Мир сходит с ума от крайностей 🤯

В одном месте уживаются:
▶️ Имам, бьющий палкой неверную девушку, отказавшуюся носить хиджаб и учить основы ислама,
▶️ И трансгендер, подавший в суд за сексуальное домогательство, которое было выражено в настойчивом взгляде более 10 секунд.

Мир… Как слоеный пирог. Как параллельные вселенные в квантовом поле 🪐
Мы не знаем гейской Москвы, мы не знаем Москвы мусульманской. Каждый из нас живет в тонком культурном слое и не видит происходящего в иных. Это завораживает мое сознание. В соседнем доме может происходить такое, что не укладывается в наши даже самые смелые фантазии. Наши худшие страхи не могут представить, что происходит на одной лестничной площадке с нашим жилищем.

Расслоение — это не только капиталистический термин. Мир делится не только на бедных и богатых. Мир делится на тысячи, сотни тысяч культурных течений и верований 🙏🏼 Имеет значение национальный, территориальный, духовный, сексуальный и другие культурные контексты.

Это все смешивается в дикий коктейль и выливается на территории государств калейдоскопом традиций. Обрезание женских половых органов, прокалывание щек, смена пола, импланты, наказание за открытые лодыжки и запястья, зашивание девственной плевы… И еще много всякой дичи, которая не укладываются в наше сознание 💣

У «нормальных» людей возникают вопросы: Зачем? Как?
Но ответ прост: Кто есть нормальный?
Столько суеверий влияют на наше восприятие реальности. Если вы родились в Москве, вам и повезло, и не повезло одновременно. Евразия — самый большой континент, стоящий на стыке восточных и западных культур. Тут есть все и нет доминирующего тренда ✅

Наш мир движется к любви, выживанию и уменьшению боли. Очень-очень медленно, но все-таки движется. За последнюю тысячу лет человеческая жизнь приобрела хоть какую-то ценность. Боли и страданий стало меньше. За убийство людей теперь грозит наказание. Но, несмотря на это, еще сотни лет будет дискриминация и расслоение.
Когда-нибудь мы все станем свободными в своих желаниях и верованиях ✨

Когда-нибудь мы станем понимать себя лучше и искренне уважать права других людей. Это случится, когда появится реальная угроза всему человечеству. Тогда, когда нас всех убьют роботы.

Конец 😀

Заметки. 1 января 2023. Утро.

В 17607 раз я встречаю рассвет.

Сколько еще рассветов я встречу?

Они все разные. И когда-нибудь будет последний.

Даже сегодняшний может быть последним.

Не стоит упускать его.

Оглянуться вокруг и увидеть красоту мира.

Увидеть любовь. Увидеть в других людях себя.

Я приветствую бога в каждом.

Все равны и ценны.

Мир вам всем 👋

В дополнение к целеполаганию. Как поставить цель, чтобы не сорваться ?⛰️

Психика так устроена, что принесенные для достижения целей жертвы должны быть подкреплены чем-то позитивным.

Так работают и современные игры на телефоне. Давайте вспомним их механику. Вам дают быстро и легко чего-то достичь, а потом, когда вы втягиваетесь, с вас начинают брать деньги. Но заметьте, это происходит не сразу ☝🏼 Вас как можно дольше раскачивают на то, чтобы вы инвестировали все больше и больше времени в игру. Задача: втянуть по максимуму.

Точно так же с целями 😉 Если хотите «втянуться в их достижение», нужно позитивное подкрепление в начале. Как его себе дать? Да, все просто 👇🏻

❌ Не надо в спортзале брать штангу 200 кг и жать её от груди. Не выйдет. Только получите расстройство, что вы слабак.

✅ На пути к большим целям начните с легких и небольших. Законченное дело, полученные первые заработки, первые сброшенные кг, несколько выученных билетов поднимают в вас дофамин. Вам нравится, преодолевая препятствия, достигать их.

Если вы взяли завышенную, заведомо недостижимую цель, у вас очень быстро опустятся руки. Не делайте так. Начните с целей ниже ваших способностей, ведь изначально ваша задача подкормить мозг позитивным якорем ⚓️ А уже потом постепенно увеличивать вес.

Более того, скажу важное наблюдение: если вы упали духом, нужно выполнить простое действие. Например, убраться дома/на работе/в машине. Или всего один раз приготовить полезный и вкусный ужин.

Как говорится, лекарство от депрессии — уборка 🧹  Ну, или другая легко выполнимая задача, которая принесет результат. Понаблюдайте за собой, когда вы делаете мелкие дела, ваше настроение быстро поднимается. Это законы психики человека.

Поднимайте уровень в игре под названием «достижение целей» постепенно, по мере увеличения мастерства ⏳ Не ставьте космических целей сразу. Понимая, что у вас получается, вы будете плавно втягиваться.

А когда придет время трудных решений, в вас будет гораздо больше силы и ресурса, чтобы преодолеть их. Вы будете знать, что МОЖЕТЕ ✨

«Ненависть — награда за талант». Гельвеций.

Во все времена талантливых людей уничтожали. В прямом и переносном смысле. Тебя реально могут убить, если ты шибко умный. Им постоянно твердили: «Подчиняйся общим правилам, не высовывайся, не будь белой вороной» ☝🏼

Талантливые люди страдают всю жизнь. Как жить, если тебя не понимают? Как взаимодействовать с людьми, которые считают, что ты несешь ересь?

Мое столкновение со своим талантом началось еще в начальных классах школы. Меня ненавидела классная руководительница. Тогда я не мог дать ей отпор, она унижала, наказывала, всячески выставляла меня плохишом и бездарем перед одноклассниками. Было трудно.

Годы спустя я задался вопросом: «Почему она ко мне прикопалась? К маленькому 7-летнему мальчику. Почему именно я?». А сейчас понимаю, что уже тогда я держался слишком независимо от всех порядков и правил. Именно это ее и бесило 🤯

Я ненавидел школу, в том числе из-за гнета, который не понимал. Я бросил ее в 8 классе и пошел работать. До сих пор считаю, что школа психически уродует детей.

В 2005 году я учился на фотографа в Академии фотографии и мечтал стать фэшн фотографом. Мне хотелось быть 24/7 в красоте среди моделей. Когда нужно было определиться со специализацией, препод посмотрел мои работы, и у нас завязался такой диалог:

— Кем ты хочешь быть?
— Я люблю красивых людей, хочу снимать моделей, хочу стать известным фэшн фотографом.
— Ты ведь больше пейзажист. Ну зачем тебе эти тетки, Паша? Пейзажи у тебя огонь. А ты будешь фоткать одни и те же рожи 😂🤦🏻‍♂️ годами, а свои креативные замыслы и постановки можешь засунуть себе в жо…у.
— Почему?
— Потому что тебе придется стать бездарностью, если ты хочешь зарабатывать. Окей.

Хочешь фэшн? Открываешь любой глянцевый журнал, смотришь там фотки и пытаешься сделать то же самое. Ничего придумывать не надо. Все свои креативные фотосессии оставь на выходные. А по будням ты будешь фоткать десятки теток, в абсолютно одинаковых позах, одеждах и аксессуарах.

И когда, лет через 10, ты заработаешь себе имя известного (бездарного) фотографа, которого почитают в лучших изданиях России и не только, тогда, может быть, ты сможешь сделать что-то креативное. И это может зайти. Но вряд ли 🤦🏻‍♂️

В тот миг я понял, что оставлю этот навык для себя, а зарабатывать буду на недвижке. Итак, к чему все это?

Жак Фреско в одном из интервью говорил, что вы не можете изменить группу снаружи. Вы не сможете из роли белой вороны сказать, что все вокруг дураки. Даже если вы правы, и вы такой один на миллион. Чтобы менять умы, вы должны быть внутри группы 👥 Только изнутри появляется возможность донести свои талантливые взгляды до других людей.

Люди в группе могут быть гораздо глупее вас. Вы можете быть один в своем городе и владеть сакральным знанием или талантом. Но, если вы осмелитесь в лоб поменять группу, вас убьют. Растопчут морально и физически. Желание выпендриться и поумничать — это отголоски ваше эго. Люди не виноваты, что родились глупее и что не смогли так развиться.

Вместо эго, проявите мудрость и эмпатию 🙌🏻 Если вы действительно талантливый человек и хотите оставить след в истории, вам придется на время прикинуться бездарностью. Только этот способ может обеспечить вам диалог с группой, которая вас не понимает. Станьте ее лидером. Но вы должны учитывать, что люди в этой группе имеют другие цели и желания, которые вам вообще не понятны. Поймите их, спуститесь на тот уровень осознанности и ценностей, который необходим в каждом конкретном случае ✔️

Можете назвать это адаптацией, если хотите. Засуньте в жо..у все ваши революционные взгляды и мнения. Действуйте разумно. Жак Фреско называет это личной заинтересованностью. Если вас оскорбляют, игнорируйте, потому что гораздо большего вы добьетесь через умы. Стремитесь к своей личной заинтересованности.

Хотите менять человечество? Будьте с ним, а не против него. Ради ваших целей вы без проблем можете стать любым на время. Если вы умный и талантливый человек, не лезьте на рожон ☝️ Это опасно.

Кстати, а как вы считаете: школа помогает в раскрытии таланта или губит его?

Пустой эскалатор и предпринимательское мышление: где тут связь? 🤔

Приезжая в аэропорт, я часто замечаю одну интересную ситуацию. Когда идешь на паспортный контроль, стоят два рабочих эскалатора: в одном есть очередь, а другой — абсолютно пустой. И вот, я иду первым на этот пустой эскалатор, и только после меня образуется толпа 🤷🏻‍♂️

В этот момент в очередной раз понимаешь, как же люди всего боятся. В такие моменты срабатывает стадный инстинкт. Люди смотрят на других в своем поведении вместо того, чтобы пробовать и базироваться на своей уверенности. Но их за это винить не надо. Это лишь страх.

А еще здесь работает теория «разбитых окон», которая говорит, что люди смелеют, только когда видят, что за определенные действия никто и ничего им не сделает.

Например, стоит заброшенное здание годами, и никто его не трогает 🏢 Но как только у него разобьют хоть одно окно, то его полностью уничтожат и растащат по частям.
Так почему бы не ехать на пустом эскалаторе? Даже если бы стояло ограничение, я просто перешагнул бы ленту и поехал на нем 😎 Прибежали бы охранники и сказали, что он на ремонте. Тогда окей, извините.

Именно так устроено предпринимательское мышление, когда ты идешь туда, куда многие боятся.
Я постоянно так поступаю. И на юриста я учился, чтобы никто не смел мне сказать: «Надо поступать так, а вот так нельзя». До того как знаешь право, ты такой: «Ну, хорошо, ладно», но после: «А то что?». Банальный пример 👇🏻

— Я поеду и пропишусь в Калмыкию. Будет у меня 1% налога.
— Нее, так нельзя.
— А то что?

На своем опыте я убедился в одном. Наши ожидания от дерзких действий не соответствуют тому, что на самом деле произойдет в реальности. В большинстве случаев вся система просто пасует ✅ Понятное дело, что есть некая грань, где можно нарваться на проблемы. Но на поверку, все наши смелые идеи — это начальный левел от дозволенного.

Я предпочитаю действовать по модели:

▶️ Делаю что-нибудь революционное для себя.
▶️ Смотрю, что произойдет.
Ведь если нельзя, то мне скажут, меня остановят и предъявят аргументы, почему нельзя. Кстати, часто эти аргументы предъявляют, но их по факту нет. Потому что люди ссылаются на обычаи, нормы поведения и общечеловеческие условности, а не законы. Во внимание я беру лишь те, что имеют под собой устойчивую почву 😉

Есть достаточно большой пласт действий, которые не конфликтуют с законом, но так не делают, потому что «не принято».

В сфере недвижимости работают юристы и риэлторы. Я отношусь к первой категории, так как занимаюсь юридическими вопросами. Но иногда риэлторы прогрессируют и, помимо показа квартир, начинают заниматься оформлением документов. Как они это делают? Например, вам в МФЦ нужно принести список документов. Риэлтор в этот список сует всего и побольше 🤦🏽‍♂️ А юристы, типа меня, действуют так: в законе написано 2 документа, значит приложу два. Прихожу в любое госучреждение и сдаю два документа:
— А у нас сдают обычно пакет документов больше.
— А мне срать, написано в законе два, я принес. Не по закону поступаю? Напишите письменный аргументированный отказ.

И так я поступаю часто. Тыкаю и получаю обратную реакцию. Я иду в какую-то сферу, в которой ничего не знаю. Захожу нагло и дерзко: «Кто-нибудь мне что-нибудь скажет? Никто? Ок. Хотите сказать? Тогда давайте общаться и учитывать правила. Кто смелый? Говорите!». Благодаря этому мой опыт постоянно прогрессирует 📈

Но тут есть опасность. Нужно работать со своим эго: тренироваться в контроле и чувствовании тонкой грани. Когда ты вот так дерзко себя ведешь, то в какой-то момент начинает нести: «Я бог, я сейчас всех тут» 👑

Где-то год назад, когда у нас прям поперло в бизнесе, я пришел к психологу и говорю:
— Чет мне не нравится… Я начинаю перегибать палку. Я, конечно, с уважением ко всем людям, но начали появляться нотки big boss, которые мне не нравятся.
— Все с тобой нормально. Раз ты об этом открыто говоришь, то значит никаких проблем не будет. Потому что ты видишь этот процесс и во время сможешь подавить нарциссические настроения.

Верьте в себя, но никогда не теряйте человеческое лицо 💚

Несправедливость жизни: бандиты получали все, а умы — ничего. Как так 😱

В юности я почти каждый день чего-то боялся: физического конфликта, быть отвергнутым, не иметь друзей, разозлить учителей или родителей. Все вокруг повергло меня в страх. Но каждая критическая ситуация тренировала меня: конфликты с одноклассниками, отсутствие денег в 90-е, отъезд мамы в деревню, из-за чего в 18 лет я жил один.

Каждый раз, преодолевая препятствия, навык ВЫЖИВАНИЯ рос 💪🏼 Я научился зарабатывать деньги, вести хозяйство, выстаивать отношения с людьми. Было много ошибок, предательств и просчетов, но в этом не виноваты предавшие меня люди. Я просто не умел отличать хороших людей от плохих. Со временем научился.

Долгое время я жил с родителями жены. Жил с женой, которую не любил. Почему? Потому что снимать квартиру одному страшно. Я перестраховывался. У меня всегда были партнеры в бизнесе. Почему? Потому что страшно одному. Я никогда не лез на рожон, сидел себе тихо и делал маленькие сделочки 🏠

В 2006 случился большой конфликт с партнером, где я потерял 5 млн $ и бизнес, который приносил 50 тысяч $ в месяц. Я впал в депрессию. Много плакал. Бил кулаками по рулю. Кричал. Страх, ненависть и гнев переполняли меня одновременно. Помимо этого, было одиноко. Я покупал расположение друзей тем, что платил за всех и был ласковым парнем для каждого. Заблудился в темном лесу и был не собой.

Но даже в таком виде, в виде труса, я был смелее многих друзей, так как вел свой бизнес. А большинство даже и этого не смогли 🤷🏻‍♂️ Им была нужна стабильная зарплата и снятие ответственности за собственную финансовую безопасность. Они просто вручили ее в руки директору/учредителю и жили спокойно.

В 90-е и нулевые я не понимал, почему омерзительные и тупые бандиты имеют столько бабла… Какая же несправедливость. Есть очень умные люди, я сам в их числе. А становится директором фирмы и зарабатывает большие деньги тот, кто закончил 3 класса и делает 2 ошибки в одном слове. Меня это вгоняло в уныние ☹️

А знаете как он им стал? В детстве он вписался в банду, вместе с которой ху..чил по головам людей битами. В ответ на них нападали другие банды или мстили обиженные люди. Они стреляли друг в друга, потом бегали от полиции, прятались в загородных домах, ели хлеб на воде. Потом сидели в тюрьме, были на грани жизни и смерти от черепно-мозговой травмы или огнестрельного ранения. И после этого выжили.

Вы понимаете, что для человека пережившего такое, свалить от родителей на съемную квартиру или уйти от нелюбимой жены — это даже не легко, это НИЧТО 🤯 Как можно сравнить страх, что нет денег на следующий платеж по аренде, с тем, что тебе стреляют в ногу?

Позже им предложили вести бизнес:
— А убивать будут?
— Нет, просто сиди в офисе и плати зарплату людям, остальное за тебя сделают.
— Собирать бабки легально, без всякой дичи? А где подвох?
— Нет подвоха, времена другие. Бить и убивать никого уже не надо. Просто офис.
— Так это easy, конечно, я согласен.

Я был настолько фрустрирован этой несправедливостью, что гнев заполнял меня полностью. Это было загадкой долгие годы. И только сейчас я понял, в чем суть…Вас вдохновит это сакральное знание устройства жизни.

Дайте реакций, если хотите узнать о нем больше 🔥

Выживание на минималках ✅

Почему же бандитам в 90-х доставалось так много? У них был развит навык «выживание на минималках». Значит это одно: любая дичь, происходящая в жизни человека, делала его смелее и сильнее.

Бывшие бандиты в наше время не боятся ничего, потому что им не грозит смерть. А налоги, тюрьма, судебные притязания контрагентов — это такая пыль 🧹 У него даже аппетит не испортится, если налоговая подаст на банкротство.
А вы? Представляете, что с вами будет, если вас осудят и постараются обанкротить? Да вы нахрен потеряете и сон, и аппетит, и либидо. Стресс и депрессия накроют вас с головой. В этом разница между пережившим две перестрелки тупым бандитом и вами, которые никогда даже в суде не были в роли подсудимого 🤷🏻‍♂️

Однажды я пошел к психоаналитику и стал распутывать себя. Где я ошибаюсь? Почему так происходит со мной? Откуда столько жести и страха одновременно? И так многие годы со школы и до 40 лет я бултыхался в поисках равновесия. Но знаете что? Давление порождает сталь 💪🏼

Я по себе заметил, чем жестче ты проходишь испытания, тем меньше тебе нужно ресурсов для выживания и комфорта.

Психически я очень стойкий. Но есть еще сферы, в которых я слабоват, например, физический контакт или драка.

Я больше могу противостоять налоговому инспектору или следователю, чем поломать себе руки и ноги. Поэтому выжить в физическом конфликте еще нужно потренироваться. Тайский бокс и навык работы с холодным оружием меня ждет 😉

К чему это я? Не бойтесь дичи, которая происходит в вашей жизни. Именно благодаря ей вы тренируетесь выживать на минималках и УЗНАЁТЕ СВОИ ВОЗМОЖНОСТИ ✅

Страх отступит, потому что вы уже там были. Простой пример про путешествия.
Когда у вас первая поездка, вы берете два чемодана. На десятое путешествие начинаете брать один, на двадцатое — сумку, а на тридцатое — один рюкзак. Вопрос в том, что вы начинаете понимать, что действительно важно в пути для выживания, а что нет.
Если бы вы начали тренироваться в походах и выживании в лесу, то к двадцатому походу на Эверест, вы вдруг обнаружили, что нужны только три вещи: удобная одежда, обувь и нож. А ирригатор и запасные трусы — лишний вес 🤦🏻‍♂️

Я вижу, как натренировался в выживании на минималках по финансам. Я понимаю, что могу двигаться на минимальных ресурсах очень долго. Это рождает во мне смелость. «У меня есть столько ресурсов? Ого, этого хватит с головой, чтобы двигаться год или больше!».

То же самое с этими тупоголовыми бандитами из 90-х. Они круче вас, умных и образованных, лишь в одном — они не боятся получить огнестрельное ранение или сесть в тюрьму на годик-другой, а вы боитесь. И вам не преодолеть этот страх, пока не попробуете. Поэтому вы сидите на своих работах и трясетесь, что у вас не будет зарплаты в следующем месяце и, не дай бог, вас вызовут в налоговую отчитаться. А этим людям ваши страхи кажутся смешными 😂 Поэтому они смелые и могут владеть большими бизнесами, а вы — нет.

Не завидуйте им, они как были тупыми, так и остались. Вам просто нужно выйти и погрузить себя в дичь. И когда вы ее пройдете, то воскликните: «А чего так можно было?». Вы узнаете себя. Вы поймете, что ваш характер тверже и сильнее, чем кажется на первый взгляд 😎

Смелее. Пробейте ваши границы, идите в дискомфорт. Там ваши бабки и лучшая жизнь 🤍 Я так делаю со школы.

Давайте поговорим о партнерстве в бизнесе 👥
‌
— Как найти бизнес-партнера?
‌
— Никак)) Ладно, а теперь серьезно 👇🏻 Не существует конкретного инструмента или пошагового плана.
‌
Смотрите… Возьмем красивую 18-летнюю девушку. Она встречается с дагестанцем: он сначала ее на руках носил, а потом запер дома и заставил носить длинные платья. Через год она его послала. Нашла себе музыканта. Свобода, наркотики, тусовки. Через 2 года поняла, что это не ее типаж. Нашла себе айтишника, который сидит дома, имеет узкий круг близких друзей и интересов.
‌
Норма ли это? Норма ✅ Как в рабочих, так и в личных отношениях подобные переключения и переходы — это поиск той модели, в которой будет комфортно.
‌
Найти партнера можно только методом перебора. Надо действовать. Пробовать, ошибаться, строить заново. У меня было 8-9 партнерств в бизнесе и 6 в личной жизни. Сейчас уже свысока я понимаю, что можно, а что — не стоит.
‌
— На что обратить внимание при выборе партнера? 🤔
‌
— Иногда ты берешь партнера, потому что тебе нужна внутренняя уверенность и безопасность. Ты как бы разделяешь с ним ответственность, но по факту он даже ничего не делает и не усиливает тебя. У меня такие были. С опытом понимаешь, что подобное не приведет ни к чему хорошему ❌
‌
Нужно искать человека, который усилит ваши слабые стороны. Но здесь возникает проблема, которую нужно побороть — ищем мы по своему образу и подобию. А нужно искать противоположность, но они нас бесят.
‌
Предлагаю посмотреть на примере. Мой партнер — контролер. Он в 7 утра встает, идет на тренировку, потом по графику в офис. Все у него четко по плану. Меня трясет от подобного, но в нашем бизнесе это необходимо. Я же абсолютно другой — зашел в тему, которую не знаю, изучил ее за неделю и нашел идеального подрядчика. Так мы друг друга дополняем ☯️
‌
— А как выстроить идеальную систему коммуникации?
‌
— По предыдущему опыту партнерств могу сказать, что люди абсолютно не умеют работать со своим эго. Как они рассуждают? Вот я столько всего делаю, а мой партнер — сидит на жопе. При этом, ваш партнер рассуждает также. Это гиблая модель. Так долго не прожить: будет либо конфликт, либо просто расход.
‌
Например. У нас сейчас возникли проблемы в стройке, а ее контролирует мой партнер. Я начинаю злиться. Он чувствует, что у меня к нему есть вопросы. Я прихожу к психологу с этой темой: «Там такой театр абсурда происходит, что мне делать?». Ответ был следующий: «А ты хоть раз ошибался? Ошибался. Так вот и прими тот факт, что твой партнер — тоже человек и имеет право ошибаться. Стал ли он от этого плохим партнером? 🤷🏻‍♂️ Нет. Пусть сам разберется со своей зоной ответственности».
‌
Идеальную коммуникацию можно выстроить, когда в ваших отношениях присутствует один важный нюанс: Ты понимаешь, что без партнера тебе п*издец ❗️ Сейчас у нас 15 проектов, мы постоянно растем и развиваемся. Что если бы я был один? Я бы сдох. Сейчас 11:08 и я сижу дома. А партнер каждый день в 10:00 проводит планерку. Это дорогого стоит.
‌
Еще важно уметь разговаривать. Раньше я этого не понимал, а сейчас при любой непонятке — мы садимся за стол переговоров. Мы сознательно оба идем в конфликт интересов и ищем компромисс.
‌
— Можно ли взять в качестве партнера друга или родственника?
‌
— Нет. Нельзя. Представьте, что будет, если возникнет конфликт интересов. С другом или родственником? Вы просто не пойдете в решение этого конфликта, потому что на другой чаше весов — потеря не только партнера, но и друга. А если уволить родственника? Да, это хейт на всю жизнь от всего рода 😂
‌
— Вообще реально ли выстроить партнерство с другом/родственником из взрослой позиции?
‌
— На Тиндере девушки пишут: «Познакомлюсь с парнем, у которого есть психоаналитик». И здесь также. Можно, если и ты, и он проработаны психологически. Но чаще всего вероятность успеха стремится к нулю 📉
‌
Любой соискатель с HH.ru гораздо лояльнее и ответственнее, чем ваш близкий человек. Так сложилось, что по сарафану всегда дороже, чем из интернета. Как говорится, лучше дружба построенная на бизнесе, чем бизнес построенный на дружбе 😉

Отдых — это вложение в собственную эффективность, а аврал на работе — манна небесная 💪🏼

Наше тело настроено таким образом, что ему требуется постоянная смена двух состояний: напряжения (нагрузки) и отдыха. То есть, если мы не будем спать по 8 часов, есть 2-3 раза в день и устраивать себе качественный отдых, мы не сможем работать много и хорошо. Отдых — это вложение в собственную эффективность ✅

Именно поэтому я считаю, что при большом завале не стоит работать по 11-12 часов каждый день. Проще выделить 1-2 дня на отдых, а потом грамотно раскидаться с задачами.

У нас в фирме раз в месяц обязательно кто-то приходит ко мне и плачет: «Я так больше не могу». Выйдите вы уже из детской позиции и вернитесь во взрослую 🤦🏻‍♂️ Не вывозите? Давайте обсудим, сколько вывозите, раскидаем задачи, расставим приоритеты и распределим нагрузку.

Люди думают, что нагрузка и аврал на работе — нечто негативное. А на самом деле это манна небесная. Ведь таким образом ты тренируешься, растишь свои навыки и мощность 👍🏻
Тот уровень задач, которые я сейчас решаю, раньше мог показаться довольно большим. Чем больше ты погружаешься в эту дичь, тем проще. Например, я решал проблемы по 50 миллионной сделке, лежа на больничной койке. Представьте, какой стресс испытал бы неподготовленный человек 💥
Я партнеру недавно приводил пример. Мы как из «Миссия невыполнима», где герой лез через лазеры.

В бизнесе так и происходит: здесь перелезли через банкротство, заработали там, выгнулись от проблем, тут дошли. Это нормально. Ведь с решением более сложных задач растет навык гибкости. Учитесь это подмечать 😉
Или давайте вспомним юристов, которые работают в госорганах. У них там по 10 судебных заседаний в день с перерывами по 5 минут, а к ним еще нужно подготовиться. Но после года работы, таких людей легко берут в крупную фирму на высокооплачиваемую работу. Почему? Да, потому что они прошли настоящий ад:

— Вам просто договорчики печатать и приводить дела в порядок? Так это раз плюнуть 😂
При завалах на работе люди постоянно себя ругают. Не надо. Не загоняйте себя в стресс.

У меня есть два совета для тех, кто постоянно себя хает:
1️⃣ Подключите благодарность. Можно горевать и говорить, что ты неудачник. А можно относиться к событиям, как к течению, и поблагодарить жизнь за опыт.
2️⃣ Осознайте, что невозможно контролировать Вселенную. Я сейчас как раз нахожусь на этапе, когда пытаюсь полностью довериться течению жизни и абсолютно убрать страх. Арестованные счета, разборки, трудные продажи и минусовые выручки? Ну, ок. Пройду ли я это? Пройду.

Сейчас — самое лучшее время, чтобы начать относиться к себе с любовью 💚 Самое лучшее время, чтобы прокачивать себя и качественно отдыхать.

Расскажите, что вам помогло перестать ругать себя за отдых, за накопившуюся работу, за болезни? Интересно послушать опыт каждого из вас 👇🏻

👨🏻‍💻 Должна ли работа нравиться? Должна ли она вызывать положительные эмоции?

Начнем с того, что работа никому и ничего не должна. Точно также, как и вы никому ничего не должны. Работа — инструмент для зарабатывания денег. Первостепенно вы должны хорошо работать и получать за это достойную оплату. А удовольствие — лишь приятный бонус ✅

Очень много людей считают, что работа должна приносить удовольствие, но при этом не находятся в состоянии потока. Именно поэтому они ненавидят свою работу и ходят туда только ради денег.‌

💡 «Я любил лето, но потом я узнал, что лето может быть круглый год за деньги. Теперь я люблю деньги».

Вернемся с вами к истории с моим модельным агентством. Что я хотел? Хотел совместить несовместимое: красоту вокруг себя и деньги. Но выбрал сложный инструмент для достижения этих целей. Агентство принесло мне убыток в 1 млн, а я переспал там примерно с 3 моделями. Мне кажется, что можно было найти варианты и дешевле 😅

Люди всегда идут сложными путями вместо того, чтобы решать проблему напрямую:

▪️ Хотите денег? Набейте руку в новом деле. Возьмите вторую работу. Инвестируйте.

▪️ Мало денег? Уйдите оттуда, где мало, и идите туда, где высокие чеки.

▪️ Хотите отдыхать? Заработайте деньги и купите отдых!

▪️ Хотите наслаждаться женщинами? Найдите женщину, познакомьтесь и наслаждайтесь.

Не усложняйте и ищите прямые пути к своим целям 😉

Работа ради денег, работа ради удовольствия или удачное совмещение?

Представьте, вы заболели, а завтра нужно вылетать на Бали. Неужели не полетите? Полетите, конечно! Я скажу даже больше — на самолет в 4 утра вы встанете легче, чем на работу в 8 утра. Почему? Потому что вы воодушевлены предстоящим отдыхом. В этом вся суть и разница: одно хочется, а другое — нет 🤷🏻‍♂️

Вспомните маленьких детей. Что они делают, когда во время игры резко хочется в туалет? Они начинают перетаптываться с ноги на ногу, но им настолько интересно, что они не могут отвлечься и сбегать в туалет. Казалось бы, базовая потребность, но ребенок не может пропустить важный момент из-за высокого уровня интереса к текущей деятельности 🏆

Также и с работой. Если тебя от нее прет, то ты, даже когда болеешь, будешь заинтересован в рабочих процессах. Не потому что ты — адский контролер, а потому что выбираешь деятельность, которая тебя вдохновляет ✨ В таком случае ничто не сможет ограничить или отстранить от любимого дела.

Например, я всегда хочу вернуться в свою работу как можно скорее, потому что у меня к ней высокий интерес. Даже лежа на больничной койке, я могу решать рабочие проблемы. Не потому что я не могу позволить себе болезнь, нет, у меня есть партнер, который всегда подстрахует. Я хочу вернуться, потому что для меня работа = кайф 😎

Но не забывайте, что работа в первую очередь должна выполнять свою главную функцию, то есть приносить деньги. А получение удовольствия от нее — это уже приятный бонус.

А как у вас обстоят дела: работа ради денег, работа ради удовольствия или удачное совмещение ❓

Поделился в Инстраграм моими ощущениями о жизни в Аргентине. Кому интересно, заглядываете😉

https://www.instagram.com/p/CowzMavNcWY/?igshid=NTdlMDg3MTY=

Бизнес = проблемы ☔️ Так ли это, и как устроен водопад пизд*лей?
‌
Цель любого бизнеса — превращать хаос в порядок и приносить людям пользу за счет своих навыков. Почему вы платите курьеру? Потому что не хотите идти в магазин, а курьер берет на себя трудности переноски продуктов от магазина до вашей двери. Почему нанимаете юриста? Неужели не смогли бы сами разобраться? Смогли бы. Но потратили бы много времени, сил и других ресурсов, поэтому выбираете просто заплатить 💰
‌
У людей почему-то до сих пор есть иллюзия, что вот они откроют бизнес, а потом будут спокойно чиллить на Бали. А ведь это не имеет ничего общего с реальностью…

Я уверен, что служение обществу, оказание услуг и любой бизнес всегда подразумевают постоянное разруливание проблем. Строя свое дело, нужно быть готовым к водопаду пизд*лей 🌧️ Это все проблемы, которые наваливаются, пока вы идете к цели. И через них нужно пройти.
‌
💡 «Ввязываясь в драку, будьте готовы драться».
‌
В бизнесе точно также. Ввязываясь в крупную компанию, будьте готовы к высокой нагрузке. Вы выбираете сами этот путь, значит, заведомо он вам нравится. Если ты психически здоровый человек и тебе что-то не нравится, то ты просто меняешь. Запомните, самое лучшее, что происходит в жизни человека — это и есть самое лучшее из того, что он себе позволяет, дозволяет, разрешает. Наши нейронные сети устроены так, что мы всегда выбираем лучшее из возможного.
‌
Думаю, вы хоть раз видели тех, кто жалеет себя, не хочет работать или ругает себя за отдых/болезнь:

— Зачем я вообще поехал отдохнуть на выходных? Надо было остаться, чтобы все разрулить. Какой кошмар 🤯
‌
А это в корне неправильная реакция на водопад пизд*лей. Когда ты относишься к любым проблемам спокойно, то нет никакого эмоционального и физического надрыва. Очень важно понять, что это плата за бизнес, за деньги. Но люди не хотят платить. Они хотят хорошее тело, но не готовы работать в зале, хотят быть здоровыми, но жрут всякую херню. Смиритесь с тем, что так устроена жизнь ✅ Это обычное ее течение.
‌
Хочу ли я зарабатывать миллиарды? Хочу. Но тогда я точно буду сталкиваться с уголовными делами, чиновниками, коррупцией и силовыми структурами. Придется договариваться, искать выходы, прессовать и прочее. Я это все осознаю, принимаю и спокойно иду туда по мере своих возможностей 😎
‌
Так что переносите с достоинством то, что не в силах изменить 😉

Что такое контроль на самом деле? Иллюзия или нет? 🤔

В моей голове есть идея, что на самом деле мы вообще ничего не контролируем, а контроль — лишь иллюзия.

Так как для спокойствия важна стабильность, то у психики есть такой параметр, как повторяющиеся или ритмичные действия. Например, утренняя и вечерняя рутины. И именно это представляется нам контролем ✨ Когда мы контролируем свое расписание дня, то думаем, что контролируем абсолютно все, и именно поэтому спокойны.

Знаете, почему смена локации поднимает внутри тревогу? Потому что мы перестаем на время контролировать базовые вещи. Создайте на новом месте ритмичные действия, постройте график дня и ваша психика успокоится ✅

Например, у меня сейчас видоизменился контроль из-за большого количества изменений в связи со временным переездом в Аргентину. Мне не на что опираться, поэтому возрастает тревога. По сути мне сейчас нужно просто восстановить график. Моя психика будет успокаиваться, когда я буду вставать в новом доме, обнаруживать свою щетку на нужном месте, правой ручкой смесителя открывать горячую воду, а левой — холодную.

Кстати, у саентологов тоже есть определение контроля. Они понимают это слово, как состояние, когда ты можешь что-то начать, изменить и закончить ❗️ То есть если все три действия ты можешь сделать, то процесс находится под контролем. В связи с этим у них даже есть интересное упражнение:

▶️ Если вы обнаружили у себя нервный тик, например, когда непроизвольно дергается нога, то начните стучать ногой осознанно. Вы таким образом берете под контроль нервный процесс, который в голове запускается бессознательно.

А как вы понимаете слово «контроль»? Расскажите свою точку зрения в комментариях 👇🏻

💡 Где грань между контролем и доверием Вселенной? И есть ли она вообще?

В медиапространстве мы наблюдаем за борьбой двух лагерей:

1️⃣ «Доверься Вселенной и плыви по течению жизни»
2️⃣ «Нужно полностью контролировать каждый свой шаг и каждую мысль, чтобы достичь необходимого результата. Планирование жизни — неотъемлемая часть успеха».

Кто же из них прав? Хочу поделиться своим мнением на этот счет 👇🏻

Мне кажется, что грань доверия Вселенной и контроля находится где-то между:

▪️ Тем, что ты должен делать в связи со своими желаниями,
▪️ И тем, что может не получиться, потому что просто обстоятельства не позволяют.
Давайте на примере. Вряд ли можно жрать булки и говорить, что доверяешь течению жизни, а оно само потом похудеется, когда придет время 😂 Да, к самой цели ты приходишь без надрыва. Я говорил в посте ❗️ о том, как важно находить свою цель естественным образом. Но по идее для ее достижения все равно нужны правильные действия и контроль процесса.

Решил похудеть для своего здоровья и внешней привлекательности? Окей. Сначала разбираешься с мыслями и питанием, а затем добавляешь физическую активность.

Равновесие контроля и доверия в том, что ты идешь к цели из собственного желания и преодолеваешь возникающие трудности ✅ Не уходишь на год в апатию, а проходишь испытания и извлекаешь из них опыт. Нужно учиться воспринимать трудности, как погоду. Нельзя злиться на природу, потому что мы ее не контролируем. И многие другие жизненные процессы мы тоже не контролируем, даже если нам кажется наоборот 🤷🏻‍♂️

А в каком лагере вы: доверяете Вселенной, тотально все контролируете или соблюдаете баланс ❓

Как преодолеть страх и отпустить контроль ❓

Я все время ставлю развитие, как базовую установку. Мне видится, что в глубине мы по природе всегда растем 🌳 Если рассуждать философски, то именно развитие ведет к жизни. Поэтому сегодня хочу поговорить о том, как перестать бояться и отпустить контроль.

Начнем с того, что отпускание контроля состоит в том, что вы рушите старые циклы и формируете новые. Это выглядит очень стрессово, но на самом деле поможет стать лучше. У меня есть парочка советов 👇🏻

▶️ Относиться спокойнее.
Объясню на простом бытовом примере. Вы решили приготовить сырники, но оказалось, что у вас нет сметаны. Вы не хотите есть сырники без нее. Есть два варианта: заказать сметану либо приготовить другое. Вы выбираете приготовить кашу.
Вот он, простой ответ на обстоятельства жизни ✅

Сметана в этом примере — непредвиденные события, неприятные обстоятельства или то, что нельзя контролировать. Хотели заработать миллион долларов? Чет не получилось. Попробуйте с другой стороны, изучите новые инструменты, возьмите опыт тех, у кого это получилось.

▶️ Шагнуть в страх.
Лучшие моменты, которые происходят в нашей жизни, до этого сопровождаются огромным страхом. Там, где вам страшно, находится все самое лучшее. Не бойтесь потерять контроль. Когда мы шагаем в новое, то мы очень быстро получаем его обратно. Хоп-хоп, разобрались, и контроль у нас 😎

Помню, как в Индии ехал на мопеде, сзади сидела девушка, а начался ливень. Просто представьте… Скользкая дорога, слева обрыв, справа гора, серпантин, почти ничего не видно, темнеет, кончается бензин. Было страшно и контроль будто отсутствовал полностью. Но надо двигаться вперед. И вот ты с особой аккуратностью ведешь мопед и надеешься, что бензина хватит. Зато потом всем рассказываешь это, как невероятный опыт ✨

С Аргентиной сейчас тоже самое. Я понимаю, что мое путешествие — это тренировка. Уехал, страшно, меняю все процессы, ухожу на дистанционку, сдаю квартиру, почва под ногами ушла. Но потом этот опыт мне обязательно поможет. Так зачем тогда сокрушаться?

Нужно просто действовать, исходя из целей и желаний. Вот впилось мне в голову аргентинское гражданство и я пру к нему, не оглядываясь. Шагаю, даже если страшно 😉

А как отпускать тем, кто привык вечно все контролировать? 🤔

Да, бывает у людей такое свойство психики, обычно это закладывается в детстве, например, когда ребенка дрочат даже за крошки на столе. Это приводит к излишней тревожности и попыткам постоянно все контролировать. Но эти люди все равно потерпят в этом неудачу ❌ Почему? Потому что контроль ограничивает наше будущее, а дисциплина вообще не работает.
У таких людей может быть ОКР, тогда обязательно нужно вести работу с психоаналитиком. А для тех, кто не имеет такого заболевания, но подвержен держать все под контролем, у меня также есть несколько советов 👇🏻

▶️ Тренируйтесь в вещах, где абсолютно непредсказуемый поток.
Попробуйте командные игры, вроде футбола. Или займитесь экстремальными видами спорта. Например, тарзанка — это про доверие веревке и чуваку, который тебя цепляет к ней. Присмотритесь к курсам, которые развивают эмоциональный интеллект.

▶️ Учитесь работать с неопределенностью.
Например, чаще посещайте новые места, идите другими путями или пробуйте неизведанное для себя. Потому что люди, которые подвержены тотальному контролированию, привыкли жить в старом и определенном. А нужно наоборот.

Может быть, кому-то и не нужно тренировать отпускание контроля. Сидит человек в своей тарелке, и ему комфортно. Я говорю лишь со своей колольни, где исповедую идею развития. Но по факту мы никому и ничего не должны. Можно и деградировать, такой процесс тоже возможен 🤷🏻‍♂️

Чаще слушайте себя и живите естественным образом 💚

Вторые 90-е за окном 🔥

Вы заметили, что после начала СВО в России случились вторые 90-е? Присмотритесь, столько компаний ушло, а после них вдруг открылись новые ниши. Конкуренция резко упала. Но это все цветочки…

Приехав в Казахстан, я вдруг обнаружил, что и здесь наступили вторые 90-е. Сервис у компаний плохой, компетенции очень слабые: это столько возможностей открывает вокруг. Бери и делай бизнес в любой сфере. При чем с нашей российской закалкой мы сможем быть впереди по многим сферам 😎

Позже я приехал в Аргентину и офигел. Тут даже не 90-е, конец 80-х. Сервис говно, ниши все пустые, работать никто не хочет. Они по выходным вообще не работают даже магазины одежды и бытовых принадлежностей закрывают до понедельника 🤦🏻‍♂️ Везде наличка. Налогов нет. Делай что хочешь. Бери и делай что угодно в любой сфере, и тебя ждет успех.

После всего этого я утвердился в мысли, что через пару лет сделаю бизнес-кругосветку 🌏 Соберу единомышленников и поеду по всему миру изучать другие рынки. Что-то мне подсказывает, что я найду неограниченные возможности для бизнеса. Просто нужно подняться, набраться смелости и слетать к соседям. И ждет нас там рай без конкуренции 🙌🏻 Это я ощущаю по всем локациям, где был не как турист.

Такие дела. Время возможностей застыло в мире 90-х. Дерзайте, друзья 😉

Победит ли правда ❓

Пишу этот пост, а на фоне играет трек «Ночная птица» группы Воскресенье.

Когда я начинал вести свой блог, Юля, моя наставница по личному бренду, спросила меня: «Ты видел блогеров, на которых хочешь быть похож?».

А я ответил цитатой из фильма: «Когда ты вырастешь, кем ты хочешь стать Форрест?».
Я хочу стать собой. Я хочу быть похожим на себя. Тошнит от вранья и красивых картинок 🥴 Тошнит от лицемерия в сети. Я не хочу ничего впаривать, рекламировать всякую дичь и врать о своей счастливой и беззаботной жизни. Она не такая.

Когда-то одна блогерша-фотограф показала мне свой канал на YouTube, где у нее было 200к подписчиков. В шапке было написано:

«Сотрудничество и реклама невозможны». Вот это уровень, вот это огонь 🔥 Это мой путь!

Каждый раз у меня есть выбор:

1️⃣ Приукрасить и вогнать подписчиков в зависть, но получить приток новых,

2️⃣ Рассказать в деталях аспекты своей жизни, чтобы помочь людям своим опытом, но тогда они увидят, что я обычный человек, а не гламурный предприниматель, путешествующий по разным странам с красоткой на яхте.

Людям в итоге не нужны красивые картинки. Да, по началу будет успех, но он будет основан на лжи. А потом правда все же победит 💪🏼

Не перестаю цитировать китайскую философию «Трактат о простоте»: «Стремитесь к сытой жизни, а не к красивым вещам». Я сам раньше «велся» на супер-блогеров. Они так красиво рисуют свою жизнь. аж сердце замирает. А ты сидишь и думаешь: «Почему у меня такой отстой? Какая несправедливость. Вот же люди живут!».

Но потом слышишь, что этот прохиндей, у второго арендованная тачка, а третий вообще нищий и весь в кредитах 😂

Психолог мне говорил много раз, что все это вранье. Нет счастливых людей. Даже те, кто очень богат, имеют проблемы в разных сферах жизни: здоровье, личные отношения, бизнес, депрессии, разводы, страхи и обиды. Но настоящие богатые люди не светятся в сети.

Вторая цитата из «Трактата о простоте», которую я ценю: «Тот, кто говорит — не знает, а тот, кто знает — не говорит».

Все болтуны о своем бизнесе — прохиндеи, у которых его нет. Это все цыганщина и инфобиз. Вспомните Сергея Брина. Он ездит на метро, ничего никому не доказывает, потому что уже все доказал этому миру, став владельцем Google ✅

Сейчас общество начало прозревать, поэтому в тренде естественный блог, где нет показухи. Люди устали. И я устал думать, что где-то есть лучше.

Лет 10 назад я избавился от сравнений себя с другими людьми. И от этого мне стало значительно легче. Помните, вы всегда будете в проигрыше, ведь вы сравниваете чужую нарисованную картинку со своей настоящей жизнью и проблемами. Прекратите это делать ❗️

А правда в том, что у каждого есть проблемы с финансами, здоровьем, близкими, есть депрессии и срывы. Но при этом, есть и любовь, и дружба, и удачные сделки, и хорошая работа, и путешествия. Все это присутствует у каждого из нас. Это и есть реальная жизнь. Это настоящая правда.

▶️ Реальный блог — тот что помогает жить, тот что несет правду о жизни и заставляет почувствовать себя лучше, а не какашкой и лузером.

Настоящая правда всегда ценна. И правда все же победит 🤍

Откликается вам моя философия? Что думаете?

🤝🏼 Сегодня решил поднять для многих острую тему. Как заводить новые знакомства, особенно в незнакомых локациях?
‌
Посмотрите на детей. Они очень быстро знакомятся в песочнице, детском саду и даже магазине. У них все просто:

— Давай дружить и играть вместе?
— Давай.
‌
Но с возрастом становится труднее заводить новые знакомства, потому что в голове появляется много установок и условностей ❌

Например, «А что обо мне подумают? Как я могу подойти и это сказать?». На это есть объективная психологическая причина. До 25-27 лет у мозга недостаточно опыта, и единственный способ его собрать — коммуникация с окружающими людьми.
‌
Именно поэтому в более молодом возрасте мы общаемся очень много. На этом этапе важно, чтобы родители не запрещали подросткам это общение, ведь так они познают мир, получают информацию и набираются опыта ✅
‌
Примерно после 30 коммуникации становится меньше, уже не хочется ходить в клубы каждый вечер, наоборот, хочется побыть одному и почитать книжку. С годами снижается потребность в коммуникации, но становится больше мудрости и опыта в правильном выстраивании отношений с теми, кто тебе нравится.
‌
Согласны?🔥

🤝🏼 Как найти друзей, и причем тут треугольник АРО?
‌
Если в теме знакомств можно поставить конкретную цель, то с друзьями так не сработает. Я очень удивлюсь, если от кого-то услышу такой план: «Я заведу себе в Аргентине лучшего друга». Друзей можно найти только через постоянную коммуникацию и отпускание зацикленности на факте поиска друга.
‌
Где же мы можем столкнуться с нашим возможным другом ❓
‌
▶️ Работа.
Мы дружим с теми, с кем больше всего общаемся, верно? А на работе мы проводим очень много времени, поэтому советую присмотреться к коллегам и бизнес-партнерам. Лучше дружба, построенная на бизнесе, чем бизнес, построенный на дружбе. Это нормально.
‌
▶️ Тиндер.
Если вы не знали, то там есть знакомства не только противоположных полов. Можно списаться с кем-нибудь, найти компанию и сходить на какую-нибудь тусовку. Или поинтересоваться: «А куда здесь можно сходить? Чем вообще в этом городе занимаются?».
‌
▶️ Клуб.
Можно пойти даже одному. В этом нет ничего такого. Хотите завести новые знакомства в клубе, пользуйтесь одним пикаперским приемом. Social proof (или социальное доказательство) — доказательство того, что ты супер интересный человек, с которым все хотят общаться.
‌
💡 Как работает эта схема?
Заходите в клуб и начинаете общаться с официантами и барменами. Затем переходите на женщин (если вы мужчина). Но, как бы дискриминационно это не звучало, не нужно выбирать самую красивую в зале и сразу идти к ней. Начните с тех, кто больше заинтересован в общении с вами, чем вы с ними: они дадут хорошее настроение и уверенность. А красивые дамы замечают, что ты интересен окружающим, и сами подтягиваются. Бинго!
‌
В общении с людьми важен первый шаг — преодоление стеснения ✅ Помните, любой человек может стать вам учителем, даже уборщица.
‌
Есть у саентологов фраза: «Все думают, что общение идет за воображением. Но это воображение идет за общением». Когда начинаешь коммуникацию, воображение раскрывается. Не знаете, что сказать, скажите хоть что-нибудь. Не надо сидеть и придумывать диалог. Просто начните. Как говорится, аппетит приходит во время еды 😉
‌
Когда диалог уже развязался, то начинайте искать точки соприкосновения. Здесь хочу рассказать вам про треугольник АРО:

▪️ А — аффинити, чувство симпатии. #Мне нравится борщ.
▪️ Р — реальность, в диалоге ищите точки с чем вы согласны, а не где у вас противоречи. Согласие повышает аффинити. #Аргентина победила. О, я тоже обрадовался, когда это узнал.
▪️ О — общение, обмен идеями, время на человека.
‌
Площадь этого треугольника = пониманию человека. И помните, темы для общения растут по экспоненте от количества общения: 2 минуты разговора = 5 тем, 10 минут = 100 тем и т.д. Важно просто завязать диалог, а дальше вся реальность подтянется к этому ✨
‌
Из треугольника АРО можно сделать еще один важный вывод. Главная ошибка людей состоит в том, что во время ссоры, они прекращают общение. И этот треугольник схлопывается до нуля. Люди ссорятся, потому что не понимают друг друга. А чтобы понять и минимизировать ссоры, нужно общаться больше 🤷🏻‍♂️
‌
Расскажите, как у вас с дружбой? Сколько друзей у вас прибавилось за последние 5 лет?)