Пилюлька от скуки
10.8K subscribers
6.56K photos
180 videos
1.23K links
Добрый блог: тут мама-провизор Катя и дочка Вика
Постоянно куда-то ходим и идём к успеху!

Для личных сообщений @mama_pharma
Download Telegram
🫂Просто праздничный и почти летний обед!
Побывали на детском празднике в Dizengof/99 на Профсоюзной. Пространство отличается от другой точки, где мы были в апреле.

Взяли уже полюбившиеся огромные израильские завтраки с большим количеством намазок и яйцами и пиццу, а для Вики из детского меню - наггетсы-эскимо и пюрешку, на сладкое френч халу с клубникой из сезонного меню.
🍓 В нем, кстати, еще приметила израильский салат с клубникой и брынзой, галету с томатами и клубникой на запеченном роти со
сливочным сыром и заатаром и классическую
клубничную тарталетку.

Короче, ооочень вкусно, хотим еще!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6🔥4❤‍🔥2🥰1🙏1
💡Смотрю, что дети сейчас учатся читать и в 4, и в 5 лет, поэтому потихоньку готовлю «сани летом».

Решила взять серию книг «Букли», чтобы освоить переход от чтения по слогам к самостоятельному чтению. В серии каждая книжечка, как ступенька в системе освоения чтения.
Проект создан педагогами и специалистами по детскому чтению, а методика основана на научных принципах обучения чтению📚
Здесь не только про умение читать, но и понимать прочитанное и пересказывать его.

Как видите, тексты и предложения совсем коротенькие, есть задания (вопросы до и после чтения). БОльшую часть странички занимает иллюстрация, по которой также можно понять содержание. Вика уже сейчас с удовольствием рассматривает книжечки 🩷Но думаю, все же уберу пока на полку, чтобы «дожили» до самостоятельного чтения.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5❤‍🔥2🔥2💔2💘1
❤️Такой добрый день хочется совместить с благими делами.
Я неоднократно помогала фонду «Найди семью», сейчас там проходит сбор для девочки Саши. Ведь чужих детей не бывает🙏

Саша умеет становиться невидимой.
Это её главная «суперсила», которой она научилась задолго до того, как попала в приемную семью. В её прошлой жизни «быть на виду» означало опасность. Громкий голос, тяжелые шаги за дверью, нависшая рука взрослого — всё это научило её: если хочешь выжить, ты должна исчезнуть. Спрятаться. Сбежать.
Сейчас у Саши есть дом, красивая комната и мама Ольга, которая всегда говорит тихо и ласково. Но для Сашиной психики эта тишина — самая пугающая. В её мире тишина всегда была затишьем перед бурей.

Когда Ольга пытается её обнять, Саша каменеет. Когда мама заходит в комнату, чтобы просто поцеловать перед сном, Саша ускользает. Сначала она убегала «внутрь себя» — часами смотрела в одну точку. А потом начала убегать по-настоящему.
Первый раз её нашли за гаражами в двух кварталах от дома. Она сидела на корточках и смотрела в пустоту. Она не была обижена, она не «протестовала». Она просто спасалась.


У фонда сейчас идет акция «Бей? Замри?... Люби!», и история Саши — как раз об этом. Сашина травма — это травма насилия. Для её мозга близость с другим человеком физически равна боли. Когда мама подходит слишком близко, срабатывает древний инстинкт: БЕГИ.
Саша бежит не от мамы. Она бежит от своего прошлого. Она как дикая птичка, которая бьется в стекло, не видя открытой двери. И сами по себе такие раны не заживают — они только глубже уходят внутрь.

Чтобы Саша перестала оглядываться и наконец-то смогла остаться дома, ей нужна помощь специалистов. Фонд «Найди семью» собирает средства, чтобы оплатить работу психологов для Саши и других детей, чья единственная защита — бегство.

Давайте поможем Саше остановиться и почувствовать тепло🤎

❗️Помочь можно здесь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏64🔥2👌1💔1
🐈 Чисто я: с первого летнего понедельника начинаю заниматься спортом.
Конечно, все объяснимо, ведь у меня освободилось время для себя вечерами после работы и вместо второй работы, когда с Викой любезно сидит муж.

Недалеко от работы (6 минут от Сухаревской) присмотрела классную студию @flexy_way, где есть все направления, что я люблю: танцы, йога, растяжка и силовые!

Пришла на первое занятие по растяжке в оверсайз футболке с толстым котом и поняла, что это фаталити 😂 Все девушки были в очень красивой форме… Ну, как говорится, нужен спорт шоппинг для красивых фото и мотивации🥹
А в целом, потянулись шикарно, тренер уделила внимание каждой и помогла дотянуться и расслабиться в позе.
Оставляю точку на карте, вдруг вы тоже ищите местечко для занятий.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6❤‍🔥5🔥4👍1💘1
🥪Я надеюсь, что у нас появился повод таки доехать до замечательного ресторана Dachniki, ведь там запускают полностью обновлённое меню для детей. Шеф-повар Александр Прыткин сделал акцент на домашних блюдах.

В новое меню вошли⚫️салат из свежих овощей, фруктовый салат с банановым йогуртом, куриный суп-лапша, разноцветные пельмени с индейкой со сливочным маслом и сметаной, фрикадельки из курицы с картофельным пюре на сливках, а также домашние блины с добавками на выбор (варенье, мёд, сгущённое молоко или Нутелла).

Также обновили детскую комнату ➡️ теперь там больше книг, появились кукольный домик, железная дорога и множество развивающих игр.

📍Адрес: Москва, Северный речной порт, Ленинградское шоссе, дом 57к2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2💔2❤‍🔥1🙏1👌1