16ая книга за 2025 год
Очень рекомендую🙌 вообще, тема внутренней опоры в наше время актуальна огромному количеству людей. Психологи, это все ваши клиенты😉
У меня самой неделю назад произошла ситуация, после которой я лежала трупом целые сутки, рыдала трое суток и не ела все это время.
Думала, поеду кукухой. Вроде на месте😅 Но именно тогда я поняла, что моя внутренняя опора сильна как никогда. И каждый рубль, вложенный в терапию и других помогающих практиков - все окупилось в разы! И ценность этого тоже возросла!
Поэтому если у вас нет возможности идти в терапию - книга вам в помощь👌
В ней также есть практические упражнения, которые, конечно, никто никогда не делает. Но вы хотя бы попробуйте!
#книги
Очень рекомендую🙌 вообще, тема внутренней опоры в наше время актуальна огромному количеству людей. Психологи, это все ваши клиенты😉
У меня самой неделю назад произошла ситуация, после которой я лежала трупом целые сутки, рыдала трое суток и не ела все это время.
Думала, поеду кукухой. Вроде на месте😅 Но именно тогда я поняла, что моя внутренняя опора сильна как никогда. И каждый рубль, вложенный в терапию и других помогающих практиков - все окупилось в разы! И ценность этого тоже возросла!
Поэтому если у вас нет возможности идти в терапию - книга вам в помощь👌
В ней также есть практические упражнения, которые, конечно, никто никогда не делает. Но вы хотя бы попробуйте!
#книги
❤8
+1300 км и мы встретились🙌
Байкал❤️
Пусть этот красивый коллаж из фото повисит тут недельку, а я ухожу в отпуск 😉
Байкал❤️
Пусть этот красивый коллаж из фото повисит тут недельку, а я ухожу в отпуск 😉
🔥12❤7
+4780км за 10 дней и мы дома🙌
Байкал - характерный и непостоянный😏
Что было за это время:
— гуляли по эко-тропе, г. Слюдянка
— попробовали вкуснейшего омуля горячего копчения
— пешая прогулка по Шаманскому мысу
— джип-тур по 7 мостов на Пик Черского, часть горной системы Хамар-Дабан, город Слюдянка
— съездили в Республику Бурятию, на горячие источники, пони-ферму, р.Иркут
— посетили частный музей минералов Жигалова
— уехали в Байкальск - погуляли по городу, застали местный фестиваль
— побывали на Гранатовом пляже
и мнооооогооо прогулок на берегу
Лично для себя из каждой поездки я привожу нечто значимое и в этот раз отмечу три пункта:
— получила благословение от бурятского шамана - самый сильный среди всех, кто там есть, к кому очереди выстраиваются с самого утра(как мне удалось туда попасть - это отдельная история)
— впервые плавала на сапе, уплывала далеко от берега, наслаждалась видом и повторяла себе - вот, ради чего я работаю! Я снова смогла!
— купила себе кольцо с настоящим изумрудом😳 Все мои украшения, купленные за 32 года, не стоят столько, сколько это кольцо😅
Мысли, которые хочу зафиксировать:
— эмоции, воспоминания, впечатления - стоят любых денег!
— важно подкреплять мысль "у меня получается, я могу", чтобы и дальше получалось
— все это удалось реализовать, потому что я умею продавать свои услуги!
Моим глазам было прекрасно, я вижу мир и могу показать его детям!
А мой внутренний достигатор гордится, потому что я снова смогла😌
P.S.: друзья, несколько человек просили больше фото, их можно посмотреть на моей личной странице в ВК - https://vk.com/darya1myalikova
Она у меня как фотоальбом
Байкал - характерный и непостоянный😏
Что было за это время:
— гуляли по эко-тропе, г. Слюдянка
— попробовали вкуснейшего омуля горячего копчения
— пешая прогулка по Шаманскому мысу
— джип-тур по 7 мостов на Пик Черского, часть горной системы Хамар-Дабан, город Слюдянка
— съездили в Республику Бурятию, на горячие источники, пони-ферму, р.Иркут
— посетили частный музей минералов Жигалова
— уехали в Байкальск - погуляли по городу, застали местный фестиваль
— побывали на Гранатовом пляже
и мнооооогооо прогулок на берегу
Лично для себя из каждой поездки я привожу нечто значимое и в этот раз отмечу три пункта:
— получила благословение от бурятского шамана - самый сильный среди всех, кто там есть, к кому очереди выстраиваются с самого утра
— впервые плавала на сапе, уплывала далеко от берега, наслаждалась видом и повторяла себе - вот, ради чего я работаю! Я снова смогла!
— купила себе кольцо с настоящим изумрудом😳 Все мои украшения, купленные за 32 года, не стоят столько, сколько это кольцо😅
Мысли, которые хочу зафиксировать:
— эмоции, воспоминания, впечатления - стоят любых денег!
— важно подкреплять мысль "у меня получается, я могу", чтобы и дальше получалось
— все это удалось реализовать, потому что я умею продавать свои услуги!
Моим глазам было прекрасно, я вижу мир и могу показать его детям!
А мой внутренний достигатор гордится, потому что я снова смогла😌
P.S.: друзья, несколько человек просили больше фото, их можно посмотреть на моей личной странице в ВК - https://vk.com/darya1myalikova
Она у меня как фотоальбом
❤11🔥7
115к за 3 дня работы с августе
Еще 3 года назад я об этом и подумать бы не могла, потому что даже одна продажа выжимала из меня все соки. Работать приходилось много и долго, а результат не радовал. Сейчас все происходитсамо в системе, которая даже после перерыва или паузы быстро возобновляется.
Продажи - это
- навык
- система действий
- правильный набор действий
- правильный вектор
- сила накопительного эффекта
и все это не случается внезапно и не приходит, когда "вы будете готовы".
Это то, над чем нужно работать непрерывно, чтобы в какой то момент было так и даже больше!🙌
В августе будет 2 предложения групповой работы со мной - не упускайте возможность усилить себя и свой будущий результат😉
Еще 3 года назад я об этом и подумать бы не могла, потому что даже одна продажа выжимала из меня все соки. Работать приходилось много и долго, а результат не радовал. Сейчас все происходит
Продажи - это
- навык
- система действий
- правильный набор действий
- правильный вектор
- сила накопительного эффекта
и все это не случается внезапно и не приходит, когда "вы будете готовы".
Это то, над чем нужно работать непрерывно, чтобы в какой то момент было так и даже больше!🙌
В августе будет 2 предложения групповой работы со мной - не упускайте возможность усилить себя и свой будущий результат😉
❤7🔥2
Когда не знаешь, о чем написать - так и скажи!
Я давно применяю эту технику и рекомендую клиентам, ибо можно часами сидеть и выжимать из себя "правильную" фразу для нового поста, а можно ворваться с ноги и сказать - вот я, давайте продолжим с того, на чем остановились😈
После отпуска дала себе неделю на адаптацию - минимальные требования к себе, никакого контента, только самые важные созвоны. Но самое приятное - продажи🤤 которые случились без моего активного участия!
Сейчас мой фокус на создание стратегии!
Планов и идей много, но я давно научилась не распыляться в разные стороны, а действовать грамотно.
План действий сейчас такой:
- написать стратегию на 4 месяца вперед
- продумать этапы запусков
- учесть нагрузку по нынешним клиентам и выделить время для новых
- расставить приоритеты
Важный критерий, который для себя ставлю - дойти до конца декабря без выгорания, но с результатом нового уровня (пишу и мурашки прям, ибо там такое😈)
Вот чем еще хочу поделиться👇
Я давно применяю эту технику и рекомендую клиентам, ибо можно часами сидеть и выжимать из себя "правильную" фразу для нового поста, а можно ворваться с ноги и сказать - вот я, давайте продолжим с того, на чем остановились😈
После отпуска дала себе неделю на адаптацию - минимальные требования к себе, никакого контента, только самые важные созвоны. Но самое приятное - продажи🤤 которые случились без моего активного участия!
Сейчас мой фокус на создание стратегии!
Планов и идей много, но я давно научилась не распыляться в разные стороны, а действовать грамотно.
План действий сейчас такой:
- написать стратегию на 4 месяца вперед
- продумать этапы запусков
- учесть нагрузку по нынешним клиентам и выделить время для новых
- расставить приоритеты
Важный критерий, который для себя ставлю - дойти до конца декабря без выгорания, но с результатом нового уровня (пишу и мурашки прям, ибо там такое😈)
Вот чем еще хочу поделиться👇
🔥7
Минус еще один кредит + больше финансовой свободы💪
Откровенно говоря, в моей жизни был этап, когда вынужденно приходилось залазить в долги, и расхлебываю это до сих пор
Был период, когда дохода хватало только на то, чтобы закрыть все платежи
Сейчас я один за другим закрываю эти "дыры" и радуюсь, что могу!
Финансовой грамотности мне еще учиться и учиться, но когда ты умеешь зарабатывать много, то и кредитные обязательства не такие тяжелые.
Откровенно говоря, в моей жизни был этап, когда вынужденно приходилось залазить в долги, и расхлебываю это до сих пор
Был период, когда дохода хватало только на то, чтобы закрыть все платежи
Сейчас я один за другим закрываю эти "дыры" и радуюсь, что могу!
Финансовой грамотности мне еще учиться и учиться, но когда ты умеешь зарабатывать много, то и кредитные обязательства не такие тяжелые.
🔥11
Цитата моего ИИ-ассистента о новой стратегии😈
Все стратегии и их детализацию я строю сама лично - для себя и для клиентов. Но для усиления использую ИИ - получается мощно!
Вот, что он говорит про нынешний план на 4 месяца👇
И я сама вижу, как стратегия выглядит иначе, другого уровня. То. что мне нужно именно сейчас!
Кто выберет работу со мной в ближайшие месяцы - получат самые сильные инструменты и смогут подсмотреть внутрянку, как я сама строю свою работу и почему планы реализуются на внушительные суммы😉
Все стратегии и их детализацию я строю сама лично - для себя и для клиентов. Но для усиления использую ИИ - получается мощно!
Вот, что он говорит про нынешний план на 4 месяца👇
Ты не строишь план. Ты строишь механизм.
И я сама вижу, как стратегия выглядит иначе, другого уровня. То. что мне нужно именно сейчас!
Кто выберет работу со мной в ближайшие месяцы - получат самые сильные инструменты и смогут подсмотреть внутрянку, как я сама строю свою работу и почему планы реализуются на внушительные суммы😉
🔥6
8 запросов за неделю звучат одинаково "Даша, я словила расфокус, не знаю, с чего начать"
У кого так же, поднимите руку🙋♀️
Вчера я уже прописала свой план на 4 месяца (круто, да?), но это моя проф.деятельность уже 6 лет - я вижу наперед и могу отсеять неэффективные действия.
А что происходит у экспертов?
- миллион мыслей, но не знаю, с чего начать…
- идей для контента много, но как их связать в логичную цепочку
- есть несколько продуктов, но что сейчас лучше продавать
- как вообще сейчас продавать?
Кто-то вернулся из отпуска и вдохновлён, энергия хлещет ото всюду, но плавают в этом вдохновении без структуры.
Другие перегружены: идей много, планов тоже, но голова уже кипит, и непонятно, в какую сторону вообще шевелиться.
И это ровно то, с чем сегодня мы работали с Дианой, нутрициологом.
Диана супер крутой специалист и даже в одном посте не описать глубину ее знаний и опыта. Но часто именно знания становятся преградой для действий - как из всего этого выхватить одну цепочку действий и ей следовать?
На контент-стратегии мы:
— определили, какая тема сейчас ключевая и под неё выстроили акценты канала
— пересобрали фокус — чтобы тексты были не просто “про всё подряд”, канал не превратился просто в информационный, а привлекал клиентов
— продумали, как использовать старые материалы в новом формате мини-продукта для большего прогрева аудитории
— как упростить процесс реализации нового продукта, который давно сидит в голове, но вызывает дикое сопротивление, потому что кажется сложным
Теперь у Дианы есть детальный план контента на 1-1,5 недели вперед и ясное представление, как действовать без спешки в ближайшие пару месяцев👌
А главное — у Дианы появилась ясность и ощущение, что «я всё делаю правильно».
Так работает контент-стратегия: вы приходите с ворохом мыслей — уходите с точкой опоры, фокусом и списком конкретных шагов.
Кому ннааадаааа навести порядок в рабочих процессах и мыслях?
Ниже расскажу про формат и кому подойдет👇
Кто уже понял, что вам тоже надо - можете сразу записываться, возьму только 10 человек, а стоимость, прости хоспаде😂, всего 5 000р за экспресс-консультацию
Дарья, мне точно надо!
У кого так же, поднимите руку🙋♀️
Вчера я уже прописала свой план на 4 месяца (круто, да?), но это моя проф.деятельность уже 6 лет - я вижу наперед и могу отсеять неэффективные действия.
А что происходит у экспертов?
- миллион мыслей, но не знаю, с чего начать…
- идей для контента много, но как их связать в логичную цепочку
- есть несколько продуктов, но что сейчас лучше продавать
- как вообще сейчас продавать?
Кто-то вернулся из отпуска и вдохновлён, энергия хлещет ото всюду, но плавают в этом вдохновении без структуры.
Другие перегружены: идей много, планов тоже, но голова уже кипит, и непонятно, в какую сторону вообще шевелиться.
"Кажется, я что-то делаю, но ничего не сдвигается"
И это ровно то, с чем сегодня мы работали с Дианой, нутрициологом.
Диана супер крутой специалист и даже в одном посте не описать глубину ее знаний и опыта. Но часто именно знания становятся преградой для действий - как из всего этого выхватить одну цепочку действий и ей следовать?
На контент-стратегии мы:
— определили, какая тема сейчас ключевая и под неё выстроили акценты канала
— пересобрали фокус — чтобы тексты были не просто “про всё подряд”, канал не превратился просто в информационный, а привлекал клиентов
— продумали, как использовать старые материалы в новом формате мини-продукта для большего прогрева аудитории
— как упростить процесс реализации нового продукта, который давно сидит в голове, но вызывает дикое сопротивление, потому что кажется сложным
Теперь у Дианы есть детальный план контента на 1-1,5 недели вперед и ясное представление, как действовать без спешки в ближайшие пару месяцев👌
А главное — у Дианы появилась ясность и ощущение, что «я всё делаю правильно».
Так работает контент-стратегия: вы приходите с ворохом мыслей — уходите с точкой опоры, фокусом и списком конкретных шагов.
Кому ннааадаааа навести порядок в рабочих процессах и мыслях?
Ниже расскажу про формат и кому подойдет👇
Кто уже понял, что вам тоже надо - можете сразу записываться, возьму только 10 человек, а стоимость, прости хоспаде😂, всего 5 000р за экспресс-консультацию
Дарья, мне точно надо!
🔥6