Когда тепло с детьми часто проводим много времени вне дома, наслаждаемся играми на свежем воздухе и общением с друзьями. Однако летние каникулы также несут риски для здоровья и безопасности ребенка. Важно соблюдать меры предосторожности, чтобы избежать несчастных случаев и травм.

>Основные правила<

🙂 Общие правила безопасности летом для детей
🙂 Лето без тревог: 5 правил безопасности для ваших малышей
🙂 Безопасность на батутах
🙂 Правила безопасности на воде
🙂 Как сделать поездку на метро с коляской безопасной
🙂 Опасные растения
🙂 Кто несёт ответственность за наших детей пока они в летнем лагере?
🙂 Первая помощь при ссадинах
🙂 Гайд. Первая помощь малышу
аптечка для прогулок
🙂 Безопасность во время поездок на машине

>Тепловой удар<

🙂 Помощь при тепловом ударе
🙂 Как избежать солнечного удара

>Укусы насекомых<

🙂 Помощь при укусах насекомых (комары, осы, пчёлы и т.д).
🙂 Укусы насекомых: что делать + подборка средств
🙂 Осторожно, клещи
🙂 Что делать при укусах комаров
про клещей: что нужно знать + реппеленты от клещей

>Полезные подборки<

🙂 Как выбрать безопасный купальник для ребёнка
🙂 Подборка SPF для детей
🙂 Подборка реппелентов от комаров и мошек
🙂 Блокираторы на окна
🙂 Подборка книг о безопасности летом

❤️ за полезные советы

👌Конечно, на отдыхе не все гладко.

По прилете в Махачкалу муж забыл наушники в самолете. Зато теперь знаем, что все можно вернуть, правда ждать пришлось час, пока самолет уберут и привезут забытые вещи.
По «отпускной традиции» мы успели поссориться в первый же день отпуска.
И бонусом, пока он ходил-дулся, не спросил у меня, где солнцезащитный крем, поэтому успел хорошенько обгореть (солнце в Дагестане какое-то очень горячее) ❤️‍🩹
Еще ездили вечером в Махачкалу погулять, а потом где-то 1,5 часа не могли уехать за город из-за того, что такси с детскими креслами то отказывались от нас, то просто не находились, а автобусы перестали ходить… Я уже начала переживать.

🐚Прикреплю красивый вид на море, который открывается из окна электрички «Махачкала-Дербент».

☀️На море жара, в Москве жара, так что тема солнечных ожогов актуальна везде.

Глобально солнечный ожог кожи - местная воспалительная реакция на чрезмерное воздействие ультрафиолетового излучения. Это горячая красная кожа, до которой больно дотрагиваться. В тяжелых случаях это волдыри, увеличенная температура всего тела, чувство разбитости.
👼Конечно, дети более подверженны воздействию УФ лучей, так как у них более чувствительная и нежная кожа.

Самопомощь:
🤩Если боль невыносимая и/или причиняет ощутимый дискомфорт, то принять обезболивающее (парацетамол или ибупрофен)

🤩Прохладные компрессы на пораженную кожу, можно обтирать льдом, это также облегчит состояние.

🤩Можно принять прохладный душ или ванну, но без моющих средств и солей для ванны.

🤩Пользоваться спреями от солнечных ожогов: например, пантенол (но он подходит не всем), средства, в состав которых входит декспантенол, эмалан с коллагеном, любой нежирный крем или эмолент, можно с экстрактом алоэ.

🤩Прятать ожоги от солнца и вообще стараться не находиться на солнце

🤩Выбирать дышащую свободную одежду, желательно светлых оттенков, чтобы дополнительно не притягивать солнечные лучи.

🤩Не мазаться сметаной вопреки всем бабушкиным советами, образует жирную пленку и нарушается терморегуляция, состояние кожи ухудшается❗️

И конечно, чтобы не доводить кожу до ожога лучше соблюдать осторожность при нахождении на солнце!

🐠 Просто невероятно:
спустя год хождения в бассейн через отрицания и истерики человек вот так запросто поплыл на отдыхе.

Предысторию занятий можно прочитать здесь, а если коротко, то плавнием занимаемся с 2 месяцев, ходим в бассейн регулярно, но последний год давался тяжело (в бассейне Вика долго раскачивалась, не выполняла задания и совсем не плавала), но мы не сдавались делали перерывички, ходили и ждали, когда количество перейдет в качество! Такое чудо видеть этот накопительный эффект. Хоть со стороны все так просто выглядит