Дорогие соседи!

Приглашаем вас 13 августа в 17.00 на практику "ЛФК 50+"

✔️Напишите ваше имя в комментариях под этой записью

Рекомендации по инвентарю от ведущей практики:
- валик;
- мяч ( можно теннисный);
- фитнес резинки;
-обычный детский мяч диаметр 35см.


✔️10 мест, 2 резерва

Место проведения: мультиофис "Самолет Поинт"

Дорогие жители!

💚Приглашаем вас 29 августа на День открытых дверей в ДК "Буревестник"

🟢От нашего комплекса до Дома Культуры можно доехать с Володарского шоссе на 367 автобусе с подписью "В"

Дорогие жители!

💚С радостью сообщаем, что с сентября возобновляются занятия по спиральной гимнастике для сообщества "Счастливые 55+".

✔️Если у вас есть вопросы, уточнения по противопоказаниям - приходите на ознакомительную практику.

🔋Расписание занятий:
Вторник, четверг:11.00

Дорогие женщины 🌺

Приглашаем вас на новое оздоровительное направление для жителей 50+.

Лечебная физическая культура — это метод немедикаментозной терапии, предполагающий использование дозированных физических нагрузок.

Она помогает быстрее восстановиться после перенесенных заболеваний, операций и травм, а также применяется в комплексной терапии многих хронических болезней.

Наш специалист:
🔹 проведет бережную растяжку;
🔹 познакомит с техниками укрепления и стабилизации всех отделов позвоночника.

Расписание занятий:
— 10 сентября в 16:30;
— 17 сентября в 16:30;
— 24 сентября в 16:30.

✅ Участие бесплатное, необходимо заранее записаться в группе «Счастливые 55+» под постом о мероприятии. Запись осуществляется накануне мероприятия.

Комьюнити от Управляющей компании «Самолет» помогает развивать сообщества в нашем жилом комплексе. Если вы хотите найти или создать группу по интересам — используйте бот @smlt_communitybot.

До встречи в мультиофисе «Самолет Поинт» по адресу:
Пригородное шоссе, д. 3.

Самолет Поинт «Пригород Лесное» в МАКС 📲

@smlt_point_PL

🌟Дорогие соседи!

Приглашаем вас 17 сентября в 16.30 на практику "ЛФК 50+"

✔️Напишите ваше имя в комментариях под этой записью

Рекомендации по инвентарю от ведущей практики:
- валик;
- мяч ( можно теннисный);
- фитнес резинки;
-обычный детский мяч диаметр 35см.


✔️10 мест, 2 резерва

Место проведения: мультиофис "Самолет Поинт"

✅Дорогие соседи!

Приглашаем вас 24 сентября в 16.30 на практику "ЛФК 50+"

✔️Напишите ваше имя в комментариях под этой записью

Рекомендации по инвентарю от ведущей практики:
- валик;
- мяч ( можно теннисный);
- фитнес резинки;
-обычный детский мяч диаметр 35см.


✔️10 мест, 2 резерва

Место проведения: мультиофис "Самолет Поинт"