Фейковая героиня или фальшивое счастье.
Часть 5 - заключительная.

(Часть 1. Часть 2 . Часть 3. Часть 4.)

Привет, родная ❣️
 
Я знаю, что сегодня тебе очень тяжело. Ты впервые в жизни оказалась на пороге своего терпения — сама не поняла, как это произошло, но факт остаётся фактом.

Да, я знаю, что достижение порога терпения – это не только признак твоего дискомфорта, но и мощная внутренняя движущая сила.

Ты думаешь: "Все, с меня хватит. Больше я этого не потерплю! За свои усилия получаю несправедливо маленькую оплату, а начальство еще и критикует без причины."

В этих условиях ты готова к серьезным переменам в своей жизни.

|| Давай разбираться:

▪️◾ Во-первых, порог ("я больше не могу терпеть") - это такой тип мотивации, который характерен для российского менталитета гораздо больше, чем "сладкие" перспективы в будущем, за которые я готова работать в настоящем.

▪️◾ Во-вторых, возможно у тебя синдром упущенной выгоды (FOMO) - когда человек боится пропустить важное событие. Это тревожное, иногда всепоглощающее чувство, что ты многое пропустишь. А сверстники обладают чем-то большим, чем ты, больше делают и знают.

(Согласно опросам, три четверти молодых людей испытывали когда-нибудь это чувство).

▪️◾ Во-третьих, достижение порога терпения - это долгий и трудный путь, который обычно наполнен сомнениями, колебаниями, самоуспокоением и попытками оставить все как есть.

Чем важнее решение, тем больше времени требуется для того, чтобы пройти путь от первоначальной мысли до реальных действий.


|| Что делать?

Для того чтобы переступить порог терпения, важно пройти 3️⃣ стадии процесса принятия решения:

1️⃣ – постепенное достижение «порога», когда человек все настойчивее приходит к мысли: «Я не хочу больше этого терпеть!», однако все еще делает это.

2️⃣ стадия — это пересечение порога, когда он говорит: «Хватит! Это уж слишком! С меня достаточно!».

3️⃣ стадия — понять, что же делать дальше.


||  Все знают

Руководители перестают признавать то, что раньше ценилось. Результаты становятся само собой разумеющимися. 

Больше жалоб, меньше комплиментов и благодарности. Boss замечает то, чего нет, а не то, что есть.

Чтобы решить эту ситуацию, нужно взять себя в руки. 

Не жалеть себя и думать только о том, как защитить границы своего терпения, чтобы сохранить важные для себя ресурсы.

Критический взгляд поможет тебе сделать анализ текущей Ситуации (используй теорию поля) и выявить потенциальные проблемы. Важно вовремя подумать о том, в нужном ли направлении идет твоя жизнь. 

Кроме того, высокий порог терпения поможет тебе быть более гибкой, не обращать внимания на мелкие обиды и прощать руководителю его недостатки.


|| Важно помнить

После принятия решения тебя ожидает облегчение. Появятся лучшие перспективы в будущем и настоящее перестанет быть таким мучительным.

Тебя больше не будет мучить отчаяние и страх. Ты перестанешь беспокоиться о том, какое решение надо принять.

Сам по себе эмоциональный накал — это "волшебный пендель", который заставляет тебя действовать. 😉

Сила отрицательных эмоций выгоняет тебя за порог терпения, чтобы ты сделала выбор.

А дальше, за порогом начинается новая жизнь. Даже если ты не совершаешь каких-либо кардинальных перемен. Потому что ты теперь:

1. Точно знаешь свои границы.
2. Заявила об этом вслух.
3. Наконец-то, можешь уважать себя.


||  Опыт

Эта ситуация даст тебе опыт прохождения порога терпения, - и ты поймешь, что справилась и выжила!

Ты можешь просто разрешить себе что-то хотеть, обращать внимание окружающих на ТВОИ желания и менять свою жизнь в удобном для тебя темпе.

Только такие люди становятся высокооплачиваемыми руководителями.
 
Ты справишься.
Я в тебя верю 😎.

​​Диагностика проблем руководителя.

Идет четвертый день обучения в MBS, поэтому хотелось бы провести "ТО" - диагностику проблем, с которыми сталкивается руководитель.

Проверка ваших проблем

1. Скачайте "Диагностику проблем" 👇🏻

2. Поставьте галочки напротив утверждений, которые соответствуют Вашему состоянию сейчас. Чем больше пунктов Вы отметили, тем выше степень неудовлетворенности работой. Пора задуматься об изменениях.

3. Над некоторыми пунктами можно поработать. Если совпало большинство, то пора принимать кардинальные меры. 

_______
#ТО
_______

Как руководителю в бизнес-зоопарке не тратить много энергии ?

Внутренняя конкуренция между руководителями была, есть и будет реальностью.

Существует множество причин, по которым люди конкурируют друг с другом: от продвижения по службе, повышения зарплаты и признания заслуг до избавления от унижающего коллеги. 

Например, общение с мизантропами похоже на посещение зоопарка.

Представьте, что вы приходите в зоопарк и подходите к клетке с экзотическим животным.

Вы смотрите на название животного, читаете о нем на табличке, затем ищете дополнительную информацию в интернете. После этого вы решаете, какой корм ему предложить.

Чтобы успешно взаимодействовать даже с мизантропом в нашем клубе, мы используем Распаковку личности.
Она помогает воспользоваться слабостью другого и защитить ваши уязвимые места.

__________
#БизнесЗоопарк

​​Трудоголик - неудачник. История из 2003 года.

Стремление постоянно улучшать свое материальное положение и все более суматошный ритм жизни заставляют многих людей работать без перерывов на отдых, что приводит к тяжелой зависимости, от которой трудно избавиться самостоятельно.

Впервые эта проблема, получившая название "трудоголизм", была обозначена в 1971 году в книге Уайна Оутса "Исповедь трудоголика". Он определил ее как "неконтролируемое желание работать".

Вероятность возникновения этой проблемы возрастает, если человек работает более 5️⃣0️⃣ часов в неделю, что приводит к таким симптомам, как

👹 агрессия,
🤧 обострение хронических заболеваний,
☠️ ухудшение отношений с семьей и друзьями,
⛔ нервные срывы.


Трудоголик-неудачник. Моя история.

В 2003 году я попала в клинику из-за невроза. Меня поместили в отделение интенсивной терапии замечательной клиники неврозов, расположенной недалеко от станции метро "Бауманская" в Москве (клиника закрылась после реформы медицины, но я могу дать контактную информацию профессора, который помог мне избежать инвалидной коляски).

После клиники мне снизили зарплату на 20% из-за моего диагноза. Хотя у меня просто отнялась нижняя часть ног. Дальше как в известной песне:

"А в остальном, прекрасная маркиза,
Все хорошо, все хорошо!"

Вот такие награды могут ждать трудоголиков. 


Что делать трудоголику? Есть два варианта: 

1). Для трудоголика, который не хочет ничего менять: оставить все как есть.

2). Для трудоголика, который хочет что-то изменить: найдите время, чтобы в конце дня съездить домой.😉

Завтра расскажу почему мы становимся трудоголиками.

Реальные причины трудоголизма.

Зависимость от работы часто возникает на фоне сильного эмоционального дискомфорта или личных проблем. Погружаясь в работу, человек пытается убежать от событий, происходящих в его личной жизни. 

Важно понимать, что такой сознательный отрыв от нормальной жизни является не следствием, а первопричиной трудоголизма.

По мнению экспертов, развитию трудоголизма способствуют определенные факторы, в том числе:

1️⃣ Низкая самооценка (например, из-за систематических наказаний в детстве, критики, пренебрежения или абьюза). Люди с низкой самооценкой часто ищут подтверждения и похвалы от начальства в своей работе.

Вы смотрели фильм 👆🏼"Похороните меня за плинтусом"? Эта автобиографическая повесть П. Санаева вызывает мои детские воспоминания.

2️⃣ Зависимость от родительского одобрения. Некоторые растут с родителями, которые предъявляют к своим детям высокие требования и ожидания. Став взрослыми, они стремятся к тому, чтобы родители гордились ими, добиваясь высоких результатов в работе.

Шокирующий эксперимент.

Продолжаем говорить о некоторых трудоголиках.

Члены нашего клуба знакомы с 👆🏻 экспериментом "Природа любви", который был проведен ученым Гарри Харлоу с целью лучше понять происхождение человеческой любви.

В психологии считалось, что любовь ребенка к матери основана исключительно на ее роли кормилицы. Однако исследования Харлоу, проводившиеся с 1957 по 1971 год, были направлены на опровержение этой идеи.

В начале XX века существовало мнение, что детей не следует баловать или слишком часто брать на руки, поскольку это приведет к тому, что они вырастут незрелыми.

Однако эксперимент Харлоу показал, насколько важны для ребенка прикосновения матери. Он представил доказательства того, что мать в одежде была более важна для детеныша, чем кормящая мать.

Это бросило вызов традиционным представлениям и изменило подход к воспитанию детей. К сожалению, не все матери в советское время были добры к своим детям, но, по крайней мере, сейчас мы имеем много трудоголиков.

________
#Трудоголик

Пытливый ум есть не у всех.

После 12 лет работы в качестве ментора руководителей высшего звена и финансового консультанта я приняла решение работать исключительно с женщинами, которые ставят перед собой цель добиться финансового благополучия на руководящих должностях.

Эта идея пришла ко мне 3 года назад.

Мое намерение укрепилось, и благодаря запросу Ирины (читайте ее мини отзыв👆🏻) я возобновила работу нашего онлайн-клуба в сентябре 2021 года. 

Ирина относится к пытливым умам, которые стремятся решать поставленные жизнью задачи, пытаются проникнуть в суть вещей и понять себя. 

В клубе я работаю с каждым участником индивидуально. У нас есть взаимопонимание и уважение к взглядам друг друга.

Для того чтобы добиться улучшения результатов, очень важно, чтобы члены клуба имели сильное желание и активно сотрудничали.

​​ВЫ или ВАС.
Изменения или ста́тус-кво.

┏━━━━━━━━━━━━━
После консультаций, проведенных на этой неделе, мне стало ясно, что не все руководители имеют прагматичный подход к управлению.

|| Прагматик - это человек, который строит свои действия и убеждения с целью достижения практических и полезных результатов

Поэтому я создала практическое руководство для руководителей, которые хотят повысить свое финансовое благосостояние и достичь желаемых результатов.

|| Помните ли вы мой пост:
"Должен ли финансово благополучный руководитель быть финансово благополучным человеком". 

💢 Если вы не являетесь ФБЧ - вам сложно стать ФБР.

Именно поэтому наш клуб предлагает два направления:

"ФБР - финансово благополучный руководитель"
и
"ФБЧ - финансово благополучный человек".


┏━━━━━━━━━━━━━
Еще одна распространенная ошибка - отсутствие свободного времени.

Каждый раз, когда я запускала свои онлайновые программы в сентябре, участницы говорили: "У меня не будет достаточно времени, чтобы изучать новую информацию".

Понимаю вас.

У всех много работы до конца года, и сейчас еще многие болеют.

Поэтому клуб открывается 6 января 2024 года.

Я тоже бережно отношусь к своему времени и не хочу тратить его на непродуктивные занятия.


┏━━━━━━━━━━━━━
И третья ошибка - боязнь перемен.

Здесь все просто: обратитесь к модели личных изменений Джона Фишера.


😉 Мои клиенты говорят следующее: 

➡️ Со специалистом цели достигаются быстрее, сам путь к целям радует и наполняет. Вы видите новые возможности!

➡️ Чтобы прийти в новое место, нужно измениться самому. 

➡️ Успех на пути достижения целей во многом зависит от того, сколько усилий Вы прикладываете.


Маленькое задание для практики.

Прямо сейчас оцените 👇🏻 на каком этапе своего пути вы находитесь.

Удивительная правда о финансово нестабильных сотрудниках.

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Journal of Applied Psychology, люди, испытывающие финансовую нестабильность, могут иметь более высокий уровень мотивации и работоспособности в связи с потребностью в финансовой стабильности.

Но это может привести к трудоголизму, о чем мы уже говорили ранее.


📍Руководителю на заметку.

Если жизнь сотрудника вращается вокруг одежды, покупок и потребления, то это может негативно сказаться на его общей работоспособности и самочувствии в долгосрочной перспективе.

Если жизнь становится гонкой за потреблением, это, как правило, не приводит к увеличению количества денег. А вот нервозность, стресс и усталость только растут.

💬 Аристотель Онассис говорил:«Если не можешь иметь то, что хочешь, научись хотеть то, что имеешь».

Если у вас есть сотрудники, испытывающие финансовые трудности - поделиться с ними этой информацией. Покажите им, что вы заботитесь об их благополучии ❣️.

Тюнинг, химчистка или ТО должности, работы и/или жизни.

Если вы планируете посещать клуб, то не лишним будет провести предварительную подготовку.

Для начала исследуйте 9 элементов оптимизации.

1️⃣ ЭЛЕМЕНТ.

Первым и наиболее важным моментом является признание и открытое решение любых проблем или ситуаций. Без этого невозможно продвижение по пути постоянного совершенствования и достижения желаемых результатов. 

Сделайте три простых шага:

👣 Проведите диагностику проблем.
👣 Пройдите по Чек-листу.
👣 Используйте Модель конфликтной ситуации.


⏱️ Сохраните это сообщение и вернитесь к нему, когда у вас будет 15 свободных минут.

__________________________
#9ЭлементовОптимизации
__________________________

Вчера с участницей клуба рассмотрели схему работы руководителя №1 ⬆️

​​Сегодня с 8:30 утра я давала обратную связь одной из членов клуба. Обещала поделиться постом из моего прежнего ТК, который исчез в прошлом году. Я перепощу его здесь.


ОБРАЗ ВАШЕГО МИРА

Финансово благополучный
человек (ФБЧ) имеет особый образ мира, в котором условия жизни максимально удовлетворяют его потребности. 

🔵 Выдающийся российский ученый А.Н. Леонтьев (1979 г.) ввел понятие "образ мира", для решения проблем обобщения огромной совокупности эмпирических данных, накопленной при исследованиях способности человека воспринимать и осознавать явления внешнего мира: 

"Оказывается, что условием адекватности восприятия отдельного предмета является адекватное восприятие предметного мира в целом и отнесенность предмета к этому миру".


МИР ЧЕЛОВЕКА

Мир человека можно изобразить в виде такой круговой сферы (смотрите иллюстрацию 👇🏻):
 
Ядро этой схемы – это
внутренние сферы человеческого существа (гены, нейроны, мозг, тип личности, характер, восприятие....).

Середина – сообщество – это некий переходный момент от внутреннего мира человека к внешнему окружению.
 
Внешний контур – это среда.
Природные условия, время, в которое живет человек, все объекты, его окружающие, принятые в обществе социальные отношения (социальный строй, государство).
 
______________
#МирЧеловека
______________

Приглашаю вас на мой авторский семинар:

📈 "Финансовый директор. Управление финансами организации. Повышение квалификации"

📄 Посмотреть программу

🤩 50 отзывов о мероприятии


📆 Даты: 15-17 ноября

📍 Стоимость: 47 900 руб.

Четвертый участник бесплатно*


🏢 Место проведения мероприятия:

г. Москва, Ленинский проспект, д. 38А

👤 Организаторы:

Moscow Business School - бизнес-школа награждена премией «Эффективное образование» в 2021 году. 

📞 Телефоны: 

+7 (495) 646 -75 -17, 6237
8 (800) 333 - 86 - 68

🔹Оставить заявку → здесь

* * * * * * * * * * * * * * * * ** * * *

⚠️ Хочу вас предостеречь.

Некоторые организаторы мероприятий используют мое имя для привлечения клиентов, но потом оправдываются тем, что я заболела, или приводят другие ложные причины.

Вы можете проверить, в каких занятиях я действительно участвую, через WhatsApp
7 (903) 790-92-68.

Пожалуйста, будьте осторожны.

Вы также можете подтвердить мое участие, написав комментарии здесь к любому сообщению.

Исследованием о рынке труда и зарплатах от ANTAL TALENT 2023-24 поделилась одна из наших участниц клуба, Ирина Злакоманова.

Посмотрите 👆🏻 инфографику для сравнения вашей зарплаты с предыдущим годом.

Желаете ссылку на полный документ?

​​Тренды и перспективы рынка труда.

Топ-5 специализаций, чей функционал может быть частично / полностью автоматизирован:

🙈 48% финансы и бухгалтерия.

Исследование о рынке труда и зарплатах от ANTAL TALENT 2023-24 

______________
#Перспективы
______________

Ответ на Тест "Дерево с людьми"
(создан Д. Лампеном, модифицирован Л.П. Пономаренко).

Интерпретация результатов:

Первый выбранный Вами персонаж представляет Ваше настоящее "я", а второй - желаемое будущее "я".

Первый символ отражает ваш текущий социальный статус, а второй - те качества, которые вам еще необходимо развить, чтобы достичь желаемого.

Чтобы понять результаты, просто прочитайте описание выбранных Вами персонажей.

А теперь смотрите значения ваших человечков:

1 и 3, 6 и 7 – поза целеустремленного человека, который ничего не боится – ни препятствий, ни преград на пути.

2, 11 и 12, 18 и 19 – коммуникабельная личность, нацеленная на помощь друзьями и близким.

4 - устойчивая жизненная позиция помогает достигать высоких результатов в делах, особенно если на пути не возникают серьезные трудности.

5 – характерна быстрая утомляемость, слабость из-за небольшого запаса энергии и жизненных сил.

9 – просто очень веселый по жизни человек, любитель развлечений.

13 и 21 – тревожность и замкнутость ведут к минимизации круга общения и снижению коммуникабельности.

8 – любит погружаться в свой мир, уходить в себя, мечтать и разгмышлять.

10 и 15 – нормальная адаптация к текущей жизненной ситуации, полный комфорт и довольство окружающим миром.

14 – на лицо внутренний кризис, эмоциональные проблемы и даже начало депрессии.

16 – устал от жизни и необходимости поддерживать других. Но если вы видите на этой картинке что 17 обнимает 16, то вы расцениваете 16 как человека окруженного вниманием.

17 - уверен в том что близкие его всегда поддержат. "Сидит на шее, и ножки свесил".

20 – завышенная самооценка лидера, требует максимального внимания окружающих к себе любимому.


Хотя этот тест может показаться неважным, на самом деле он полезен для постоянного анализа самооценки и вашего эмоционального состояния.

Система развития эмоционального интеллекта.

Кому интересен видео разбор системы?