1 и 2 мая мы открыты с 11:00 до 16:00

Важно: в эти дни приёмов врачей не будет 👩‍⚕️🚫

Так как врачей нет, посетителей обычно меньше, а это отличная возможность спокойно всё примерить и выбрать оправу, линзы или солнцезащитные очки. 🤓🕶️✨

📍 мкр 1, дом 5
📞 +7 908 896 5997

Как улучшить зрение?🧐

☝🏼Лучшее лечение — это профилактика. Увы, если у вас уже испорченно зрение, улучшить не получится. Да, существует хирургия (лазерная коррекция), но это совсем отдельная тема.

🤷🏻‍♂️Но что делать, чтобы зрение хотя бы не ухудшалось?

💡Дело в том, что эволюционно наш орган зрения не рассчитан на те нагрузки, которые мы даем ему сегодня - прежде всего на постоянную работу вблизи.

Вывод простой: глазам нужен регулярный отдых, особенно если вы много времени проводите за компьютером.

🤸‍♀️Здесь отлично работает зрительный режим 20/20/20.

✅ 20 минут работы
✅ 20 секунд поморгать (обновить слезную пленку)
✅ 20 секунд посмотреть вдаль (разгрузить аккомодацию)

☺️Нехитро, быстро и реально полезно, а ваши глаза точно скажут вам спасибо.

🎖️ С Днём Победы!

9 Мая — день памяти, уважения и благодарности.

Спасибо тем, кто сражался, защищал и прошёл через тяжелейшие испытания ради будущего.

Желаем мира, спокойствия, добра вашим семьям и мирного неба над головой.

С праздником. С Днём Победы 🙏