Из-за колоссального количества задач, я стал планировать все свое время в TickTick, программа платная, к тому же нужен курс по освоению, который я прошел.

Одно из правил этой системы планирования — не ставить больше трех больших задач в день.

Сегодня я поставил 4 или 5. И поэтому визит ко врачу, о котором я писал выше, не состоялся.

В 10:55 я выехал со встречи в Пирогово, в 11:50 я вышел в истерике из такси у м. Таганская с отмененым визитом. Живем до след. встречи с ним.

Привет. С Новым годом! Написал короткую сводку о своих встречах НГ.

Поделюсь:

1999—2000 - не помню
2000—2001 - не помню
2001—2002 - не помню
2002—2003 - не помню
2003-2004 - не помню
2004—2005 - встречали с друзьями семьи, помню как я делал бананы в шоколаде и звезду из серой коробки из под обуви, есть фото
2005—2006 - не помню
2007—2008 - встречал НГ с бабулей у нее дома, спали
2008—2009 - встречал НГ с бабулей у нее дома
2009—2010 - встречали с семьей большой компанией, все мамины сестры и их мужья
2010—2011 - не помню
2011—2012 - не помню
2012—2013 - встречал НГ с бабулей у нее дома
2013—2014 - встречали с мамой и папой дома, первый НГ без бабушки
2014—2015 - не помню
2015—2016 - встречали с семьей папа, мама, Катя, Наташа, Макс и Рита.
2016—2017 - встречали с папой и мамой.
2017—2018 - встречали с папой и мамой, я прилетел сюрпризом
2018—2019 - встречали с папой и мамой
2019—2020 - встречали с папой и мамой
2020—2021 - встречали с папой и мамой, ковидные каникулы
2021-2022 - спал
2022—2023 - спал
2023—2024 - встречал с Тасей и ее семьей в Зеленограде
2024—2025 - встречал с Леной, ее французским бф и ее мамой

Очень хочу в Париж и в Лондон на НГ, дорогие мои любимые люди, услышьте♥️🧏🏻‍♂️

#ПСИХОЛОГ 15.02

– Мое состояние циклично с частыми перепадами.

Определяем на каком этапе я (не трудно догадаться, ведь почти год я принимаю Антидепрессанты):

Вспоминаем. Усталость – Выгорание – Истощение – Депрессия – Заболевание

– Патерны поведения: лежите и ничего не делаете, далее встаете бежите что-то делать импульсивно.

– Да, так и есть.

– Вероятно сейчас истощение. Истощение происходит от большого количества информации. Насилие нервной системы вызывает истощение. Насилие НС – потребление большого количества информации. Вероятно вам следует отказаться от получения большого количества информации. Как вы думаете, что это может быть за источник?

– рилсы.

– Изнасилованная психика быстрым дофамином. Возвращаемся к понятию "Волевой компонент".
Помним, что люди, которые выросли в зависимости – также становятся созависимыми.
До тех пор пока вы не примете все это, вам не удастся справиться с этой проблемой. Примите, что у вас тревожно депрессивный психотип, который зависит от быстрого дофамина. Старайтесь избавиться от получения БД, выясняйте, а лучше вспоминайте от чего вы кайфуете.

ПС. Решил отказаться на время от просмотра рилсов, уже второй раз поймал себя на том, что смотрю короткое видео, не ругаю, просто выхожу из приложения. Иду искать и заниматься чем-то отличным. Сегодня голова пока целая.

У меня появился новый цветок и как же меня сегодня утром порадовало то, что я, открыв шторы, увидел свой красивый переплетеный фикус на окне.

Любовь к цветам у меня с детства, с земли. Мама всегда выращивала и выращивает цветы летом: петуньи, эустомы, астры, георгины, цинии, сальвию и тд.

Я выращивал растения дома, развивал свою небольшую оранжерею до тех пор, пока все цветы не заморозили ночью 30 ноября 2012 года, когда дома отмечали рождение моей племянницы🥹.

Для меня это был колоссальный шок, я потерял свои корешки, потерял около 50 разных видов растений, помню как плакал утром перед школой. С тех пор дома отсталость две не растущих пальмы и моя отрешенность от горшечных цветов.

Сейчас я чаще понимаю то, что это было моим настоящим хобби, о том, что это была любовь и что я во взрослой жизни боюсь вернуться к этому снова. Вчера просто пошел и купил Бенгальский фикус, сразу пересадил его в новое кашпо, помыл, полил и удобрил.

Утром я им восхищался. Сегодня горжусь собой и своей смелостью самоощущения♥️

Собаки приносят счастье 🤭

Я просыпаюсь где-то в 08:00. С 15:00 до 18:00 дневной сон. С 18:00 до 24:00 бодрствую. Далее ночной сон.

На вопросы не отвечаю. Общаться ни с кем не хочу.

Че за пиздец

Таблетки пью утром и вечером, никаких пиздецов, слава богу, нет.

Мы работаем над новым спектаклем. Сегодня была встреча с командой по пошиву, каждый раз я чувствую себя там как рыба не в воде, а на раскаленном растительном масле.

Косая бейка, регилин и дублерин. Вточной, выточной, кромка, долевая, припуск, полочка, заточка, промо, реглан. Погон, защип, обтачка.

СУТАЖ.

Мы и наши раздвоения с Вовой после визита.

Вова выбирает какого градуса кроить гаде. Знал бы он что такое градусы вообще…

Он выбрал 90 градусов 🫠

Я очень горжусь организацией своей команды. Мы как осьминог 🐙 своими щюпальцами вытаскаваем находки отовсюду. Ниже одни из последних.