مستوطنون يحرقون مركبة عند خلة راجح على أطراف قرية روجيب شرق نابلس..
.
✅ البث المباشر الأن 👇
goawl.com/p/nablus-live.html

نقل الإصابات عقب هجوم المستوطنين على قاطفي الزيتون في جبل بئر قوزا جنوب نابلس..
.
✅ البث المباشر الأن 👇
goawl.com/p/nablus-live.html

قوات الاحتلال تعتقل شاباً قرب "مثلث الشهداء" جنوب جنين..
.
✅ البث المباشر الأن 👇
goawl.com/p/nablus-live.html

طبيبة توضح استحالة التخلص من دهون البطن بالحمية الغذائية والتمارين الرياضية

أوضحت إيرينا فاسيلينكو، أخصائية جراحة التجميل، أن الحمية والرياضة ليستا كافيتين دائما للحصول على بطن مسطح، لأن مظهر هذه المنطقة لا تحدده الدهون تحت الجلد فقط، بل أيضا حالة الجلد والعضلات والأنسجة الضامة، ووضعية الجسم، والتغيرات التي تطرأ على جدار البطن بعد الحمل.

وبيّنت أن بروز البطن بعد الولادة قد يستمر حتى مع العودة إلى الوزن السابق، بسبب تمدد الجلد أو انفصال عضلات البطن. كما نفت خرافة حرق الدهون الموضعي: تمارين البطن قد تقوي العضلات، لكنها لا تضمن خفض الدهون في هذه المنطقة تحديدا، وقد يجعل التقوس القطني البطن أكثر بروزا.

وأضافت أن المشكلة قد تكون أحيانا جلدا زائدا لا دهونا بعد فقدان وزن كبير، وحينها لا يفيد إنقاص الوزن أكثر..
.
✅ البث المباشر الأن 👇
goawl.com/p/nablus-live.html

الشابان شرف أبو الشريف وعلي الكعبية من مخيم جنين يقومون بتسليم أنفسهما على حاجز سالم العسكري.
.
✅ البث المباشر الأن 👇
goawl.com/p/nablus-live.html