Подруга позвала меня в термы Gremm на Варшавском шоссе. От меня находятся не близко, но почитав много хороших отзывов, решилась.
Билеты брали через сайт за 1900₽ (утренний тариф на три часа), а буквально на следующий день цена выросла уже до 2400₽
По ощущениям мне понравилась современная обстановка: красивые купели, везде есть гидромассаж, большой открытый бассейн на крыше, классные кресла и лежаки. Но мне не хватило парных, а из того, что было понравилась баня с травами «Луговая».
Термы находятся в здании с фуд-кортом, где я открыла для себя очень классное и недорогое местечко, но об этом уже в следующем посте.
Если идти, то лучше утром в будни
Мои другие обзоры на термы
Термы Лось
Termoland Путилково
Термы в Мытищах
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤23🔥13👍8✍1🙏1
книга от МИФ про эмоции от любимого автора Виктории Шиманской (прошлые ее книги о детских кризисах и агрессии у меня залетили на ура), красивая резинка для волос, небольшой перекус от Вкусвилл, потлотенчико для бани и супер увлажняющяя сыровотка для лица от VIVERDI (после всех очищающих процедур зафиналить и насытить влагой кожу). Пользуюсь, кстати, недавно, но уже могу дать положительный отзыв на нее: идеально повышает тонус кожи за счет увлажнения, хороший состав без парабенов и агрессоров, приятный запах и просто моментальная впитываемость!
Так как часто хожу по термам, похоже и войлочную шапку свою покупать уже в пору!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤29❤🔥14💋11🙏5🤝1
🦾 МАМЫ, МЫ — Ж НЕ РОБОТЫ
Но так часто от нас ждут, что всё мы сможем без выходных и без права устать😁 ⬇️
Сегодня мы объединись с 5 мамами и собрали маленькие, но ценные подарки, которые помогут тебе начать проживать летние дни легче и радостнее:
✔ ТОП-10 рецептов, где тебе помогает ребёнок
совместное дело, где можно смеяться и обнимать, а не нервничать
✔ Психологическая техника поддержки для мам, чтобы снова дышать свободно, даже если день тяжёлый
✔ Подборка летнего транспорта для детей, чтобы не тратить часы на выбор
✔ Подборка игрушек, которые не валяются без дела, а вовлекают и развивают
..и другие полезные подборки для каждой девушки-мамы!
Забрать подарки здесь:
👉 @for_momss_bot
Просто подписаться на 5 каналов — и все подарки уже ждут!
Иногда, чтобы почувствовать себя лучше — нужно совсем немного. И пусть это «немного» начнётся с этих подарков🎁
@for_momss_bot
И, конечно, следите за нашими каналами!
Но так часто от нас ждут, что всё мы сможем без выходных и без права устать
Сегодня мы объединись с 5 мамами и собрали маленькие, но ценные подарки, которые помогут тебе начать проживать летние дни легче и радостнее:
совместное дело, где можно смеяться и обнимать, а не нервничать
..и другие полезные подборки для каждой девушки-мамы!
Забрать подарки здесь:
Просто подписаться на 5 каналов — и все подарки уже ждут!
Иногда, чтобы почувствовать себя лучше — нужно совсем немного. И пусть это «немного» начнётся с этих подарков
@for_momss_bot
И, конечно, следите за нашими каналами!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤26👍14🔥14🙏4😇1
Уважаемые автовладельцы, если посреди дороги машина едет как-то странно, то знайте, в салоне происходит дичь.
Теперь понимаю, зачем клеят табличку
Я начала изучать этот вопрос: потому что ездить одной с ребенком мне все равно надо, никто не будет следить за ней, пока я еду за рулем. Так как практически каждый ребёнок 2-3 лет ненавидит, когда его ограничивают в свободе, советов в интернете просто море
Но как вы понимаете, для ребенка в истерике никакие объяснения, уговоры и вкусняшки уже не помогут. Вперед кресло поставить не могу, потому что там нет базы для крепежа.
Нашла один дельный совет: можно купить специальное устройство Anti escape system (система защиты от побега), затрудняющее детям самостоятельное расстегивание ремней безопасности автокресла. Однако проблема в том, как быстро удастся эвакуировать ребенка из кресла при аварии, устройство может помешать расстегиванию ремней. И все же хотя бы на первую пору я думаю его взять, ездить куда-то одной стало просто невозможно…
И как всегда жду ваши советы в комментарияхPlease open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤33🙈14🤝9🙏6💔4🤗1🙊1
Почему хрустят суставы? Это норма или нет?
Обычно хруст в суставах можно объяснить кавитацией
И большинство исследований не показывают взаимосвязи между хрустом в суставах и развитием остеоартрита
Если же есть вышеуказанные симптомы, то это может свидетельствовать об изнашивании хрящевой ткани, покрывающей суставные поверхности костей, то есть истончении суставного хряща и уменьшении количества внутрисуставной жидкости. Тут нужна консультация специалиста.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤24🙏14💔11👍5😇3🕊1
Вы знаете, я давно занимаюсь йогой, уже писала об этом, но не рассказывала, что раньше еще и акробатикой в гамаках занималась. Это просто невероятное ощущение, когда думаешь, что не сможешь что-то сделать под потолком, а потом очень уверенно делаешь эти элементы! Получается очень эффектно.
// На самом деле истина проста: чтобы спорт вошел в жизнь, нужно найти тот самый вид, которым интересно заниматься //
Очень хотелось попробовать это направление йоги в гамаках. Кажется, в какие-то моменты занятие проходило даже проще и динамичнее, чем йога, но одновременно надо держать равновесие в гамаке. После тренировки я почувствовала те мышцы, которые не ощущала раньше. Значит, тренировка прошла эффективно
А в студии хороший зал, приятно находиться: место для занятий для меня тоже имеет значение
Удобное расположение студии
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤23🙏17👍7🕊2💔2
По каким признакам можно отличить перелом от ушиба, спросите вы:
Первая помощь при травме носа:
Всем здоровья!Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤19🙏14👍5💔4🥰2👏1🤝1🤗1