Система продвижения помогающих практиков
934 subscribers
1.45K photos
88 videos
18 files
506 links
Дарья Мяликова - маркетолог-стратег, магистр психологии

Здесь говорим про:
— пошаговые стратегии,
— стабильный рост без выгорания,
— продажи через контент
— системные действия

Связь со мной: @darya1myalikova
Download Telegram
Если есть подобные лазейки, так почему бы ими не воспользоваться? 🤷‍♀️

Любая задача будет казаться сложной до тех пор, пока вы не осмелитесь ступить на первую ступеньку на пути к ее решению🙌

Но только вы сами способны себе помочь!

Уже около 3х лет (+\-) я усердно работаю над личными навыками и качествами. Результаты в работе зависят не только от знаний и опыта, но и того, что их обволакивает.

Раньше я была умная, но об этом никто не знал, а я не замечала очевидного (что ничего не делаю🙈)
Это не приносило дохода, только раздражения от того, что ничего не меняется.
А не менялось потому, что я элементарно не могла себя уговорить что-то сделать🤷‍♀️
— поддавалась даже легкому позыву прокрастинации,
— всегда кто-то отвлекал,
— настроение не то,
— не выспалась
— отвлекалась на другие "более важные" дела

И в таком режиме проходили МЕСЯЦА!!!!!😱

Знаете, что сподвигло к действиям?
Боль от разочарования в себе и вонь от протухшего потенциала...
Вот что было хуже, чем сделать над собой усилие!


И какого же было мое удивление, что процесс реализации приятен и интересен. Да, порой страшно и волнительно, зато как приятно потом.
Что не надо от себя требовать делать все и сразу, что можно двигаться СО СВОЕЙ СКОРОСТЬЮ.
Что накопительный эффект дает куда больший результат, чем ты ожидаешь изначально и это жуть как воодушевляет!

Легкость и понятность вашего движения увеличивается, когда на дороге ничего не валяется и не мешает вам идти вперед. Работа над собой "расчищает" ваш путь.

Скорость вы определяете сами!🙌
🔥76
Я всегда думала, что с женщинами не интересно, они только сплетни собирают, да ноготочки обсуждают😬

Пока не встретила СВОИХ! Да таких, после встреч с которыми потом умные заметки делаю😅👌

Делюсь👇

☄️Используя опыт других людей ты можешь сделать "это" быстрей!

☄️У тебя есть такой же заряд энергии, как у других. Вопрос в том, на что ты ее расходуешь - страхи и переживания или действия?
Куда направить эту энергию - это твой личный выбор

☄️Когда ты будешь делать даже через страх, у тебя сформируется такая стрессоустойчивость, что ее ничем не пробьешь и дальнейший путь будет в разы легче

☄️У других тоже жопа, расслабься

Ушла домой с полным воодушевлением😌
10😁3
Нам хочется быть среди своих - обычных людей, которые ошибаются, об**раются, срываются и проживают свои неудачи, которых тоже выбешивают их собственные дети😂🙈. А потом говорят - так, бл*ть! Я собралась, пойду всех победЮ!

Рассказываю, что это за эффект🙌

▪️Когда у тебя не покупают с блога, а другие транслируют, что у них 100500 млн с одной сторис - ты думаешь, что только ты один не такой, сломанный. Только ты один до сих пор ничего не понял, не разобрался и только ты не знаешь общий секрет
▪️Когда ты общаешься с группой, то понимаешь, что большинство пи*дят врут и создают лишь видимость, а отсутствие продаж порой случается даже тогда, когда ты все сделал правильно
В одном из выступлений Таня Маричева, продюсер всея Руси, поделилась провалом запуска - было все сделано правильно, вложено много денег, а продажи не окупили даже то, что было вложено. Думаете, она не знала как надо? Конечно, знала!! Но бывает и так!

В группе ты начинаешь получать чуть больше информации и опыта, которого не успел набраться сам. Видеть те стороны, которые ранее тебе были закрыты.
Благодаря поддерживающей группе СПАДАЕТ ЭФФЕКТ ИЗОЛИРОВАННОСТИ — вы видите, что другие такие же как вы, вы такие же как они, у них тоже есть проблемы как у вас
— что то не получается, а какие то необычные вещи случаются не только с вами
— что-то ломается и это нормальное явление
— бывают срывы и да, все мы люди

Чувство сопричастности дает больше уверенности и смелости в своих действиях, потому что ты перестаешь подвергать их постоянному сомнению.
Потому что кто-то в группе скажет - "я так уже пробовала - делай! Это круто сработает!" Ты идешь и уверенно делаешь!

НЕТ ИЗОЛИРОВАННОСТИ
ЕСТЬ СОПРИЧАСТНОСТЬ И УВЕРЕННОСТЬ


Ни я и никто другой не увидим, кто именно поставил реакцию, но если вам сейчас не хватает поддержки и понимания - поставьте ⚡️
9🔥62
Бесит категория людей, которым все надо, которые хотят крутые проекты, быть везде, сотрудничать и реализовывать свои идеи....
Увидела про продвижение тг - мне надо
Увидела про продвижение через ютюб - мне надо

А потом - ой, там столько делать надо
Ой, за это еще и платить надо?

Ой, ну тогда не надо, не хочу не буду

Fuck!! Что за детский сад??🤯

я раньше пыталась быть мягче, даже таким уделить качественное внимание, чтобы не задеть их чувства, а сейчас думаю - нахрен оно мне надо? идите дальше
💯7👍1
Система продвижения помогающих практиков
Бесит категория людей, которым все надо, которые хотят крутые проекты, быть везде, сотрудничать и реализовывать свои идеи.... Увидела про продвижение тг - мне надо Увидела про продвижение через ютюб - мне надо А потом - ой, там столько делать надо Ой, за…
В прошлом году я уже начала отказывать людям в консультациях, потому что вот таких☝️ часто и быстро вычисляешь!

Не хотят с "детьми" работать нормальные эксперты!!!!
Не хотят работать с теми, кого надо тащить на себе, подпинывать, уговаривать - ЭТО ВАМ НАДО В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ!!
Когда даже чуть-чуть волевого усилия взрослый человек совершить не может! Когда хочет, чтобы все САМО🤦‍♀️

Ни один грамотный специалист вас не возьмет в работу, пока вы сами с собой не поработаете
Либо попадете к тем, кто берет всех, но ничего не дает взамен🤷‍♀️

Накипело😤
8👍1💯1
"Мне жутко не достает дисциплины! Я легко загораюсь и обычно также быстро остываю...."

кто узнал себя?☝️

Сегодня провела вводный созвон для 5 потока поддерживающей группы 12 недель

Обсудили правила и принципы группы, основные идеи того, как эффективно организовать свое время и на что стоит обращать внимание.
В том числе разобрали проблему "почему быстро загораюсь и также быстро остываю" — понимая внутренние процессы и что на тебя влияет, можно это скорректировать, если захочется😉

Цели у всех разные
— заработать n-сумму денег
— привлечь аудиторию
— улучшить свое физическое здоровье
— внедрить новые привычки - тренировки, витамины, чтение, вода
— прокачать навык съемки видео
— научиться отдыхать и не ругать себя за это
— соблюдать баланс работы и отдыха
— получить поддержку в процессе личной реализации
и многое другое

Здесь нет жестких рамок, наоборот - моя задача показать вам другой подход к планированию и самоорганизации. Поделиться другими методами выполнения задач и построения "переговоров" с собой во время самботажа и прокрастинации

До понедельника еще можно присоединиться😉

Кто с нами?
🔥93👍1
Посмотри на свою жизни - какую мотивацию тебе еще надо??

фразу можно читать как в хорошем смысле, так и в плохом
4💯2
Ваши цели - это преступление против ментального здоровья!

Потому что они написаны из состояния "готова горы свернуть", а это состояние исчезает уже через пару недель. Выполнять тот объем задач, который вы пишете в оптимистичном состоянии становится просто нереальным.

В этот момент возникает суета, появляется много тревоги и мысль "если я в эти выходные поработаю, то задач станет меньше". Не станет💁‍♀️
А свои выходные вы будете спускать из раза в раз.

Без отдыха нет сил, есть выгорание и работа вдолгосрок невозможна


Результаты участниц 2 потока☝️ — это был летний поток и основной задачей для всех было
— научиться отдыхать без чувства вины
— не загоняться от мысли "трачу время в пустую"
— восстановиться после сложного рабочего периода


К целям мы тоже шли, но в более лайтовом режиме🙌

В процессе работы группы мы очень много разбираем "почему я не могу отдыхать"
- какие мысли возникают в этот момент и с чем\кем они связаны
- как именно отдыхать
- что мне действительно подходит, а что вообще не работает

Так мы отслеживаем эффективные и НЕ эффективные стратегии вашего поведения, выбирая те, которые подходят. И, конечно, закрепляем самые рабочие🔥

Особо ценное для меня - что все участницы получили поддержку, за которой шли в группу, за которой некоторые девушки возвращаются снова и снова, продолжая достигать своих больших и маленьких целей🫶
🔥62