🕊️Так. Выглядит. Идеальный. День (рождения)

Меня так вдохновили занятия в гамаках, что я мечтала провести тренировку для девочек, и повод нашелся - мой тридцатый день рождения🎉 Основной др я отгуляла на той неделе, но почему не могу отметить еще раз, если не все друзья были задействованы в празднике.

Потусили с пользой для физического и ментального здоровья! Новый уровень, что сказать.
Девочкам очень понравилось, все были в восторге: чувство невесомости, проработка мышц и шавасана под поющую чашу 🔥

Для нас был целый зал в студии @likeabird_place и тренер, которая уделила внимание каждой!
🔴Берите на заметку идею и место проведения: студия Like a bird на м. Бауманская

📖 Понедельник был тяжелым, но меня очень порадовали книгой от издательства Бомбора! И не просто книгой: на обратной стороне есть моя рецензия на книгу. Да, это всего несколько строк, не сравнимо с написанием книги. Но мне было очень приятно, когда предложили поучаствовать со своим «экспертным» мнением мамы🙏

Всегда думала, кто эти люди, оставляющие рецензии на книги, а теперь знаю.

Книга «100 маминых вопросов, на которые педиатр не успел ответить» основана на док мед подходе, и каждая мама сможет найти ответы на волнующие вопросы. Я взяла на заметку информацию по вопросам пищевого поведения, важно еще раз где-то успокоиться, а где-то и уделить больше внимания /это я о любви к хлебу и макаронам/.
Книга идеальна для мам, малышей до года, там очень много базовой информации!

🛒В общем-то мои корзины на маркет-плейсах видели разное, но в этот раз я была максимально разносторонней, покажу, что взяла во время черной пятницы:

🔵Ставшие знаменитыми ножи и стаканы от Pragma, действительно понравилась эта простая и практичная эстетика
🔴Вкуснейший чай, который когда-то отрыл мой муж в Азбуке вкуса, сейчас его можно найти дешевле на МП.
🟠Для рутинных, но важных активностей с зубами взяла пасты и ополаскиватели Лесной бальзам. Оказывается, произошел ребрендинг, улучшили состав, который теперь сочетает силу природных компонентов и современные биотехнологии. Что ж, потестим!
🟢Не прошла я и мимо книг Бомборы: не оставляю мысли начать с Викой изучение английского (взяла крутую книгу для совместного чтения, где некоторые слова заменены на английский), а для своего душевного поиска выбрала интересную книгу с наводящими вопросами о видении будущего.

Вы что-то покупали на распродажах?

Жаль, что проблемы со сном у нас до сих пор не заканчиваются даже по мере взросления: Вику тяжело уложить, просыпается ночью, не хочет засыпать в своей кровати. Общаюсь со многими мамами и понимаю, что мы не одиноки в этих проблемах.

Поэтому сегодня поделюсь с вами полезным знакомством с Ксенией, консультантом по детскому сну с 7-летним опытом🔟
Она ведет свой канал и пишет о важных темах, например, разбор дефицитов организма, которые влияют на сон, и как начать переход на самостоятельное засыпание.
Проводим сессию вопрос-ответ: можно спросить про своего малыша и получить полезный совет☝️
Пишите в комментарии ⬇️

🎄Вчера увидела в магазине слоеное тесто и вспомнила о классной закуске/десерте (зависит от начинки) к Новому году.
Делюсь вдохновением: есть два способа как приготовить так называемую «елочку».
1️⃣Способ: из цельных листов теста, общая елочка
Из двух листов теста вырезать треугольники, далее один треугольник отложить. Нижний треугольник смазать начинкой, сверху положить второй треугольник. Визуально посмотреть, где проходит середина елочки и сделать надрезы шириной 1см, не доходя ло середины елочки 1см, это получаются веточки. Перекрутить веточки в одном направлении, смазать желтком и выпекать в разогретой духовке на 160-180° 15-20 минут.

Варианты начинок здесь: 🌟растопить на водяной бане плитку шоколада+ измельчить орехи- полученной смесью смазать нижний треугольник
🌟или сделать проще и взять уже готовую орехово-шоколадную пасту!
🌟шпинат 400 гр+сливочный сыр+ измельченный чеснок+натертый твердый сыр (можно использовать несколько сортов)+сухие прованские травы+соль, перец+сливочное или оливковое масло-полученной смесью смазать нижний треугольник

2️⃣Способ: из нарезанных полосочек, порционные елочки
Раскатать пласты теста до толщины 2-3 мм. На время поместить второй лист теста в холодильник, а первый -смешать начинкой. Прикрыть все второй частью слоеного теста. Разрезать получившуюся заготовку на полоски шириной примерно 1.5 сантиметра. Поочередно взять каждую полоску, установить вертикально и уложить в форме «елочки», двигаясь сверху вниз, так, чтобы каждый завиток полоски был чуть шире предыдущего.
Проткнуть центр получившейся заготовки деревянной шпажкой.
Кончик шпажки должен примерно на 1.5-2 сантиметра возвышается над тестом, и с другого конца шпажка также должна быть достаточно длинной, поскольку в процессе выпекания «елочки» увеличатся в размере примерно в два раза, и важно, чтобы им хватило места для роста.
Уложить получившиеся заготовки на противень, выстеленный бумагой для запекания. Поместить противень в разогретую до 180 градусов духовку и выпекайть 20 минут, до золотистого цвета.

Варианты начинки здесь:
🌟сахар 40 гр +какао-порошок 3 ст л.+ корица молотая 1 ч л. +масло сливочное 25 гр (растопленное)+ желток 1шт все смешать и нанести на пласт теста
🌟яичный белок 1 шт (слегка взбить)+ сахар+ корица нанести на пласт теста
🌟сливочный сыр 100 г (сначала)+ Ветчина/бекон/прошутто 80-100 г(выложить на сыр)+ Оливки без косточек (для украшений)

Надеюсь, было полезно

⛄Раз уж мы говорим про Новый год, то поделюсь еще новостью:

Братья Сафроновы готовят премьеру нового семейного шоу «Повелители волшебства» — большого новогоднего приключения, которое состоится в МТС Live Холле с 29 декабря 2025 по 11 января 2026.

Зрителей ждут:
✨невероятные превращения и масштабные иллюзии;
✨эффектное исчезновение настоящего автомобиля;
✨красивая левитация — когда люди буквально поднимаются в воздух;
✨участие зрителей в легендарных трюках, включая знаменитый полёт над сценой.

«Повелители волшебства» — это атмосфера добра, света, новогодних чудес и ярких эмоций. Шоу посвящено их маме и всем матерям — главным волшебницам каждой семьи🙏

📍МТС Live Холл
29 декабря 2025 — 11 января 2026