🙏 Благодарим волонтёров #218 старта на Плотинке!
Наша субботняя пробежка прошла весело и очень комфортно благодаря людям, готовым помогать и окружать заботой ❤️❤️❤️

Вот они – наши люди с широкой душой и очаровательными улыбками:
Мария ГИТЕЛЬМАН – организатор, связь с общественностью
Андрей ПОПОВ, Ирина КОРОБЕЙНИКОВА – секундомеры
Алексей ГИТЕЛЬМАН – обработка результатов, маршал, координация волонтёров, фотограф
Алена ЧАПЛИНСКАЯ, Фёдор КОРОБЕЙНИКОВ, Вадим КРАЙЗЕЛЬ, Илья ФРОЛОВ – фотографы
Марат ЛАТЫПОВ, Александр АРИСТОВ, Евгений МЕЛЕШКО – маршалы
Татьяна ЦИВИЛЕВА – инструктаж новых участников
Евгения ЧЕРЕПАНОВА, Денис МОЛОКОВ, Евгения ШАРИПОВА, Марина БУТИКОВА, Анастасия ЛАГУНОВА – замыкающие
Денис МОЛОКОВ, Алёна ЕЛМАНОВА – лидеры для слабовидящих
Андрей МЯКОНЬКИХ – пейсмейкер
Анастасия ГЛАДЫШЕВА – проведение разминки
Михаил ВАСИЛЬЕВ – проверка трассы
Юлия ПАНОВА, Вадим КРАЙЗЕЛЬ – сканирование штрих-кодов
Юлия АРИСТОВА – раздача карточек позиций
Мария ЗАВЬЯЛОВА, Полина ЛАПТЕВА, Евгений ФУФАЕВ – организация финиша

😃‼️ И целая большая команда принимала участие в подготовке мероприятия! Среди этого списка Мария ДАНИЛОВА, Анна ЗАВЬЯЛОВА, Татьяна ЛЕОНТЬЕВА, Юлия ШАДРИНА, Анастасия ТРУШНИКОВА, Мария БОГДАНОВА, Мария ЧЕПУРИНА, Надежда ТРУШНИКОВА и бОльшая часть всех волонтёров перечисленных в других позициях выше!

Друзья, 5 вёрст делают участники для участников! Не стесняйтесь записываться в волонтёры, ведь для этого не надо обладать никакими особыми знаниями и навыками, а помощь от каждого переоценить невозможно!

Фото Алёны Чаплинской, Алексея Гительмана

На 5 вёрст Плотинка предыдущая неделя выдалась очень насыщеной: в субботу шумно отметили свадьбу, в воскресенье активно трудились на точке поддержки на Шигирском идоле. В такой суете весело, но кого-то можно не заметить.

Ближайшую субботу хочется провести в кругу друзей, уютно, по-домашнему. Обнять и улыбнуться всем и каждому. И, как невозможно представить дом без пары уютных кресел и тёплого абажура, так и 5 вёрст невозможны без волонтёров.

На ближайшую субботу ищем:
🔸 Секундомеров
🔸 Сканеров
🔸 Замыкающих
🔸 Фотографа/видеографа

Ждём вас, записывайтесь!

Фото: Алёна Чаплинская, Фёдор Коробейников, Алексей Гительман

Просто. Весело. Эффективно.
О чем это мы?
Это всё про зумбу -  танцевальное фитнесс-направление, построенное на латино-американских ритмах.

И в эту субботу 18 июля
разминку на 5 вёрст проведет зумба-команда спортивно-оздоровительного комплекса «Урал».
Зумба от МАУ «СОК «Урал» реализуется в рамках проекта «Физкультурники». Это бесплатные круглогодичные тренировки для жителей Екатеринбурга. На открытых спортивных площадках, во дворах и парках организованы занятия по фитнесу, северной ходьбе, баскетболу, йоге, зумбе и не только. От вас требуется желание и предварительная регистрация по ссылке

Чемпионат мира по футболу проходит раз в 4 года, и в этот раз его совместно организовали аж 3 страны.
5 вёрст проводятся каждую неделю, и к сожалению, в организации как правило участвуют одни и те же лица. Нам очень нужна ваша помощь. Если вы никогда не участвовали в наших стартах в качестве волонтёра и хотите помочь - это ваш шанс.

На эту субботу Плотинке требуются:
👉 Сканер
👉 Фотограф/видеограф

Помните, что 5 вёрст проводятся самими участниками. Внесите свой вклад в общее дело. Всему научим, всё покажем, всегда подстрахуем.

Фото: Алексея Гительмана, Павла Банникова

Дождались! Завтра суббота и очередные 5 вёрст на Плотинке.❤️‍🔥
По трассе будут небольшие изменения, поэтому ищем ещё одного маршала. Ну, и, второй сканер точно не помешает. Если вы быстрый бегун и есть желание помочь - это ваш шанс сделать комбо: пробежать и поволонтёрить.

⏰Тайминг следующий:
8.30 — сбор волонтёров и участников
8.40 — зумба-разминка
8.50 — инструктаж новичков
8.55 — предстартовое фото и брифинг
9.00 — старт

Холодов нет, но чай улетает на ура, поэтому захватите термос для себя и друга.

До встречи на 5 вёрст!🖐

Фото: Алексея Гительмана, Фёдора Коробейникова

На 5 вёрст волонтёры не просто организуют каждый старт, но и наделяют его настроением и дарят участникам море эмоций и теплых воспоминаний. Благодарим команду #219 старта:❤️‍🔥

🧩Мария Чепурина - организатор
🧩Елена Нечаева, Юлия Панова - секундомеры
🧩Юлия Аристова - выдача карточек позиций
🧩Александр Гареев, Анатолий Аристов, Павел Шапкин - сканеры
🧩Мария Данилова, Евгений Мелешко, Сергей Скоморохов, Алексей Гительман, Владимир Ивонин - маршалы
🧩Надежда Трушникова - инструктаж новых участников
🧩Иван Оболдин, Максим Ахатов, Алёна Виноградова, Александр Аристов - замыкающие
🧩Дмитрий Зевако - пейсмейкер
🧩Злата Аристова - организация финиша
🧩Михаил Васильев, Александр Мяконьких - проверка трассы
🧩Кирилл Попов - подготовка мероприятия
🧩Мария Гительман - хранение и доставка оборудования
🧩Алена Чаплинская, Андрей Попов - связи с общественностью
🧩Максим Жабинец, Алексей Гительман - фотографы
🧩Татьяна Банникова - видеограф
🧩И конечно огромное спасибо команде СОК "Урал" за крутейшую зумба-разминку: Татьяна Хохлова, Елена  Сабирова, Кира  Млодик, Елизавета Крупина, Мария Малькова, Лидия Коваленко, Наталья Молокова, Марина Абдельмалек, Ирина Лебедева, Татьяна Блинова, Ирина Крупина, Галина Малыгина.

Каждый старт проводится силами самих участников, не забывайте об этом. Золотое правило 5 вёрст 5 пробежек - 1 волонтёрство. Проверьте свою статистику и записывайтесь на следующую неделю!

📸 Максим Жабинец, Алексей Гительман.