ПЛЕЙБЭК-ТЕАТР "Между нами"
624 subscribers
572 photos
183 videos
1 file
208 links
🎭 Плейбэк-театр «Между нами» — пространство, где на сцене оживают истории зрителей.

Здесь мы слышим, чувствуем и проживаем то, что важно именно вам.

🌎 https://playbackmn.ru
🤝 @ksenia_baykina_art
😉 https://t.me/feedback_MN
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
РОЗЫГРЫШ БИЛЕТА

Как обычно, перед перформансом мы разыгрываем 1 билет — и вместе с вами немного настраиваемся на тему, чтобы лучше её почувствовать.

В этот раз - про ПРИТЯЖЕНИЕ

Задание:

Вспомните ситуации, когда вы почувствовали это самое «меня тянет» и шагнули туда!


УСЛОВИЯ участия:

1. Написать в комментариях свой ответ.
2. 1 комментарий = 1 ответ (можно несколько).
3. Успеть до 23:00 вторника 14 апреля.
4. Быть нашим подписчиком.

15 апреля мы присвоим каждому ответу номер, и генератор случайных чисел определит победителя.

💛 Ждём ваши истории — в них часто уже начинается перформанс

#ловиудачу
❤8👍6🔥5
Выбираем работу как партнёра. Почему в одну компанию бежишь, а в другую — ни за что?

Знакомо? 😌

Резюме разослано. Приглашения приходят. Вы проходите собеседования… И вдруг:

— В одной компании вам хочется рассказывать о себе, делиться идеями, улыбаться даже по видео.

— А в другой вы чувствуете себя нашкодившим школьником на ковре у директора, хотя вопросы те же самые.

Что это? Магия или запах абьюза?

🎭 Мы в «Между нами» много говорим о том, что выбор работодателя — это почти всегда выбор отношений. Как в личной жизни.

✨ Сотворчество («зелёный свет»):

· Тебя слышат, не перебивая.
· На твои «а что, если…» отвечают: «Давай обсудим!».
· Ошибка — не приговор, а задача «как исправим».
· Ты чувствуешь: здесь можно расти, а не выживать.

🌑 Абьюз («красный свет»):

· Тебя оценивают как деталь на предметный контроль.
· На инициативу отвечают: «У нас так не принято».
· Ошибка — сразу «вы нам не подходите».
· Ты чувствуешь: здесь нужно защищаться, а не работать.

Почему кандидат чувствует это на первом же интервью?

Потому что HR, руководитель и команда транслируют свои правила игры, даже если молчат. Интонация, поза, вопросы «про ценности», реакция на «неудобный» вопрос.

Кандидат (особенно опытный) считывает это за 15 минут.

🌟 А что, если прожить эту тему ещё глубже?

Мы приглашаем вас на перформанс «Притяжение» — вечер, где оживают истории о выборе. О том, что нас тянет к одним людям, компаниям и возможностям, и том, что отталкивает от других.

🗓 Когда: 22 апреля в 20:00

📍 Где: Хамовнический Вал, 28, клуб «Форпост».

🎭 Что: Истории из зала о «зелёном» и «красном» свете в работе и жизни. Без сценария. Без оценок. С одним только playback-театром «Между нами».

🚩 Билеты можно приобрести через наш бот @NancyMN_bot.
🚩 Или по ссылке
Бронь у администратора: +79629789233


Приходите послушать, поделиться (если захочется) и просто быть среди тех, кто тоже это чувствует.

#PlaybackForBusiness
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11🔥8👍7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сыграть дуэтом с собой и с миром

🎵 Мы, как команда актёров - и по совместительству внимательных исследователей жизни, признаёмся: мы очень любим музыку.

💗 У нас в плейбэк-театре музыкант - это пятый актёр на сцене: тот, кто чувствует, поддерживает, иногда ведёт, а иногда так точно подхватывает, что без него уже невозможно представить ни одну историю. Без музыки мы, честно говоря, никуда. Она может поддержать, собрать и чуть точнее настроить что-то важное изнутри.

🤝 Пусть эта пятница и предстоящие выходные будут про такую же внутреннюю настройку: услышать себя, попасть в свой ритм, сыграть дуэтом с собой, другими и со Вселенной. И, может быть, почувствовать, какой сейчас ваш настоящий звук.

🎹 Отдельная благодарность за вдохновение музыкантам: профессору Григорию Грузману(Grygory Gruzman) и Юстусу Айхорну (Justus Friedrich Eichhorn) за этот чудесный и точный диалог в музыке. Они исполняют этюд Карла Черни, Op. 740 №14.

А вам понравилась эта музыка? Классическая, кстати 😉.

P.S. А Черни-то, оказывается, Карл! - те кто музыкалку закончил наверняка тренировались на его этюдах.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12🔥9👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Игра «КРОЛИКИ-ДОМИКИ»

Друзья, у нас новая рубрика по вашим предпочтениям:

#игрыплейбэк

Начинаем её со смешной и подвижной игры «Кролики-домики» 🐰🏠

Игра, где сначала движение, внимание и смех, а потом вдруг - удивительное чувство группы.

Суть простая: каждый кролик должен найти себе домик и наоборот!

🏠 Есть домики - это двое участников, которые соединяют руки над головой, создавая «крышу» домика.
🐰 Есть кролики - те, кто живут внутри домиков.

Количество участников от 8 человек.

🔊 Начало:

Участники делятся на ведущего, домики и кроликов.
На примере восьми участников:
🤩Один ведущий
🤩Четыре человека объединяются в пары и образуют два домика
🤩Три человека становятся кроликами. Кроликов должно быть на одного больше, чем домиков
🤩Если участников больше восьми, то домиков и кроликов тоже становится больше. Но обязательно так, чтобы были «лишние» кролики. Их может быть несколько.

😄 Играем:

🙂 Ведущий командует:

🐰 «Кролики!» - кролики выбегают и ищут себе новый домик, а домики остаются на месте.
🏠 «Домики!» - кролики замирают, а домики перестраиваются. Задача домиков - быстро найти себе пару для постройки крыши и «накрыть» кролика.
⏮⏭А когда звучит «Шторм!» - всё смешивается: роли исчезают, каждый заново ищет, кем быть и с кем.

И вот здесь начинается самое интересное.

Потому что это уже не просто игра на скорость:
🤩 это про внимание к другим,
🤩 про мгновенные решения,
🤩 про готовность отпустить своё место и найти новое.

👀 Иногда ты не успеваешь - и остаёшься без домика.
✨ Иногда вдруг оказываешься в очень точном совпадении с кем-то - домик складывается сам собой и находит кролика.

✌️ Мы любим такие игры за то, что они разогревают, снимают лишнее напряжение и дают почувствовать: мы здесь не поодиночке. А ещё - это просто очень смешно и весело!

Как вам игра? Есть ли у вас любимые игры?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12🔥6👍4😁2
Поздравляем с Пасхой всех, кому этот день по-настоящему дорог и значим!

Пусть в нём будет место для тишины, для внутреннего света, веры в лучшее и для того трепетного ощущения жизни, которое сложно объяснить словами, но так легко почувствовать сердцем.

🧡 Делимся с вами стихотворением Дмитрия Кравченко

***
Бога не видно, но я его вижу:
в зрелости яблок, в спелости вишен,
в ливне и стуже и в красках заката.
Бога не видно - он где-то за кадром:
в детской улыбке и в маминых фразах,
и рассыпаясь любовью по вазам,
Бог говорит с нашим миром цветами.
Бога не видно, и видно не станет.
В дальних поездках и командировках,
в легких касаниях, нежных и робких,
в боли, в надежде и в маленьком шансе
Бога не видно? О, не соглашайтесь!
Бог открывает для каждого двери.
Те, кто не верил - однажды поверят.
Даже сейчас, атеистам в отместку,
ставленным голосом с этого места
Бог говорит с вами мной через вирши.
Бога не видно, но я его вижу.


🤗 Обнимаем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15🎉5🕊4
🌱 Пост кондактора апрельского перфа

Всем привет! Это Ксюша.

🙂 Когда я заявилась на кондактинг, то стала прислушиваться к себе: про что мне сейчас по-настоящему хочется поговорить на перформансе?

Меня волнует то, что как будто остаётся за кадром, между строк, на кончиках пальцев. Состояния, которые не сразу можно объяснить словами. Такой чувственный слой опыта, где сначала что-то происходит в теле - ощущением, импульсом, внутренним движением, - и только потом появляется возможность это осмыслить.

Так постепенно и проявилась тема — ПРИТЯЖЕНИЕ.

〰️〰️〰️ Притяжение не только про чувство. Это ещё и про поиск своего места, своего призвания, своих людей.

Если оглянуться назад, я вижу, что именно это ощущение не раз становилось началом важных поворотов в моей жизни:

✌️ Так я пришла в плейбэк — влюбившись с первого перформанса.
🏛 Так решилась на второе высшее и стала архитектором.
🙂 Так позже пришла в психологию и в искусство.

И каждый раз всё начиналось с ощущения: мне туда. Сначала возникало притяжение - и только потом появлялись смыслы и решения.

Давайте посмотрим в эту тему вместе с вами!

💛 Попробуем разглядеть это неуловимое и посмотреть на свой путь. Куда оно нас уже привело - и, возможно, ещё приведёт.

📍 Когда: 22 апреля в 20:00
🏛 Где: Клуб «Форпост», Хамовнический вал 28

🚩 Билеты можно приобрести через наш бот @NancyMN_bot.
🚩 Или по ссылке
Бронь у администратора: +79629789233
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12👍8🔥8
Однажды я построила дом.

Я знаю про себя, что я человек сильных чувств и быстрых решений, но даже для меня это было слишком молниеносно 🤪.

С момента, я как подумала, что стоит сделать маленький гостевой домик, что бы могли приезжать друзья, что бы мы не мешали родителям в их быту, что бы у меня была СВОБОДА жить счастливую жизнь так, как я хочу, прошло месяцев 5 из которых принимала решение, думала и выбирала я об этом 3 🧐.

Господи, какой же был кайфовый процесс: а сколько там должно быть комнат , а как и с кем строить, как его вписать в уже существующие постройки на участке .. Домик манил меня , играл воображением, начинал жить своей жизнью.

В общем, этот Новый год я уже встречала в нем, не иссякает поток друзей, дочка и звери прочно в нем обосновались. Это место моей тишины и силы . Намагниченное мое счастье !

Есть ли у вас истории, как что-то манило и притягивалось в вашу жизнь?

📍 Когда: 22 апреля в 20:00
🏛 Где: Клуб «Форпост», Хамовнический вал 28

🚩 Билеты можно приобрести через наш бот @NancyMN_bot.
🚩 Или по ссылке
Бронь у администратора: +79629789233

#ИсторииАктеров
Алена
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥10❤9🍾3👍1😍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💝 ИТОГИ розыгрыша готовы!

Поздравляем победителя! 👏🥳 Счастливый билетик волшебной силой Притяжения отправляется вам!

Мы ждём с нетерпением всех-всех, кому откликается тема, кто не помнит тему, кто просто нас любит, у кого есть история, кому нравится проживать истории других людей
22 апреля
в 20:00
на сцене клуба "Форпост"
Хамовнический вал, 28.

Интересно, какие истории притянутся в этот раз? 🤔
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8❤4🤝2👍1
А у вас бывало такое? Влюбиться на работе… и потерять всё.

Мы же проводим на работе кучу времени. Иногда больше, чем с семьёй. Делим обеды, стрессы, победы, кофе в 4 утра… И однажды просто смотрим на коллегу — и сердце ёкает. Даже если этот коллега — начальник.

У меня такое случилось 30 лет назад. Давно, тогда я жила в Новосибирске.

Вспыхнуло ярко-ярко, мы начали жить вместе и продолжали работать там же. А потом я узнала, что у моего парня роман с его секретарем, и она беременная. Куда я смотрела, работая там же? Видимо, исключительно на себя 🤦🏻‍♀️🙈
Дальше… я не смогла остаться в компании. Уволилась, а потом даже уехала из города просто потому, что находиться рядом было невыносимо больно. Начинать всё заново — страшно, но оставаться было ещё страшнее.

Я тогда чувствовала себя очень одинокой. Думала, что со мной что-то не так, что я дура, что не достойна любви. Что никто не поймёт.

А теперь, спустя годы, я понимаю: без того опыта не переехала я бы в Москву, не стала бы той, которая я есть сейчас.
Это просто жизнь. Такая, какая есть. Со своими взлётами и падениями.

И вот о чём я хочу сказать.

В офисных романах есть своё тепло:
☀️  Вы понимаете друг друга с полуслова, так как живёте в одном контексте.
☀️  Он поддержит в трудный день — просто потому, что рядом.
☀️  И этот общий секрет… он такой щекочущий.

Но есть и очень уязвимая сторона:
🚫  Когда всё рушится, вы теряете не только любимого, но и привычный мир. Рабочее место становится пыткой.
🚫  А если это был руководитель — вы ещё и боитесь, что все подумают – «через постель».
🚫  И иногда единственный выход — уйти. В прямом смысле. Из компании, из города, из привычной жизни.

Я не знаю, как правильно. Не знаю, стоит ли запрещать себе чувства на работе. Но знаю точно: нам нужно место, где об этом можно говорить без стыда.

Именно таким местом будет наш перформанс «Притяжение».

Мы не будем учить вас жить. Мы просто сыграем истории из зала — ваши или кого-то очень похожего на вас. Без оценок. Без советов. С теплом и принятием.

Приходите посидеть в зале. Послушать. Всплакнуть. Усмехнуться. Увидеть, что вы не одиноки.

А если захочется — рассказать свою историю. Мы проживем её бережно, как самую драгоценную.

Когда: 22 апреля в 20:00
Где: Клуб «Форпост», Хамовнический вал, 28

Билеты:
🚩 Через бота @NancyMN_bot
🚩 Или по ссылке
📞 Бронь по телефону: +79629789233

Давайте просто побудем рядом. Вместе теплее.

Тина

#ИсторииАктеров
#playbackтеатр #междунами #Притяжение
❤11🔥8🕊3🤗3😍2
В каждую игру притягиваются неслучайные люди.

Я веду Трансформационные игры уже 8 лет и каждый раз удивляюсь тому, что в игровую сессию всегда приходят люди, необходимые друг другу в текущий период времени (даже если это неочевидно с первого взгляда).

🌷 Однажды играли 2 женщины - Светлана и Галина. Они не знали друг друга до этой встречи. Разного возраста, социального статуса, внешности. Можно сказать - противоположности друг другу. И запросы у них были разные: Светлана пришла играть про бизнес, Галина - про отношения.

💡 В начале игры участницы чувствовали себя напряжённо, как и любые незнакомые люди, которым нужно открываться в присутствии другого человека. Но в процессе быстро выяснилось, что они буквально зеркалят друг друга. Светлана, которая играла про бизнес, состояла в счастливом многолетнем браке, а Галина, игравшая про отношения, была владелицей успешной типографии.

🤝 Осознав это "совпадение", они стали охотно делилиться опытом и прислушиваться друг к другу в процессе каждого игрового хода, делая процесс ещё более многослойным. Игра для каждой наполнилась не только подсказками из игрового поля, но и советами из реальной жизни. Неожиданно и очень ценно.

🔮 Из миллиона вариантов запросов именно в эту игру пришли именно эти две женщины именно с этими темами. И они стали друг для друга зеркалом. Каждая смога увидеть - какой я могу потенциально стать в будущем и что мне для этого нужно сделать, а чего делать не нужно. И так повторяется каждый (!) раз, когда собирается новая группа. Это очень красиво, я обожаю наблюдать такой феномен.

Каждый перформанс нашего театра также притягивает неслучайных людей.
Приходите 22 апреля в этом убедиться.

#ИсторииАктеров
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🔥8👍6🥰3
😯ТЕСТ: ЧТО ТЕБЯ ПРИТЯГИВАЕТ ПО ЖИЗНИ?

📍Уют, порядок, свобода или смыслы? Пройди тест и узнай свой «магнит»

А после прохождения приходи на перформанс «ПРИТЯЖЕНИЕ» и посмотри, как эти силы и твой магнит оживают на сцене.

📅 [дата] 22.04 | 📍 [место] Хамовнический вал, 28, клуб "Форпост"
🎟 Билеты: вот тут и у бота: @NancyMN_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6❤5🥰3
Многим нашим зрителям вообще всё равно, какой будет тема перформанса. Да и нам, кстати, часто тоже 🐥
Просто тянет. Просто хочется побыть там, где:

🧡Любые чувства и истории имеют право на жизнь. Где истории рассказываются не для того, чтобы покрасоваться, а искренне, честно, от сердца. Живые, не выдуманные. И рядом люди без масок, и ты можешь быть таким же...

💚Где уже в первые 10 минут у всего зала возникает ощущение общего поля, дыхания, контекста. Даже если история не близка, внутри всё равно рождается отклик, эмоция или своя история.

❤Где рушатся стены и появляется ощущение близости: ты не один, рядом тёплые, чувствующие и понимающие люди. И ты такой же для них.

🤍А ещё импровизация, драйв, сыгранность и искренность актёров на сцене рождают похожие ощущения в зрительном зале. Становится легче дышать, появляется улыбка, расправляются плечи. Это трудно измерить, но мы ловим это состояние зала, находясь на сцене. Такой вот круговорот чувств, от актёров к зрителям и обратно 🐸🐱

Всё это - удивительные свойства плейбэка. Вот такой он! Поэтому нас и тянет))
И если вас тоже - то 22-го, в эту среду, наш апрельский перф. Предпоследний в этом сезоне. Приходите!

А для тех, кому всё-таки важна тема - она как раз про это, про ПРИТЯЖЕНИЕ

#Плейбэк
#МеждуНами
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8❤6😍4🤗2
Тренируем интуицию: как услышать, куда вас действительно тянет

Притяжение редко можно объяснить логикой. Одной из его главных составляющих является интуиция. И если мы хотим по-настоящему чувствовать, куда нас тянет - важно учиться её слышать и развивать.

🔎 Давайте поисследуем интуицию вместе с Габриэллой Рот - танцовщицей, исследовательницей движения и создательницей практики 5 ритмов, которая работала с телом как с источником знания и трансформации.

📗 В своей книге «В поисках экстаза» Габриэлла пишет:

Интуиция - это знание без обдумывания. Она не использует анализ, сравнение, суждение, дедукцию или логику. Хотя расчетливое мышление, несомненно, полезно и необходимо во многих сферах нашей жизни, очень важно ценить и развивать интуицию. Как только вы откроетесь своей интуиции, ваши интуитивные вспышки будут порождать чувства, которые невозможно игнорировать.


Согласны? Как чувствуете, у вас развита интуиция? Вы полагаетесь на нее, принимая решения?

➡️ Упражнение для развития интуиции от Габриэллы Рот - простая практика внимания:

В следующий раз, когда вы встретите незнакомца, обратите внимание на первое, идущее изнутри ощущение. Не анализируйте — просто отметьте его (можно записать). Затем понаблюдайте, насколько точно оно оказалось. Поисследуйте, насколько ваше первое впечатление было верным.


🎭 В плейбэк-театре без интуиции ничего бы не получилось. Истории, которые рассказывают зрители, невозможно просчитать головой: на это нет времени и в них очень много чувств и тонких нюансов.

💛Кстати, именно интуиция дарит МАГИЮ плейбэка - когда на сцене вдруг появляется то, что зритель даже не успел сказать, а мы уже это сыграли.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥12👍5🤝3❤1👏1
🍒 Перф уже сегодня - Притяжение

Три недели мы вместе с актёрами и вами, дорогие наши зрители, исследуем «Притяжение», смотрим на него с разных сторон.

И я все больше удивляюсь, каким разным оно может быть:
🤩про трепет, близость, тепло и нахождение своего,
🤩и про риск, иллюзию, тревогу, про то, что иногда уводит не туда.

☁️ Собрала это облако слов вокруг Притяжения как попытку удержать всё сразу: то, что возникает в момент, когда нас куда-то тянет.

Уже сегодня посмотрим, какие истории «притянутся» на перформанс: что вспомнится, что отзовётся и неожиданно станет важным.

🔵 Посмотрите на это облако. Что в нём откликается вам? И что бы вы добавили к этим словам?

Ждём вас сегодня =)

📅 Дата: 22 апреля
🚩Место: Хамовнический вал 28, клуб «Форпост»

🎟 Билеты: вот тут и у бота @NancyMN_bot

P.S. Напоминаю, что льготные билеты для студентов (1000р) и пенсионеров 60+ (500р) можно купить на месте. Лучше забронировать их у администратора перфа по тел: +7 (962) 978-9233

Кондактор Ксюша
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥11❤9👍6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Притяжение. После перфа

Этот перформанс для меня получился очень живым. Трогательным, смешливым и в то же время глубоким.

Я ловила себя на том, как откликаются чужие истории — и как вслед за ними поднимаются мои собственные.

Про внутренние импульсы, желания, порывы. Про то, что тянет иногда к себе настоящему. А иногда не совсем туда, куда ожидаешь.

Вчера звучали очень разные истории: про то, как хочется подойти и поддержать незнакомого человека - и не решаешься; про притяжение, которому не всегда стоит следовать; про соломку, которую хочется подложить везде и усталость от этого; про свободу, которую можно вдруг найти в танце вне зависимости от возраста; про любовь, расставание и долгий трудный путь к себе … и многие другие.


И в этом, кажется, сама жизнь - когда нас тянет в разные стороны, и мы всё время выбираем дорогу: идти за этим притяжением или остановиться, довериться или усомниться, сделать шаг вперёд или взять паузу.

Дорогие зрители, спасибо вам за то, что делитесь. За доверие. И за то, что в этих историях каждый раз рождается что-то настоящее.

Кондактор Ксюша
❤16🔥10👍6
Притяжение случилось!

Впечатления зрителей, которые впервые увидели плейбэк
и
Размышления об отличиях и особенности нашего театра от зрителя, видевшего разные плейбэк команды
-
смотрите видео-отзывы наших зрителей, с кем успели поговорить после перфа.

Ирина, Ирина и Оксана, спасибо что поделились! Нам интересно и важно 🤍

Ps:
Если вам хочется рассказать о своих впечатлениях о наших перформансах, пишите в комментариях. Или присылайте видео отзывы. Будет здорово их услышать!
Pps:
Другие отзывы о нас можно посмотреть здесь

#перформанс
#обратнаясвязь
❤9👍5🔥4
Музыкальное настроение воскресенья

🎵 Мы в «Между нами» очень любим музыку! Она всегда живёт на наших выступлениях, становится частью историй, иногда говорит за нас.

Помните, как Серёжа играл на последнем перформансе, и как Алёна пела? На перфах особенно ясно чувствуется, как музыка может задавать общее настроение и становиться тем, что всё объединяет.

Делимся с вами тремя разными музыкальными настроениями:

💚лёгкой и озорной «Итальянской полькой» Сергея Рахманинова в дуэте юного Елисея Мысина и маэстро Дениса Мацуева,
🤍нежной, летящей «Фантазией-экспромтом» Фредерика Шопена в исполнении Даниила Трифонова,
❤️напряжённым, пульсирующим «Либертанго» Астора Пьяццолла в исполнении Чезаре Пьетродарки с Белорусским государственным камерным оркестром.

✨ Какая музыка сегодня больше совпадает с вашим настроением?

Если откликнулось - дайте нам знак 🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥10❤5🤗4👏1