💊В эфире снова рубрика «у меня вопросики». Так как часто используется физраствор в домашних условиях (как минимум, для промывания носа), то закономерно пояснить:
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Как долго можно хранить физраствор и при каких условиях?
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
В основном, срок годности физраствора составляет 1-3 года, в зависимости от производителя и упаковки. Важно соблюсти условия хранения: в темном, прохладном месте, вдали от источников света и тепла. Обращаем внимание, что физраствор не должен иметь осадка или изменения цвета.
⭐️Если флакон был открыт полностью и жидкость использовалась несколько раз, то его можно хранить на нижней полке холодильника не более трех суток. Чем чаще препарат используется, тем больше бактерий может попасть в него, поэтому даже для ингаляций через три дня средство уже не будет безопасным.
⭐️Если в резиновой пробке флакона было сделано отверстие иглой и препарат набирается с помощью шприца, то его можно хранить в холодильнике в течение 30 дней.
⭐️Если резиновая пробка была снята, но флакон закрыт проспиртованной ватой, срок хранения составляет не более 12 часов.
⭐️Если флакон оставался без резиновой пробки более 5 минут, использовать жидкость можно не дольше 12 часов.

В качестве решения проблемы рекомендую покупать не большую бутылку физ раствора, а ампулы, в них объема хватит как раз на одну процедуру и не придется ничего хранить и выбрасывать.

🫶Вчера не смогла не обратить внимание на картинку в чьем-то телефоне в метро. Там был отрывок медицинского сериала, герой мерил пульс. Но делал это не так!
Отсюда и новый вопрос для рубрики «у меня вопросики»
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Как правильно найти и измерить пульс?
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Частотой пульса – это важнейший биологический маркер человеческого самочувствия. Пульс - толчок/удар, происходящий вследствие сокращений сердца и приводящих к колебательным движениям сосудистых стенок.

Для взрослого человека эта норма составляет 60-80 биений в минуту, но при определенных условиях норма может быть и 50 ударов (у тренированных людей) и 90 (у женщин и молодых людей).

1️⃣Нащупать пульс на ладонной стороне по тому краю, где находится большой палец (со стороны мизинца пульс обычно не прослушивается, это связано с расположением лучевой артерии)
2️⃣Правильно измерять, используя подушечки двух пальцев (указательного и среднего), а не большой палец (так можно услышать пересечение своего пульса и того, чей измеряете). Приложить их к артерии, но не давить слишком сильно, чтобы не спровоцировать ложный результат.
3️⃣Считать удары в течение 60 секунд. Для быстрой оценки можно считать 15 секунд и умножить полученное число на 4, но 60-секундное измерение более корректно.
4️⃣Измерять пульс в спокойном состоянии.

Если знали, ставьте 👍