Плотность Огня
313 subscribers
12 photos
11 videos
6 files
114 links
Постараться не пропустить на первый взгляд неприметные мелочи в нашей жизни, ориентируясь на собственный опыт, а также опираясь на дыхательные и телесные практики Тихого Цигуна, Йоги, Су-джок.

Для связи: @plotnost_ognya
Download Telegram
Здравствуйте, друзья!

Сегодняшний день начался для меня с нечаянной радости и последовавшего за ней глубокого осознания и благодарности.

Дело в том, что сегодня завершился многомесячный труд по составлению, верификации и оформлению каталога — того, что рождалось и публиковалось на этом канале. Почти пять лет пути и движения к внутреннему свету, к внутренней силе каждого, чей запрос появлялся в моем поле зрения во время приемов и групповой работы. Конечно, здесь нет ничего из личных и групповых встреч тех программ, которые я проводил.

Ценность этого живого материала огромна. Каждая практика, каждый текст имели свои источники и своих получателей.

Меня часто упрекали — начиная со школьных лет и заканчивая аспирантурой и работой на жизненном пути — в нарушении логики, в непонятном переходе от одного процесса к другому. Мне же это казалось простым и логичным. И только сегодня я понял почему.

Границы между пространствами для кого-то непреодолимы, для кого-то вообще непонятна n-мерность пространства и поля. Мне же эти границы видны и прозрачны. Поэтому при описании процессов я часто беру всё, что может их объяснить, не особо задумываясь, что об этом нигде раньше не говорилось (это у меня просто «под рукой», в фокусе внимания).

Работа выпускающего редактора очень сложна и порой бесценна. Именно он удерживал меня в рамках, в границах одного поля, пространства, языка и терминов. Спасибо!
Огромнейшее спасибо моей семье — за поддержку, критику и прояснение.
Отдельное спасибо моей супруге и сыну за дотошность и въедливость, за стремление донести до читателей неискаженную разнотолкованием суть слова, предложения, текста.
Отдельная благодарность моей ученице за систематизацию и огромнейший объем первичной работы!

Итак, перед вами каталог практик, текстов, техник и медитаций.
Надеюсь, многие из вас найдут здесь именно то, что необходимо.
🔥14❤13👏4
Здравствуйте, Друзья!

Сегодня ровно пять лет как был создан канал "Плотность огня" - Поздравляю вас с первой Пятилеткой и от всего сердца благодарю вас за то, что вы не только здесь, но и с собой!

Когда я думал о названии канала, очень хотелось, чтобы в названии была зашифрована суть нашего развития и возможность переступать, проходить сквозь грани не видимого - но ощутимого - пространства.

Внутренний огонь, его сохранность, сила, плотность, его наполненность и устойчивость, забота о нем и поддержание его - это не столько цель и задача канала, сколько необходимое условие полноценной жизни любого живого существа. В том числе и нашей с вами.

Движемся дальше,
к вершинам совершенного внутреннего огня!

На благо всех живых существ
❤23🔥7👏4
Дорогие и незабвенные друзья, здравствуйте!

Очень хочется - не только в наступающем году, но и в каждое мгновение вашей жизни, - чтобы в жизни присутствовали:

Любовь, Мудрость, Сила, Мягкость, Внутреннее тепло и Стабильность, Благополучие и Радость!

С Наступающим вас Новым Годом и Рождеством!
😇❤️🎄🙏🙏
❤32
Здравствуйте, дорогие и незабвенные!
С Наступающим вас Рождеством!
Я добрался до прекрасного места, его ещё называют Южным Кайлашем.
Самые чистые и светлые пожелания из этих по-особому живых мест 🙏
❤30
Друзья, здравствуйте!

Некоторое время назад я дал интервью каналу Spirit up. Оно опубликовано на трех платформах: YouTube, Дзен, ВКонтакте.
Пришло время поделиться🙏

В нем есть многое из того, о чем я говорил на встречах и писал на канале, связанное в единую логическую цепочку.
Простые действия, не совсем обычные инструменты и очень внимательный взгляд, направленный внутрь своей системы.
Возвращение себя себе  и доступ к нескончаемому ресурсу.

Буду счастлив, если вы присоединитесь к этой беседе.
❤15🔥8👍3
Здравствуйте, друзья!

В ближайшее время я проведу на платформе Spirit Up цикл из пяти открытых сессий.

Приглашаю вас - и в качестве участников, и в качестве зрителей.

Подробности из канала Spirit Up:

Запускаем новый формат «Мастер-класс» — 
возможность заглянуть в «кухню» коллеги и в режиме живой демонстрации увидеть как работает мастер с реальным запросом. 

Юрий Бондаренко — мастер целебных практик, использующий интегрированный подход — сочетание классической психотерапии, Су Джок, йогу и цигун — готов провести для нас несколько демонстрационных сессий.

Как будет устроена встреча?

- один участник сможет поработать с Юрием со своим реальным запросом.       
- после демонстрации Юрий ответит на вопросы.
- сессия проходит онлайн, в присутствии других участников, записывается и размещается в публичных каналах платформы Spirit Up.

Запись эфира может быть использована мастером по своему усмотрению, в том числе, распространять в социальных сетях и демонстрироваться на обучающих курсах.


В цифрах:
-  один запрос
-  25-30 минут работа с запросом
-  30 минут  — вопросы и обсуждение.
-  дата и время уточняются. 


Буду рад вашему участию 🙏
🔥16
Здравствуйте, друзья!
Завтра, 16 марта в 12:30 gmt+3 на платформе Spirit Up я стартую блок Открытых сессий в интегрированном подходе  с различными клиентами/пациентами.

Приглашаю вас присоединиться, напишите мне, если решите прийти, мы отправим вам ссылку🙏

На благо всех живых существ
🔥10❤8
Здравствуйте, друзья!
Небольшой видео отчёт о проведенной Открытой сессии:

Живая работа с реальным запросом клиента, без сценария, без «подготовленных» историй — только процесс, как он есть.

В записи вы увидите:
— как выстраивается работа и ведётся сессия
— какие инструменты используются
— как меняется состояние человека прямо в процессе.

Работа в интегрированном подходе: сочетает психотерапию, Су Джок, йогу и цигун и здесь особенно наглядно видно, как эти методы соединяются в единую систему.
Запись уже доступна на:
Платформе Spirit Up
YouTube
VK Видео
Дзен

В ближайшее время будет следующая открытая сессия и , если у вас есть запрос и желание оказаться на месте клиента, то это возможность бесплатно разобрать свой запрос. Пишите либо сюда, либо непосредственно на платформе Spirit Up.🙏
🔥7👍3❤1
Здравствуйте, дорогие и незабвенные!

У меня к вам просьба: если вам или кому-то из ваших знакомых нужна помощь, то ее можно будет получить бесплатно во время Открытой сессии, которые я провожу на платформе Spirit Up.

Сейчас есть 4 места🙏

Что нужно для участия?
- участник
- запрос
- согласие на использование записи эфира по усмотрению мастера (меня), в том числе распространение в социальных сетях и демонстрация на обучающих курсах.
- 25-30 минут работы с запросом
- получить результат

О дате и времени проведения встречи оперативно договоримся с вами.

Пишите мне по адресу @plotnost_ognya

На благо всех живых существ.
❤13👍1🔥1
Здравствуйте, друзья!
Завтра, 8 апреля в 12:30 gmt+3 на платформе Spirit Up я провожу вторую Открытую сессию в интегрированном подходе.
Будет работа с человеком, перенесшим инсульт.

Приглашаю вас присоединиться в качестве зрителей.
Напишите мне, если решите прийти — мы отправим вам ссылку🙏

На благо всех живых существ
❤9
Здравствуйте, дорогие друзья! Давно не писал.

Сегодня мне подсказали тему для размышлений:

Как построить расписание, следовать ему и вылезать из кровати утром?

С одной стороны, ответ очевиден. Составляйте расписание под цель, а не под мечту. Учитывайте биоритмы: пик активности наступает через 4–5 часов после подъёма, за ним следует спад — часов через 7–8. Если вы не делаете практик, встаёт вопрос поддержания активности до того момента, когда позволяете себе лечь спать.

Часто вечером мы планируем то, что нужно сделать с утра — и если не засыпаем сразу, планы имеют очень большую вероятность остаться планами.

Это с одной стороны.

С другой стороны — качество сна зависит от времени года, фаз луны, активности небесных тел. Активность энергетических меридианов требует внимания: время и объём последнего приёма пищи напрямую влияют на лёгкость пробуждения. Ужин желательно завершить не позже 19:00, объём пищи — не больше сложенных ладоней, ничего жареного и тяжёлого. Если задача — подъём в 5
утра, засыпать желательно в 22:00–22:30.

Расписание на день имеет мало шансов быть выполненным, если не учитывает вашей занятости в течение недели, декады, месяца. А также — если нет осознания, что вам по-настоящему важно сделать то, что запланировано.

В студенческие годы, от подготовительного отделения до аспирантуры, я планировал своё время очень жёстко. Лаг планирования — до 5 минут. Укладывался раньше — появлялось свободное время. Тратил незапланированно — наверстывал интенсивностью. Те из вас, кто прошёл программу «Стабильность и внутренняя сила», помнят, как мы работали над внутренней интенсивностью.

Итого:

— Горизонт планирования — тот, который вы реально видите: день, неделя, месяц.
— Учитывайте не только задачи, но и циклы: луна, сезон, фаза вашей собственной энергии.
— Практики завершайте до 21:00. Если утром не хватает времени, планируйте окна в течение дня.
— Сон на полный желудок не способствует выполнению даже самого прекрасного расписания.

Достигнув поставленной цели, вы приблизитесь к мечте — осуществление которой в какой-то момент будет уже сформировано другим расписанием.

На благо всех живых существ.
❤11🔥6
Здравствуйте, друзья!

Принёс вам запись ещё одной открытой сессии, которую я провёл 8 апреля.

Новый клиент, новый запрос и совершенно другой процесс.

В этой записи особенно заметно, как меняется ход сессии в зависимости от запроса, как инструменты подбираются под конкретного человека, какие реакции и состояния возникают в процессе и как с ними работают.

Иногда именно такой просмотр даёт больше понимания, чем любые описания: подходит вам это или нет, откликается ли формат, комфортно ли вам внутри такого процесса.

Вы можете посмотреть запись на:
— Платформe Spirit Up
— YouTube
— VK Видео
— Дзен

В ближайшее время я планирую провести следующую открытую сессию, и если у вас есть запрос и желание оказаться на месте клиента — это возможность бесплатно разобрать ваш запрос.
Пишите сюда или в комментарии непосредственно на канале Spirit Up.

На благо всех живых существ.
❤12
Здравствуйте, дорогие и незабвенные!

У меня к вам все та же просьба: если вам или кому-то из ваших знакомых нужна помощь, то ее можно будет получить бесплатно во время Открытой сессии, которые я провожу на платформе Spirit Up.

Сейчас есть 3 места или три встречи.

Что нужно для участия?
- участник
- запрос
- согласие на использование записи эфира по усмотрению мастера (меня), в том числе распространение в социальных сетях и демонстрация на обучающих курсах.
- 25-30 минут работы с запросом
- получить результат

О дате и времени проведения встречи оперативно договоримся с вами.

Пишите мне по адресу @plotnost_ognya

На благо всех живых существ.
❤11
С Днём Победы!
Вечная память и Вечная Слава!!!❤️🙏🙏
❤17🔥3
Здравствуйте, друзья!

Давно не писал, почти два месяца.
Очень наполненными они оказались.
Новые случаи, новая, большая глубина и радость -порой блаженство - от того, как меняются люди.

Имеено люди - сейчас я уже не всегда могу сказать "клиенты" или "пациенты". Люди, которым была нужна помощь.
Мы с ними идём буквально рука за руку, синхронизируем  дыхание и образ жизни.
Многим из них очень не просто, порой тяжело. Вернуть свою жизнь себе, привести все структуры в согласованное  состояние, ощутить радость жизни, почувствовать ее забытый вкус, цвет, а порой и свет -  в прямом смысле этого слова.

И самое сложное даже не в этом, а в том, чтобы, вернув - удержать. Закрепить и развивать дальше, несмотря на старые патерны, нейронные колеи и трассы.

Поэтому, огромная просьба: не останавливайтесь, делайте ежедневные практики (или хотя бы одну).

Вы их можете взять в каталоге практик (он в закрепе канала)
- или напишите мне на @plotnost_ognya, мы встретимся, и у вас появится ваша личная практика.

Не останавливайтесь - течение может вас снести - идите вперёд в единении с собой.

На благо всех живых существ
❤20
Здравствуйте, друзья!
Давно не виделись.

С 26 августа я вернулся к полноценной работе. Отпуск закончился, он был великолепен!
В этом году первый раз я позволил себе провести практически без приёмов 21 день (не считая приёмов по средам для тех длительных процессов, которые нельзя оставить без внимания).

Много размышляю о том, как донести, показать и научить, как передать те знания и навыки, которые меня пропитали и присутствуют в тех учениках, которые прошли обучение.

Поэтому, с конца первой декады октября я хочу стартовать новый 12-недельный интенсив Стабильность и Внутренняя сила.

Подробнее о вариантах программы, её структуре и условиях я напишу чуть позже, а самое главное —

5 сентября в 11:00 (GMT+3)

я проведу бесплатный вводный вебинар в зуме.

Буду рад и старым друзьям, и новым знакомствам.

На благо всех живых существ 🙏
❤15
Друзья, здравствуйте!

Если вы решили прийти на вебинар, а ссылки не видите — напишите мне, и я вам ее вышлю.
❤1