+1 продажа - 25 000р в кассе
На этот раз не у меня, у клиентки☺️
Диана - нутрициолог, обучалась у меня навыку продаж через контент и коммуникацию
Во-первых - мне всегда приятно, когда девочки делятся результатами даже ПОСЛЕ завершения работы
Во-вторых - я все больше убеждаюсь, как круто работает моя система. Потому что
— мои клиенты продают услуги не только в работе со мной, но и ПОСЛЕ - значит они прекрасно усвоили логику продающих смыслов
— они могут вернуться в строй даже после перерыва и снова делают продажи (у Дианы был перерыв примерно в 1,5 месяца)
Это то, чему стоит уделить внимание для своего будущего результата!
Приглашаю усилить этот навык вместе со мной здесь 👉 СПРИНТА ПРОДАЖ
На этот раз не у меня, у клиентки☺️
Диана - нутрициолог, обучалась у меня навыку продаж через контент и коммуникацию
Во-первых - мне всегда приятно, когда девочки делятся результатами даже ПОСЛЕ завершения работы
Во-вторых - я все больше убеждаюсь, как круто работает моя система. Потому что
— мои клиенты продают услуги не только в работе со мной, но и ПОСЛЕ - значит они прекрасно усвоили логику продающих смыслов
— они могут вернуться в строй даже после перерыва и снова делают продажи (у Дианы был перерыв примерно в 1,5 месяца)
Навык продаж - это то, что вы осваиваете раз и потом применяете всее время, усиливая его практикой!
Это то, чему стоит уделить внимание для своего будущего результата!
Приглашаю усилить этот навык вместе со мной здесь 👉 СПРИНТА ПРОДАЖ
❤6🔥6
Система продвижения помогающих практиков pinned «5 инструментов для роста ваших продаж здесь! даже если сейчас: — ведёшь канал, но оттуда никто не покупает — люди читают, но молчат — заявки есть, но редкие и случайные — пробовала “писать продающие посты” и снова тишина — кажется, что ты просто пишешь “в…»
У вас точно хоть раз был этот неловкий момент, когда на мастермайнде, бизнес-завтраке или нетворкинге нужно презентовать себя как эксперта, а в голове 🤪🤯🤢 - ну вы поняли😅
Лично я через это проходила около десятка раз и как истинный задрот ушла в тему изучения публичных выступления, покупала МК и личные консультации
Краткая выжимка из всего этого:
- ты должен запомниться
- создать вау-эффект
- сделать кувырок со шпагатом в полете
- удивить
и прочее такое
И знаете что я в этот момент испытывала? Все тот же набор 🤪🤯🤢
Ибо я не такая - я не люблю привлекать сверх внимание, я не нарцисс и не выскочка, я в целом довольно спокойный и адекватный человек. И всякие вот эти замудренные слова - они не про меня!
Эту же проблему я видела у своих клиентов. Когда у тебя есть свой подход, но ты не можешь и не хочешь это облачать в "чужие" слова. Ты хочешь быть собой. При этом - действительно получить результат от всех этих мероприятий, иначе зачем это все
И после этого всего самопрезентация эксперта выглядит так:
— либо просто заученный текст, который обрывается неловким молчанием
— либо это бесконечный поток мыслей, когда человек просто говорит всеееее о себе, и к концу его рассказа слушатели забывают, что было в начале
— либо это настолько замудренный спич, что звучит красиво и эмоционально, но не понятно
Я не я, если бы не придумала решение!🔥
Напомню, что я не только маркетолог, но и психолог, и очень много наблюдаю, анализирую и вывожу новые подходы во взаимодействии с людьми
Второй день СПРИНТА ПРОДАЖ направлен на создание эффективной самопрезентации
Но! Это не готовый сухой план - "скажи вот так и вот так"
ЭТО СУТЬ ТОГО, ЧТО ДОЛЖНО ЗВУЧАТЬ ПРО ВАС!
Именно здесь рождается эффективность и появляется результат🙌
Почему я уверена в этом подходе?
— подготовила 4х экспертов к офлайн выступлениям на большую аудиторию (итог - новые подписчики даже в пустой канал + последующие продажи)
— мои клиенты применяют этот подход и люди запоминают их среди множества "одинаковых" экспертов
Как всегда - собрала нюансы практики, поделилась фишками, наработками и передала понятный принцип применения🙌
Особенно актуально тем, кто посещает городские офлайн мероприятия и размещает свою визитку в чатах нетворкинга или обучений😉
Второй день СПРИНТА ПРОДАЖ для вас
Старт - 2 февраля
Стоимость - 1490р
Лично я через это проходила около десятка раз и как истинный задрот ушла в тему изучения публичных выступления, покупала МК и личные консультации
Краткая выжимка из всего этого:
- ты должен запомниться
- создать вау-эффект
- сделать кувырок со шпагатом в полете
- удивить
и прочее такое
И знаете что я в этот момент испытывала? Все тот же набор 🤪🤯🤢
Ибо я не такая - я не люблю привлекать сверх внимание, я не нарцисс и не выскочка, я в целом довольно спокойный и адекватный человек. И всякие вот эти замудренные слова - они не про меня!
Эту же проблему я видела у своих клиентов. Когда у тебя есть свой подход, но ты не можешь и не хочешь это облачать в "чужие" слова. Ты хочешь быть собой. При этом - действительно получить результат от всех этих мероприятий, иначе зачем это все
И после этого всего самопрезентация эксперта выглядит так:
— либо просто заученный текст, который обрывается неловким молчанием
— либо это бесконечный поток мыслей, когда человек просто говорит всеееее о себе, и к концу его рассказа слушатели забывают, что было в начале
— либо это настолько замудренный спич, что звучит красиво и эмоционально, но не понятно
Я не я, если бы не придумала решение!🔥
Напомню, что я не только маркетолог, но и психолог, и очень много наблюдаю, анализирую и вывожу новые подходы во взаимодействии с людьми
Второй день СПРИНТА ПРОДАЖ направлен на создание эффективной самопрезентации
Но! Это не готовый сухой план - "скажи вот так и вот так"
ЭТО СУТЬ ТОГО, ЧТО ДОЛЖНО ЗВУЧАТЬ ПРО ВАС!
Именно здесь рождается эффективность и появляется результат🙌
Почему я уверена в этом подходе?
— подготовила 4х экспертов к офлайн выступлениям на большую аудиторию (итог - новые подписчики даже в пустой канал + последующие продажи)
— мои клиенты применяют этот подход и люди запоминают их среди множества "одинаковых" экспертов
Как всегда - собрала нюансы практики, поделилась фишками, наработками и передала понятный принцип применения🙌
Особенно актуально тем, кто посещает городские офлайн мероприятия и размещает свою визитку в чатах нетворкинга или обучений😉
Второй день СПРИНТА ПРОДАЖ для вас
Старт - 2 февраля
Стоимость - 1490р
❤5😁3
Я сама ахренела от того, что вышло!!
Делала самопрезентации разные, они были не плохие, но мне не нравились. А сейчас я сама к себе хочу!!
отзыв о втором дне СПРИНТА ПРОДАЖ и задании по самопрезентации☝️
Как вам такое?😉
Не ищите шаблон, лучшая самопрезентация рождается тогда, когда вы ПОНИМАЕТЕ, КАК ЭТО ВООБЩЕ РАБОТАЕТЕ!
Заходите в СПРИНТ - расскажу😉
https://app.leadpay.ru/checkout/41145/
👍5
🔥3❤2
+1 человек в СПРИНТЕ ПРОДАЖ
Честно говоря, тема продаж всегда вызывает много сопротивления
Тут всплывает много внутренних блоков, старых программ, психологических затыков - полный букет! 🙈
Еще больше тут возникает непонимания - А ЧТО ЭТО ВООБЩЕ ТАКОЕ??
И вот эта неопределенность отталкивает. Туда страшно идти (по себе знаю)
Страх уходит тогда, когда деньги приходят на карту регулярно и вы понимаете, что сами управляете этим процессом. А деньги - это приятно😂
Поэтому моя рекомендация - начните с СПРИНТА ПРОДАЖ - это не про "сразу в бой", а про "подсмотреть, как оно работает на самом деле и что я упускаю сейчас"
Взглянуть, как устроена внутрянка:
- скрытые процессы продаж, которые упускает 90% экспертов
- на основе чего создаются продающие посты
- как сделать связку из нескольких постов, чтобы прогреть к покупке
- на чем делать акцент в контенте
Сегодня проводила интервью и мне сказали, что я дала очень много информации, какой не встретишь в свободном доступе. А мне кажется - я ничего не дала.
Вот с СПРИНТЕ - там сильная практика в понятном и доступном формате
Присоединяйтесь — https://app.leadpay.ru/checkout/41145/
Честно говоря, тема продаж всегда вызывает много сопротивления
Тут всплывает много внутренних блоков, старых программ, психологических затыков - полный букет! 🙈
Еще больше тут возникает непонимания - А ЧТО ЭТО ВООБЩЕ ТАКОЕ??
И вот эта неопределенность отталкивает. Туда страшно идти (по себе знаю)
Страх уходит тогда, когда деньги приходят на карту регулярно и вы понимаете, что сами управляете этим процессом. А деньги - это приятно😂
Поэтому моя рекомендация - начните с СПРИНТА ПРОДАЖ - это не про "сразу в бой", а про "подсмотреть, как оно работает на самом деле и что я упускаю сейчас"
Взглянуть, как устроена внутрянка:
- скрытые процессы продаж, которые упускает 90% экспертов
- на основе чего создаются продающие посты
- как сделать связку из нескольких постов, чтобы прогреть к покупке
- на чем делать акцент в контенте
Сегодня проводила интервью и мне сказали, что я дала очень много информации, какой не встретишь в свободном доступе. А мне кажется - я ничего не дала.
Вот с СПРИНТЕ - там сильная практика в понятном и доступном формате
Присоединяйтесь — https://app.leadpay.ru/checkout/41145/
💯2
Я не плакать захожу в чаты с клиентами, но они пишут это....😭
Это Анастасия - астропсихолог.
В постах выше я делилась, что за январь Настя сделала продаж столько же, сколько за предыдущие два года в сумме.
Я никогда не продаю идею лёгкости. Новые, а затем и сильные результаты требуют включённости, упорства и готовности менять подход.
Было ли легко Насте? Вообще нет😂
Потому что расти - это всегда выход из старых привычек и иллюзий, что «я и так всё знаю». Это не "закинуть пост по привычке, чтобы было", а подумать, что конкретно сейчас нужно сделать в первую очередь и что напрямую повлияет на продажи!
Но разница между теми, кто застревает, и теми, кто выходит на новый уровень, в одном: вторые не убегают от сложности, а проходят через неё.
Нужно просто признать факт - да, какое то время мне будет сложно, ну что поделать🤷♀️
Было ли легко Насте? Вообще нет😂
Если бы все было так легко и просто, все были бы успешными и реализованными.
Забудьте про идею легкости, снимите розовые очки - они бьются стеклами внутрь
С чем вы готовы жить дальше:
— с постоянным фоном «я сильный специалист, но почему-то без денег и клиентов»
или
— с ВРЕМЕННЫМ дискомфортом, когда вы осваиваете систему, которая потом годами будет работать на вас?
Это два разных вектора жизни☝️
И да, иногда на старте я действительно вижу ваш масштаб раньше, чем вы сами.
Потому что со стороны потенциал всегда виднее, а себя из себя не видно.
Два года у Насти был мощный экспертный фундамент, но без системы он не превращался в деньги. Теперь превращается. Регулярно😏
Если вы чувствуете, что уже переросли точку "я просто попробую, пока как-нибудь сама" и готовы работать на результат — заходите в СПРИНТ ПРОДАЖ.
Это формат для тех, кто хочет не поддержки ради поддержки, а реальных сдвигов в продажах через сильный, точный контент.
👉 Присоединиться - СПРИНТ ПРОДАЖ
Это Анастасия - астропсихолог.
В постах выше я делилась, что за январь Настя сделала продаж столько же, сколько за предыдущие два года в сумме.
Я никогда не продаю идею лёгкости. Новые, а затем и сильные результаты требуют включённости, упорства и готовности менять подход.
Было ли легко Насте? Вообще нет😂
Потому что расти - это всегда выход из старых привычек и иллюзий, что «я и так всё знаю». Это не "закинуть пост по привычке, чтобы было", а подумать, что конкретно сейчас нужно сделать в первую очередь и что напрямую повлияет на продажи!
Но разница между теми, кто застревает, и теми, кто выходит на новый уровень, в одном: вторые не убегают от сложности, а проходят через неё.
Нужно просто признать факт - да, какое то время мне будет сложно, ну что поделать🤷♀️
Было ли легко Насте? Вообще нет😂
Если бы все было так легко и просто, все были бы успешными и реализованными.
Забудьте про идею легкости, снимите розовые очки - они бьются стеклами внутрь
С чем вы готовы жить дальше:
— с постоянным фоном «я сильный специалист, но почему-то без денег и клиентов»
или
— с ВРЕМЕННЫМ дискомфортом, когда вы осваиваете систему, которая потом годами будет работать на вас?
Это два разных вектора жизни☝️
И да, иногда на старте я действительно вижу ваш масштаб раньше, чем вы сами.
Потому что со стороны потенциал всегда виднее, а себя из себя не видно.
Два года у Насти был мощный экспертный фундамент, но без системы он не превращался в деньги. Теперь превращается. Регулярно😏
Если вы чувствуете, что уже переросли точку "я просто попробую, пока как-нибудь сама" и готовы работать на результат — заходите в СПРИНТ ПРОДАЖ.
Это формат для тех, кто хочет не поддержки ради поддержки, а реальных сдвигов в продажах через сильный, точный контент.
👉 Присоединиться - СПРИНТ ПРОДАЖ
👏3🔥2❤1
Недавний инсайт, который пробил как стрела
На примере книг - мне пора читать те, что будут взращивать, а я продолжаю читать те, которые объясняет мои старые, уже проработанные вопросы
И это не только про книги
Переведем на другую тему — часто эксперты зависают в изучении привычного, хотя рост будет через другие действия. Например, не через ещё 115е обучение по профессии, а пойти и разобраться с продажами☝️
"Я изменилась, пора заходить на новую ступень, но я топчусь на месте"
На примере книг - мне пора читать те, что будут взращивать, а я продолжаю читать те, которые объясняет мои старые, уже проработанные вопросы
И это не только про книги
Переведем на другую тему — часто эксперты зависают в изучении привычного, хотя рост будет через другие действия. Например, не через ещё 115е обучение по профессии, а пойти и разобраться с продажами☝️
❤5
Как продавать свои услуги, если ты не маркетолог и не разбираешься в продажах?🤔
краткий экскурс для тех, кто является экспертом в своей теме, но испытывает трудности с привлечением новых клиентов
Я тоже так думала, изучала, но ничего не менялось. Тратила время и деньги, а продажам не научилась. Пока не пошла в практику! На деле все оказалось вообще элементарным💁♀️
Это миф, который особенно любят те, кто ищет подходящую причине НЕ ДЕЛАТЬ и НЕ РАЗБИРАТЬСЯ
Уметь продавать — это уметь:
- обозначить проблему
- показать, что ты её понимаешь
- объяснить, как именно ты её решаешь
- и пригласить человека в работу
Это не давление, а донесение именно той информации, которую нужно знать потенциальному клиенту
Можно написать 50 “продающих” постов и не получить ни одной заявки. Потому что посты - это лишь часть всей работы!
Но они тоже важны потому что создают смысловые мостики, которые запускают цепочку действий и коммуникации
Вы говорите - "Я не умею продавать, я же не маркетолог"
Но при этом:
— годами ведёте блог
— постоянно учитесь
— делаете бесплатные разборы
— отвечаете людям в личке
— часто работаете даже офлайн с потенциальными клиентами
Т.е. по факту - ВЫ УЖЕ ЗАНИМАЕТЕСЬ МАРКЕТИНГОМ, только некачественным
Вы УЖЕ тратите силы, но сейчас они не выстроены в систему, которая приводит к деньгам. И здесь требуется эффективная работающая схема продаж под вашу экспертизу.
И вот именно этому мы будем учиться на СПРИНТЕ ПРОДАЖ.
Вы поймете, как выстраивать простую, экологичную систему, где:
— контент подводит к диалогу
— диалог подводит к заявке
— заявка превращается в оплату
Если вы хороший специалист, но продажи идут нестабильно или случайно - вам нужна понятная схема действий, которую можно внедрить сразу.
Это и есть СПРИНТ ПРОДАЖ - присоединяйтесь 🚀
https://app.leadpay.ru/checkout/41145/
краткий экскурс для тех, кто является экспертом в своей теме, но испытывает трудности с привлечением новых клиентов
Первое - забудь про “мне сначала нужно пройти 15 курсов по продажам”.
Я тоже так думала, изучала, но ничего не менялось. Тратила время и деньги, а продажам не научилась. Пока не пошла в практику! На деле все оказалось вообще элементарным💁♀️
Второе - перестаньте думать, что продажи = быть навязчивым.
Это миф, который особенно любят те, кто ищет подходящую причине НЕ ДЕЛАТЬ и НЕ РАЗБИРАТЬСЯ
Уметь продавать — это уметь:
- обозначить проблему
- показать, что ты её понимаешь
- объяснить, как именно ты её решаешь
- и пригласить человека в работу
Это не давление, а донесение именно той информации, которую нужно знать потенциальному клиенту
Третье - тебе не нужен “один идеальный продающий текст”.
Можно написать 50 “продающих” постов и не получить ни одной заявки. Потому что посты - это лишь часть всей работы!
Но они тоже важны потому что создают смысловые мостики, которые запускают цепочку действий и коммуникации
Вы говорите - "Я не умею продавать, я же не маркетолог"
Но при этом:
— годами ведёте блог
— постоянно учитесь
— делаете бесплатные разборы
— отвечаете людям в личке
— часто работаете даже офлайн с потенциальными клиентами
Т.е. по факту - ВЫ УЖЕ ЗАНИМАЕТЕСЬ МАРКЕТИНГОМ, только некачественным
Вы УЖЕ тратите силы, но сейчас они не выстроены в систему, которая приводит к деньгам. И здесь требуется эффективная работающая схема продаж под вашу экспертизу.
И вот именно этому мы будем учиться на СПРИНТЕ ПРОДАЖ.
Вы поймете, как выстраивать простую, экологичную систему, где:
— контент подводит к диалогу
— диалог подводит к заявке
— заявка превращается в оплату
Если вы хороший специалист, но продажи идут нестабильно или случайно - вам нужна понятная схема действий, которую можно внедрить сразу.
Продажи - это не врожденный талант, а навык, который можно и нужно развивать!
Это и есть СПРИНТ ПРОДАЖ - присоединяйтесь 🚀
https://app.leadpay.ru/checkout/41145/
❤3🔥3
Пошла "драться" с клиенткой 😡
Прям бить не буду, но ругаться буду😂
Канал упакован, воронки встроены, пишет великолепные посты, все как разбирали, и речь ее читается в постах, ноооооо призыва нет!
Просто классическая ошибка эксперта - нет вообще логичного окончания поста, словно его кто-то обрубил, кто постеснялся сказать - Я ЭКСПЕРТ, Я МОГУ ТЕБЕ С ЭТИМ ПОМОЧЬ, ЗАПИСАТЬСЯ ВОТ ТАК!!!
Пока вы ведете свой тг-канал просто как копилка пользы - люди прогревают ОБ ВАС, а покупают у других!
С вами они осознали свои проблемы, но вы не позвали, позвали другие - поэтому и деньги у других🤷♀️
❗️Пожалуйста, перечитайте абзац выше - это реальность 90% экспертных каналов❗️
Вот и получается - вы усилий тратите много, но из-за одной детали итоговый результат от вас уходит....
На СПРИНТЕ покажу на ваших постах, как логично вывести из темы в продающий смысл и как встроить продажу не продавая😉
Присоединиться к СПРИНТУ ПРОДАЖ и забрать 5 инструментов для быстрых продаж
Прям бить не буду, но ругаться буду😂
Канал упакован, воронки встроены, пишет великолепные посты, все как разбирали, и речь ее читается в постах, ноооооо призыва нет!
Просто классическая ошибка эксперта - нет вообще логичного окончания поста, словно его кто-то обрубил, кто постеснялся сказать - Я ЭКСПЕРТ, Я МОГУ ТЕБЕ С ЭТИМ ПОМОЧЬ, ЗАПИСАТЬСЯ ВОТ ТАК!!!
Пока вы ведете свой тг-канал просто как копилка пользы - люди прогревают ОБ ВАС, а покупают у других!
С вами они осознали свои проблемы, но вы не позвали, позвали другие - поэтому и деньги у других🤷♀️
❗️Пожалуйста, перечитайте абзац выше - это реальность 90% экспертных каналов❗️
Вот и получается - вы усилий тратите много, но из-за одной детали итоговый результат от вас уходит....
На СПРИНТЕ покажу на ваших постах, как логично вывести из темы в продающий смысл и как встроить продажу не продавая😉
Присоединиться к СПРИНТУ ПРОДАЖ и забрать 5 инструментов для быстрых продаж
🔥6❤5
Думала о том, какой пост написать сегодня, чтобы рассказать вам, чем хорош СПРИНТ ПРОДАЖ, а потом..... Потом включила вводное аудио и поняла, что...
ОНО ОБЪЯСНЯЕТ ВООБЩЕ ВСЕ😂
8 минут для узнавания ситуации и понимания, что именно делать, чтобы изменить ситуацию в своей работе и продаже услуг
8 минут, чтобы понять, почему не получалось раньше
8 минут, чтобы понять, почему вы застреваете в бесконечных поисках "тех самых инструментов"
Обязательно к прослушиванию даже тем, кто не планирует идти на СПРИНТ👇
ОНО ОБЪЯСНЯЕТ ВООБЩЕ ВСЕ😂
8 минут для узнавания ситуации и понимания, что именно делать, чтобы изменить ситуацию в своей работе и продаже услуг
8 минут, чтобы понять, почему не получалось раньше
8 минут, чтобы понять, почему вы застреваете в бесконечных поисках "тех самых инструментов"
Обязательно к прослушиванию даже тем, кто не планирует идти на СПРИНТ👇
❤4
Forwarded from СПРИНТ ПРОДАЖ - Дарья Мяликова
Вводное голосовое — чтобы вы начали Спринт с правильным настроем💪
- частая мыслительная ловушка экспертов
- почему одни и те же инструменты у одни работают, у других - нет
- в чем "секрет" работающего инструмента
Послушайте — и поймёте, как использовать то, что уже есть, но чтобы было эффективно🙌
- частая мыслительная ловушка экспертов
- почему одни и те же инструменты у одни работают, у других - нет
- в чем "секрет" работающего инструмента
Послушайте — и поймёте, как использовать то, что уже есть, но чтобы было эффективно🙌
🔥5
🔥4❤3
3ья неделя из 12 — недельный отчет
Сегодня хочется написать его в другом формате и подвести итоги ЯНВАРЯ - ключевые моменты. Обязательно дочитайте пост до конца
1. Прочитала 3 книги - сегодня выйдет пост про последнюю, это пушка!
2. Заработала всего 6,5% от поставленной цели и впервые меня это не тревожит, ибо я управляю процессом и четко вижу, куда иду (ну и есть накопления, которые поглаживают мою тревожку и не дают ей выйти на первый план😂)
3. Хорошо себя чувствую физически, появилось больше энергии и я снова увидела, что у меня вообще то от природы очень хорошая фигура😅 А все благодаря профессионализму моего нутрициолога @shakira_nutri
Диана не просто научила меня правильному питанию, но и укрепила мое ЗАЧЕМ в этом направлении и заложила фундаментальное понимание КАК все это работает. Это невероятно упрощает путь!
4. Я провела 10 тренировок за месяц - прикиньте!!!!
Можете написать мне, какая я молодец😂 ибо я все еще в процессе укрепления и работаю над тем, чтобы спорт стал постоянной составляющей моей жизни
Покупка эллипса стала одним из лучших вложений в себя в прошлом году!
5. Несколько месяцев (!) меня открыто и фоново тревожил один вопрос, я видела много причин, но не видела общую картину и причинно-следственную связь. Ответ нашелся благодаря Надежде @rasstanovki_morozova - это невероятное облегчение ибо это снова про ПОНИМАНИЕ того, что мне нужно делать!
6. А еще я не могу не сказать про мою Дашу, с которой начинается каждое мое утро вот уже 4 года @target_daria 🫶
Это человек, который поддержит, задаст нужный вектор, если ты слегка "поехал" и она всегда на моей стороне. Последний пункт понимайте как хотите, но это о важном! Пишу, а глаза на мокром месте.....
Пост не о моих "достижениях" месяца!
Это о силе людей, помощь, сила и профессионализм которых укрепляет, усиливает, поддерживает тебя!
Когда ты один - ты слишком уязвим и часто сам себя закапываешь в яму.
Люди возвращают тебя к тому, что в тебе уже есть и что тебе не надо искать во вне.
Вопрос в том, какими людьми ты себя будешь окружать🙌
Ссылки на предыдущие недели
1 неделя 2 неделя 3 неделя
Сегодня хочется написать его в другом формате и подвести итоги ЯНВАРЯ - ключевые моменты. Обязательно дочитайте пост до конца
1. Прочитала 3 книги - сегодня выйдет пост про последнюю, это пушка!
2. Заработала всего 6,5% от поставленной цели и впервые меня это не тревожит, ибо я управляю процессом и четко вижу, куда иду
3. Хорошо себя чувствую физически, появилось больше энергии и я снова увидела, что у меня вообще то от природы очень хорошая фигура😅 А все благодаря профессионализму моего нутрициолога @shakira_nutri
Диана не просто научила меня правильному питанию, но и укрепила мое ЗАЧЕМ в этом направлении и заложила фундаментальное понимание КАК все это работает. Это невероятно упрощает путь!
4. Я провела 10 тренировок за месяц - прикиньте!!!!
Можете написать мне, какая я молодец😂 ибо я все еще в процессе укрепления и работаю над тем, чтобы спорт стал постоянной составляющей моей жизни
Покупка эллипса стала одним из лучших вложений в себя в прошлом году!
5. Несколько месяцев (!) меня открыто и фоново тревожил один вопрос, я видела много причин, но не видела общую картину и причинно-следственную связь. Ответ нашелся благодаря Надежде @rasstanovki_morozova - это невероятное облегчение ибо это снова про ПОНИМАНИЕ того, что мне нужно делать!
6. А еще я не могу не сказать про мою Дашу, с которой начинается каждое мое утро вот уже 4 года @target_daria 🫶
Это человек, который поддержит, задаст нужный вектор, если ты слегка "поехал" и она всегда на моей стороне. Последний пункт понимайте как хотите, но это о важном! Пишу, а глаза на мокром месте.....
Пост не о моих "достижениях" месяца!
Это о силе людей, помощь, сила и профессионализм которых укрепляет, усиливает, поддерживает тебя!
Когда ты один - ты слишком уязвим и часто сам себя закапываешь в яму.
Люди возвращают тебя к тому, что в тебе уже есть и что тебе не надо искать во вне.
Вопрос в том, какими людьми ты себя будешь окружать🙌
Ссылки на предыдущие недели
1 неделя 2 неделя 3 неделя
❤9🔥1
3ья книга в 2026 году — 10 из 10🔥
Давно я не поглощала книгу вот так - страница за страницей, не отвлекаясь на телефон и не открывая заранее страницы, чтобы посмотреть, сколько там до конца главы!
Это точное попадание в мой интерес и запрос на данный момент!🔥
И это та книга, которую я буду рекомендовать читать ВСЕМ МОИМ КЛИЕНТАМ!
Давайте расскажу:
последние пару лет я все больше обращаю внимание на то
- как часто моя рука тянется к телефону, хотя там даже нет уведомлений, просто по привычке
- как мне каждую минуту хочется посмотреть, а что там в моем тг-канале или Тредс
- как мне стало сложней смотреть длинные видео или без отвлечения читать книгу
При том, что я уже давно отказалась от инсты, от бессмысленных видео, но проблема не ушла. Появились другие симптомы
И меня это беспокоит, потому что моя ценность и важность в жизни - быть умным и разумным человеком! Но также я вижу, как сильно стало рассеиваться внимание....
Как стала пропадать концентрация и как это отражается на рабочих процессах
Но также я человек, которому важно разобрать - ПОЧЕМУ и КАК это изменить!
Книга "Украденный фокус. Йоханн Хари" - даст БОЛЬШЕ, чем просто ответы на эти вопросы.
Важный момент для тех, кто хочет успевать важное, улучшить навык планирования и усилить фокус внимания - стоит посмотреть в сторону, что отвлекает вас от формирования этих навыков, что крадет ваше время и внимание
Господи, сколько всего хочется написать в этом посте, но не буду.
Это мой искренний рекомендасьон - эта книга достойна быть в вашей библиотеке!🔥
Не пожалеете!👌
#книги
Давно я не поглощала книгу вот так - страница за страницей, не отвлекаясь на телефон и не открывая заранее страницы, чтобы посмотреть, сколько там до конца главы!
Это точное попадание в мой интерес и запрос на данный момент!🔥
И это та книга, которую я буду рекомендовать читать ВСЕМ МОИМ КЛИЕНТАМ!
Давайте расскажу:
последние пару лет я все больше обращаю внимание на то
- как часто моя рука тянется к телефону, хотя там даже нет уведомлений, просто по привычке
- как мне каждую минуту хочется посмотреть, а что там в моем тг-канале или Тредс
- как мне стало сложней смотреть длинные видео или без отвлечения читать книгу
При том, что я уже давно отказалась от инсты, от бессмысленных видео, но проблема не ушла. Появились другие симптомы
И меня это беспокоит, потому что моя ценность и важность в жизни - быть умным и разумным человеком! Но также я вижу, как сильно стало рассеиваться внимание....
Как стала пропадать концентрация и как это отражается на рабочих процессах
Но также я человек, которому важно разобрать - ПОЧЕМУ и КАК это изменить!
Книга "Украденный фокус. Йоханн Хари" - даст БОЛЬШЕ, чем просто ответы на эти вопросы.
Важный момент для тех, кто хочет успевать важное, улучшить навык планирования и усилить фокус внимания - стоит посмотреть в сторону, что отвлекает вас от формирования этих навыков, что крадет ваше время и внимание
Господи, сколько всего хочется написать в этом посте, но не буду.
Это мой искренний рекомендасьон - эта книга достойна быть в вашей библиотеке!🔥
Не пожалеете!👌
#книги
🔥10❤6