ и собирали обратную связь от коллег и руководителей. Это помогло лучше понять свои сильные и слабые стороны, а также определить фокус и направления для развития.
Candidate-market fit
Искали пересечение между нашими навыками и потребностями рынка. Это позволило точнее определить подходящие вакансии и эффективно представить себя работодателям.
К примеру, когда я анализировала рынок и свой опыт, я искала ответ на вопрос: в чем моя главная сила и какая часть работы приносит мне наибольшее удовольствие? Я осознала, что мои самые значимые достижения всегда были связаны с B2C-мобильными приложениями, особенно с монетизацией. Этот инсайт помог мне пересмотреть фокус, я сосредоточилась на ролях, где могу развивать эту экспертизу, и мой поиск стал более осмысленным и эффективным.
Networking & interviews
Учились выстраивать профессиональные связи и готовились к собеседованиям, обмениваясь опытом и поддерживая друг друга.
Negotiation
Обсуждали стратегии ведения переговоров о зарплате и условиях работы, чтобы более увереннее вступать в диалог с потенциальными работодателями.
Работа в группе оказала мне неоценимую поддержку. Хочу отметить, что ключевым фактором в снижении стресса для меня стала именно эмоциональная поддержка, а уже вторичными опыт и советы, которыми мы делились.
Когда мы только начали, участники моей группы находились в поиске от 4 до 12 месяцев. Но спустя 3 месяца работы в JSC все нашли работу. Что удивительно, мы до сих пор общаемся и поддерживаем друг друга - наша группа стала чем-то большим, чем просто сообщество по поиску работы.
Если вы находитесь в поиске работы, я от души рекомендую ознакомиться с подходом Never Search Alone и найти свою группу поддержки. Это не только ускорит процесс поиска, но и сделает его более осознанным и менее стрессовым!🔸
Недавно я встретилась со своей подругой Настей, и она рассказала мне о сообществе Never search alone. Мне так понравилась идея и ее история, что я попросила ее написать пост и рассказать, что это такое. Подробнее про подход можно послушать в этом эпизоде подкаста. А теперь передаю слово Насте
🔹В прошлом году, когда я попала под сокращение и находилась в поиске работы, я узнала о сообществе Never Search Alone, основанном Phyl Terry. Это сообщество объединяет людей со всего мира в группы поддержки (по 4-5 человек) - Job Search Councils (JSC), где участники помогают друг другу в поиске работы, используя методологию, созданную Terry и описанную в его одноименной книге (участие в сообществе полностью бесплатное).
Примеры активностей, которые мы выполняли в группе на разных этапах поиска работы:
Listening tour
Проводили глубокий самоанализ и собирали обратную связь от коллег и руководителей. Это помогло лучше понять свои сильные и слабые стороны, а также определить фокус и направления для развития.
Candidate-market fit
Искали пересечение между нашими навыками и потребностями рынка. Это позволило точнее определить подходящие вакансии и эффективно представить себя работодателям.
К примеру, когда я анализировала рынок и свой опыт, я искала ответ на вопрос: в чем моя главная сила и какая часть работы приносит мне наибольшее удовольствие? Я осознала, что мои самые значимые достижения всегда были связаны с B2C-мобильными приложениями, особенно с монетизацией. Этот инсайт помог мне пересмотреть фокус, я сосредоточилась на ролях, где могу развивать эту экспертизу, и мой поиск стал более осмысленным и эффективным.
Networking & interviews
Учились выстраивать профессиональные связи и готовились к собеседованиям, обмениваясь опытом и поддерживая друг друга.
Negotiation
Обсуждали стратегии ведения переговоров о зарплате и условиях работы, чтобы более увереннее вступать в диалог с потенциальными работодателями.
Работа в группе оказала мне неоценимую поддержку. Хочу отметить, что ключевым фактором в снижении стресса для меня стала именно эмоциональная поддержка, а уже вторичными опыт и советы, которыми мы делились.
Когда мы только начали, участники моей группы находились в поиске от 4 до 12 месяцев. Но спустя 3 месяца работы в JSC все нашли работу. Что удивительно, мы до сих пор общаемся и поддерживаем друг друга - наша группа стала чем-то большим, чем просто сообщество по поиску работы.
Если вы находитесь в поиске работы, я от души рекомендую ознакомиться с подходом Never Search Alone и найти свою группу поддержки. Это не только ускорит процесс поиска, но и сделает его более осознанным и менее стрессовым!🔸
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10❤48👍2
2 января 2025 года. Я лечу из Рима в Мадрид, и прямо в самолете пишу письмо Елене Резановой.
Это был мой New Year Resolution - я хотела разобраться со своей карьерой, обратиться за помощью, поговорить с человеком со стороны. Предыдущие 2 года - со сменами команд, начальников, работой с неадекватным боссом, снижением продуктивности и отсутствием важных для меня результатов - все это сбило мой вектор, я перестала понимать, куда я хочу развиваться и какие должны быть дальнейшие профессиональные шаги. Мне казалось, что я откатилась в карьере назад - хотя on paper у меня была крутая глобальная роль в международной компании. Изнутри все виделось в очень темных тонах, и я хотела получить более объективную оценку.
Мне нравится, что у Елены на сайте есть ремарка: ‘пишите как пишется, я вас пойму’. Я так и писала, как есть. Получился длинный монолог, в котором я изливала душу, основной посыл которого был в том, что ‘мои прошлые навыки устарели, новые не приобрелись, закупки не нравятся, куда переходить - непонятно.’ 2 января 2025 года мне казалось, что все обстоит именно так.
Я сразу попросила пакет из 3 сессий. Елена ответила мне очень быстро, мы договорились о консультации. Также в письме она попросила меня ответить на 3 вопроса, которыми я хочу здесь поделиться, и которые сами по себе мне очень помогли:
1️⃣ Как бы вы назвали тот период, который происходит сейчас в вашей жизни и карьере? Попробуйте описать его и себя в нем через образ или метафору.
Я помню, что долго думала над этим вопросом. В итоге поняла, что я как в компьютерной игре - перешла на долгожданный уровень, самый сложный и самый крутой, вот только все мои достижения обнулились, спецэффекты и доспехи моего персонажа может и остались, но использовать их я не могу. Мои эффекты заморожены, сильные стороны я не задействую (условно, у меня сильные ноги, а я должна сражаться руками). Знаешь, что можешь больше, а почему-то ничего не выходит.
2️⃣ С момента старта карьеры, какие 7-10 профессиональных результатов были самыми значимыми лично для вас?
Очень классный вопрос, который принес мне много инсайтов. Во-первых, меня удивило, насколько легко мне было написать все эти пункты - они просто высыпались из меня. Во-вторых, порадовало, что примерно половина из них была про бизнес-результаты и примерно половина - про людей и команду. Я увидела в этом сильный баланс. В-третьих, про последнее место работы я написала только 1 пункт, звучал он так: ‘я выжила, и я правда считаю это огромным достижением’.
3️⃣ Назовите трех людей, чей успех Вам импонирует и кажется вдохновляющим, и трех, чей успех вам не близок.
Этот вопрос был мне знаком, тк он часто звучит у Елены в лекциях и книгах. Я знала, кто меня вдохновляет (большей частью это люди, которые развивают свой бизнес или являются соло-предпринимателями) и почему именно они: мне импонирует экспертность и аутентичность. Я обожаю, когда человек действительно профессионал в своем деле и при этом он обладает харизмой, личностью, остается верным себе и своим ценностям. Я знала, что в своей работе в найме мне не хватало экспертности (это было последствием работы с боссом, который не отвечал на вопросы, и тот факт что я перешла в новый для себя отдел). Слава Богу, потом это очень быстро изменилось в новой команде и буквально за 3 месяца мои ощущения поменялись. Но на момент начала января это еще было не так.
To be continued
Вакансии | Подкаст | Сайт | YouTube
Это был мой New Year Resolution - я хотела разобраться со своей карьерой, обратиться за помощью, поговорить с человеком со стороны. Предыдущие 2 года - со сменами команд, начальников, работой с неадекватным боссом, снижением продуктивности и отсутствием важных для меня результатов - все это сбило мой вектор, я перестала понимать, куда я хочу развиваться и какие должны быть дальнейшие профессиональные шаги. Мне казалось, что я откатилась в карьере назад - хотя on paper у меня была крутая глобальная роль в международной компании. Изнутри все виделось в очень темных тонах, и я хотела получить более объективную оценку.
Мне нравится, что у Елены на сайте есть ремарка: ‘пишите как пишется, я вас пойму’. Я так и писала, как есть. Получился длинный монолог, в котором я изливала душу, основной посыл которого был в том, что ‘мои прошлые навыки устарели, новые не приобрелись, закупки не нравятся, куда переходить - непонятно.’ 2 января 2025 года мне казалось, что все обстоит именно так.
Я сразу попросила пакет из 3 сессий. Елена ответила мне очень быстро, мы договорились о консультации. Также в письме она попросила меня ответить на 3 вопроса, которыми я хочу здесь поделиться, и которые сами по себе мне очень помогли:
Я помню, что долго думала над этим вопросом. В итоге поняла, что я как в компьютерной игре - перешла на долгожданный уровень, самый сложный и самый крутой, вот только все мои достижения обнулились, спецэффекты и доспехи моего персонажа может и остались, но использовать их я не могу. Мои эффекты заморожены, сильные стороны я не задействую (условно, у меня сильные ноги, а я должна сражаться руками). Знаешь, что можешь больше, а почему-то ничего не выходит.
Очень классный вопрос, который принес мне много инсайтов. Во-первых, меня удивило, насколько легко мне было написать все эти пункты - они просто высыпались из меня. Во-вторых, порадовало, что примерно половина из них была про бизнес-результаты и примерно половина - про людей и команду. Я увидела в этом сильный баланс. В-третьих, про последнее место работы я написала только 1 пункт, звучал он так: ‘я выжила, и я правда считаю это огромным достижением’.
Этот вопрос был мне знаком, тк он часто звучит у Елены в лекциях и книгах. Я знала, кто меня вдохновляет (большей частью это люди, которые развивают свой бизнес или являются соло-предпринимателями) и почему именно они: мне импонирует экспертность и аутентичность. Я обожаю, когда человек действительно профессионал в своем деле и при этом он обладает харизмой, личностью, остается верным себе и своим ценностям. Я знала, что в своей работе в найме мне не хватало экспертности (это было последствием работы с боссом, который не отвечал на вопросы, и тот факт что я перешла в новый для себя отдел). Слава Богу, потом это очень быстро изменилось в новой команде и буквально за 3 месяца мои ощущения поменялись. Но на момент начала января это еще было не так.
To be continued
Вакансии | Подкаст | Сайт | YouTube
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤39👍10🕊1
Контент выходного дня - офигенное видео про Body language! Я прям не могла оторваться. Но только его надо смотреть, они там много показывают всяких жестов.
Что мне запомнилось больше всего
Я читала, что у харизмы есть формула.
Харизма = теплота + компетентность.
Но мне всегда было интересно, за счет каких конкретно приемов или подсказок мы считываем эту самую теплоту и компетентность. В видео это есть!
5 ключей компетентности
Будет полезно тем, кого не воспринимают всерьез, перебивают, относятся снисходительно. В этом случае надо усиливать свое выражение компетентности (тут речь именно о том, считывают ли это люди).
В видео таймкод 58:45.
1. Power pose for the hands (когда мы из них складываем треугольник)
2. Distance between ear and shoulder (важно держать плечи выпрямленными и не зажиматься, зажим показывает anxiety)
3. Eye contact specifically in the end of their sentence (необязательно смотреть все время на собеседника, нам нравится когда люди задумываются, смотрят куда-то в сторону, самое главное смотреть на человека в конце предложения).
Ideal amount of eye contact is 60-70% of the conversation.
4. Lower lid flex (прищуренные глаза)
5. Say it, don’t ask it (говорить утвердительно, опускаться вниз, не использовать вопросительную интонацию).
5 ключей теплоты
Особенно важно тем, кого могут считать intimidating, если вам говорят что ‘с вами сложно разговаривать’ и пр.
В видео таймкод 1:15:23.
1. Slow triple nod - медленные кивки головой (люди говорят на 67% дольше, если мы это делаем). Так мы показываем согласие, заинтересованность.
Важно: не слишком много и не слишком быстро!
2. Head tilt - наклон головы.
3. Authentic smile - настоящая улыбка, когда глаза тоже улыбаются.
4. Lean in - наклон (но опять-таки не слишком)
5. Non-verbal bridges - когда мы сокращаем расстояние между нами, можно протянуть руку, или легко дотронуться, или serving (когда мы например наклоняемся к человеку чтобы налить чай и пр.).
Еще мне очень понравились 6 приемов-фраз, которые помогают установить теплоту и более глубокие отношения.
Вот они:
- I was just thinking of you
- You always (make me laugh, so interesting, so great at interviews) - giving a positive label
- Last time we talked, you mentioned …
И 3 вопроса:
- Are you working on anything exciting recently?
- What’s your biggest goal right now?
- What book or movie character is more like you?
Ванесса предлагает на 30 дней взять детокс от вопроса ‘what do you do’, и вместо этого задавать вопросы, приведенные выше. Она сказала, что качество диалогов даже с близкими друзьями очень сильно выросло, она посмотрела на них другими глазами и узнала что-то новое.
Короче, видео шикарное, там масса интересного, очень рекомендую к просмотру.
Вакансии | Подкаст | Сайт | YouTube
Что мне запомнилось больше всего
Я читала, что у харизмы есть формула.
Харизма = теплота + компетентность.
Но мне всегда было интересно, за счет каких конкретно приемов или подсказок мы считываем эту самую теплоту и компетентность. В видео это есть!
5 ключей компетентности
Будет полезно тем, кого не воспринимают всерьез, перебивают, относятся снисходительно. В этом случае надо усиливать свое выражение компетентности (тут речь именно о том, считывают ли это люди).
В видео таймкод 58:45.
1. Power pose for the hands (когда мы из них складываем треугольник)
2. Distance between ear and shoulder (важно держать плечи выпрямленными и не зажиматься, зажим показывает anxiety)
3. Eye contact specifically in the end of their sentence (необязательно смотреть все время на собеседника, нам нравится когда люди задумываются, смотрят куда-то в сторону, самое главное смотреть на человека в конце предложения).
Ideal amount of eye contact is 60-70% of the conversation.
4. Lower lid flex (прищуренные глаза)
5. Say it, don’t ask it (говорить утвердительно, опускаться вниз, не использовать вопросительную интонацию).
5 ключей теплоты
Особенно важно тем, кого могут считать intimidating, если вам говорят что ‘с вами сложно разговаривать’ и пр.
В видео таймкод 1:15:23.
1. Slow triple nod - медленные кивки головой (люди говорят на 67% дольше, если мы это делаем). Так мы показываем согласие, заинтересованность.
Важно: не слишком много и не слишком быстро!
2. Head tilt - наклон головы.
3. Authentic smile - настоящая улыбка, когда глаза тоже улыбаются.
4. Lean in - наклон (но опять-таки не слишком)
5. Non-verbal bridges - когда мы сокращаем расстояние между нами, можно протянуть руку, или легко дотронуться, или serving (когда мы например наклоняемся к человеку чтобы налить чай и пр.).
Еще мне очень понравились 6 приемов-фраз, которые помогают установить теплоту и более глубокие отношения.
Вот они:
- I was just thinking of you
- You always (make me laugh, so interesting, so great at interviews) - giving a positive label
- Last time we talked, you mentioned …
И 3 вопроса:
- Are you working on anything exciting recently?
- What’s your biggest goal right now?
- What book or movie character is more like you?
Ванесса предлагает на 30 дней взять детокс от вопроса ‘what do you do’, и вместо этого задавать вопросы, приведенные выше. Она сказала, что качество диалогов даже с близкими друзьями очень сильно выросло, она посмотрела на них другими глазами и узнала что-то новое.
Короче, видео шикарное, там масса интересного, очень рекомендую к просмотру.
Вакансии | Подкаст | Сайт | YouTube
❤33
✨Новое видео на YouTube!
Видео про нашу любимую тему визибилити.
Знаю, что многим не нравится рассказывать о своих проектах на работе, и считается, что работа должна сама говорить за себя. В видео я рассказываю, что на самом деле визибилити - это про то, чтобы сделать вашу работу заметной и признанной! Вы сами можете выбрать те инструменты, которые будут комфортны и органичны именно вам.
В видео я делюсь конкретными примерами из своей практики, как можно ненавязчиво, но эффективно повышать свою видимость.
YouTube
Также доступно в аудио-формате!
Видео про нашу любимую тему визибилити.
Знаю, что многим не нравится рассказывать о своих проектах на работе, и считается, что работа должна сама говорить за себя. В видео я рассказываю, что на самом деле визибилити - это про то, чтобы сделать вашу работу заметной и признанной! Вы сами можете выбрать те инструменты, которые будут комфортны и органичны именно вам.
В видео я делюсь конкретными примерами из своей практики, как можно ненавязчиво, но эффективно повышать свою видимость.
YouTube
Также доступно в аудио-формате!
YouTube
Визибилити на работе: как быть видимым в корпорации и продвигаться в карьере
Карьерные инсайты - выпуск №5!
00:25 История про то, почему визибилити - это важно и это часть нашей работы
08:34 Заранее продумывайте, как будете рассказывать о проекте
13:12 Используйте корпоративные ресурсы
16:56 Про мою аудиолекцию про визибилити
18:14…
00:25 История про то, почему визибилити - это важно и это часть нашей работы
08:34 Заранее продумывайте, как будете рассказывать о проекте
13:12 Используйте корпоративные ресурсы
16:56 Про мою аудиолекцию про визибилити
18:14…
🔥17👍2
Друзья, я принесла вам драгоценность - информацию behind the scenes от рекрутера. Я попросила рассказать про базу кандидатов, про первое интервью-скрининг, про деньги, про причины отказов. Как обстоят дела на самом деле? А вот как:
🔹База кандидатов
В большинстве компаний есть база кандидатов, в которой хранятся резюме, контакты, история общения и т. д. Как это может повлиять на соискателя? Приведу примеры из личного опыта.
Иногда кандидат может ответить на моё сообщение с предложением о работе, например: "Позиция B мне не очень интересна, но хотелось бы поработать с D." Я добавлю в базу соответствующую пометку и, когда появится вакансия D, смогу написать кандидату.
Или, если кандидат отвечает: "Сейчас вакансия не интересна, но, возможно, будет интересна через полгода," – я ставлю напоминание и связываюсь с ним позже, если предложение остаётся актуальным.
Хамящих и неадекватных кандидатов я тоже фиксирую, помечая их в базе. Поэтому иногда стоит потратить несколько секунд на развернутый ответ рекрутеру – это может сыграть в вашу пользу в будущем.
Как готовиться к скринингу
За исключением случаев, когда вы собеседуетесь в компанию мечты, я советую относиться к скринингу не как к испытанию, а как к возможности понять, насколько вы взаимно интересны друг другу. Это шанс проверить, соответствуют ли ваши навыки требованиям позиции, а также возможность "продать" себя и свои лучшие стороны.
Не стесняйтесь задавать вопросы – например, уточнить, какие этапы вас ждут дальше.
Деньги
Вопрос зарплаты, на мой взгляд, один из самых сложных и неоднозначных, поскольку каждый случай индивидуален. Я не могу дать универсального совета о том, как вести переговоры с рекрутером, кто должен первым называть сумму и стоит ли блефовать.
Главный мой совет – попробуйте объективно оценить свою рыночную стоимость и запрашивайте именно эту сумму. Отличить реальную стоимость вашего опыта от личных убеждений, самооценки, "короны" на голове или, наоборот, синдрома самозванца – задача сложнее, чем кажется.
Что поможет? Расширение кругозора в своей сфере: общение с коллегами, изучение рынка, мониторинг вакансий, участие в собеседованиях.
Отказы
Иногда приходится отказывать даже отличным кандидатам, успешно прошедшим все этапы отбора. Мы не всегда можем дать честную обратную связь из-за субъективных причин, особенностей законодательства или риска негативной реакции кандидата на критику.
Бывает, что отказ не связан с кандидатом лично. Приведу примеры реальных причин отказов из моей практики:
- Пересмотрели бюджет на позицию и решили искать джуниора вместо синьора.
- Уволился нанимающий менеджер, а у нового изменились требования к найму.
- Кандидатка – бывшая девушка одного из сотрудников, с которым она не может работать по личным причинам.
- Кандидат работает в компании, с которой у нас договор о непереманивании сотрудников.
- У кандидата разные личные/политические взгляды с будущим руководителем (в идеальном мире таких причин отказа не существует, но в реальности они встречаются).
Таким образом, не стоит воспринимать отказ слишком лично. Возможно, за формальным отказом скрываются причины, о которых вы даже не могли бы догадаться.🔸
Пишите, какие еще вопросы вы бы хотели задать рекрутеру? Возможно, сделаем вторую часть!
Вакансии | Подкаст | Сайт | YouTube
🔹База кандидатов
В большинстве компаний есть база кандидатов, в которой хранятся резюме, контакты, история общения и т. д. Как это может повлиять на соискателя? Приведу примеры из личного опыта.
Иногда кандидат может ответить на моё сообщение с предложением о работе, например: "Позиция B мне не очень интересна, но хотелось бы поработать с D." Я добавлю в базу соответствующую пометку и, когда появится вакансия D, смогу написать кандидату.
Или, если кандидат отвечает: "Сейчас вакансия не интересна, но, возможно, будет интересна через полгода," – я ставлю напоминание и связываюсь с ним позже, если предложение остаётся актуальным.
Хамящих и неадекватных кандидатов я тоже фиксирую, помечая их в базе. Поэтому иногда стоит потратить несколько секунд на развернутый ответ рекрутеру – это может сыграть в вашу пользу в будущем.
Как готовиться к скринингу
За исключением случаев, когда вы собеседуетесь в компанию мечты, я советую относиться к скринингу не как к испытанию, а как к возможности понять, насколько вы взаимно интересны друг другу. Это шанс проверить, соответствуют ли ваши навыки требованиям позиции, а также возможность "продать" себя и свои лучшие стороны.
Не стесняйтесь задавать вопросы – например, уточнить, какие этапы вас ждут дальше.
Деньги
Вопрос зарплаты, на мой взгляд, один из самых сложных и неоднозначных, поскольку каждый случай индивидуален. Я не могу дать универсального совета о том, как вести переговоры с рекрутером, кто должен первым называть сумму и стоит ли блефовать.
Главный мой совет – попробуйте объективно оценить свою рыночную стоимость и запрашивайте именно эту сумму. Отличить реальную стоимость вашего опыта от личных убеждений, самооценки, "короны" на голове или, наоборот, синдрома самозванца – задача сложнее, чем кажется.
Что поможет? Расширение кругозора в своей сфере: общение с коллегами, изучение рынка, мониторинг вакансий, участие в собеседованиях.
Отказы
Иногда приходится отказывать даже отличным кандидатам, успешно прошедшим все этапы отбора. Мы не всегда можем дать честную обратную связь из-за субъективных причин, особенностей законодательства или риска негативной реакции кандидата на критику.
Бывает, что отказ не связан с кандидатом лично. Приведу примеры реальных причин отказов из моей практики:
- Пересмотрели бюджет на позицию и решили искать джуниора вместо синьора.
- Уволился нанимающий менеджер, а у нового изменились требования к найму.
- Кандидатка – бывшая девушка одного из сотрудников, с которым она не может работать по личным причинам.
- Кандидат работает в компании, с которой у нас договор о непереманивании сотрудников.
- У кандидата разные личные/политические взгляды с будущим руководителем (в идеальном мире таких причин отказа не существует, но в реальности они встречаются).
Таким образом, не стоит воспринимать отказ слишком лично. Возможно, за формальным отказом скрываются причины, о которых вы даже не могли бы догадаться.🔸
Пишите, какие еще вопросы вы бы хотели задать рекрутеру? Возможно, сделаем вторую часть!
Вакансии | Подкаст | Сайт | YouTube
❤17👍10🔥4👀1
⚡️Новый выпуск подкаста!
Гостья этого выпуска - Алена Дворникова. Это получился очень насыщенный эпизод, и вот что мы успели обсудить:
- как Алена искала работу в Испании и как ей удалось остаться в стране после магистратуры;
- особенности рынка труда в Испании (Алена поделилась своими наблюдениями за 13 лет жизни здесь);
- найм сотрудников (на что обращать внимание, когда отсматриваешь резюме - будет полезно и соискателям, и нанимающим менеджерам);
- culture fit - почему это важно при найме;
- как выстраивать нетворкинг на работе (прям вот конкретно раскладываем на молекулы - оказалось, что у Алены был коуч по нетворкингу!)
- каких принципов она придерживается при управлении командой.
Пожалуйста, делитесь этим выпуском в соцсетях, ставьте оценки и оставляйте комментарии - все это помогает продвижению подкаста🌷
Apple
Yandex
Spotify
Остальные площадки
Гостья этого выпуска - Алена Дворникова. Это получился очень насыщенный эпизод, и вот что мы успели обсудить:
- как Алена искала работу в Испании и как ей удалось остаться в стране после магистратуры;
- особенности рынка труда в Испании (Алена поделилась своими наблюдениями за 13 лет жизни здесь);
- найм сотрудников (на что обращать внимание, когда отсматриваешь резюме - будет полезно и соискателям, и нанимающим менеджерам);
- culture fit - почему это важно при найме;
- как выстраивать нетворкинг на работе (прям вот конкретно раскладываем на молекулы - оказалось, что у Алены был коуч по нетворкингу!)
- каких принципов она придерживается при управлении командой.
Пожалуйста, делитесь этим выпуском в соцсетях, ставьте оценки и оставляйте комментарии - все это помогает продвижению подкаста
Apple
Yandex
Spotify
Остальные площадки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Apple Podcasts
‘О нас все равно всегда говорят наши действия’: про карьеру в Испании, команду и нетворкинг
Episodio de podcast · Воркшоп · 31/03/2025 · 55 min
❤13👍3
Про AI
Вчера у нас была командная встреча (в нашей команде Global Procurement Marketing & Services где-то 20 человек) и помимо прочего мы обсуждали тот факт, что абсолютно пропустили AI инновации и не понимаем, какие конкретно решения или сервисы мы можем предложить стейкхолдерам. Условно, я отвечаю за ивенты - если бизнес придет ко мне и спросит, как использовать AI в ивентах и какие есть поставщики, у меня не будет четкого ответа. Также дела обстоят и в других категориях - у нас нет глубоких знаний, и мы не понимаем, откуда их брать. Вообще FMCG безусловно очень консервативная сфера, я думаю в других подобных компаниях очень похожая ситуация, но в том и суть, чтобы следить за трендами и оперативно растить экспертизу.
Я написала в несколько чатов с этим запросом (меня никто не просил, но мне самой стало интересно)), и на мой вопрос откликнулась прекрасная Ира Кротова, за что ей огромное спасибо. Она прислала мне полезные ссылки, и я с ее разрешения этим хочу поделиться - возможно, кому-то из вас тоже актуально.
Во-первых, Ира сказала, что в целом для маркетинга из популярных кейсов и относительно безопасных (если нет работы с персданными и т.д.) можно выделить следующие:
- генерация контента
- гиперперсонализация под конкретного клиента или небольшую группу
- автоматизация маркетинговых кампаний, вроде такого: https://waitlist.bryj.ai/index.html
- разнообразная предиктивная аналитика
Во-вторых, вот что она порекомендовала посмотреть/почитать:
1. Супер-репорт по use кейсам о том, как компании внедряли AI (я уже поделилась с коллегами, изучала его вчера, он простым языком написан и с примерами - это настоящий бриллиант).
2. Статьи (Ира сказала, что полезные статьи бывают на HBR, еще полезно бывает мониторить пресс-релизы конкурентов, чтобы понять, кто что запустил).
Статья HBR
Статья Forrester
3. Курсы (оба бесплатные):
Deeplearning - чтобы понять, что такое GenAI, как использовать в повседневных задачах, какой есть потенциал и области применения.
Курс по AI agents - для нетехнической аудитории достаточно пройти введение.
Что вы читаете/смотрите/слушаете про AI? Интересует именно AI для чайников (это я про себя).
Вакансии | Подкаст | Сайт | YouTube
Вчера у нас была командная встреча (в нашей команде Global Procurement Marketing & Services где-то 20 человек) и помимо прочего мы обсуждали тот факт, что абсолютно пропустили AI инновации и не понимаем, какие конкретно решения или сервисы мы можем предложить стейкхолдерам. Условно, я отвечаю за ивенты - если бизнес придет ко мне и спросит, как использовать AI в ивентах и какие есть поставщики, у меня не будет четкого ответа. Также дела обстоят и в других категориях - у нас нет глубоких знаний, и мы не понимаем, откуда их брать. Вообще FMCG безусловно очень консервативная сфера, я думаю в других подобных компаниях очень похожая ситуация, но в том и суть, чтобы следить за трендами и оперативно растить экспертизу.
Я написала в несколько чатов с этим запросом (меня никто не просил, но мне самой стало интересно)), и на мой вопрос откликнулась прекрасная Ира Кротова, за что ей огромное спасибо. Она прислала мне полезные ссылки, и я с ее разрешения этим хочу поделиться - возможно, кому-то из вас тоже актуально.
Во-первых, Ира сказала, что в целом для маркетинга из популярных кейсов и относительно безопасных (если нет работы с персданными и т.д.) можно выделить следующие:
- генерация контента
- гиперперсонализация под конкретного клиента или небольшую группу
- автоматизация маркетинговых кампаний, вроде такого: https://waitlist.bryj.ai/index.html
- разнообразная предиктивная аналитика
Во-вторых, вот что она порекомендовала посмотреть/почитать:
1. Супер-репорт по use кейсам о том, как компании внедряли AI (я уже поделилась с коллегами, изучала его вчера, он простым языком написан и с примерами - это настоящий бриллиант).
2. Статьи (Ира сказала, что полезные статьи бывают на HBR, еще полезно бывает мониторить пресс-релизы конкурентов, чтобы понять, кто что запустил).
Статья HBR
Статья Forrester
3. Курсы (оба бесплатные):
Deeplearning - чтобы понять, что такое GenAI, как использовать в повседневных задачах, какой есть потенциал и области применения.
Курс по AI agents - для нетехнической аудитории достаточно пройти введение.
Что вы читаете/смотрите/слушаете про AI? Интересует именно AI для чайников (это я про себя).
Вакансии | Подкаст | Сайт | YouTube
❤19🔥6