Forwarded from 5 вёрст
Сегодня мы играем в крокодила
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥11
Forwarded from 5 вёрст
☘️ На календаре — экватор весны, а в сердце — жажда движения. От нас анонсы — от вас выбрать маршрут.
На старт, внимание, полетели!
🍬 50й старт
- Алёшкинский лес (Москва)
🍰 150й старт
- Пур-Наволок (Архангельск)
- Тёплый берег (Курчатов)
🍩 200й старт
- Бабушкинский на Яузе (Москва)
- Нижний парк (Пушкин)
1️⃣ 1 год парковым пробежкам отмечает парк Гагарина (Тюмень)
2️⃣ 2 года
🌟 Притяжение (Магнитогорск)
🌟 Скитские пруды (Сергиев Посад)
1️⃣ 1️⃣ 11 лет парковым пробежкам в Казани Центральный парк
🦌 «Привычный» старт в Сокольниках (Москва)
🪩 Парад команд — Парк Победы (Ставрополь)
👍 Добрый старт — Мещерское озеро (Нижний Новгород)
⭐️ Звездный старт в Фили (Москва)
👮 Акция «Чистое поколение - 2026» на Набережной Реки Великой (Псков)
📍 Татарский старт в Пензе
🏃♂️ День здоровья отмечает Усолье-Сибирское
😎 Старт в обратную сторону в Коломенском (Москва)
🚀 Космические старты
🌟 Сибай
🌟 Южно-Сахалинск парк Гагарина
🌟 Пестовский парк (Балашиха)
🌟 Плотинка (Екатеринбург)
🌟 Крылатское (Москва)
🌟 Усть-Лабинск
🌟 Бирюлёвский дендропарк (Москва)
🌟 Остров Юность (Иркутск)
🌟 Бийск
🌟 Тольятти
🌟 Лобня
🌟 Краснодар Парк 30-летия Победы
🌟 Черемхово
🌟 Елагин остров (Санкт-Петербург)
🌟 Макаринская роща (Череповец)
🌟 Полевской
🌟 Котельники Кузьминский
🌟 Парк Победы (Москва)
🌟 Шадринск
🌟 Пушкино Серебрянка
🌟 Северное Тушино (Москва)
🌟 Солнечный остров (Краснодар)
🌟 Жуковский
🌟 Боева дача (Курск)
🌟 Южноуральск
🌟 Раменское
🌟 Владикавказ Дендрарий
🩵 Выбирайте парк на карте 5 вëрст. Пусть суббота подарит заряд энергии на всю неделю
📸 Игорь Кочанов, 5 вёрст Сокольники (Москва)
На старт, внимание, полетели!
🍬 50й старт
- Алёшкинский лес (Москва)
🍰 150й старт
- Пур-Наволок (Архангельск)
- Тёплый берег (Курчатов)
🍩 200й старт
- Бабушкинский на Яузе (Москва)
- Нижний парк (Пушкин)
🦌 «Привычный» старт в Сокольниках (Москва)
🪩 Парад команд — Парк Победы (Ставрополь)
👍 Добрый старт — Мещерское озеро (Нижний Новгород)
👮 Акция «Чистое поколение - 2026» на Набережной Реки Великой (Псков)
📍 Татарский старт в Пензе
🏃♂️ День здоровья отмечает Усолье-Сибирское
😎 Старт в обратную сторону в Коломенском (Москва)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5
Готовимся к запуску: стартуем в космос уже завтра! 🚀
11 апреля Плотинка превратится в космодром — пройдёт #205 старт, посвящённый Дню космонавтики! 💫
Пять километров завтра — это будет не просто дистанция, а настоящий полёт к звёздам. ✨ Можете добавить блеска своему образу: пусть костюмы сияют, аксессуары напоминают о далёких галактиках! А чтобы после приземления стало теплее, берите на старт горячие напитки. ☕
❗Внимание❗Экипажу нужна поддержка.
Для успешного проведения старта не хватает помощников на позиции:
🚀 маршал
🚀 сканер
Ждём всех завтра у линии старта на Набережной Рабочей Молодёжи, 3.
✨08.30 – сбор экипажа и пассажиров
✨08.40 – проведение предстартовой разминки
✨08.50 – инструктаж новеньких пассажиров
✨09.00 - старт
До встречи на Плотинке!👋
фото Татьяны Банниковой и Марии Чепуриной
11 апреля Плотинка превратится в космодром — пройдёт #205 старт, посвящённый Дню космонавтики! 💫
Пять километров завтра — это будет не просто дистанция, а настоящий полёт к звёздам. ✨ Можете добавить блеска своему образу: пусть костюмы сияют, аксессуары напоминают о далёких галактиках! А чтобы после приземления стало теплее, берите на старт горячие напитки. ☕
❗Внимание❗Экипажу нужна поддержка.
Для успешного проведения старта не хватает помощников на позиции:
🚀 маршал
🚀 сканер
Ждём всех завтра у линии старта на Набережной Рабочей Молодёжи, 3.
✨08.30 – сбор экипажа и пассажиров
✨08.40 – проведение предстартовой разминки
✨08.50 – инструктаж новеньких пассажиров
✨09.00 - старт
До встречи на Плотинке!👋
фото Татьяны Банниковой и Марии Чепуриной
🔥7 6❤2
Космический старт состоялся! 🚀
С помощью 19 волонтёров сегодня на #205 старте была запущена ракета, состоящая из участников 5 вёрст.
64 человека успешно приземлились, преодолев на Плотинке расстояние длиной в 5 километров. 🏃♀️
👑 Впервые финишировали на 5 вёрст 4 человека.
👍 Первый раз на Плотинке приняли участие 2 финишёра.
🏆 Личные рекорды у 5 человек.
Среди участников был гость из Гатчины — рады друзьям из других городов! 🤗
🥳 25-м финишем отмечен этот старт Юлией Белоусовой.
🥳10-е волонтёрство сегодня у Ильи Фролова.
🥳 100-е волонтёрство у Юлии Ясыревой.
Поздравляем! Это круто! 👍
Желаем вам, чтобы каждый шаг приближал к мечте, а каждое достижение становилось началом нового пути! 🚀
🎉 А ещё поздравляем с открытием новую локацию в Екатеринбурге – 5 вёрст Уралмаш. Пусть этот парк станет местом силы и вдохновения для участников! 🔥
результаты: https://5verst.ru/plotinka/results/11.04.2026/
фото: https://vk.com/albums-120281460
До новых встреч! ✨
фото Алёны Чаплинской
С помощью 19 волонтёров сегодня на #205 старте была запущена ракета, состоящая из участников 5 вёрст.
64 человека успешно приземлились, преодолев на Плотинке расстояние длиной в 5 километров. 🏃♀️
👑 Впервые финишировали на 5 вёрст 4 человека.
👍 Первый раз на Плотинке приняли участие 2 финишёра.
🏆 Личные рекорды у 5 человек.
Среди участников был гость из Гатчины — рады друзьям из других городов! 🤗
🥳 25-м финишем отмечен этот старт Юлией Белоусовой.
🥳10-е волонтёрство сегодня у Ильи Фролова.
🥳 100-е волонтёрство у Юлии Ясыревой.
Поздравляем! Это круто! 👍
Желаем вам, чтобы каждый шаг приближал к мечте, а каждое достижение становилось началом нового пути! 🚀
🎉 А ещё поздравляем с открытием новую локацию в Екатеринбурге – 5 вёрст Уралмаш. Пусть этот парк станет местом силы и вдохновения для участников! 🔥
результаты: https://5verst.ru/plotinka/results/11.04.2026/
фото: https://vk.com/albums-120281460
До новых встреч! ✨
фото Алёны Чаплинской
❤12🔥10🎉2
Выражаем благодарность волонтёрам, с помощью которых # 205 старт состоялся и прошёл улётно! 🚀
Поддержка, энтузиазм и улыбки этих людей сделали утро субботы незабываемым:
✨ Юлия ЯСЫРЕВА - организатор, обработка результатов, видеограф, хранение и доставка оборудования;
✨ Дарина ЧЕКЛЕЦОВА, Андрей АШМАРИН - секундомеры;
✨ Юлия АНИСЬКО - сканирование штрих-кодов, сортировка карточек;
✨ Андрей ГУНДЕРИН - сортировка карточек;
✨ Илья ФРОЛОВ - фотограф, видеограф;
✨ Алена ЧАПЛИНСКАЯ - фотограф;
✨ Богдан ФОКИН - маршал, проверка трассы;
✨ Антон ДЁМИН - маршал, организация финиша;
✨ Евгений МЕЛЕШКО, Екатерина ЧЕКЛЕЦОВА, Юрий ЩЕТКОВ - маршалы;
✨ Мария БОГДАНОВА - раздача карточек позиций;
✨ Александр АРИСТОВ - инструктаж новых участников;
✨ Илья ЗАЙНУТДИНОВ, Марат ЛАТЫПОВ - замыкающие;
✨ Ольга УШАКОВА - проведение разминки;
✨ Михаил ВАСИЛЬЕВ - проверка трассы;
✨ Алексей ГИТЕЛЬМАН - хранение и доставка оборудования.
Пламенное спасибо вам за помощь! 🤗
фото Алены Чаплинской
Поддержка, энтузиазм и улыбки этих людей сделали утро субботы незабываемым:
✨ Юлия ЯСЫРЕВА - организатор, обработка результатов, видеограф, хранение и доставка оборудования;
✨ Дарина ЧЕКЛЕЦОВА, Андрей АШМАРИН - секундомеры;
✨ Юлия АНИСЬКО - сканирование штрих-кодов, сортировка карточек;
✨ Андрей ГУНДЕРИН - сортировка карточек;
✨ Илья ФРОЛОВ - фотограф, видеограф;
✨ Алена ЧАПЛИНСКАЯ - фотограф;
✨ Богдан ФОКИН - маршал, проверка трассы;
✨ Антон ДЁМИН - маршал, организация финиша;
✨ Евгений МЕЛЕШКО, Екатерина ЧЕКЛЕЦОВА, Юрий ЩЕТКОВ - маршалы;
✨ Мария БОГДАНОВА - раздача карточек позиций;
✨ Александр АРИСТОВ - инструктаж новых участников;
✨ Илья ЗАЙНУТДИНОВ, Марат ЛАТЫПОВ - замыкающие;
✨ Ольга УШАКОВА - проведение разминки;
✨ Михаил ВАСИЛЬЕВ - проверка трассы;
✨ Алексей ГИТЕЛЬМАН - хранение и доставка оборудования.
Пламенное спасибо вам за помощь! 🤗
фото Алены Чаплинской
🔥14❤🔥5🥰2
Вам знакомы эти слова - Суббота. Утро. Плотинка?
Если да, то вы уже знаете, какая заряженная суббота ожидает в эти выходные, а если нет, то скорее приходите знакомиться!
Для организации дружеской пробежки в команду волонтёров не хватает:
✅Маршалы
✅Фотограф
✅Раздача карточек позиций
✅Замыкающие
Мы ждем именно тебя🤗
📷 Алексей ГИТЕЛЬМАН
Если да, то вы уже знаете, какая заряженная суббота ожидает в эти выходные, а если нет, то скорее приходите знакомиться!
Для организации дружеской пробежки в команду волонтёров не хватает:
✅Маршалы
✅Фотограф
✅Раздача карточек позиций
✅Замыкающие
Мы ждем именно тебя🤗
📷 Алексей ГИТЕЛЬМАН
🔥7 4 2