Система продвижения помогающих практиков
937 subscribers
1.48K photos
88 videos
18 files
513 links
Дарья Мяликова - маркетолог-стратег, магистр психологии

Здесь говорим про:
— пошаговые стратегии,
— стабильный рост без выгорания,
— продажи через контент
— системные действия

Связь со мной: @darya1myalikova
Download Telegram
"Идеальное 1 января!"

Так описала нашу встречу моя подруга😌
И были не просто посиделки-поболтушки - разбирали важные вещи:

- как планировать свой доход, если доход нестабильный (как у всех, кто работает на себя)
- как увидеть реальную картину финансов, а не то, что кажется
- как управлять финансами, чтобы не тонуть в тревоге (я не профи в этом вопросе, но уже выработала систему, которая помогла выбраться из ямы бесконечной тревоги)
- как найти время на обучение и развитие
- как определять стратегически важные задачи и выбирать их из огромного списка других дел

В общем, 2026 год обещает быть сильно продуктивным💪
Пойду для себя тоже такую карту распишу - делаю ее примерно пару раз в год и потом придерживаюсь плана🙌

P.S.: а еще я купила билеты в Москву на апрель😂 просто захотелось😌
🔥10
Провалы 2025 - чтобы не забывать, что бывает по разному👌

Мой фокус внимания 95% времени на позитивных событиях жизни и я всегда найду выход из любой *опы. Но если честно, бывает сильно по-разному
И вот, как это было у меня


Провал №1 — клиентка требует возврат в 50к. Причина - результата в работе нет. Хотя объективно, он был, особенно учитывая, что мы работали с нуля. Но в таких ситуациях я не пытаюсь что-то доказать. Сделала возврат. А через месяц другая моя клиентка делает продажи на 991к - выводы делайте сами

Провал №2 — в течение года дважды была на грани разрыва отношений, этого не случилось, потому что всегда находился смысл их сохранять

Провал №3 — впала в эмоциональное и смысловое выгорание после поездки на Байкал. Почти 3 недели я не могла вернуться к себе и приняла решение вернуться в терапию. Помогло

Провал №4 — несмотря на то, что я закрыла 3 кредита, я взяла еще. И несмотря на то, что у меня есть возможность их платить, для меня это провал
В этом году оочень много внимания буду уделять фин.грамотности

Провал №5 — еще один возврат, на 35к. Инициатором была я, случай изначально провальный, когда эксперт сам не верит, что вообще хоть что-то может получиться. Сама себя спрашивала - как я ее вообще пропустила через свои фильтры?

Провал №6 — довела состояние своего позвоночника до критической точки. Там все очень плохо, поэтому НЕ делать уже просто нельзя. Исправляюсь уже два месяца, но все равно ругаю себя

Провал №7 — произошел сильный перекос - личное время \ работа. Даже в личное время я старалась оставаться на связи, зависала в чатах с клиентами, а потом сама же из-за этого психовала.
Я люблю свою работу и мне нравится общаться с клиентами, но когда перекос затягивается, я не чувствую жизни, будто кроме работы у меня больше ничего нет...

Из каждой ситуации сделаны выводы и более того, зафиксировала, какими действиями я буду исправлять все это. Чтобы истории не повторились.

Как то так. Чем больше ты растешь, тем больше появляется сложностей - это правда. Но и вы не остаетесь тем же человеком. Вы развиваетесь и у вас появляется достаточно сил, чтобы разобраться с ситуациями разного уровня сложности.

Стала относиться к таким историям как к задачам, а любую задачу можно решить👌

#планирование_ДМ_2025
🔥118
Если вы, как и я, не умеете копить\накапливать\откладывать деньги, то этот способ вам точно подойдет👌

Пост с этой таблицей в Тредс залетел на 220к😱 А раз уж я решила возобновить таблицу - расскажу о ней и здесь😉

Для меня всегда было проблемой накопить деньги. Было проще побольше поработать, чем удержать какую то сумму🙈
Я и финансовая грамотность очень далеки друг от друга😅

Благодаря этой таблице еще 4 года назад мне удалось накопить +80 000 рублей за 5 месяцев при доходе в 70 000 рублей.
Да, я не дошла до конца, потому что вдруг нам вздумалось купить земельный участок😂 и это стало отличным первым вкладом в покупку.

В прошлом году я накопила 87к (по факту, было 120к, но почему то отмечать суммы я прекратила на 87к😅)

Как пользоваться таблицей:

1. Начертите себе в блокноте саму таблицу как указано на рисунке. Не имеет значения, в какую неделю года вы начинаете копить

2. Каждую неделю вам нужно делать вклад в свою копилку

3. При этом зачеркиваем ту сумму, которую вы вкладываете - т.е. вы сможете учитывать свои финансовые возможности - когда то положили всего 100р, когда то и 5000 получится. Не обязательно идти по порядку, выбирайте комфортную сумму, которую можете вложить в конкретную неделю

4. В столбил "отложила" - вписываем ту сумму, которую выбрали и положили в копилку

5. В столбик "всего сохранила" - вписываем общую сумму, которая сейчас в копилке

6. Из общего списка справа вычеркиваем ту сумму, которую вложили в копилку

Что рекомендую от себя:
— вести таблицу, нарисованную от руки, а не электронную
— копить наличкой!!! С карты легко потратить, думая, что потом вернете. Но не обманывайте себя😅
— такой формат предназначен больше для формирования привычки откладывать деньги, чем накопления на какую-то конкретную цель. Но к концу года будет приятно иметь 137 800 свободных денег🙌

По мере роста сумму в столбике "всего сохранила" - будет расти интерес и довольство собой, что вы смогли накопить уже вот стоооолько!!
Не заметите, как дойдете до конечной цели😉

Цель работы с этой таблицей - закрепить привычку откладывать деньги каждую неделю. Чтобы это стало нормой.

В
прошлом году эта сумма отлично поддержала меня, когда я провалилась эмоционально и я могла не торопиться с поиском клиентов, а спокойно уделить время себе. Да и вообще, когда у тебя есть деньги - это всегда приятно🙌

Применяйте😉
11🔥7👍5
Как найти время на чтение - сегодня будет обещанный подкаст

Сегодня в 11.00 мск

Так тяжело мне еще ни один подкаст не давался - примерно 20 дублей😂
😁43
И немного о результатах

+11 человек в ТГ
+22 человека в Тредс
И ЭТО ЗА СУТКИ!!!😍

Ребята, ну уже просто нельзя игнорировать Тредс как источник привлечения аудитории
🔥63
Миллион😱
У меня такое впервые🥹

Надеюсь, в 2026 я и про рублёвый миллион так скажу😂
🔥146👍4💯2😱1
🎙Подкаст №92 — Как найти время на чтение и внедрить его как привычку на постоянной основе

В этом подкасте только РЕАЛЬНО работающие приемы, которые помогли мне и моим клиентам
После 7-8 летнего перерыва я вернулась к чтению и за 3 года прочитала 60 книг
30-40 человек уже применили эти рекомендации и наслаждаются выбранными книгами☺️

Рассказываю:
— из-за какой ошибки не могла снова взяться за книги
— какие приемы помогают закрепить привычку читать
— лайфхак, который поможет "проглотить" книгу за несколько часов😈

Осознанное потребление контента или как найти до 3 свободных часов в сутках
3🔥3
Рост канала за два дня - мне такое нравится😌

Даже с учётом отписок, канал все равно растет 🙌
🔥94
Расписала себе стратегию на ближайшие 3 месяца, а вы это уже сделали?

Если еще нет - очень рекомендую☝️

Я не начинаю работу без стратегии ибо пока ты не знаешь маршрут, любые усилия - это просто хождение по кругу. Вроде что-то делаешь, но действия не приносят результат ибо они не целенаправленны

Сегодня не буду вас перегружать, просто поделюсь некоторыми пунктами из своего плана:
1 — расписала план на год крупными мазками
2 — детальный план на 12 недель
3 — зафиксировала даты отпуска, чтобы понимать, когда можно будет отдохнуть
4 — определила 1 основной продукт, два дополнительных + выбрана очередность
5 — прописала даты для каждого продукта, от этого отталкиваюсь по всем остальным задачам в стратегии
6 — прописана декомпозиция по доходу - воодушевляет😏
7 — выбраны источники трафика и воронки

Конечно, в процессе будут возникать корректировки.
Важно помнить, что стратегия - это гибкий инструмент, его можно докручивать в процессе, вносить правки. но всегда помнить про конечную цель!
При этом я понимаю, что помимо задуманного - у меня еще и клиенты в работе, с которыми мы возвращаемся к активной деятельности после каникул.

Детализация помогает не утонуть в хаосе, объеме задач и не сойти с ума от многозадачности☝️


Еще с утра я чувствовала тревогу - когда ты представляешь объем всего, что надо сделать и это пугает.
Сейчас я вижу, что успеваю все🙌

Такие же стратегии я пишу для клиентов - это очень освобождающий инструмент! Когда ты понимаешь, что тебе НЕ НАДО ДЕЛАТЬ ВСЕ И СРАЗУ - нужна логичная очередность, которая ведет к результату!

P.S.: кстати, отчеты по 12 неделям снова ввожу как регулярную рубрику, помню, что вам такое зашло😉
5🔥5
Стратегия -мое слабое место. Сколько раз уже пыталась на 12 недель сделать план и следовать ему - все коту под хвост 🙈
2
Смысл в том, чтобы продолжать

Это частая история (и я такая же, до сих пор), когда хочется, чтобы все, за что ты берешься - получалось сразу! А если не получается - как будто что-то не то или делаешь неправильно

ЭТО АБСОЛЮТНО НЕ ТАК!!! Смысл всегда в том, чтобы продолжать, даже если не получается, даже если не видишь быстрых результатов!
Приведу пример

3 года назад я начала вести личный дневник, просто выносить мысли на бумагу. Где-то слышала, что это хороший инструмент, но в моменте казалось, что я занимаюсь какой то фигней. Но я решила продолжать. И спустя два месяца я вдруг обнаружила, что моими мыслями уже не владеет вечная мыслительная жвачка и напряжения стало меньше, ибо я выпускала его на бумагу.

Так же было с чтением.
Хотелось сразу читать по 50 страниц. Только так и не иначе.
А потом приняла правило - даже если я просто возьму книгу в руки и буду ее держать - это тоже считается.
Позже я стала читать по 20 страниц, потом 3 страницы, потом 50, потом 15
Даже с такими качелями общий результат великолепный

И со стратегией также!
Она есть, вы идете по ней, но по каким то причинам выпали - просто продолжайте! Или делайте минимум, когда кажется, что все идет по одному месту

Если делать даже чуть-чуть иначе, чем в прошлый раз - вы будете расти!

Смысл в том, чтобы продолжать!
9👏2
1ая книга в 2026 году - оценка 4\10

Твой лучший год. Майкл Хайятт

Сразу в лоб - если вы ищите удобную систему планирования, лучше уделите время книге "12 недель в году!". Будет куда полезней.
Поэтому вместо "Твой лучший год", отправляю вас в "12 недель"

Почему:
— книга дублирует смыслы и систему 3х месячного планирования, но описано более размыто
— чуть больше вдохновения, но в 12 недель больше опоры, а это важней
— первые 30% книги вообще не вовлекают, и только потом появляется что-то годное
— много воды, в 12 неделях больше структуры

Для дополнительного чтива по этой теме - да, можно брать🙌

В этот раз читала электронную книгу и хоспаде.... как же мне это не понравилось😂🙈
Все таки я фанат бумажной литературы☺️

Какая ваша первая книга в этом году?

#книги
7
Если вы научились РЕГУЛЯРНО создавать контент, но продаж так и нет
Вероятней всего у контента нет ни цели, ни направления, а регулярность просто поддерживает блог живым
💯85
Я НИ МА ГУ...😭

Клиентка-психолог - работу закончили полгода назад
Сейчас смотрю - собрала в группу 54 человека и применяет инструменты вовлечения, которым я ее обучала - ну это же просто меееед для глаз маркетолога🥹
Когда ты передаешь опыт, его принимаю и ПРИМЕНЯЮТ даже без твоего включения!!😍

Знаю, что ты сейчас это прочитаешь - горжусь тобой!😌🫶
13👍8😁3🔥1
Откуда привлекать клиентов в 2026 году и что РЕАЛЬНО работает если у вас не бюджета на рекламу?

Самый волнующий вопрос, с которым ко мне приходят на консультации.
Можно ответить кратко - работает все - но давайте расскажу конкретные связки, которые мы применяем с клиентами


В этом посте вы увидите, что УЖЕ применяете эти связки, но если у вас нет продаж, читайте до конца и поймете, какую ошибку допускаете

В каждой связке мы используем ТГ не столько как источник аудитории, сколько как площадка, на базе которой вы создаете ЭКСПЕРТНОЕ ПОЛЕ - где любой человек может узнать вас как эксперта и приобрести ваши услуги

1 связка

ТОЛЬКО ТЕЛЕГРАМ
Да, так тоже работает!
Когда ваш ТГ-канал упакован под вашу ЦА, даже при случайном попадании в ваш блог - человек остается
У меня так покупали дважды услуги за 65к и 75к - просто нашли через рекомендации

2 связка

ТГ + комментинг \ взаимные эфиры \ рекомендации коллег \ чаты обучений, которых у вас тонна
Вы каждый день кого-то читаете и комментируете - так станьте заметны для свои потенциальных клиентов!
Создайте смысловую упаковку тг-канала под ваших потенциальных клиентов и вы станете маяком, на который они будут слетаться как светлячки😍

Отдельно выделю комментинг - у моих клиентов блоги растут как на дрожжах с его помощью!
Два самых сильных кейса:
- психолог +850 человек в блог за год без вложений
- профориентолог +150 человек в блок за 2 месяца без вложений

3 связка

ТГ+ офлайн
Многие практики проявляются в офлайн, оставляют свои визитки, выступают и даже проводят свои мероприятия. Так почему бы не пригласить этих людей к себе в блог?
И снова возвращаю вас к продающей упаковке - именно она создаст для людей СМЫСЛ остаться с вами и погрузиться в ваш контент

4 связка

ТГ+Тредс

Обожаю! Сейчас это самый простой способ не только привлечения аудитории, но и прямых продаж!
Прикиньте!
Я настоятельно рекомендую внедрять эту площадку и не упускать возможность!

Так в чем ошибка, если нет продаж?🤷‍♀
Вы начинаете с конца!
Вы идёте за аудиторией, не подготовив площадку, на которой человек должен остаться, понять вас и захотеть работать именно с вами.
В итоге люди приходят — и уходят. Им не за что зацепиться.

Хотите увидеть свои слепые зоны в упаковке блога - ставьте + в комментариях
Сделаю мини-разбор вашего блога в формате аудио и покажу, на что стоит обратить внимание прямо сейчас, с чего начать👌🏻
8💯5🔥4
📌30 триггерных, цепляющих и продающих заголовков для блога психолога

Заголовок решает судьбу поста🙌


И вообще не важно, в какой соц.сети вы создаете контент - заголовок - это то, что в первую очередь привлекает или НЕ привлекает внимание аудитории

Если первая строка не цепляет — читатель пролистал🤷‍♀️

А значит, всё, что вы написали дальше, остаётся невидимым, даже если там действительно что то важное

📌 Эти 30 заголовков:
— пробивают «баннерную слепоту» в ленте
— помогают сразу «попасть в боль» и зацепить внимание читателя;
— превращают «потом почитаю» в «чёрт, это про меня, дочитаю до конца».

И самое главное: каждый заголовок можно адаптировать под ваш продукт и тему так, чтобы он не выглядел шаблонно, а приводил клиентов.

Забирай, пробуй в постах и смотри, как меняется реакция аудитории😉


https://myalikova.yonote.ru/share/7a9e9682-18e0-4c22-8705-e43acc57b970
8👍7🔥5
Вчера клиентка. Сегодня я

Нарциссическая часть самолюбования запущена😂

А если серьезно - идей для контента хоть *опой жуй и все хочется опробовать!
Раньше это было проблемой ибо в ТГ много контента делать не стоит - это засоряет канал и разводит хаос в смыслах, здесь нужно быть избирательным

А вот в Threads это НУЖНО делать! Чем больше тестов, тем быстрей понимаешь, что работает

Вы там как, уже зашли в Threads? Нужны подсказки?
🔥65💯4😁1