Добрый вечер, друзья и коллеги!
Завтра, 02.08, в 14:00 (время московское), в Zoom.
"Практика преобразования энергии гнева в энергию стабильности и внутреннего роста."
Приглашаю всех желающих.
Тихий цигун, йога и терапия принятия и ответственности лежат в основе данной практики.
Особенно полезна тем, кем порой управляет гнев, отнимающий силы и стабильность.
https://us05web.zoom.us/j/82790816450?pwd=QlpkTEkrcnR0M01YK3BhdmZ1YnFoQT09
Идентификатор конференции: 827 9081 6450
Код доступа: egY0uV
Завтра, 02.08, в 14:00 (время московское), в Zoom.
"Практика преобразования энергии гнева в энергию стабильности и внутреннего роста."
Приглашаю всех желающих.
Тихий цигун, йога и терапия принятия и ответственности лежат в основе данной практики.
Особенно полезна тем, кем порой управляет гнев, отнимающий силы и стабильность.
https://us05web.zoom.us/j/82790816450?pwd=QlpkTEkrcnR0M01YK3BhdmZ1YnFoQT09
Идентификатор конференции: 827 9081 6450
Код доступа: egY0uV
Zoom Video
Join our Cloud HD Video Meeting
Zoom is the leader in modern enterprise video communications, with an easy, reliable cloud platform for video and audio conferencing, chat, and webinars across mobile, desktop, and room systems. Zoom Rooms is the original software-based conference room solution…
👍4
Краткий анонс.
"Практика преобразования энергии гнева в энергию стабильности и внутреннего роста".
Если посмотреть на чувство гнева с точки зрения его принятия - то есть понимания того, что за ним стоит внутренний страх, в какой-то мере подпитываемый неопределенностью сегодняшней внешней ситуации, - то обращение к этому самому внутреннему страху, к пониманию того, что за ним стоит угроза, равно как и возвращение к рассмотрению внешних угроз, дает необходимый зазор, расстояние между угрозой, страхом, гневом и, собственно, самим человеком.
Этот зазор и дает нам возможность применить техники тихого цигуна и йоги для преобразования энергии гнева в энергию стабильности и внутреннего роста.
Тихий цигун, йога и терапия принятия и ответственности лежат в основе данной практики.
Особенно полезна тем, кем порой управляет гнев, отнимающий силы и стабильность.
"Практика преобразования энергии гнева в энергию стабильности и внутреннего роста".
Если посмотреть на чувство гнева с точки зрения его принятия - то есть понимания того, что за ним стоит внутренний страх, в какой-то мере подпитываемый неопределенностью сегодняшней внешней ситуации, - то обращение к этому самому внутреннему страху, к пониманию того, что за ним стоит угроза, равно как и возвращение к рассмотрению внешних угроз, дает необходимый зазор, расстояние между угрозой, страхом, гневом и, собственно, самим человеком.
Этот зазор и дает нам возможность применить техники тихого цигуна и йоги для преобразования энергии гнева в энергию стабильности и внутреннего роста.
Тихий цигун, йога и терапия принятия и ответственности лежат в основе данной практики.
Особенно полезна тем, кем порой управляет гнев, отнимающий силы и стабильность.
❤1👍1
Добрый день, друзья и коллеги!
Завтра, 10.09. в 12:00 (время московское), приглашаю вас присоединиться ко мне в зуме.
Тема: Практика наполнения и принятия внутреннего стержня любовью, силой и светом.
Подключиться к конференции Zoom
https://us05web.zoom.us/j/85232888853?pwd=bDYzaGpwSFVDOTNNU1hTRmVXSWJiQT09
Идентификатор конференции: 852 3288 8853
Код доступа: bbU50L
Тихий цигун, йога и терапия основанная на сострадании (SFT) лежат в основе данной практики.
Особенно полезны тем, кто находится 'не в ресурсе', в депрессии, испытывает тревогу, беспокойство и страх.
Тем кто теряет силы, стабильность и устойчивость.
Приглашаю всех желающих.
Цена: Бесплатно
Завтра, 10.09. в 12:00 (время московское), приглашаю вас присоединиться ко мне в зуме.
Тема: Практика наполнения и принятия внутреннего стержня любовью, силой и светом.
Подключиться к конференции Zoom
https://us05web.zoom.us/j/85232888853?pwd=bDYzaGpwSFVDOTNNU1hTRmVXSWJiQT09
Идентификатор конференции: 852 3288 8853
Код доступа: bbU50L
Тихий цигун, йога и терапия основанная на сострадании (SFT) лежат в основе данной практики.
Особенно полезны тем, кто находится 'не в ресурсе', в депрессии, испытывает тревогу, беспокойство и страх.
Тем кто теряет силы, стабильность и устойчивость.
Приглашаю всех желающих.
Цена: Бесплатно
Zoom Video
Join our Cloud HD Video Meeting
Zoom is the leader in modern enterprise video communications, with an easy, reliable cloud platform for video and audio conferencing, chat, and webinars across mobile, desktop, and room systems. Zoom Rooms is the original software-based conference room solution…
❤14
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Практика наполнения и принятия внутреннего стержня любовью, силой и светом
❤13
Здравствуйте, друзья!
Такое ощущение, что мы находимся в перманентной зоне турбулентности, с небольшими перерывами - на глоток воды, вдох и выдох. Нам сейчас как никогда нужны ясный ум и сбалансированность эмоционального состояния, то есть хороший энергетический тонус.
Несколько практик/техник, работающих именно в этом направлении, я хочу дать вам завтра, 23 сентября, в 12:00 мск.
Если хотите принять участие, то прошу проследить, чтобы к началу встречи с последнего приёма пищи прошло 2-4 часа - на полный желудок практики будут менее эффективны.
Такое ощущение, что мы находимся в перманентной зоне турбулентности, с небольшими перерывами - на глоток воды, вдох и выдох. Нам сейчас как никогда нужны ясный ум и сбалансированность эмоционального состояния, то есть хороший энергетический тонус.
Несколько практик/техник, работающих именно в этом направлении, я хочу дать вам завтра, 23 сентября, в 12:00 мск.
Если хотите принять участие, то прошу проследить, чтобы к началу встречи с последнего приёма пищи прошло 2-4 часа - на полный желудок практики будут менее эффективны.
❤17👍1
Практики, направленные на сбалансированность эмоционального состояния, успокоение и ясность ума
Время: 23 сент. 2022 12:00 PM Москва
Подключиться к конференции Zoom
https://us05web.zoom.us/j/89634014605?pwd=NnlqYnhnNHhvMHVncGNyUTNXVE5wQT09
Идентификатор конференции: 896 3401 4605
Код доступа: TS33Un
Стоимость: Бесплатно
Время: 23 сент. 2022 12:00 PM Москва
Подключиться к конференции Zoom
https://us05web.zoom.us/j/89634014605?pwd=NnlqYnhnNHhvMHVncGNyUTNXVE5wQT09
Идентификатор конференции: 896 3401 4605
Код доступа: TS33Un
Стоимость: Бесплатно
Zoom Video
Join our Cloud HD Video Meeting
Zoom is the leader in modern enterprise video communications, with an easy, reliable cloud platform for video and audio conferencing, chat, and webinars across mobile, desktop, and room systems. Zoom Rooms is the original software-based conference room solution…
❤6👍2
Юрий Бондаренко приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.
Тема: Практики, направленные на сбалансированность эмоционального состояния, успокоение и ясность ума
Время: 23 сент. 2022 12:00 PM Москва
Подключиться к конференции Zoom
https://us05web.zoom.us/j/89634014605?pwd=NnlqYnhnNHhvMHVncGNyUTNXVE5wQT09
Идентификатор конференции: 896 3401 4605
Код доступа: TS33Un
Тема: Практики, направленные на сбалансированность эмоционального состояния, успокоение и ясность ума
Время: 23 сент. 2022 12:00 PM Москва
Подключиться к конференции Zoom
https://us05web.zoom.us/j/89634014605?pwd=NnlqYnhnNHhvMHVncGNyUTNXVE5wQT09
Идентификатор конференции: 896 3401 4605
Код доступа: TS33Un
Zoom Video
Join our Cloud HD Video Meeting
Zoom is the leader in modern enterprise video communications, with an easy, reliable cloud platform for video and audio conferencing, chat, and webinars across mobile, desktop, and room systems. Zoom Rooms is the original software-based conference room solution…
Друзья, получилось так, что эфир сломали(. Я сделал запись практик, минут через 20 размещу на канале. Те, кому необходима экстренная помощь и поддержка, пишите, согласуем время и сделаем это достаточно оперативно.
Спасибо
Спасибо
❤10
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Практики, направленные на сбалансированность эмоционального состояния, успокоение и ясность ума.
❤9
Здравствуйте, друзья!
Ещё немного - и мы можем начать забывать, что жизнь бывает прекрасной и удивительной. Трава зеленой, вода мокрой, а небо - голубым. Волны эмоций накатывают одна за другой, турбулентность ощущается достаточно плотно, перерывы совсем небольшие - хватило бы на вдох и выдох. Нам сейчас как никогда нужны ясный ум и сбалансированность эмоционального состояния, то есть хороший энергетический тонус.
Несколько практик/техник, основанных на принципах ACT&SFT и работающих именно в этом направлении, я хочу дать вам завтра, 30 сентября, в 18:00 мск.
Если хотите принять участие, то прошу проследить, чтобы к началу встречи с последнего приёма пищи прошло 2-4 часа - на полный желудок практики будут менее эффективны.
Тема: Практики, направленные на сбалансированность эмоционального состояния, успокоение и ясность ума
Стоимость: Бесплатно
Подключиться к конференции Zoom
https://us05web.zoom.us/j/85761938885?pwd=UG9ZQWpVQ2ZTYzBTSjhrQytxc2l3QT09
Идентификатор конференции: 857 6193 8885
Код доступа: 4PTHpz
Ещё немного - и мы можем начать забывать, что жизнь бывает прекрасной и удивительной. Трава зеленой, вода мокрой, а небо - голубым. Волны эмоций накатывают одна за другой, турбулентность ощущается достаточно плотно, перерывы совсем небольшие - хватило бы на вдох и выдох. Нам сейчас как никогда нужны ясный ум и сбалансированность эмоционального состояния, то есть хороший энергетический тонус.
Несколько практик/техник, основанных на принципах ACT&SFT и работающих именно в этом направлении, я хочу дать вам завтра, 30 сентября, в 18:00 мск.
Если хотите принять участие, то прошу проследить, чтобы к началу встречи с последнего приёма пищи прошло 2-4 часа - на полный желудок практики будут менее эффективны.
Тема: Практики, направленные на сбалансированность эмоционального состояния, успокоение и ясность ума
Стоимость: Бесплатно
Подключиться к конференции Zoom
https://us05web.zoom.us/j/85761938885?pwd=UG9ZQWpVQ2ZTYzBTSjhrQytxc2l3QT09
Идентификатор конференции: 857 6193 8885
Код доступа: 4PTHpz
Zoom Video
Join our Cloud HD Video Meeting
Zoom is the leader in modern enterprise video communications, with an easy, reliable cloud platform for video and audio conferencing, chat, and webinars across mobile, desktop, and room systems. Zoom Rooms is the original software-based conference room solution…
❤16👍1
Сегодня наш созвон опять был атакован.
Причём атакующие дождались середины практики, чтобы начать вопить в прямом эфире.
Приношу извинения всем, чей душевный комфорт это нарушило.
Я сейчас запишу практики и выложу в этот канал.
Если у вас есть идеи о том, как защититься от такого, буду признателен.
UPD. Разобрались, следующий раз будет тихим. Всем спасибо.
Причём атакующие дождались середины практики, чтобы начать вопить в прямом эфире.
Приношу извинения всем, чей душевный комфорт это нарушило.
Я сейчас запишу практики и выложу в этот канал.
Если у вас есть идеи о том, как защититься от такого, буду признателен.
UPD. Разобрались, следующий раз будет тихим. Всем спасибо.
❤10
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Практики, направленные на сбалансированность эмоционального состояния, успокоение и ясность ума
30.09.2022г.
30.09.2022г.
❤8👏1
Жизнь продолжается. Солнце, воздух, вода, огонь, земля всё так же живут и работают.
Часто мы их просто не замечаем.
Тревога, неопределенность и беспокойство порой ходят по кругу, накатывая волнами. Ожидание тишины для многих сменилось ожиданием новых волн или шторма.
Но насколько будет сильным шторм и высокими волны в нашем внутреннем пространстве - решать только нам самим.
Научиться управлять волнами, приручить их, успокоить бурю помогут практики тихого цигуна, йоги и суджок.
Завтра, 29.10.2022, в 12:00 мск я поделюсь с вами практиками управления внутренним пространством.
Подключиться к конференции Zoom
https://us05web.zoom.us/j/7146744574
Идентификатор конференции: 714 674 4574
Код доступа: GC4bZk
Часто мы их просто не замечаем.
Тревога, неопределенность и беспокойство порой ходят по кругу, накатывая волнами. Ожидание тишины для многих сменилось ожиданием новых волн или шторма.
Но насколько будет сильным шторм и высокими волны в нашем внутреннем пространстве - решать только нам самим.
Научиться управлять волнами, приручить их, успокоить бурю помогут практики тихого цигуна, йоги и суджок.
Завтра, 29.10.2022, в 12:00 мск я поделюсь с вами практиками управления внутренним пространством.
Подключиться к конференции Zoom
https://us05web.zoom.us/j/7146744574
Идентификатор конференции: 714 674 4574
Код доступа: GC4bZk
Zoom Video
Join our Cloud HD Video Meeting
Zoom is the leader in modern enterprise video communications, with an easy, reliable cloud platform for video and audio conferencing, chat, and webinars across mobile, desktop, and room systems. Zoom Rooms is the original software-based conference room solution…
❤11🔥2👍1
Очень созвучная с Практиками Управления внутренним пространством, фраза Садхгуру сегодня попалась мне на глаза: «Йога – это переход от вложений в тело, ум и эмоции к вложениям в свое существо, то есть от воображения — к реальности».
Здравствуйте, друзья!
С 4 декабря я запускаю новый курс по разработанной мной программе:
Стабильность и внутренняя сила в эпоху неопределённости.
Курс будет посвящён техникам саморегуляции, созданию ресурса и настройке образа жизни с помощью работы с энергией, вниманием и силой, а также техник Тихого цигуна, Йоги, Су-Джок.
Курс ориентирован на помогающих специалистов, но принять участие могут все заинтересованные.
Курс будет состоять из нескольких занятий в Zoom, домашних заданий, мини-консультаций и общего чата.
20 ноября в 11:30 мск я проведу вступительный вебинар, в ходе которого мы широкими мазками пройдемся по программе, познакомимся с одной из практик и уделим время вашим вопросам и ответам на них.
Ссылку на вебинар я опубликую позже в канале.
Подробнее о курсе можно прочесть здесь. Если будут вопросы — задавайте в комментариях к посту или пишите на @plotnost_ognya.
! Для записи на курс нужно заполнить небольшую анкету, после чего мы дополнительно с вами ненадолго созвонимся. Анкета здесь.
На благо всех живых существ.
https://telegra.ph/Programma-Stabilnost-i-vnutrennyaya-sila-v-ehpohu-neopredelyonnosti-11-10
С 4 декабря я запускаю новый курс по разработанной мной программе:
Стабильность и внутренняя сила в эпоху неопределённости.
Курс будет посвящён техникам саморегуляции, созданию ресурса и настройке образа жизни с помощью работы с энергией, вниманием и силой, а также техник Тихого цигуна, Йоги, Су-Джок.
Курс ориентирован на помогающих специалистов, но принять участие могут все заинтересованные.
Курс будет состоять из нескольких занятий в Zoom, домашних заданий, мини-консультаций и общего чата.
20 ноября в 11:30 мск я проведу вступительный вебинар, в ходе которого мы широкими мазками пройдемся по программе, познакомимся с одной из практик и уделим время вашим вопросам и ответам на них.
Ссылку на вебинар я опубликую позже в канале.
Подробнее о курсе можно прочесть здесь. Если будут вопросы — задавайте в комментариях к посту или пишите на @plotnost_ognya.
! Для записи на курс нужно заполнить небольшую анкету, после чего мы дополнительно с вами ненадолго созвонимся. Анкета здесь.
На благо всех живых существ.
https://telegra.ph/Programma-Stabilnost-i-vnutrennyaya-sila-v-ehpohu-neopredelyonnosti-11-10
Telegraph
Программа «Стабильность и внутренняя сила в эпоху неопределённости»
Программа «Стабильность и внутренняя сила в эпоху неопределённости» ЧТО: Техники саморегуляции, создание ресурса и настройка образа жизни КОМУ: Помогающим специалистам и всем заинтересованным МЕТОДЫ: Работа с энергией, вниманием и силой. Тихий цигун, Йога…
❤8🔥2
Добрый день, друзья!
За последние несколько дней около ста человек подписались на мой канал. Благодарю и приветствую вас!
Проходите, располагайтесь, читайте тексты, смотрите видео и практикуйте. В ближайшее время я помещу в закреп пост со ссылками на уже опубликованные в этом канале видео практик.
В качестве приветствия и краткого знакомства приглашаю всех на краткий прямой эфир, который я проведу здесь, в канале, послезавтра, в субботу 19 ноября, в 11:30 мск.
На эфире я скажу несколько слов об этом канале и проведу небольшую практику, чтобы новоприбывшие смогли на собственном теле почувствовать, о чём я говорю.
Более крупный эфир я проведу в воскресенье 20 ноября, также в 11:30 мск. Он будет посвящён курсу "Стабильность и внутренняя сила в эпоху неопределённости", который я запускаю с 4 декабря. На этом эфире я проведу несколько практик, расскажу о курсе и буду готов отвечать на ваши вопросы.
С наилучшими пожеланиями и до встречи!
За последние несколько дней около ста человек подписались на мой канал. Благодарю и приветствую вас!
Проходите, располагайтесь, читайте тексты, смотрите видео и практикуйте. В ближайшее время я помещу в закреп пост со ссылками на уже опубликованные в этом канале видео практик.
В качестве приветствия и краткого знакомства приглашаю всех на краткий прямой эфир, который я проведу здесь, в канале, послезавтра, в субботу 19 ноября, в 11:30 мск.
На эфире я скажу несколько слов об этом канале и проведу небольшую практику, чтобы новоприбывшие смогли на собственном теле почувствовать, о чём я говорю.
Более крупный эфир я проведу в воскресенье 20 ноября, также в 11:30 мск. Он будет посвящён курсу "Стабильность и внутренняя сила в эпоху неопределённости", который я запускаю с 4 декабря. На этом эфире я проведу несколько практик, расскажу о курсе и буду готов отвечать на ваши вопросы.
С наилучшими пожеланиями и до встречи!
👍17❤6