У меня уже включился режим подготовки к Новому году, и я задумалась над тем, какие инсайты мне принес этот год. Хочу поделиться с вами!

💫У вас обязательно должны быть в жизни вещи, которые дарят вам радость.

Это мой самый главный инсайт. Это первый год в моей жизни, когда я эти вещи могу четко назвать, и это абсолютно другое ощущение, считаю, оно нужно всем! Это другое качество жизни.
У меня таких 3 элемента: подкаст, персональные тренировки с тренером в спортзале и осознание того факта, что я живу в Мадриде - в городе, который я успела уже очень полюбить. Каждый раз, когда мне грустно или я в упадке сил, я либо иду заниматься подкастом и этим каналом (а там идей для креатива очень много, только делай), либо иду в зал, либо иду гулять по городу. Наверное, это можно назвать опорами?
Тут хочу сказать, что конечно путешествия или общение с родными и друзьями - это тоже огромные опоры и радость, но здесь мне хочется подчеркнуть именно важность дела, хобби, увлечения, чего-то, что будет именно вашим.

💫В любой непонятной ситуации - отстаньте от себя.

В этом году я провела очень много времени в тревоге и больше так не хочу. Себя надо поддерживать, а не корить. Я начала задаваться вопросом: ‘Вот сейчас я про все это думаю - это мне помогает? Это двигает меня вперед, расслабляет, дает энергию, или напротив вгоняет в стресс и портит настроение?’. В какой-то момент я поняла, что сама закапываю себя в тревогу, и решила, что пора просто прекратить.

💫Иногда нужно просто довериться процессу и идти вперед без лишних мыслей.

В начале работы в текущей роли у меня было огромное количество встреч, где я не понимала ничего. Было очень много неизвестного, я не обладала нужной компетенцией, не могла ответить на вопросы, которые поступали от стран. Это сложно. Но я присутствовала на созвонах с другими коллегами, слушала их, слушала своего босса, наблюдала.
Прошли месяцы, и вот я оказываюсь на встречах одна и думаю: боже, как я буду там одна, я ведь ничего не знаю. Я прихожу туда и понимаю, что знаю почти все. Я будто со стороны наблюдаю за собой, как я говорю, и отвечаю на вопросы, и оперирую цифрами, и рассказываю про нашу стратегию. Я выхожу с этой встречи и думаю: что это было? Потом также проходит еще одна, и еще…
Вся та информация, все то, что вы слышали и изучали, то, что казалось никогда не уляжется у вас в голове и вы никогда с этим не разберетесь, однажды накопит критическую массу и все встанет на свои места. Доползти до этого этапа очень сложно, в моменте кажется что так будет всегда! Не торопитесь, проявите терпение, и это обязательно даст свои плоды.

💫 А какие ваши главные инсайты года? Поделитесь в комментариях, очень хочется вдохновиться:)

Пост, который вы увидите ниже, был вдохновлен аудио сообщением: моя подруга Наташа Казанькова (и по совместительству автор классного канала ‘Культурион’ про культурные различия) работает в Гамбурге и недавно проходила собеседование в другую компанию.

В аудио она рассказала мне о том, что ей во время интервью задали классный вопрос:

- Как ты готовилась к собеседованию?

Оказалось, что Наташа готовилась обалдеть как - и я попросила ее написать пост и поделиться тем, что именно она делала. Надеюсь, это даст вам подсказки в будущем на тему того, как можно подготовиться, и вообще в целом интересно учитывать, что вас об этом могут спросить!

📌Сохраняйте пост в закладки!

PS С Наташей у нас был выпуск подкаста - вот он:)

🔵Делюсь с вами дополнительной частью последнего выпуска подкаста с Аней Марчук, которая не попала в основной эпизод! Тут мы обсуждаем зарубежное образование.

🟡Я спросила Аню, помогло ли оно получить ей работу в России, мы обсудили, какие задачи потенциально может решить зарубежная магистратура, а еще вы узнаете сколько стоила учеба Ани в Австралии 😊

⚡️Новый выпуск!

Гость этого выпуска - Элина Саразетдинова, автор проекта об учебе и карьере за рубежом Tell me panda.
Элина много лет живет во Франции и я расспросила ее о том, можно ли переехать туда по работе, обязательно ли знать французский язык, как там вообще люди ищут работу и строят карьеру. Мне хотелось сделать этот выпуск, во-первых, потому что Элина потрясающий рассказчик и настоящий эксперт, а во-вторых, потому что про Францию как-то мало информации - захотелось это исправить!

В конце выпуска мы обсуждаем LinkedIn - я попросила у Элины пару советов, которые помогут сделать так, чтобы рекрутер сам вас на этой площадке нашел.

Apple
Yandex
Остальные площадки

❤️ Друзья, это последний выпуск первого сезона. Подкаст уходит на небольшие каникулы, но обязательно вернётся - я уже начала подготовку и планирование эпизодов. Сейчас собираю для вас бонусный выпуск, который надеюсь порадует вас перед Новым годом!

💫 Я радуюсь каждому прослушиванию и буду благодарна, если вы поставите оценки в Apple Podcasts и расскажете про подкаст в соцсетях - так о нем узнают больше людей. Заранее спасибо ❤️

Инсайты, часть 2

Я уже делилась инсайтами этого года вот тут, но год был насыщенный, поэтому вот вторая часть))

💫Don’t apologise for who you are.

Этот инсайт для меня скорее про знание себя и про то, чтобы быть comfortable with yourself. Я еще только на этом пути (чувствую, эта дорога длиною в жизнь), однако мне кажется это состояние очень важным. Приведу простой пример: я интроверт, который устает в больших компаниях (при этом мне могут нравится люди и мне может быть искренне интересно, но через два-три часа я начинаю чувствовать что моя энергия близится к нулю). Поэтому я всегда ухожу первая с корпоративов (такой цели нет, но так получается)), в командировке в Швейцарии мы ходили с коллегами в бар - нас было четверо и уйти раньше мне казалось невежливым - но последние минут 40 я провела молча, потому что устала. При этом я их обожаю и мы отлично провели время. Когда дальше они хотели продолжить вечер в другом заведении, я сказала: ‘ребята, люблю вас, но я пошла в отель отдыхать!’

💫Четкие приоритеты - это супер.

В этом году наверное впервые у меня сложилась четкая система для тех вещей, которые мне важны: испанский, спорт, подкаст. Мне нравится, что приоритеты стали конкретными действиями, которые стали частью моей рутины. Каждую неделю по вторникам у меня тренировки; каждые две недели по понедельникам выходил подкаст. Испанским большую часть года я занималась дважды в неделю с перерывами на путешествия. И уже вокруг этого каркаса в свободное время я встраивала социальную жизнь и все остальное. Я заметила, что именно система двигает тебя вперед, хаос скорее всего не сработает. При этом у меня все равно ощущение что в моей жизни много гибкости, было очень много поездок, встреч с друзьями - по сути это как в притче, когда сначала в сосуд ты кладешь камни, потом насыпаешь песок, а потом заливаешь водой) Сделать наоборот не получится!

💫Иногда ‘не усложнять’ - лучший вариант.

В начале года у меня был короткий период в работе, когда я работала в IT Procurement. И там у них каждый день (каждый) в 8:45 утра был созвон на 15 минут, такая ‘установочная сессия’ по желанию, можно было обсудить коротко вопрос, спросить совета. Мало того, что я вообще считаю звонки в 8:45 преступлением, у нас заведено в компании, что на коллах мы всегда с включенной камерой. И - девушки сейчас меня поймут - чтобы подключиться в 8:45, мне нужно было минимум минут 40 чтобы привести себя в порядок. Это был огромный стресс! Я почти никогда не подключалась и страдала каждое утро (надо - но я не могу - встать пораньше ради этого сплошная мука…). Потом весь день себя коришь что скипанул звонок, и так по кругу.
В какой-то момент коуч мне сказала, что Алина, вообще-то необязательно каждый раз краситься перед звонком (ребят, кто-нибудь знал об этом?)). Попробуй просто расчесать волосы и все)) В общем, забей.
В марте я вернулась обратно в маркетинг, и это мучение закончилось. Но совет я помню до сих пор. Краситься (тут можно подставить что-то свое) необязательно! Иногда достаточно обойтись минимальными усилиями 😉

Выпуски подкаста ‘Воркшоп’, которые вы могли пропустить

Друзья, если вдруг на праздниках вам захочется что-то послушать, с радостью делюсь с вами выпусками своего подкаста, про которые особенно хочется напомнить. Они легкие, с классными гостями, но в то же время в них очень много ценности. Думаю, вам понравится:)

🟣‘Все изменения начинаются со слова ‘Хватит’
Выпуск с моим коучем, другом и ментором Наташей Садовниковой. Наташа была моим первым руководителем в Heineken, затем работала в Голландии в глобальном офисе, а сейчас живет в Стамбуле. В выпуске Наташа рассказывает свою историю карьерных изменений, как и почему она ушла из корпорации, как определить свои сильные стороны, управлять временем и быть руководителем. Выпуск очень насыщенный, я в течение всех последних лет обращаюсь к Наташе за карьерными советами, и очень рада что именно она была одной из первых гостей моего подкаста.

🔵’Ничего не понятно, работать неизвестно над чем’
Мне хотелось сделать выпуск про особенности работы в стартапах, и кто может быть лучшим собеседником для этого, чем Кирилл Куликов? Вот с ним мы и записали этот эпизод) Мы обсудили, какие навыки нужны для работы в стартапе и в чем отличие от работы в корпорации, поговорили как писать emails и про подход go global. Считаю, это один из самых интересных выпусков!

🟡’Прокрастинация пропадает, когда появляется ответ на вопрос ‘Зачем?’
Обожаю тему тайм-менеджмента, и к этому выпуску у меня была задача обсудить ее нетривиально: без упоминания типичных техник и без скучных упражнений. Благодаря Ксюше Брукштын все получилось! Ксюша рассказала кучу классных историй, мы обсудили, почему мы вроде и знаем что надо делать, но не делаем, и как с этим можно поработать. Поговорили про то, почему кто-то задерживается на работе и отвечает на почту из отпуска, а кто-то нет. Знаю, что эта тема очень популярна, но мне кажется, нам удалось раскрыть ее с новой стороны!

🎄Поздравляю вас с Новым годом и Рождеством! Пусть в новом году все ваши карьерные планы осуществятся, а я постараюсь вам в этом помочь ✨

Freedom ladder

1️⃣Wait until told.
Это подход сотрудников, которые делают только то, что им сказали. Если они закончили, они сидят и ждут пока не получат следующие указания (и никак не инициируют задачи сами).

2️⃣Ask what to do next.
Это люди, которые говорят: ‘Так, это я сделал, что я должен сделать сейчас?’. Здесь уже начинает проявляться некая инициатива и мотивация. Задача руководителя: всегда стараться перетянуть сотрудника на ступень выше, например через рассказ о миссии отдела, через погружение в контекст.

3️⃣Suggest: check before acting.
Это уровень, когда сотрудник уже приходит с какой-то идеей, предложением, решением. То есть он не спрашивает, что делать, а предлагает сам (например: ‘я заметил, что у нас в отчете можно автоматизировать данные, может быть я займусь этим, как ты на это смотришь?’). Но на этом уровне сотрудник все равно консультируется с руководителем до того, как совершить действие (спрашивает, можно ли задействовать определенные ресурсы, и пр.).

4️⃣ Do and report afterwards.
Здесь сотрудник уже не спрашивает разрешения и не валидирует идею, а сообщает о действиях постфактум (например, на еженедельной встрече). ‘Кстати, я автоматизировал отчет’; ‘Кстати, была вот такая вот проблема, но я ее решил’. Это работает, если вы доверяете сотруднику и он достаточно компетентен для принятия решений; в то же время это не так рискованно, как кажется, потому что у вас все равно есть регулярное общение и за неделю вряд ли произойдет что-то критичное, что нельзя исправить.

5️⃣ Free to act.
Если все было ок на предыдущем уровне, и сотрудник показал что ему можно доверять, его действия верны и он справляется со своими обязанностями, можно переходить на следующую, последнюю ступень, когда сотрудник вообще никак не координирует свои действия, а просто делает свою работу самостоятельно. Это прекрасно для сотрудника, потому что дает максимальную свободу действий, и для руководителя, потому что освобождает ему максимум времени. Но также это и сложно, потому что на этой стадии нужно отпустить контроль.

➡️Руководителю, у которого есть команда, важно спросить себя, где находятся мои сотрудники, на каком уровне они оперируют и как я могу поднять их выше? Для разных задач это может быть по-разному.

➡️ Сотруднику тоже важно понимать, где он находится и как ему взобраться вверх по лестнице. То есть вопрос в том, как убедить своего руководителя дать вам больше свободы действий)) Лектор на курсе рекомендует использовать аргумент про время: ‘Давай, чтобы каждую пятницу не согласовывать с тобой to-do list, я буду в понедельник приходить уже с готовым отчетом, это сэкономит тебе время’; а дальше ‘Вместо того, чтобы встречаться каждый понедельник, как насчет того что я буду просто присылать тебе ежемесячный отчет?’😉 Ну и так далее)