5 вёрст на Плотинке
683 subscribers
2.66K photos
90 videos
13 files
441 links
Новости, обзоры и анонсы субботних пробежек на Плотинке в Екатеринбурге.
Чат общения тут https://t.me/plotinka5verstchat

Мы есть в разных соцсетях:
https://vk.ru/5verst_ekb

https://max.ru/join/SJACFkWRQ3b_llbK786rrQT-CfbEj9lKE5MFoKTIeko
Download Telegram
Благодарим волонтёров #226 старта:

Мария ЧЕПУРИНА - Организатор
Андрей ПОПОВ,
Татьяна ЦИВИЛЕВА - Секундомеры
Александр ШАСТИН, Алексей ГИТЕЛЬМАН,
Алена ЧАПЛИНСКАЯ - фотографы
Евгений МЕЛЕШКО, Владимир ГУРОВ, Марат ЛАТЫПОВ, Владимир ИВОНИН - Маршалы
Юлия АРИСТОВА - Выдача токенов
Сергей БЛИНОВ, Алиасгар АСГАРЗАДЕ - Сортировка карточек
Екатерина НИКОЛАЕВА - Проведение разминки
Елена НЕЧАЕВА, Надежда ТРУШНИКОВА - Сканеры
Александр АРИСТОВ - Инструктаж новичков
Мария ГИТЕЛЬМАН - Подготовка мероприятия
Максим ЖАБИНЕЦ, Татьяна РОМАШЕВА, Тимур и
Данис ЗАЙНУТДИНОВЫ - Организация финиша
Денис МОЛОКОВ,
Илья ЗАЙНУТДИНОВ - Замыкающие
Михаил ВАСИЛЬЕВ - Проверка трассы
Руслан ВАЛЕЕВ - Видеограф

Начинаем запись в команду волонтёров этой недели!

📸 Александр Шастин, Алена Чаплинская, Мария Чепурина
🔥13❤93
Кто ещё хочет запрыгнуть в команду волонтёров?

Самое время записаться! Откроем вам тайну - это совсем не страшно!

Для проведения старта, нам необходимы:
- сканер;
- проведение разминки;
- фотографы;
- Замыкающий.
И всегда нужны волонтёры на организацию финиша!

Встречаемся уже в субботу, а это совсем скоро!

Фото: Александр Шастин
           Алексей Гительман
🤗8❤54❤‍🔥1
Готовитесь?

А мы уже готовы! Команда в сборе и ждёт когда наступит утро субботы!

Приглашаем всех на дружескую пробежку для пополнения заряда энергии. Берите термосы, печенье, конфеты, шарлотку, кабачки и приходите на Плотинку!

Тайминг:
8.30 - сбор волонтёров и участников
8.40 - разминка
8.50 - инструктаж новичков
9.00 - общий старт

До скорой встречи!

Фото Алены Чаплинской
🔥9❤55
227-й старт 5 вёрст на Плотинке состоялся!

Немного статистики:
Всего было 95 счастливых участников и 27 весёлых волонтёров.
Новые участники:
Татьяна ОСАДЧУК
Антон КОКОРИН
Дарья ТАМБОВА
Анастасия ТОКМАКОВА
Александра ПУРТОВА

Впервые пробежали 5 вёрст Плотинка:
Николай ТРОФИМОВ
Вадим ЯЩЕНКО
Денис КАРЕЛИН
Андрей ТРАЙЗЕ
Мария ПОРОЗОВА
Юлия ФРАНЦ
Константин ПЕРЕЖОГИН
Дмитрий ШКИПОР
Наталья БЕСЕДИНА
Ждём вас снова!

Личные рекорды установили:
Александр ПЛЕЩЕВ
Екатерина НИКОЛАЕВА
Вадим ЯЩЕНКО
Иван УСЫНИН
Andrey GUNDERIN
Алиасгар АСГАРЗАДЕ
Николай ГУЗИЙ
Юлия САГАДИЕВА
Шамиль ЗАРИПОВ
Тимур САГАДИЕВ
Оксана СОБОЛЕВСКАЯ
Софья ВЕРБИЦКАЯ
Алексей ПАНТЕЛЕЕВ
Нина САДЫКОВА
Юлия РОЖДЕСТВЕНСКАЯ
Да вы просто ракеты, поздравляем🎉

Вступили в клуб "25 финишей:"
Андрей БАРАНОВ, а Денис МОЛОКОВ клуб "50 финишей" Урааа!

Впервые вступили в ряды волонтеров:
Анжелика МОГИЛЬНИКОВА
Ren RA
Анна ПЕНКИНА
Алексей МАНАКОВ

Сегодня было тепло и солнечно от ваших улыбок и объятий, до встречи на следующей неделе!

📸 Александр ШАСТИН
❤126🏆4🤩2
Эти ребята, не носят плащи, они с гордостью одевают манишки с надписью "волонтёр".

Вот они, герои нашего старта:

Надежда ТРУШНИКОВА - Организатор;
Юлия АРИСТОВА, Артур АРХИПОВ - Секундомеры;
Алиасгар АСГАРЗАДЕ - Сортировка карточек;
Алексей ГИТЕЛЬМАН, Александр АРИСТОВ, Александр ШАСТИН - Фотографы;
Алена ЧАПЛИНСКАЯ - Связи с общественностью;
Дмитрий КРЫЛОВ, Татьяна ШЕСТАКОВА, Александр АРИСТОВ, Елена НЕЧАЕВА - Маршалы;
Алексей ГИТЕЛЬМАН - Хранение и доставка оборудование;
Евгений МЕЛЕШКО, Мария БОГДАНОВА - Сканирование штрих-кодов;
Анжелика МОГИЛЬНИКОВА - Раздача карточек позиций;
Владимир ИВОНИН - Инструктаж новых участников;
Шамиль ЗАРИПОВ, Мария ЧЕПУРИНА, Ren RA, Илья ЗАЙНУТДИНОВ - Организация финиша;
Мария ГИТЕЛЬМАН, Анна ПЕНКИНА, Алексей МАНАКОВ - Замыкающие;
Денис МОЛОКОВ - Лидер для слабовидящих;
Ольга МЕДВЕДЕВА - Проведение разминки;
Михаил ВАСИЛЬЕВ, Сергей БЛИНОВ - Проверка трассы;
Руслан ВАЛЕЕВ - Видеограф.

СПАСИБО команда!
Запись волонтёров на предстоящую субботу уже открыта!

Фото Александр Шастин, Алексей Гительман, Мария Чепурина.
❤1210❤‍🔥4🥰1
Суббота приближается, а значит — время собирать команду мечты! ☀️🙌

Каждую неделю наши старты на Плотинке оживают только благодаря тем, кто готов примерить яркую манишку и подарить утро субботы единомышленникам. Волонтёрство на 5 вёрст — это не сложная работа, а огромный заряд позитива, поддержка друзей на трассе и крутая атмосфера с чаем и вкусностями на финише.

Специальных навыков не нужно — всему научим на месте перед стартом.
На эту субботу нам нужны классные люди на следующие роли:

⏱️ Секундомеры — фиксировать время наших молниеносных бегунов и целеустремленных ходоков на финише.
📸 Фотограф — ловить искренние улыбки, летящие шаги и самые яркие моменты этого утра.
🧭 Маршалы на трассе — направлять участников, подбадривать их "пятюнями" и следить за безопасностью.
☕️ Замыкающие — следить, чтобы никто не остался один.

Если хотите провести субботнее утро в отличной компании, поддержать беговое движение Екатеринбурга или просто отдохнуть от бега, но остаться частью праздника — ждем вас!

Встречаемся в субботу в 8:30 на набережной Рабочей Молодёжи, 3. Сделаем этот старт крутым вместе! 

Фото Ольги Медведевой
9❤64🥰21
❤️ Спасём жизнь в эту субботу?
Специальный старт 5 вёрст на Плотинке!

Друзья, суббота — это всегда про улыбки, поддержку и тёплые встречи. Но 19 сентября наше утро станет по-настоящему особенным, ведь этот день во всем мире посвящен донорам костного мозга!
Каждый год тысячи людей с тяжелыми заболеваниями ждут своего «генетического близнеца» — человека, который может поделиться капелькой клеток и подарить шанс на жизнь. Стать таким чудом для кого-то совсем не сложно.

В эту субботу к нам в гости на Плотинку приедут сотрудники Станции переливания крови ФМБА России для консультирования и приема желающих вступить в Федеральный регистр доноров костного мозга.

Что будет на площадке:
🎪 Информационный шатёр - специалисты развенчают все мифы и просто расскажут, как устроено донорство. Вы узнаете, что это безопасно и совсем не страшно!
🩸 Вступление в регистр прямо на месте - любой желающий сможет сдать простой мазок из полости рта (или быстрый анализ крови) и сделать первый шаг к спасению чьей-то жизни.
🦸‍♂️ Встреча с героем - к нам придет действующий донор, который уже поделился своими клетками и реально спас человека. Он честно ответит на любые ваши вопросы!

Что взять с собой, если решите вступить в регистр: паспорт, снилс.
Если вы пока не готовы стать донором — просто в знак поддержки наденьте на себя красную футболку, куртку, шапочку и приходите, как всегда, побегать, пройтись пешком, пообщаться и узнать что-то новое. Ваша поддержка красным элементом одежды — это уже огромный вклад в наше общее доброе дело!
📅 Когда: 19 сентября, суббота
⏰ Время: Сбор в 8:30, старт 9:00
📍 Где: Набережная Рабочей Молодёжи, 3 (наша любимая Плотинка)

Приходите всей семьей, зовите друзей. Давайте докажем, что уральское беговое сообщество — самое отзывчивое! ❤️✨

📷 Алёны Чаплинской, Алексея Гительмана
❤99❤‍🔥3🙏2
Ветер гонит пустой пакет мимо моста, дождик барабанит по пандусу, треплется угол ненадетой манишки. Тихо, нет никого.😱
Это картина, которую рисует воображение, когда организатор 5 вёрст заглядывает в таблицу волонтёров на ближайшую субботу. А всё потому, что всё ещё не нашлись маршалы на Ротонду и мост.
Внесите красок и настроения в эту картину, записывайтесь волонтёром!

❤️❤️❤️А ещё, не забывайте про красный цвет, ведь наш старт будет посвящен донорству костного мозга!❤️❤️❤️

📸Алексей Гительман
❤11🕊44