🔴МОЯ жизнь -🔴МОИ правила.

Привет, друзья! Если бы 14 лет назад мне сказали, что первый шаг к финансовому благополучию — это работа над с моим ПСЧ (Простым Советским Человеком), я бы начала менять свою самооценку.

Здоровая самооценка — это когда человек сам устанавливает правила общения с другими. Эти правила показывают, что для него приемлемо и где проходят его личные границы.

Долгое время я жила в токсичных отношениях. Это мешало мне построить нормальную самооценку. Моя самооценка рушилась, потому что манипуляторы подменяли мои правила своими.

Всё происходило незаметно для меня. Со временем я стала считать чужие установки своими собственными правилами. И до 40 лет я продолжала жить по чужим стандартам.

····●·○·●·○·●·○·●·○·●····

Вот как выглядит здоровая самооценка:

1. У меня есть право быть собой со всеми чертами и характеристиками, которые отличают меня от других людей.

2. Я имею право говорить "Нет" и не объяснять свой отказ

3. Я имею право сделать лучший для себя выбор, даже если это противоречит ожиданиям, желаниям и планам других людей

4. Я имею право прекратить отношения с теми, кто причиняет мне боль и создает проблемы. Я имею право сделать это без объяснений и предупреждений

5. Я имею право сформировать свой собственный набор ценностей, моральный и этический кодекс, независимо от других людей и того "как принято"

6. Я имею право уйти и не ждать, если прошло 15 минут

7. Я имею право отвечать на сообщение, когда мне удобно

8. Я могу сострадать и сочувствовать кому-то, но не принимать участия в решении его проблемы

9. Я имею право помочь и отказать в помощи

10. Я имею право говорить: "Нет", "Не хочу", "Не буду", "Мне не нравится" и не испытывать при этом вины и сожалений

11. Я имею право на фразу: "Я не знаю"

12. Я имею право ошибаться и несу ответственность за свои ошибки

13. Я имею право изменить своё мнение

14. У меня есть право на физическое и эмоциональное пространство

15. Я имею право не отвечать на сообщение

16. Я имею право на фразу: "Мне всё равно"

····●·○·●·○·●·○·●·○·●····

Чтобы понять, где ваша самооценка пострадала, просто пройдитесь по всем пунктам. Посмотрите, какие чувства они у вас вызывают.

Некоторые пункты не вызовут вопросов. Другие будет сложно принять. Или вы можете согласиться с правилом, но соблюдать его трудно. На такие моменты стоит обратить особое внимание.

Это и есть те области, которые требуют
😉😌😌😉😉😉😉😉😚.

Может быть, я что-то пропустила? Напишите в комментариях.

_______________
#ДляСмелых
#МоиПравила

🎙Моя лучшая жизнь. Картина 3.

Друзья, всем привет! Сегодня хочу поделиться с вами третьей картиной моей лучшей жизни.

Много лет назад я захотела объединить свои увлечения и работу, используя принцип "3 в одном". Это означало объединение самореализации, работы и признания.

Недавно я получила признание за свою работу в MBS от высокоинтеллектуального руководителя с большим опытом работы в ведущих компаниях в России и Дубае. Наряду с добрыми словами о моем обучении он подарил мне уникальные цветы, которые меняли цвет в течение 5 дней

(посмотрите ❗ видео со звуком).

В 2008 году у меня появилась мечта открыть свой собственный салон красоты. Чтобы осуществить эту мечту, я предприняла несколько шагов. Я записалась на курс по открытию салона красоты в MBS, посещала другие салоны в качестве клиента, чтобы узнать больше о бизнесе, и составила бизнес-план.

Спустя 5 месяцев я наконец-то посетила тренинг, на котором меня учили, как открыть салон красоты. Однако уже на второй день тренинга я поняла, что хочу выступать перед участниками в качестве
😞😩😄😖☺🧐😍.

Хочу особо отметить, только через три года я наконец-то последовала своей истинной страсти и начала преподавать в MBS и других бизнес – школах.

В 2011 году я дала себе разрешение продолжить свой путь к самореализации, делясь своим опытом с финансовыми директорами.

Спустя годы я начала получать признание от умных и самодостаточных участников в виде обратной связи, аплодисментов и подарков.

Через 14 лет могу сказать вам так: мой путь был правильным для меня.

Сейчас вышла на улицу : зима ❄️ в Подмосковье😀

Моя лучшая жизнь. Картина 8.

Каждый месяц я выделяю день для ухода за собой. В этот день я балую себя походом в салон красоты, чтобы исполнить мечту, которая живет у меня уже более 40 лет.

Когда я училась в школе, я могла позволить себе профессиональный уход за ногтями только один раз. Из-за финансовых трудностей в моей семье я не могла делать маникюр регулярно.

Но на первом курсе университета я снова смогла позволить себе маникюр 🙃.

Я помню, как сидела рядом с 70-летней женщиной, которая тоже делала маникюр. В тот момент я пообещала себе, что буду ежемесячно выделять средства на ухоженные ногти.

Теперь, уже 27 лет, это регулярная и необходимая статья расходов в моем личном бюджете.

Согласно системе ПЛОТЛИ, эти расходы я считаю условно-постоянными в моем личном бюджете.

_____________________

#СистемаПЛОТЛИ