Друзья, здравствуйте!

Сегодня вторник, а это значит, что суббота не за горами, и мы начинаем собирать команду волонтёров!!!

Нам нужны:

⏱Секундомер
⏱Секундомер

🟣Сканер штрихкодов
🟣Сканер штрихкодов

🌟Маршал у Ротонды
🌟Маршал у Моста
🌟Маршал у Россетей

🎟Раздача карточек позиций
🗣Инструктаж новичков
📸Фотограф
🏁Организатор финиша
🏃Замыкающий
💃Разминка

Все интересующие тебя вопросы можешь задать непосредственно перед стартом у организатора пробежки, он будет в оранжевой манишке 😉

Ждём с нетерпением субботнего утра! Так рабочая неделя пролетит с лёгкостью, а завершится обязательно на позитивной волне 5 вёрст, которая зарядит отличным настроением на всю следующую неделю!!!

Ура, пятница!

Уже совсем немного осталось до долгожданной встречи на дружеской пробежке 5 вëрст, а мы продолжаем набор в команду волонтеров:

⏱  Секундомер
🎉 Маршал на Россети
🎉 Маршал на светофор у моста
📸 Фотограф

Не забываем, что
Сбор команды волонтёров 8-30
Разминка 8-45
Инструктаж новичков 8-55
Старт 9-00

Одеваемся красиво, не забываем взять с собой хорошее настроение
🏃‍♂🏃🏃‍♀
Горячий чай и плюшки приветствуются 💥💥💥

Ура, суббота удалась!

💥 75 участников украсили наш 71-й старт 🏃🏃‍♀🏃‍♂
🏆 13 бегунов поставили личные рекорды,
👍 8 участников впервые посетили 5 вёрст.
У нас побывал гость из Ижевска и руководитель недавно открывшихся @gubaha5verst Станислав Сорокопудов 🤗

Случился дебют нового ран-директора 5 вёрст Плотинка | Екатеринбург @Podporin_A !
Поздравляем, ждём новых стартов под твоим чётким руководством☺

📸 Находим себя на крутейших фотках от Юрия Цветкова и Сергея Шамаева
https://disk.yandex.ru/d/jTRfBHdTLTGj2Q
https://vk.com/album-120281460_298317941

И ждём Вас в следующую субботу!!!
Не забываем, что 28 октября будет тематическая пробежка, посвященная Хэллоуину 👻
Начинаем готовить костюмы 🎃

​​Доброго начала недели, друзья!
Как вы? Не замёрзли?
Пейзажи уже не такие яркие, а буйство красок сходит на нет. Но мы не отчаиваемся и предлагаем вам в субботние 5 вёрст устроить настоящий праздник в костюмах, с угощениями и горячим чаем!

Торжественно объявляем неделю подготовки к тематическому старту 🥁🥁🥁«Хеллоуин» 🧙‍♀️🎃👻🕷🕸

А чтобы вас вдохновить на создание образов, скорее переходите по ссылке на фотоальбом и смотрите как мы провели Хеллоуин год назад 👉 https://vk.com/album-120281460_287799723

Пока вы начинаете придумывать образы, мы спешим сообщить, что любой реквизит приветствуется, а домашняя выпечка будет как нельзя кстати. Горячий чай мы обязательно принесем, но и ваши термосы с чаем будут востребованы. А те, кто хотел бы помочь провести этот праздничный старт, записывайтесь на волонтерские позиции ниже в сообщениях чата в комментариях ВК https://vk.com/5verst_ekb


Ждём! Готовимся! Копим силы и настроение!

Кто впервые решит посетить наш старт необходимо один раз зарегистрироваться на сайте https://www.5verst.ru

Фото: Владимир Солдатов

Подготовили для вас статью про конференцию ключевых волонтеров, которая состоялась в прошедшие выходные в Москве.
Прочитать ее можно, перейдя по ссылке
vk.com/@5verst_ekb-konferenciya-5-verst-moskva

Штаб-квартира 5 вёрст перед конференцией объявляла конкурс видео-роликов, в котором предлагала рассказать о своем парке. Наш парк тоже принял участие в этом конкурсе. Если вы помните стильный старт, то наверно помните и о том, что на старте работал видеограф Вячеслав Удод. Именно он подготовил для нас видео для конкурса. Без лишних слов скажем, что наш ролик вышел в финал и сегодня решиться его судьба и еще 16-ти видео. Будут выбраны 5 победителей в 5 разных номинациях. В статье про это тоже говориться.

Ждем результатов голосования и держим кулачки.
Смотрите видео-ролик и пишите в комментариях обратную связь.

И не забывайте записываться в волонтеры на субботний старт. Таблица пока еще пустая, есть из чего выбрать.

Многие наши постоянные участники регулярно посещают воскресные пробежки совместно с @gruppenrun.
Сегодня пост о них.

Группенран - лонгран в шарташском лесопарке. Бесплатно. С комфортным темпом. В кругу нынешних и будущих друзей. С уникальным видением, как нужно отмечать праздники в беговом формате.

В предстоящую субботу отцы-основатели сообщества празднуют свой день рождения и делают это оригинальным способом - бегут вокруг Екатеринбурга 87 км.

Как они хотят это сделать читайте в телеграмм-канале https://t.me/gruppenrun/624

Мы лишь хотим написать ключевые слова мероприятия - патибас, этап, эстафета, световой день и замкнутый круг.

С днём рождения, Группенран! 🎉