Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
всем кто писал мне в лс/директ, но не получили ответа— напишите мне еще раз пожалуйста 🙏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
отчивка « я жива»
1. я отметила свой др.🎀 ↪️
он был поделен на несколько частей. домашняя- барная- повседневнопрогулочная- кайфушнобанная.
в мой др произошёл ряд событий, которые выбили меня из колеи. не хочется возвращаться и вспоминать что именно переживала в тот день, но благо другая часть дня рождения все скрасила. мамочка меня подбодрила и все прошло хорошо.
2. веду активно дневник и задумываюсь о том, чтобы вернуться к искусству. хочется провести мастер класс по картинам в ближайшее время (если уже есть желающие - пишите, процесс ускориться)📌 ⭐️
3. побывала на красной поляне оч много раз, посчитала сколько я скаталась туда обратно за январь — 10…😳
4. встречала 14 февраля не одна…🤍 ❤️
я теперь в отношениях с Булатом😶
5.оочень много обучала и выгорела в работе. но чувствую что это лечится и скоро пройдёт!😪
ну и конечно работала и гуляла с хлоечкой. месяц выдался жестко насыщенным. надеюсь сейчас будет спокойнее и я вернусь с полными силами
1. я отметила свой др.
он был поделен на несколько частей. домашняя- барная- повседневнопрогулочная- кайфушнобанная.
в мой др произошёл ряд событий, которые выбили меня из колеи. не хочется возвращаться и вспоминать что именно переживала в тот день, но благо другая часть дня рождения все скрасила. мамочка меня подбодрила и все прошло хорошо.
2. веду активно дневник и задумываюсь о том, чтобы вернуться к искусству. хочется провести мастер класс по картинам в ближайшее время (если уже есть желающие - пишите, процесс ускориться)
3. побывала на красной поляне оч много раз, посчитала сколько я скаталась туда обратно за январь — 10…
4. встречала 14 февраля не одна…
я теперь в отношениях с Булатом
5.оочень много обучала и выгорела в работе. но чувствую что это лечится и скоро пройдёт!
ну и конечно работала и гуляла с хлоечкой. месяц выдался жестко насыщенным. надеюсь сейчас будет спокойнее и я вернусь с полными силами
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
окошки на март ❤️
1. 12:00 14:00
2. 14:00
3 14:00
4. 12:00
5. 12:00 14:00
6. 13:00
7. 12:00. 14:00
8. 12:00
9. 12:00 15:30
10. 12:00 15:00
11. 13:00
12. 12:00
13. 14:00
14. 12:00 15:00
15. 12:00 14:00
16. 14:00
17. 15:30
18. 12:00.
19. 12:00 14:00
20. 14:00
21. 12:00. 14:00
22. 12:00 14:00
23. 12:00 14:00
24. 15:30
25. 12:00 14:30
26. 14:00
27. 14:00
28. 15:30
29. 12:00
30. 12:00 14:00
•если нет окошка на нужное время/дату — уточните в лс
для записи и вопросов @poli_shur
2. 14:00
3 14:00
5
6. 13:00
7.
11. 13:00
12. 12:00
13. 14:00
14. 12:00 15:00
16. 14:00
17. 15:30
18. 12:00.
19. 12:00 14:00
20. 14:00
21. 12:00. 14:00
22. 12:00 14:00
24. 15:30
25. 12:00 14:30
26. 14:00
28. 15:30
29. 12:00
•если нет окошка на нужное время/дату — уточните в лс
для записи и вопросов @poli_shur
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
в мире, где звезды не просто светят, а танцуют.🌟
для них не нужно много — только тихий вечер, немного звезд и приятная компания. счастье для них в том, чтобы просто быть здесь и сейчас.
новые тату эскизы!
запись и консультация @poli_shur
для них не нужно много — только тихий вечер, немного звезд и приятная компания. счастье для них в том, чтобы просто быть здесь и сейчас.
новые тату эскизы!
запись и консультация @poli_shur
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
первому, кто запишется на новые эскизы — делаю хорошую скидку🌟
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
пошла в зал
сначала я жестко сопротивлялась, начала искать себе оправдания не брать абонемент, думала сходить на пробный, посмотреть «ну шо как это вообще, вдруг не зайдет»
по итогу решилась ходить постоянно, систематически.
+ к этому отказалась от сладостей каждодневных и считаю белки, жиры, углеводы, количество выпитой воды. прикольно!!!
для меня пока это ощущается как какая то игра, которая дает тебе сфокусироваться на собственном ритме жизни, на его качестве.
разгон энергии. полезное ее использование. занятие, дающее тебе не думать о лишнем, сфокусировать на одном и круто влияющее на жизнь.
а сауна сегодня вечером, после трени, вообще меня куда то унесла. вышла красная, без отеков, с испанской музычкой в наушниках и жизнь по другому ощущается как то.
еще и режим, строго в 10 сплю и просыпаюсь в 7 😶 шоки одни.
посмотрим на сколько меня хватит)
сначала я жестко сопротивлялась, начала искать себе оправдания не брать абонемент, думала сходить на пробный, посмотреть «ну шо как это вообще, вдруг не зайдет»
по итогу решилась ходить постоянно, систематически.
+ к этому отказалась от сладостей каждодневных и считаю белки, жиры, углеводы, количество выпитой воды. прикольно!!!
для меня пока это ощущается как какая то игра, которая дает тебе сфокусироваться на собственном ритме жизни, на его качестве.
разгон энергии. полезное ее использование. занятие, дающее тебе не думать о лишнем, сфокусировать на одном и круто влияющее на жизнь.
а сауна сегодня вечером, после трени, вообще меня куда то унесла. вышла красная, без отеков, с испанской музычкой в наушниках и жизнь по другому ощущается как то.
еще и режим, строго в 10 сплю и просыпаюсь в 7 😶 шоки одни.
посмотрим на сколько меня хватит)
конфетка с вишней 🍒
дополнили цветным микрореализмом «карандашную работу».
работа по моему эскизу🥀
с удовольствием еще реализую подобное! я влюблена
запись/ эскизы / ответы на вопросы - навигация канала
дополнили цветным микрореализмом «карандашную работу».
работа по моему эскизу
с удовольствием еще реализую подобное! я влюблена
запись/ эскизы / ответы на вопросы - навигация канала
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM