❓Вы чувствуете себя здоровой, но возможно, это опасная иллюзия🫣

👩‍⚕️Драгун Светлана Александровна, к.м.н., врач акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, врач УЗИ. Стаж 18 лет.

Ко мне часто приходят женщины и тихо говорят: "Доктор, я так долго не решалась... три года". Я слышу в голосе страх и даже вину. Знаете, что я делаю? Спокойно улыбаюсь.

В большинстве случаев после осмотра я говорю: "У вас всё прекрасно. Просто приходите раз в год, чтобы убеждаться в этом снова". А в очень редких случаях мы находим то, что можно поправить за один месяц — аккуратно, быстро, без боли.

Мои пациентки всегда вздыхают с облегчением: “Почему же я так долго ждала?“

🔤Сегодня разберем «идеальный чек-ап» женского здоровья.

Расскажу, что мы делаем на профилактическом осмотре и почему это спасает жизнь.

1. Осмотр шейки матки (в зеркалах)
Врач видит шейку матки невооруженным глазом.
 «Я ищу "предраковые" изменения — лейкоплакию, эктопию. Нормальная шейка — бледно-розовая. Любое отклонение — это не приговор, а сигнал. На этом этапе мы можем заметить воспаление, которое вы списывали на "устала"».

2. Кольпоскопия — видеосъемка под увеличением
Процедура безболезненная, длится 5 минут. Врач смотрит на шейку матки под микроскопом с 30-кратным увеличением.
 «То, что глаз не видит, увидит кольпоскоп. Я обрабатываю шейку специальным раствором. Если есть больные клетки — они меняют цвет. Так я обнаруживаю дисплазию (состояние до рака) на стадии, когда ее можно вылечить таблетками или прижиганием за один визит».

3. Взятие мазков (Онкоцитология + ВПЧ)
«Я беру два мазка, это не больно: на онкоцитологию (тест Папаниколау, PAP-тест) и на вирус папилломы человека (ВПЧ).
🔤Помните: в 99% случаев рак шейки матки вызывает ВПЧ. Если я нахожу вирус, но нет изменений — я просто наблюдаю. Иммунитет сам уберет его за 1-2 года. Если нахожу изменения — удаляем очаг.».

4. УЗИ органов малого таза
Смотрим матку, яичники, эндометрий.
 «Даже если с шейкой все идеально, я могу увидеть кисту яичника или миому. Пациентка пришла просто "на мазок", а у неё миома 7 недель. Её ничего не беспокоило! УЗИ — это карта, по которой мы не допустим врага (опухоль) на территорию».

🔤Из чего состоит правильная профилактика?

Раз в год (или по рекомендации врача) нужно пройти ЗОЛОТОЙ СТАНДАРТ:
✅ Осмотр
и кольпоскопия
✅ Мазок на онкоцитологию + ВПЧ
✅ Трансвагинальное УЗИ
✅ Комплексное исследование ИППП

❗️Запишитесь к врачу онлайн и пройдите диагностику для вашего спокойствия.

💟Ваше здоровье — это не трата времени. Это инвестиция в будущее.

#гинеколог #женскоездоровье #профилактикарака #кольпоскопия #ВПЧ #осмотргинеколога

✅Приглашаем на онлайн-встречу Школы для людей, живущих с ВИЧ!

👋Друзья, приглашаем вас на занятие нашей Школы, где мы говорим о самом важном — о жизни, здоровье и науке, которая не стоит на месте.

❗️В этот раз встреча будет особенно насыщенной.

Поговорим о том, что действительно меняет жизнь: от мировых новостей до конкретных перспектив лечения.

Когда: 23 апреля 2026 года (четверг)
Время: 14:00 – 15:30 (мск)
Где: онлайн

Тема встречи: «Новости науки и практики в борьбе с ВИЧ»

Программа:
14:00 – 14:20
Что обсуждают о ВИЧ-инфекции на международных конференциях?
Попова А.А. — к.м.н., старший научный сотрудник СНИО ПБ СПИД

14:20 – 14:50
Перспективы разработки вакцин и иммунных препаратов для профилактики и лечения ВИЧ-инфекции
Покровская А.В. — д.м.н., начальник КДО СПИД

14:50 – 15:30
Вопросы, обсуждение, живой диалог

Модератор — Канестри В.Г., д.м.н., старший научный сотрудник СНИО ПБ СПИД

Вы узнаете о реальных научных прорывах, сможете задать вопросы ведущим специалистам и просто почувствуете, что вы не одни — и что наука работает на вас.

Как участвовать?

Зарегистрируйтесь по ссылке, и вы получите ссылку на онлайн-трансляцию: https://webinar.crie.ru/seminars/detail.php?id=768&userType=private

После регистрации вам придет письмо с подтверждением и напоминанием о начале вебинара.

Поставьте ❤️, если планируете быть — так мы будем знать, что тема вам важна и интересна.

Будем рады каждому. Вместе — сильнее.

Подписывайтесь к нам в МАХ 📺

#ВИЧ #ШколаПациента #НаукаПротивВИЧ #ОнлайнВстреча #CMD #ЦентрПлюс

❓Насморк, который не проходит: когда это опасно?

Меня зовут Кристина Валерьевна Анохина, я врач-оториноларинголог. Мой стаж — 15 лет.

Хочу рассказать вам, почему банальная простуда может привести к серьезным последствиям.

Многие привыкли лечить насморк самостоятельно. Но я как врач вижу главный риск: любая простуда может закончиться синуситом.

❗️Синусит – это не просто «долгий насморк», а воспаление слизистой в пазухах носа. Когда они отекают, а выход из них закрывается — внутри скапливается слизь или гной.
Самый частый вид — гайморит (пазухи за щеками).

Я часто вижу: пациенты переносят инфекцию «на ногах», бесконтрольно капают сосудосуживающие капли и сбивают температуру. Это смазывает картину и мешает вовремя поставить диагноз.

❓Когда я настоятельно рекомендую прийти на прием?

❗️Вот главные «красные флаги»:

1. Насморк держится более 7 дней без тенденции к улучшению.
2. Эффект «второй волны». Вам стало заметно легче на 6-7 день, вы вышли на работу, и вдруг снова поднимается температура и возвращается заложенность. Это классический маркер того, что вирусная инфекция осложнилась бактериальной.
3. Тяжесть при наклоне. Когда вы наклоняетесь и чувствуете неприятное давление в области лба или щек. Это не усталость, это жидкость в околоносовых пазухах.

✅Мой совет: Если насморк не проходит более 7 дней — приходите на очный прием. Это сократит время лечения и поможет острому заболеванию не перейти в хроническую форму.

✅За годы работы мне удалось решить такие сложные задачи, как:
⚡Грибок уха у диабетиков
⚡Повторяющиеся носовые кровотечения
⚡Гнойные синуситы у беременных (лечу с осторожностью и опытом)

Также я провожу полное консервативное лечение всех ЛОР-органов:
· наружного и среднего уха (острые и хронические отиты, тубоотиты);
· носа и околоносовых пазух (риниты, синуситы);
· глотки и гортани (острые и хронические тонзиллиты, ларингиты, фарингиты).

Подписывайтесь к нам в МАХ 📺

Жду вас на приеме в «ЦентрПлюс». Записаться можно по ссылке онлайн или по телефону 8 495 232 15 03

Скажите честно: когда вы в последний раз делали прививку❓

В школе? В институте? Или никогда после 18?

Если ответ — «не помню»🤔или «давно» — этот пост для вас.

Многие взрослые убеждены - «раз я вырос, значит, вакцинация больше не нужна».

На самом деле большинство таких мнений ошибочно. Разобрать их мы попросили Анастасию Вадимовну Покровскую, д.м.н., врача-инфекциониста с 20-летним стажем.

Миф 1: Прививки нужны только детям.
Детей прививают активно и по графику, а взрослые предоставлены сами себе. Отсюда и иллюзия: «Раз не заставляют — значит, не нужно». Но на самом деле взрослым тоже нужно. Просто никто не берёт за руку и не ведёт в прививочный кабинет.

Миф 2: Если переболел в детстве — защищён на всю жизнь.
Увы, нет. Иммунитет имеет память, но она не вечна. К 30–40 годам от детской защиты может не остаться и следа. А «детские» инфекции во взрослом возрасте — это уже совсем другие риски. Ветрянка — с пневмонией, корь — с энцефалитом, краснуха — с поражением суставов. Звучит пугающе, но это просто медицинские факты.

Миф 3: Столбняк и дифтерия — это из прошлого века, бояться нечего.
Они никуда не делись. Возбудители спокойно живут в почве, на пыльных дорожках и даже в городском парке. Разница только в том, что раньше люди массово умирали, а теперь есть вакцина. И делать её надо каждые 10 лет —именно столько держится защита.

Миф 4: Если чувствуешь себя здоровым — значит, прививка не нужна.
Самочувствие — плохой индикатор. Антитела исчезают незаметно. Узнать наверняка можно только по анализу крови или прививочному сертификату.

Так что единственный надёжный способ не встретиться со столбняком в парке или корью в метро — проверить свой прививочный сертификат и записаться коврачу-инфекционисту.

*️⃣Грыжа – это не безобидная шишка

Меня зовут Марина Игоревна Ерескова, я врач-хирург. Мой стаж — 5 лет.

Хочу рассказать вам, почему «безобидная шишка» может привести на операционный стол в экстренном порядке.
Многие пациенты годами живут с грыжей, думая: «Раз не болит — можно не трогать». Но я как хирург вижу в этом большой риск.

🤔Грыжа передней брюшной стенки — это не косметический дефект. Это дверь, которая неплотно закрыта. Внутри — петля кишки или сальник. В любой момент (чихнул, поднял сумку, напрягся) «дверь» может захлопнуться — и орган окажется в мышечной ловушке.

😣Я часто вижу: пациенты боятся операции, носят бандажи, вправляют грыжу сами, пьют обезболивающее. Это опасно и смазывает картину. Вправленная грыжа не значит вылеченная.

Когда я настоятельно рекомендую прийти на прием?
Вот три сигнала опасности, которые нельзя игнорировать:
1️⃣🔤Вы видите или чувствуете выпячивание. Даже если оно исчезает, когда вы лежите. Это НЕ норма.
2️⃣🔤Боль при натуживании или кашле. Не терпите — проверьтесь.
3️⃣🔤Грыжа стала твердой и перестала вправляться. 

Не ждите, когда присоединится тошнота и рвота — это уже может быть ущемление.

За годы работы мне довелось помочь людям со сложными ситуациями, например:
▶️Ущемленная паховая грыжа с некрозом кишки 
▶️Послеоперационная вентральная грыжа, после выполненных ранее операционных вмешательств 

Мой совет: Если вы нащупали у себя что-то подозрительное в области живота или паха — не ждите! Плановая операция имеет более благоприятный исход, чем экстренная.

В Клинике ЦентрПлюс есть всё необходимое для качественной и оперативной диагностики: лабораторные, и аппаратные исследования.

Записывайтесь ко мне на приём онлайн или по телефону 8 495 232 1503
 

Знакомьтесь, новые специалисты клиники «ЦентрПлюс»!

Мы рады представить вам четырёх опытных врачей, которые теперь принимают в нашей клинике. А чтобы знакомство прошло максимально приятно, сейчас действует акция: скидка 10% на первичный приём.

Кто вошёл в команду:

💚Булатов Сергей Александрович - врач-психиатр-нарколог

💚Драгун Светлана Александровна - врач-акушер-гинеколог, к.м.н., врач высшей категории

💚Тихомирова Ирина Николаевна - врач-невролог

💚Шилов Андрей Максимович - врач-инфекционист

Акция действует до 31 июля 2026 года.

Успейте записаться со скидкой!🔥

🌸Майские акции в ЦентрПлюс: выгода на заботу о своём здоровье.
 
В мае действуют сразу несколько приятных предложений - отличный повод заняться здоровьем сейчас, не откладывая.

🌟Сохраняйте, чтобы не потерять!
 
🫶Кардиологический скрининг для мужчин и женщин
 - скидка 15%
Позволяет выявить возможные проблемы с сердцем на ранней стадии и избежать серьёзных осложнений. В комплекс входит лабораторная и медицинская диагностика.
 
💳Держателям карты москвича
- скидка 5%

Приятная экономия на первичном приёме врачей и лабораторных исследованиях - удобно для регулярного контроля здоровья.
 
👩‍⚕️Сдайте анализы -получите купон на скидку 15% на первичный приём врача

Отличная возможность не только проверить показатели, но и сразу обсудить результаты со специалистом со скидкой.
 
🌳Диагностика аллергии
- скидка 25%
Особенно актуально в сезон цветения: поможет точно определить аллерген и подобрать эффективное лечение.
 
🪨Проверьте минеральный баланс
 - скидка 25%
Комплекс из 5 показателей (цинк, магний, кальций, фосфор, ферритин) помогает выявить дефициты, влияющие на энергию, иммунитет и общее самочувствие.
 
👩‍⚕️Новые специалисты клиники
- скидка 10% на первичный приём

Хороший шанс познакомиться с врачами и получить качественную консультацию по более выгодной цене.
 
💐Записывайтесь на удобное время и используйте майские предложения с пользой для здоровья!

✍️УЗИ - это важно. Но какое и как часто его делать?

✅УЗИ - это не «для галочки», а возможность вовремя предотвратить серьёзные проблемы.

Меня зовут Мария Витальевна Сборовская, я врач ультразвуковой диагностики клиники ЦентрПлюс с опытом работы более 13 лет.

И я хочу объяснить, как часто и какое УЗИ необходимо делать.

Когда особенно важно не откладывать обследование❓

1. Скрытые нарушения работы сердца

Эхокардиография (УЗИ сердца) помогает выявить изменения, которые могут никак себя не проявлять и не всегда обнаруживаются на ЭКГ. После 40 лет рекомендуется проходить исследование 1 раз в год.

2. Боль, тяжесть или онемение в ногах
Это не всегда «обычный варикоз». Такие симптомы могут указывать на нарушение кровотока и риск тромбоза. УЗИ сосудов нижних конечностей особенно рекомендуется после 35–40 лет при сидячем образе жизни. Профилактически - 1 раз в 1–2 года.

3. Головные боли, перепады давления, шум в ушах
Подобные симптомы нередко связаны с нарушением кровотока в сосудах шеи и головы.

После 40 лет рекомендуется профилактическое УЗИ сосудов шеи 1 раз в 1–2 года, особенно при наличии факторов риска сосудистых заболеваний.

4. Подозрение на новообразования.

Ультразвуковая диагностика позволяет выявить образования на ранних стадиях и вовремя определить необходимость дальнейшего обследования.

👩‍⚕️Профилактическое УЗИ органов брюшной полости, щитовидной железы и малого таза рекомендуется проходить ежегодно.

💁‍♀️Женщинам после 40 лет особенно важно регулярно контролировать состояние молочных желез и органов малого таза.

За годы практики мне неоднократно удавалось своевременно выявлять состояния, которые могли привести к серьёзным осложнениям:
✅диагностирован тромбоз поверхностных и глубоких вен;
✅выявлены аневризмы восходящего отдела и брюшной аорты;
✅обнаружены очаговые образования на ранних стадиях, когда ещё возможно эффективное лечение.

🤟В клинике ЦентрПлюс доступны современные аппараты экспертного класса и необходимые лабораторные исследования для точной и оперативной диагностики.

Если исследование покажет какие-либо отклонения, вы сможете сразу попасть на прием к высококвалифицированному врачу для интерпретации результатов!

Записаться на приём можно онлайн
или по телефону 8-495-232-15-03