Невидимые герои: лейкоциты на страже здоровья! 🛡️

🔴Все знают о красных кровяных клетках – эритроцитах, которые доставляют кислород. Но в нашем организме есть ещё и лейкоциты – настоящие защитники от болезней!

🤍Лейкоциты, или белые кровяные клетки, являются частью нашей иммунной системы. Они – первая линия обороны от вирусов, бактерий, грибков и других вредных микроорганизмов, которые могут проникнуть в наш организм.

🤗Лейкоциты – это настоящие защитники!

Они используют различные способы для борьбы с врагами:

✅Фагоцитоз: убивают вражеские микроорганизмы.

✅Занимаются выработкой антител.

✅Распознают и уничтожают клетки, пораженные вирусами или бактериями.

Без лейкоцитов мы бы были очень уязвимы для болезней.

Берегите свое здоровье! 💪

🤔Вы сдали кровь и хотели бы знать, какие у вас есть права?

👇Отвечаем на часто задаваемые вопросы:

1. Сколько всего дней отдыха положено?

✅Два дня! Один день для восстановления сил после донации (в этот же день или в другое время по договоренности с работодателем), второй – дополнительный, который можно использовать в течение года.

2. Дадут ли день отдыха, если донация выпала на отпуск, выходной или праздничный день?

✅Да! Отдых после донации полагается в любом случае, кроме периода освобождения от работы по болезни.

3. Можно ли выйти на работу сразу после сдачи крови и получить отгул в другой день?

✅Да, но только если ваша работа не связана с вредными или опасными условиями труда.

Подробнее: https://goo.su/oZeeFr

❤️Вы когда-нибудь задумывались о составе нашей крови?

Это не просто жидкость, а сложная биологическая система, выполняющая жизненно важные функции в организме человека.

☝🏻Кровь - это цельная система, состоящая из:

✔️Клеток крови (также называемых форменными элементами): они занимают 40-45% от всего объема крови.

💛Плазмы: это жидкая часть крови.

✅Клетки крови - это настоящие герои нашего организма! 💪

Эритроциты: переносят кислород по всему телу, позволяя нам дышать.
Лейкоциты: борются с инфекциями и защищают нас от болезней.
Тромбоциты: останавливают кровотечение при травмах, помогая нам оставаться целыми.

Благодаря крови мы дышим, выздоравливаем и живем! ❤️

🧐Любите головоломки и хотите узнать больше о донорстве? Тогда наша новая игра — это то, что вам нужно!

🔍Задавайте вопросы, знакомьтесь с историями героев и проведите настоящее «расследование», чтобы узнать, кто из 9 человек — донор.

🫶Это не просто игра – это увлекательное приключение с ценными знаниями о донорстве!

🎮 Начните игру прямо сейчас: https://детектив.донорство-плазмы.рф

Зачем нужны плазмоцентры

💛Плазма крови — это жидкая часть крови ярко-желтого цвета, в которой содержатся белки, гормоны, ферменты и другие жизненно важные компоненты.

✅Плазма играет ключевую роль в транспортировке питательных веществ по организму.

✅При многих заболеваниях больным переливают донорскую плазму.

✅А еще из нее можно производить уникальные лекарственные препараты.

❗️Одно из удивительных свойств плазмы заключается в том, что ее можно долго хранить в замороженном виде — целых пять лет.

❄️Но для того, чтобы правильно замораживать плазму и заготавливать ее в больших объемах, нужны плазмоцентры — высокотехнологичные комплексы, которые занимаются сбором, хранением, переработкой и распределением биоматериала.

🏠В плазмоцентрах осуществляют сбор крови и плазмы у доноров, проверяют материал на наличие инфекций и вирусов.

🙌Полученную плазму замораживают и помещают на хранение в большие холодильные камеры.

Из другой части плазмы на производстве выделяют ее компоненты: иммуноглобулины, альбумины и факторы свертываемости.

А вы знали для чего нужны плазмоцентры?

🩸«Я жив только благодаря донорам»: как препараты из плазмы спасают людей с гемофилией

В мире 450 000 человек живут с гемофилией - редкой болезнью, которая делает кровь "неспособной" свертываться. Даже небольшая рана может стать смертельной угрозой, а внутри организма кровотечения разрушают суставы и могут привести к смерти уже в детском возрасте.

Долгое время лечения не было. Только в ХХ веке ученые сделали прорыв, изучая плазму крови!

Сегодня мы поговорим с Юрием Жулёвым, президентом Всероссийского общества гемофилии, который с детства живет с этой болезнью. Он расскажет о трудных временах лечения в СССР, о том, как изменилась медицина, и о том, какую роль играют доноры в жизни людей с гемофилией.

Оставайтесь с нами!

Ознакомиться подробнее с интервью: https://goo.su/vNlzcne

📱А вы хотели бы попробовать себя в роли детектива? Играйте в нашу игру прямо сейчас в чат-боте!

Погрузитесь в захватывающее приключение, где веселье сочетается с ценными знаниями! Это гораздо больше, чем просто игра!

➡️ Начните играть в чат-боте!

https://t.me/plusmeteam_bot?start=restart-LEyoX67W_nov24tgch215

✨5 декабря – День добровольчества! Давайте творить добро вместе с командой «+Я»!

❤️‍🩹Этот день посвящен всем неравнодушным людям, которые бескорыстно помогают другим, вкладывают частичку себя в благородные дела и объединяют усилия для достижения общей цели.

От помощи животным до поддержки нуждающихся, от донорства и экологических инициатив до волонтерских акций🚀

🤝В этот день мы хотим поблагодарить всех доноров за их бесценный труд и вдохновить всех желающих присоединиться к этому важному делу! Донорство – это добровольное и безвозмездное действие, и каждый ваш вклад имеет огромное значение.

Давайте сделаем этот день особенным! Пусть он вдохновит вас на новые добрые дела!

Присоединяйтесь к проекту: https://донорство-плазмы.рф/

❤️От «дарить» к «получать»:
История слов «донор» и «реципиент».

✅Слово «донор» берет свое начало от латинского глагола donare, что означает «дарить», «жертвовать». В медицинском понимании донор – это человек, добровольно отдающий часть себя, будь то драгоценная кровь или жизненно важный орган, чтобы спасти жизнь другому. Это не просто медицинская процедура, а акт самоотдачи, бескорыстия человечности.

✅В противовес донору стоит реципиент. Слово происходит от латинского recipere, что переводится как «получать», «принимать». В медицине реципиент – это тот, кто принимает дар, пожертвованный донором. Это не просто акт приема, это надежда на новую жизнь, на возможность продолжения существования, на выздоровление. За этим словом – глубокий смысл надежды и благодарности.

🙌«Донор» и «реципиент» – словно две стороны одной медали, два взаимосвязанных звена в цепи жизни. Один жертвует, другой получает. Именно эта взаимосвязь делает возможными невероятные медицинские чудеса, сохраняющие человеческие жизни.

🩸Стать донором крови – это ответственно. «+Я» – это движение, которое объединяет неравнодушных людей с общими ценностями.

🙌Евгения Медведева, фигуристка и амбассадор «+Я», говорит: «Помогать другим – это важно»!

Вместе мы разобрались, кто может сдавать кровь и как можно поддержать донорское движение, если есть противопоказания.

👀Читайте подробнее в статье и вдохновляйтесь на добрые дела: https://www.sports.ru/health/blogs/3283402.html

Никита Ефремов стал амбассадором проекта «+Я»!

🌟Никита Ефремов убежден, что донорство — это и помощь другим, и забота о собственном здоровье.

🩸В интервью актер делится своим опытом и рассказывает, что донором может стать не каждый, но привлечь внимание к этой теме способен любой человек.

🙌Никита считает, что это не только благородный поступок, но и способ позаботиться о собственном здоровье, пройдя необходимые обследования.

Подробнее в статье: https://clck.ru/3FCoQD

5 продуктов для лучшей крови (и донорства!)🩸

Правильное питание – ключ к здоровой крови! А здоровая кровь – залог успешного донорства. Вот 5 продуктов, которые помогут вам поддерживать отличное качество крови:

1. Темный шоколад🍫

Железо и энергия! Богат железом, которое важно для гемоглобина. Комбинируйтес продуктами, богатыми витамином C (цитрусы, киви), для лучшего усвоения.

2. Говяжья печень🐄

Фолиевая кислота и защита сосудов! Отличный источник фолиевой кислоты, которая снижает риск образования тромбов.

3. Зеленый чай🍵

Антиоксиданты и здоровье сосудов! Богат антиоксидантами, которые защищают сосуды и снижают холестерин. Умеренно!

4. Куркума💛

Улучшение кровообращения! Куркумин улучшает кровообращение и укрепляет иммунитет. Ешьте с черным перцем для лучшего усвоения.

5. Имбирь💪

Иммунитет и противовоспалительное действие! Богат антиоксидантами, укрепляет иммунитет и борется с воспалениями.

🩸«Быть донором – это классно. Меня окружают люди, которые думают так же, как я. Помогать другим - это просто, это естественно» — Никита Ефремов.

😍Готовы вдохновиться?

🙌Смотрите видео!

Внутривенные иммуноглобулины: защитная сила в каждой капле💪💉

Внутривенные иммуноглобулины – это особые белки плазмы крови, содержащие мощные антитела к множеству инфекционных агентов. Они играют ключевую роль в защите организма от болезней, и их применение может быть жизненно важным для определённых категорий пациентов.

Когда ВВИГ становятся незаменимыми:

📉Иммунодефициты

Люди с ослабленной иммунной системой, особенно дети, нуждаются в регулярном введении ВИГ, чтобы укрепить защиту организма от инфекций.

💥Тяжёлые инфекции

При серьезных инфекциях, вызванных вирусами (например, цитомегаловирус, гепатит В) или бактериями, ВВИГ с антителами к конкретному возбудителю могут значительно ускорить выздоровление.

🦠Аутоиммунные заболевания

ВВИГ в высоких дозах могут помочь восстановить баланс в иммунной системе при аутоиммунных заболеваниях, таких как иммунная тромбоцитопения, синдром Гийена-Барре и болезнь Кавасаки.

Узнайте больше и присоединяйтесь к «+Я»: https://донорство-плазмы.рф

♥️«Мне кажется, что многие постоянные доноры – люди последовательные, настойчивые и убежденные. Вдохновиться и хотя бы раз принять участие в каком-либо волонтерском мероприятии – уже здорово!» – рассказывает Евгения Медведева и делится этим в проекте «+Я».

Смотрите видеоролик🙌

Команда «+Я» поздравляет с наступающим Новым годом!🎉

❤️Этот год был полон новых открытий, добрых дел и, конечно же, невероятных историй!

🎁Донорство крови – это настоящий подарок для тех, кто в ней нуждается. Каждый, кто принимает участие в этой миссии, дарит возможность другим людям жить, мечтать и радоваться жизни.

🙌Благодарим вас за то, что вы вносите вклад в спасение жизней.

🥰Мы желаем вам в Новом году крепкого здоровья, исполнения желаний, и, конечно же, вдохновения на добрые дела!

С Новым годом!
Ваша команда «+Я».

🎁 Новогоднее здоровье: 5 простых советов!

Праздники – отличное время для веселья и общения, но важно не забывать о своем здоровье! Вот 5 советов, чтобы сохранить бодрость и силы.

☃️Движение – это жизнь! Гуляйте больше на свежем воздухе – это поможет зарядиться энергией и улучшить настроение.

🥦Правильное питание. Не забывайте о сбалансированном рационе. Вкусные блюда – это хорошо, но не стоит злоупотреблять.

💧Вода – это важно! Пейте достаточное количество воды, чтобы поддерживать организм в отличной форме.

💤Отдых – залог здоровья! Высыпайтесь, чтобы чувствовать себя бодрым и отдохнувшим.

🤗Позитив – это мощно! Хорошее настроение – залог крепкого здоровья и хорошего самочувствия.

🎄А какие ваши любимые способы поддержания здоровья в праздничные дни?

❤️Счастливых праздников!

🎬Хотите узнать, что в кино правда, а что выдумка, когда речь заходит о крови?

🍿Смотрите новый выпуск на канале КиноБлог!

Канал КиноБлог поговорил с доктором медицинских наук, профессором Павлом Трахтманом, экспертом по трансфузиологии, и разобрал самые кровавые сцены кино, рассказывая о мифах и реальных фактах о крови.

🩸Будет жутко интересно!

Ссылка: https://youtu.be/emxvO8B5lVo?si=ZMshOqidOheqG2tw

Подарите здоровье в Новый год! Советы донору💫🎄

Новый год – время чудес и добрых дел! Если вы решились стать донором крови или плазмы, важно помнить о правилах подготовки.

✅За сутки до сдачи:

Исключите: жирное, острое, копчёное, молочные продукты, яйца, спортивные коктейли.

✅Включите: овощи, каши, нежирное мясо/рыбу, фрукты (исключая цитрусовые, бананы, финики, авокадо), хлеб, морсы, компоты, сладкий чай.

🙌За 48 часов – откажитесь от алкоголя.

🫖Утром перед процедурой – лёгкий завтрак и сладкий чай. После сдачи – обильное питье и питательная еда в течение 48 часов.

🩸Ваша помощь – бесценна! Подготовьтесь правильно, чтобы ваш вклад был максимальным.

🦸Герои не всегда носят плащи.

💪Стать супергероем — это не всегда значит совершать невероятные подвиги. Иногда, самое героическое — это сделать что-то простое, но жизненно важное.

❤️‍🩹Хотите изменить мир? Хотите спасти чью-то жизнь?

🩸Представьте, что вы можете стать настоящим супергероем, просто сдав кровь.

💪Это сила, которая скрывается в каждом из нас.

🩸Сегодня расскажем еще об одном герое.

🙋‍♂️История Михаила Трусакова, самого молодого почетного донора крови, очень трогательная и вдохновляющая.

💪Михаил спас жизни многим людям своим добрым поступком. Узнайте, как это произошло!

🙌Геройство доступно каждому! Михаил показал это на своем примере.

✅Подробнее: https://донорство-плазмы.рф/istorii-donorov/