День добрый, друзья и коллеги!
Запись сегодняшней встречи по ссылке:

https://youtu.be/4ZevxhdQCS4

Добрый день, друзья и коллеги!

Завтра, 10.09. в 12:00 (время московское), приглашаю вас присоединиться ко мне в зуме.

Тема: Практика наполнения и принятия внутреннего стержня любовью, силой и светом.

Подключиться к конференции Zoom
https://us05web.zoom.us/j/85232888853?pwd=bDYzaGpwSFVDOTNNU1hTRmVXSWJiQT09
Идентификатор конференции: 852 3288 8853
Код доступа: bbU50L

Тихий цигун, йога и терапия основанная на сострадании (SFT) лежат в основе данной практики.

Особенно полезны тем, кто находится 'не в ресурсе', в депрессии, испытывает тревогу, беспокойство и страх.
Тем кто теряет силы, стабильность и устойчивость.

Приглашаю всех желающих.
Цена: Бесплатно

Практика наполнения и принятия внутреннего стержня любовью, силой и светом

Здравствуйте, друзья!

Такое ощущение, что мы находимся в перманентной зоне турбулентности, с небольшими перерывами - на глоток воды, вдох и выдох. Нам сейчас как никогда нужны ясный ум и сбалансированность эмоционального состояния, то есть хороший энергетический тонус.

Несколько практик/техник, работающих именно в этом направлении, я хочу дать вам завтра, 23 сентября, в 12:00 мск.
Если хотите принять участие, то прошу проследить, чтобы к началу встречи с последнего приёма пищи прошло 2-4 часа - на полный желудок практики будут менее эффективны.

Практики, направленные на сбалансированность эмоционального состояния, успокоение и ясность ума
Время: 23 сент. 2022 12:00 PM Москва

Подключиться к конференции Zoom
https://us05web.zoom.us/j/89634014605?pwd=NnlqYnhnNHhvMHVncGNyUTNXVE5wQT09

Идентификатор конференции: 896 3401 4605
Код доступа: TS33Un
Стоимость: Бесплатно

Юрий Бондаренко приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.

Тема: Практики, направленные на сбалансированность эмоционального состояния, успокоение и ясность ума
Время: 23 сент. 2022 12:00 PM Москва

Подключиться к конференции Zoom
https://us05web.zoom.us/j/89634014605?pwd=NnlqYnhnNHhvMHVncGNyUTNXVE5wQT09

Идентификатор конференции: 896 3401 4605
Код доступа: TS33Un

Попробую сделать стрим на канале

Друзья, получилось так, что эфир сломали(. Я сделал запись практик, минут через 20 размещу на канале. Те, кому необходима экстренная помощь и поддержка, пишите, согласуем время и сделаем это достаточно оперативно.
Спасибо

Практики, направленные на сбалансированность эмоционального состояния, успокоение и ясность ума.

Здравствуйте, друзья!

Ещё немного - и мы можем начать забывать, что жизнь бывает прекрасной и удивительной. Трава зеленой, вода мокрой, а небо - голубым. Волны эмоций накатывают одна за другой, турбулентность ощущается достаточно плотно, перерывы совсем небольшие - хватило бы на вдох и выдох. Нам сейчас как никогда нужны ясный ум и сбалансированность эмоционального состояния, то есть хороший энергетический тонус.

Несколько практик/техник, основанных на принципах ACT&SFT и работающих именно в этом направлении, я хочу дать вам завтра, 30 сентября, в 18:00 мск.

Если хотите принять участие, то прошу проследить, чтобы к началу встречи с последнего приёма пищи прошло 2-4 часа - на полный желудок практики будут менее эффективны.

Тема: Практики, направленные на сбалансированность эмоционального состояния, успокоение и ясность ума

Стоимость: Бесплатно
Подключиться к конференции Zoom
https://us05web.zoom.us/j/85761938885?pwd=UG9ZQWpVQ2ZTYzBTSjhrQytxc2l3QT09

Идентификатор конференции: 857 6193 8885
Код доступа: 4PTHpz

Сегодня наш созвон опять был атакован.
Причём атакующие дождались середины практики, чтобы начать вопить в прямом эфире.
Приношу извинения всем, чей душевный комфорт это нарушило.
Я сейчас запишу практики и выложу в этот канал.

Если у вас есть идеи о том, как защититься от такого, буду признателен.

UPD. Разобрались, следующий раз будет тихим. Всем спасибо.

Практики, направленные на сбалансированность эмоционального состояния, успокоение и ясность ума
30.09.2022г.

Жизнь продолжается. Солнце, воздух, вода, огонь, земля всё так же живут и работают.
Часто мы их просто не замечаем.
Тревога, неопределенность и беспокойство порой ходят по кругу, накатывая волнами. Ожидание тишины для многих сменилось ожиданием новых волн или шторма.
Но насколько будет сильным шторм и высокими волны в нашем внутреннем пространстве - решать только нам самим.
Научиться управлять волнами, приручить их, успокоить бурю помогут практики тихого цигуна, йоги и суджок.

Завтра, 29.10.2022, в 12:00 мск я поделюсь с вами практиками управления внутренним пространством.

Подключиться к конференции Zoom
https://us05web.zoom.us/j/7146744574

Идентификатор конференции: 714 674 4574
Код доступа: GC4bZk

Практики Управления внутренним пространством

Очень созвучная с Практиками Управления внутренним пространством, фраза Садхгуру сегодня попалась мне на глаза: «Йога – это переход от вложений в тело, ум и эмоции к вложениям в свое существо, то есть от воображения — к реальности».

Здравствуйте, друзья!

С 4 декабря я запускаю новый курс по разработанной мной программе:

Стабильность и внутренняя сила в эпоху неопределённости.

Курс будет посвящён техникам саморегуляции, созданию ресурса и настройке образа жизни с помощью работы с энергией, вниманием и силой, а также техник Тихого цигуна, Йоги, Су-Джок.

Курс ориентирован на помогающих специалистов, но принять участие могут все заинтересованные.

Курс будет состоять из нескольких занятий в Zoom, домашних заданий, мини-консультаций и общего чата.

20 ноября в 11:30 мск я проведу вступительный вебинар, в ходе которого мы широкими мазками пройдемся по программе, познакомимся с одной из практик и уделим время вашим вопросам и ответам на них.
Ссылку на вебинар я опубликую позже в канале.

Подробнее о курсе можно прочесть здесь. Если будут вопросы — задавайте в комментариях к посту или пишите на @plotnost_ognya.

! Для записи на курс нужно заполнить небольшую анкету, после чего мы дополнительно с вами ненадолго созвонимся. Анкета здесь.

На благо всех живых существ.

https://telegra.ph/Programma-Stabilnost-i-vnutrennyaya-sila-v-ehpohu-neopredelyonnosti-11-10

Добрый день, друзья!

За последние несколько дней около ста человек подписались на мой канал. Благодарю и приветствую вас!

Проходите, располагайтесь, читайте тексты, смотрите видео и практикуйте. В ближайшее время я помещу в закреп пост со ссылками на уже опубликованные в этом канале видео практик.

В качестве приветствия и краткого знакомства приглашаю всех на краткий прямой эфир, который я проведу здесь, в канале, послезавтра, в субботу 19 ноября, в 11:30 мск.

На эфире я скажу несколько слов об этом канале и проведу небольшую практику, чтобы новоприбывшие смогли на собственном теле почувствовать, о чём я говорю.

Более крупный эфир я проведу в воскресенье 20 ноября, также в 11:30 мск. Он будет посвящён курсу "Стабильность и внутренняя сила в эпоху неопределённости", который я запускаю с 4 декабря. На этом эфире я проведу несколько практик, расскажу о курсе и буду готов отвечать на ваши вопросы.

С наилучшими пожеланиями и до встречи!

Запись сегодняшней встречи.

Друзья, через 15 минут, в 11:30 мск, начинаем вебинар.

Ссылка и код доступа:
https://us06web.zoom.us/j/86460690253
Код доступа: 751945

До скорой встречи!

Друзья!

На курс, который начинается 4 декабря, группа набрана уже на две трети.

Я уверен, что вы знаете людей, которым этот курс может быть полезен. Покажите им ссылку на этот курс. Возможно, оставшиеся места - для них.

Если появятся вопросы - задавайте здесь или пишите на @plotnost_ognya.

А ближайший эфир с совместной практикой я проведу на канале в субботу 26 ноября в 11:30 мск.

До встречи!