5 вёрст на Плотинке
692 subscribers
2.74K photos
94 videos
13 files
453 links
Новости, обзоры и анонсы субботних пробежек на Плотинке в Екатеринбурге.
Чат общения тут https://t.me/plotinka5verstchat

Мы есть в разных соцсетях:
https://vk.ru/5verst_ekb

https://max.ru/join/SJACFkWRQ3b_llbK786rrQT-CfbEj9lKE5MFoKTIeko
Download Telegram
Поблагодарим тех, без кого бы наш старт не состоялся 👏

Вот они , герои этой недели:
🔸Елена ШЕЛЕСТ,
🔹Станислав ЯРКЕЕВ,
🔸Ольга ЕРМАКОВА,
🔹Андрей ДАНИЛОВ,
🔹Сергей ПЕТРОВ,
🔸Алена ЧАПЛИНСКАЯ,
🔸Ксения КОЛЕСНИКОВА,
🔸Наталья ИВАНОВА,
🔸Юлия ШАДРИНА,
🔹Алексей СЕЛЬНИХИН ,
🔸Феликс РЯБИЧ,
🔹Владимир ЯСЫРЕВ,
🔸Юлия ЯСЫРЕВА,
🔹Евгений НЕКРАСОВ,
🔸Мария ГИТЕЛЬМАН ,
🔹Алексей ГИТЕЛЬМАН,
🔹Роман ИОНОВ,
🔸Екатерина ТЕРЕНТЬЕВА,
🔹Валентин ЧИСТЯКОВ,
🔸Мария ДАНИЛОВА,
🔸Анна САВЕЛЬЕВА ,
🔸Дарья МИРОНОВА,
🔹Евгений МИРОНОВ,
🔸Ксения МИРОНОВА,
🔹Руслан ВАЛЕЕВ,
🔸Ольга ГОРИНА,
🔸Марина ЧЕРНОСКУЛОВА,
🔸Юлия ДЕЖНЁВА,
🔹Павел ЖАРЫЙ,
🔹Александр ИВАНОВ
🔥18👍3
​​Новости 5 вёрст Плотинка

22.07 ожидается отмена старта на привычном месте в Екатеринбурге, из-за соревнований IRONSTAR, которые пройдут с 20.07 по 22.07. Но это не повод расстраиваться и, чтобы не пропускать старт 5 вёрст участникам и волонтерам, мы приглашаем всех желающих посетить @5verstvbondina (5 вёрст в парке Бондина в Нижнем Тагиле). Это отличный повод сменить привычную обстановку, устроить маленькое путешествие и познакомиться с новыми людьми!

Также напоминаем, что 21.07 из Екатеринбурга стартует Александр Десятов. Он бежит свой ультрамарафон до Нижнего Тагила. Кто хочет испытать себя может присоединиться к нему. Наши организаторы 5 вёрст тоже едут в Нижний Тагил, поэтому те, кто бегут могут передать необходимые вещи им и договориться о трансфере обратно в Екатеринбург. Пост с информацией можно почитать тут https://vk.com/wall-120281460_5195

21.07 на Плотинке пройдёт забег IRONLADY, где девушки пробегут 5 км. Наша команда организует по этому поводу точку поддержу на нашем месте старта-финиша (наб.Рабочей молодежи, 3). Мы приглашаем всех желающих поддержать прекрасных девушек. Будем шуметь, подбадривать и раздавать пятюни под зажигательную музыку! А кто хочет пробежаться, обязательно регистрируйтесь на забег @ironstar_official (IRONSTAR).

Ну и самая главная новость-анонс!
5.08 мы проведем тематический старт в стиле Стиляг 💃🕺 Решили приурочить его к @eamarathon  (Марафону «Европа-Азия»), который пройдёт 6.08. Готовьте самые яркие наряды, аксессуары и прически, приносите чай и вкусняшки. Будем танцевать под Буги-вуги, бежать стильные 5 км и фотографироваться 😍 Всех ждём с нетерпением!

Ну и по традиции мы обязательно организуем точку поддержки на старте Марафона «Европа-Азия». Присоединяйтесь! Будем весело и шумно поддерживать спортсменов! 🖐️🥳

Фото Андрей Александрович
👍12
Всем привет!
Сегодня вечером приглашаем всех желающих на точку старта 5 вёрст.
Поддержим наших Iron Ladys пятюнями! Пошумим)

Собираемся в 17:45!
❤‍🔥14
Forwarded from 5 вёрст Тюмень (Мария)
⚡️ Точка поддержки 5 вёрст на Плотинке на дистанции IRONLADY

21 июля 2023, Екатеринбург
@plotinka5verst
🔥23
Соскучились?

Возвращаемся на Плотинку. И объявляем набор волонтёров в команду.
Записываемся тут.
Ау‼️Мы ищем таланты‼️
Forwarded from 5 вёрст
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🌳 Конкурс «Покажи свой парк»!

Специально для очной конференции 5 вёрст в октябре мы объявляем конкурс видеоработ о парках, где есть 5 вёрст.

Покажите свой парк и участников во всей красе!

Организаторы и ключевые волонтёры со всей России увидят ваш ролик на очной конференции 5 вёрст.

Все видео пройдут три этапа отбора:
🟢соответствие условиям конкурса
🟢отбор редакцией и ШК
🟢онлайн-голосование во время конференции.

Победители будут определены голосованием в 5 номинациях:
1️⃣ Презентация 5 вёрст. (универсальный ролик о мероприятиях)
2️⃣ 5 вёрст - для всех! Больше, чем просто 5 км в парке.
3️⃣ Креатив и вирусность (как пример, паркран: мифы и реальность)
4️⃣ Волонтёрство
5️⃣ Игра актеров

Условия для ролика просты!
Нужно:
✔️ уместить видео-рассказ в 2 минуты
✔️ снять видео горизонтально
✔️ прислать видео на почту news@5verst.ru

Можно:
✔️ использовать любые видеоредакторы и спецэффекты
✔️ снимать одному или целой командой
✔️ собрать видео из фото или снять все одним кадром
✔️ подложить любую музыку или оставить естественный «голос» парка
✔️ формат интервью, титры

Не стоит:
✖️ использовать логотип 5 вёрст
✖️ долго снимать бегущих людей
✖️ нарушать на видео правила безопасности ради эффектного кадра.

От вас — прислать горизонтальное видео не более двух минут о вашем парке до 10 октября.
От нас — торт победителям на всю команду причастных + фирменная футболка видеографу.

📌 Если вы давно искали повод снять завлекающий ролик для продвижения вашего парка — действуйте. Это тот самый знак от вселенной.

В качестве примера и для вдохновения — видео от 5 вёрст Солнечный Остров.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Суббота близится, а маршалов всё нет 🤔
Forwarded from 5 вёрст
Все дороги ведут в Рим в Парк Бондина Нижний Тагил: какие вселенные 5 вёрст пересеклись в минувшую субботу

Так случилось, что на прошлой неделе в Екатеринбурге отменили 5 вёрст: в городе проводился старт Ironlady. Кстати, на соревновании железных леди была и точка поддержки от 5 вёрст.

⚡️Екатеринбуржец Александр Десятков не мог допустить даже мысли о том, чтобы пропустить субботний старт. Недолго думая, в пятницу днем Александр стартанул в славный город Нижний Тагил, прихватив четыре бутылки воды, связку бананов и Opinel.

Преодолев трехзначное число километров, завершил дистанцию пятью вёрстами километрами и сел отбивать пятюни участникам 5 вёрст. Александр, это было круто🔥

Остросюжетную историю от первого лица читать здесь. С заботой о читателях, Александр заранее ответил на вопрос «зачем»:

💬«Честно, этому нет рационального объяснения.
Лично мне нравится мысль о том, что все марафонцы и ультрамарафонцы немного самураи - путь есть, а цели нет🥷».

Остальные екатеринбуржцы, которые тоже решили не пропускать субботний старт, добрались до парка Бондина более тривиальным способом - на машинах. Делегации обоих парков говорят, что коллаборация получилась удачной. По инсайдерской информации, 5 вёрст Нижний Тагил заявили о готовящихся ответных мерах.

🧳Также 5 вёрст в Нижнем Тагиле посетили Дмитрий Попов из 5 вёрст в Мещерском парке в компании с фишкой для обмена, а также - уже во второй раз - Татьяна Сидорова из московского парка Измайлово.

Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8
Пятница 💥

А это значит, что уже завтра мы встречаемся с вами на Плотинке, чтобы преодолеть 5 км и пообщаться, конечно ☺

Тайминг:
8.30 Сбор команды волонтёров
8.45 Разминка
8.50 Инструктаж новичков
9.00 Старт

После общего фото для участников и волонтёров пробежки мы проведём розыгрыш слота на Тобольский марафон 2023 * , который предоставили нам наши друзья @tobolsk5verst 🧡

Это отличная возможность провести выходные в новом для вас городе, познакомиться с интересной трассой и побывать в гостях у недавно открывшихся @tobolsk5verst

До завтра  ☺

*слот нельзя передавать другому человеку, участвуйте только в том случае, если сможете поехать)
🔥10👍2🤗2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎁 ПОДАРКИ от марафона Европа-Азия

Совсем скоро, 6 августа 2023г. в Екатеринбурге состоится самое знаменательное ежегодное беговое событие - марафон Европа-Азия. До конца онлайн регистрации остается 1 день!

Марафон Европа-Азия - добрые друзья 5 вёрст и уже не в первый раз дарят слоты субботнему старту. Сегодня мы разыграли 3 универсальных слота по итоговому протоколу среди зарегистрированных участников и волонтеров старта от 29 июля.

Внимание на видео и приложенный файл! Поздравляем победителей и просим написать в личное сообщение группы 5 вёрст Плотинка для получения сертификата!

Рекомендуем все принять участие в уникальном домашнем старте! Тем более, что впервые за всю историю марафона, весь маршрут пролегает по городу!

Кстати, 5 вёрст Плотинка ставит точку поддержки на трассе марафона, а это значит, что мы в этот день поприветствуем всех бегунов и ждём всех присоединиться к нашей движухе на перекрестке 8 Марта/Химиков.

Напоминаем, онлайн регистрация закроется 30 июля 23:59! При наличии свободных слотов будет возможность зарегистрироваться на выдаче стартовых пакетов 4 и 5 августа в Музее Архитектуры и Дизайна УрГАХУ (ул. Горького 4а), но лучше поспешить и успеть все сделать завтра! Регистрация по ссылке: https://russiarunning.com/event/euuropeasiamarathon