Пилюлька от скуки
7.11K subscribers
5.75K photos
154 videos
1.12K links
Добрый блог: тут мама-провизор Катя и дочка Вика
Постоянно куда-то ходим и идём к успеху!

Для личных сообщений @mama_pharma
Download Telegram
🧸Сегодня первый раз качались на улице на качелях. Вике понравилось, уходить не хотела.
По традиции потом зашли в Шоколадницу и взяли выходной завтрак.
Хочется добавить больше традиций в свою семью. Потому что в моей семье их было не так много. Но ведь традиции помогают ещё сильнее почувствовать принадлежность семье, уют и тепло…
До появления Вики мы с подругами пекли куличи и блины на соотвествующие праздники.
Думаю, когда Вика станет постарше, внедрить воскресные сырники в меню.
Другие традиции пока не приходят в голову, будем думать!
👍13🥰1
🥲Просто жизненно! #мамомем
😁8👍3
🌝Случайный ренессанс.
Вчера к нам в гости приехала Аксинья. Ей 9 месяцев и она хорошо плавает, ныряет, ходит, сидит за столом и ест из своей тарелки. Викуся старается брать с неё пример.
Четкого интереса на совместную игру отследить не удалось, но однозначно было удивление и заинтересованность другим пупсом!
🥰10👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🐥Танец маленьких утят.
Пока мама без вдохновения на длинные размышления, Вика не унывает и танцует
👍7😍5😇3🥰1
Эко-логичный образ жизни для меня не пустой звук.
Ещё в детстве я с болью смотрела на мусор, а когда чистила зубы, представляла, как вода уходит из океана.
Но к осознанному разделению отходов я подошла только в период пандемии.
Мы начали сортировать мусор сначала по простым категориям: бумага, стекло и пластик.
Потом на нашей кухне появился диспоузер, который помогает нам и по сей день избавляться от органики, ответственной за тот самый неприятный запах на свалках.
Затем мы поставили банки для сбора батареек и добрых крышечек в подъезде.
Также мы в быту используем:
💚совсем по минимуму влажные салфетки
💚 многоразовые подгузники и вкладыши к ним
💚бытовую химию с органическим составом
💚 многоразовые шопперы для походов в магазин, сеточки для фруктов и овощей
💚 приемы по экономии воды-выключаю воду, когда чищу зубы и намыливаюсь в душе
💚посудомоечную машину на эко режиме
💚энергосберегающие лампы
У вас есть эко-привычки?
👍13
📕Книжный бум, или как я захотела красивые книги для дочери.
Много раз видела в других блогах, как рекомендуют книги для детей издательства Clever
И вот благодаря распродаже (ещё продолжается) я решилась с ними познакомиться поближе.
Я сама очень люблю печатные издания, их читать особое наслаждение. И хочется привить любовь к чтению у ребёнка ещё с малых лет. Да и традиция чтения перед сном рисует в моем воображении тёплые ассоциации.
Я решила купить понравившиеся книги на разные тематики-познание, понимание себя, игры, развитие, сказки.
В моём детстве, например, не было книг, которые объясняют эмоции и чувства, а я считаю, что очень важно для ребёнка научиться понимать почему он злится/обиделся/испугался. Не все взрослые сейчас могут похвастаться этим навыком. У издательства есть целая серия, посвящённая эмоциям. Это отдельный плюсик.
Хочу для ребёнка небольшую, но собранную с душой библиотеку! Привет, новое хобби…
А вы любите читать? Какие издательства ваши любимые? Возьму все на заметку.
👍83🔥1
🥲Это я в первые месяцы после родов, потом отпустило!

Самый лучший совет, который мне дали: делать домашние дела во время бодрствования ребёнка. Сплошная польза-ребёнку интересно, вы его вовлекаете в быт, сами не скучаете, а в сон ребёнка отдыхаете, спите.
#мамомем
🔥11👍32🥰1💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤓Дочитала книгу, где автором значится матери пятерни и + ещё один ребёнок.
Ева Левит: «Мама, ты лучше всех»

Не требовала и не ждала от этой книги того, что в конечном итоге она мне дала. И психология воспитания, и истории из жизни, и размышления о вечном, философия. Все в одной небольшой книжице, которая читается за 1-2 вечера. Преклоняюсь перед людьми, которые являются специалистами в нескольких, иногда даже не смежных областях.
Вот один из понравившихся отрывков:

Еще с самого детства мои шестеро слышали от меня постоянно: есть две основные заповеди, которые я им даю как мать, а все остальное - по их выбору.
Что же это за два правила, за два основоположных принципа моего воспитания, две главные черепахи, на которых может разместиться сколько угодно слонов?
Все просто:
1) Никогда не думать как другие! 2) Всегда думать о других!
Этого, по-моему, достаточно, чтобы вырастить детей хорошими.

Советую хотя бы пробежаться по этой книге глазами.
👍13🔥2🕊1
🤐Читаю интересную бумажную книгу и кусаю губы. Время свободное есть вечером, но без света не почитать, ребёнок спит рядом. Что делать?
Мои варианты:
💡лампа для чтения
💡под одеялом с фонариком, как в детстве
💡аудиокнига той же бумажной книги
💡электронная версия книги на телефоне.
Однако в последнем пункте есть нюанс.

Ученые не рекомендуют чтение на цифровом устройстве перед сном или поздно ночью. Яркий синий свет от цифрового экрана может задерживать или подавлять выработку мелатонина, гормона, который регулирует циркадные часы и помогает чувствовать сонливость. Привет, бессонница
Рекомендуется уменьшить яркость экрана для чтения и прекратить чтение на устройстве примерно за 2 часа до предполагаемого времени сна…. Пам-пам, признаюсь, не всегда следую рекомендации.
А потом лежу и не могу заснуть.

Ну и лучший вариант, лечь спать вместе с ребёнком, книга подождёт!
👍9
😅 Вот никак не могу отделаться от ощущения, что упускаю момент, когда надо начать развивалки, английский, гимнастику и прочее. Приходится все время сверяться с календарем для спокойствия…
#мамомем
😁10👍3
Слышали про «Эффект отца»?
Под этим термином скрываются все преимущества отцовского присутствия в жизни детей.
«Папе и детям достаточно проводить вместе минимум времени, чтобы эффект проявился. Даже совместный просмотр передачи имеет огромное значение для ребенка»-отметили специалисты по отношениям из Университета Пенсильвании.
Сейчас принято стремиться к подходу «папа не помогает, а полноценно участвует»
Но не забываем, что отцам инстинкт не приходит с молоком, им нужно больше эмпатии,внутренних сил,чтобы заниматься с ребёнком. Поэтому поблагодарим мужей, тем более впереди «главный мужской праздник» как любят называть в СМИ.
Вот мои идеи подарков своими руками:
📍Съедобный букет
Тут можно включить фантазию и собрать любимые ингредиенты на шпажки, использовать в качестве обертки газету
📍 Мишка из полотенца
Сложите полотенце, как показано на картинке, и это будет оценено
📍 Настенное панно из морских камешков и ракушек
С оставшимися после поездки на море камнями,раковинами, можно сделать интерьерный подарок
👍51
У меня для вас отличная новость: мы нашим мамско - блогерским сообществом собрали для вас классные идеи подарков большим и маленьким мужчинам на 23 февраля! И даже если вы не отмечаете этот праздник, пускай у вас будет лишний повод порадовать близких ❤️

️Самая душевная подборка для пап от Даши, автора канала «Плюшевые будни»

️Стильные подарки от Тамары, автора канала «Мама, нам нечего надеть»

️Подарок маленькому защитнику от Кати, автора канала «Ути пусечный канал»

️Шоколадный торт для ваших мужчин от Юли, автора канала «Твоя подруга мама Юля»

️Подарки своими руками от Кати, автора канала «Жизнь Ви»
5👍1
🤯У меня аналогии взрослого и детского поведения начали напрашиваться сами собой.
Вот Вика бывает пробуждается ночью от того, что переворачивается на живот. Ей это, ясное дело, не нравится и она плачет.
И вот взрослые, которые придумывают проблему на пустом месте, продолжают на ней зацикливаться, им не нравится, и они, конечно, расстраиваются.

Поэтому, когда у меня что-то не получается/бесит/не нравится, я стараюсь себе сказать «это не страшно, через день уже забуду то, о чем так переживала». Плюс не игнорирую эмоции, даю прожить, но без закапывания в них.
Как пример, делала сегодня блины, а они все как-то не получались: то рвутся, то комом, то горят. Рядом ребёнок стонет, плачет. Конечно, начинаю закипать. А потом стоп. Естественно, эта ситуация может раздражать. Но это не та проблема, из-за которой стоит убиваться.

У вас бывали подобные ситуации? Буду рада, если поделитесь, так как такая внутренняя работа даётся мне тяжело, но я упорно иду к лёгкость бытия!
👍10
🙈В тему вчерашнего размышления.
Сегодня эмоции меня оставили и не хочется ничего. Со мной такое нечасто бывает. Поэтому буду заниматься рутиной, она не требует какого-то особого включения, и ждать вдохновения на новые мамские подвиги
#мамомем
3👍3
🎧Нет сейчас желания читать книги, поэтому слушаю в свободную минутку любимый подкаст Момстер.
Захотелось с вами поделиться выпуском, который затронул тему сепарации от родителей и нарушения баланса в собственной семье.
🧨Что бывает, если задвигать себя и потребности на последнее место?
🧨Почему родители неосознанно стремятся навязать чувство вины?
🧨Кому отдавать «долги» за собственное рождение?
Очень понравилось сравнение общения с родителями с вождением машины. Представьте: вы ведёте машину, смотрите вперёд на дорогу (свою взрослую жизнь), сзади сидит ваш родитель, вы периодически смотрите в зеркало, улыбаетесь, общаетесь. Но стоит вам повернуться корпусом к нему, как тут же отвлекаетесь от дороги и попадаете в аварию.
Я нахожусь в процессе сепарации от родителей, отстаиваю своё мнение, границы. Нелегко, иногда прям сложно, но я вижу, что сейчас я для родителей взрослая, с моим мнением считаются и не навязывают чувство вины за то, что я мало помогаю или не навещаю родителей.
Как у вас обстоят дела с этим?
👍2
☀️Вчера меняли гардероб маленькой леди с 62 на 68 размер.
В 68 размере оказалось очень много «взрослых» вещей, а бодиков по минимуму.
Примерили солнечный лук, в котором Вика кажется такой взрослой.
Время, куда же ты?

И
ещё до моего сознания дошёл факт, что обновление детских вещей необходимо производить с космической скоростью, так что придётся полюбить разбор шкафов…

Может быть, у
вас есть какие-то лайфхаки по хранению? Буду благодарна!
10👍2🎉2